시력좋아지는법 | 시력이 점점 나빠지는 당신에게! AI chat GPT가 알려주는 놀라운 눈 운동법| 노안, 황반변성, 시력저하에 탁월 | 힐링가이드제오
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- Опубліковано 13 чер 2024
- 요즘 눈이 노화가 일어나기 좋은 환경 속에 살고 있습니다.
우리 몸도 운동을 하지 않고 사용만 하면 굳어지고 힘이 빠지며
노화현상이 일어나듯이
우리 눈도 노안을 예방하기 위해서는 직접적으로 눈의 근육강화와
혈액순환을 위한 안구운동을 하는 것이 중요합니다.
인공지능 AI, Chat GPT가 알려준 노안과 황반변성에 좋은
시력좋아지는법 ! 함께 해보시죠!
좋아질 수 있습니다!
시력좋아지는법 으로
맑고 촉촉한 눈으로 회복하세요~
#시력좋아지는법 #노안 #황반변성
시력좋아지는법
00:00~00:24 인트로
00:24~01:09 노안(시력이 나빠지는 원인)
01:49~03:34 시력좋아지는운동(가까운 무한대 운동)
03:37~05:24 시력좋아지는방법 (먼 곳 무한대 운동)
🍎안녕하세요~ 힐링 가이드 제오입니다.
14년 동안 국가공인 브레인트레이너로
뇌를 통한 몸과 마음의 힐링 전문가로 활동하였고
지금은 글로벌사이버대학교의 명상치료학과 교수로
사람들의 건강을 위해 활동하고 있습니다.
많은 분들을 만나고
스스로 치유되실 수 있도록 도와드리며
통증에 원인과 해결이 육체적인 부분도 있지만
정신적인 부분이나 여러가지 복합적인요인들도
크게 영향을 주고 있다는 것을 많이 느끼며
그동안의 노하우를 쉽고 간단하게 공유하게 되었습니다.
긴장성 허리통증과 만성허리통증 허리디스크 있으신 분들은 꼭 하시고 건강하세요
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![이것을 매일 마시면 침침하던 눈이 확 밝아진다. [한의학박사 김순렬] CNC한의원](http://i.ytimg.com/vi/vOuPSk7mzj8/mqdefault.jpg)
![이것을 매일 마시면 침침하던 눈이 확 밝아진다. [한의학박사 김순렬] CNC한의원](/img/tr.png)
눈이 바로 밝아졌어요
오호~ 이걸 chat GPT가 추천해 줬다는 거죠? 뭘 좀 아는 AI인듯요.😄 트렌드를 선도하는 컨텐츠 좋으네요. 감사합니다. 😍
눈이 맑아지네요
와~눈 동자자가 가볍고
환해요😂😂
요즘 눈이 많이 건조하고 시력이 나빠지고 있었는데 무한대 운동하고 나니 시원해 지네요
감사합니다 꾸준히 해야겠어요
뻑뻑했던 눈...눈물도 나고~지대로~운동되었어요 ㅎㅎㅎ
허리디스크로 건강이 부쩍 안좋아지고부터 안구건조증 때문에 눈이 아프고 뻑뻑해서 책을 볼 수 없을 정도였는데 눈운동과 손바닥마사지를 알고부터 가끔씩 따라 했더니 시력이 많이 돌아왔습니다. 저는 주로 눈을 감고 했는데 무한대그리기 체조도 적용해 봐야겠습니다.😊
예. 감사합니다.
눈을 사랑하겠습니다 감사합니다
무한대 그리는 눈운동 알려주셔서 감사합니다.
눈이 바로 밝아졌네요 효과 👍
따라서 해보았지요
낮에 피로할때 따라서
해봐야겠습니다
👍 👍
시력 좋아지는 무한대 눈 운동 아주 좋아요~^^
노안이 왔는데 너무 유익한 영상이네요. 감사합니다~^^
따라해보니 신기하게 눈이 편안해지고 시원해졌습니다
눈이 시원해지네요~
무한대 눈운동하니 눈 컨디션이 확느껴집니다
그동안 집중만 하던 눈이라 움직임에 약간의 통증?이
느껴집니다
매일 하루에도 몇번씩 해 보겠습니다
감사합니다
눈을 운동해준다 라는 정보가 일단 뇌를 자극하네요 한번 따라해봐야 할 것 같아요
기다리고있었습니다 ^^
기다려주셔서 감사합니다!^^ 좋은 영상으로 보답하겠습니다
노안예방에 좋겠어요. 👍 👍 👍
눈이 밝아지고 시원해 졌습니다.
너무 감사합니다
꾸준히 해보겠습니다 ㅎㅎ 😊
감사합니다 화이팅입니다
따라해보니 눈이 가볍고 맑아졌습니다
감사합니다😂
오~~~효과 있는것 같아요
따라해 보니 정말 눈이 편안해 집니다. 생활속에 잘 활용해 야겠습니다.
감사합니다
무한대 따라해보니까 눈도 편안해지는거 같고 잡생각도 없어져서 좋아요. 좋은 컨텐츠 감사합니다.
와우~
좋으네요
많은 분들께 알려 드려야겠습니다
좋은습관으로 눈건강
챙길수 있도록 좋은정보 주셔서 감사합니다~^^
따라서 해보니 눈이 가볍고 맑아지네요
감사합니다
감사합니다. 실천해 볼게요
눈노화가 심해서 불편했는데 감사합니다^^
첫번째랑 두번째 무한대그리기 동작이 똑같은 거죠?
눈의 피로를 많이 느끼고 있는데, 좋은 정보 알려 주셔서 감사합니다.
전문적으로 알려주시니 더 잘 느껴지네요
황반변성 걱정만 했는데
좋은 정보 너무 감사드려요~~~
Oh! Great!
눈 흰자가 맑아지고싶어용😂😂😂
되실겁니다!! 흰자!
@@ilchibraintv 운동하면ㅇ요?
눈이 피로할때 따라하면 도움이
많이 될것같습니다^^
감사합니다😄
지금 눈이 노화가 되고 있어서 조금 힘들었는데요
도움을 주셔서 감사합니다😂
감사합니다 🎉
눈운동 좋은데요. ^ ^
눈뻑뻑이.시력을낙후시키는거고.태양빛.정면으로봐도.눈하나안찡그러진다니까요10172436488.눈운동.그거.귀찬코
자주잊어버리죠
간단하네요~~!👍
그대로 따라해보니까 눈이 시원하면서 눈가가 촉촉하고 자주하면 시력이 정말로 좋아질것 같은 느낌이 드네요 ^^
눈운동 잘했습니다.감사합니다
가르쳐 주신 눈운동을
계속 해 오고 있습니다.
덕분에
눈이 편안해지고 맑아지는 느낌이 있어
감사드립니다.
잘봤슴니다 감사합니다
하루종일 컴퓨터 하는데 도움되는 영상 감사합니다~
좋은정보 감사합니다.
좋은 댓글 감사합니다♡
감사감사 매우 감사❤😊❤😊❤😊❤😊❤
안경낀 사람은 어떻게 하나요?
안경 벗고 하시면 되십니다~
@@ilchibraintvㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 아 웃겨
황반변성요??? ㅜㅜㅜ 아닙니다 ㅎㅎㅎ