膳食纖維防癡呆？哪些人補充有危險?

[@siweijiankang]

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[@vabneak3113]

楊醫生，這些信息太有用了，膨化纖維，不可容纖維，可溶性纖維。補充纖維后兩小時吃藥。醫學是很細分的，具體的，不是大約數，真要日積月累的學習，才能管理好自己的健康財富，人生最大的財富。理解，消化，應用都需要時間。真是有幸有楊醫生這樣高質量的免費醫學常識課相伴，謝謝楊醫生。

[@喬慧玲]

楊醫師好
聽您的每堂課
解說醫療保健
雖不全然了解
確是受益良多
楊醫師的善心
我們感恩在心
祝您快樂幸福

[@sulinli7073]

感谢楊医师的科普讲座，指导服用膳食纤维的合理性！

[@JohnBauman-h6d]

杨医生气色很好， 好像也瘦了。

[@王怡文-h4g]

謝謝楊醫師

[@JohnBauman-h6d]

也就是多吃健康食品：蔬菜，水果， 豆类。

[@Patricia-mj2xb]

燕麥不能吃過精緻化的

[@jeanlmft]

谢谢杨医生的分享。受益很多。

[@onlyliveonce3440]

膳食纖維

[@Lee-hw2ik]

周末快乐🙂杨医生，👍🏻👍🏻👍🏻

[@worldisinchaos]

桃胶是不是就是树胶的一种？

[@williamli7477]

喜欢看，有课程的时间表。只是只有中文名称反而不太明白。

[@Ch215t1anxyz]

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