هل كمال الأجسام رياضة؟ | بودكاست مسار
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- قدم بودكاست هل كمال الأجسام رياضة؟ كابتن رعد مدرب الرياضة وخبير التغذية
وفي البداية عرف كابتن رعد نفسه مع دكتور غنيم ورحلته حتى صار مدرب رياضي محترف
ركز رعد في هذا البودكاست على الإجابة على سؤال هل كمال الأجسام رياضة؟
شرح كابتن رعد برحابة صدر الإجابة على السؤال، كما قدم الكثير من النصائح المتعلقة بـ ممارسة الرياضة، وغيرها من الأمور الهامة؛ لذلك لا تفوت مشاهدة الفيديو حتى النهاية.
كما وضح كابتن رعد تعريفه الخاص للرياضة وهو
كل نشاط بدني قلبي متبع بمهارات تنافسية ويشمل جميع عناصر اللياقة البدنية . ونمط حياة يخدم العقل والجسم على الانتاجية .
رابط موقع كابتن رعد:
www.raaddojo.com/
ابدأ برنامجك الرياضي وحياتك الصحية من هذا الموقع
لمتابعتي على منصات التواصل الإجتماعي:
Facebook: / raaddojo
Instagram: / raad_dojo
Snapchat: / raaddojo
إيميل التواصل:
contact@raaddojo.com
