Ciao, sono sempre stanchissima, mi sveglio e sono senza forze. Fino a 3 anni fa facevo attività sportiva almeno 3 volte la settimana, in più tutte le domeniche facevo gare di running. Dopo il covid, ( l ho fatto x 2 volte) faccio fatica a fare due rampe di scale!!! Mi addormento con facilità ma mi sveglio quasi ogni ora. Ho iniziato 10 gg fa digiuno intermittente x disintossicarmi un po' da dieta sbilanciata.
@@angeladenti5009 Anche a me, il Covid mi ha distrutto. Anche prima non sono mai stato un vulcano di energia. Ma dopo il Covid, dopo 2 anni, ancora non mi sento più lo stesso, nonostante quintali di integratori, non mi sento certo al top
Anche tu ti senti spesso STANCO? 😴 Raccontami la tua esperienza qui sotto 👇🏼
Carissima Margherita sei sempre brava e chiara nelle tue spiegazioni
Ciao, sono sempre stanchissima, mi sveglio e sono senza forze. Fino a 3 anni fa facevo attività sportiva almeno 3 volte la settimana, in più tutte le domeniche facevo gare di running. Dopo il covid, ( l ho fatto x 2 volte) faccio fatica a fare due rampe di scale!!! Mi addormento con facilità ma mi sveglio quasi ogni ora. Ho iniziato 10 gg fa digiuno intermittente x disintossicarmi un po' da dieta sbilanciata.
Grazie della tua condivisione Enza 🙏🏼
Idem
Sono uguale a te...dopo covid disastro
@@angeladenti5009 Anche a me, il Covid mi ha distrutto. Anche prima non sono mai stato un vulcano di energia. Ma dopo il Covid, dopo 2 anni, ancora non mi sento più lo stesso, nonostante quintali di integratori, non mi sento certo al top
Sei grande
Grazie!
Ieri ho mangiato dell'avocado, e questa mattina andavo a due cilindri, che stanchezza! Devo stare attento alla verdura dato i problemi di stomaco
Ho la ferritina a 9.. Sono anemica sideropenica sono sempre stanca
Io sono perennemente stanca e mi fanno male i muscoli mi bruciano forse anche per l’anemia
🙏🏼❤️
La depressione può essere una delle cause.
Vero, e in questo caso è importante intervenire prontamente con psicoterapia e rivolgendosi anche al proprio medico 🙏🏼