5 Princípios do Treinamento Físico

Nesse vídeo vamos falar um pouco sobre os 5 princípios do treinamento físico.
Você já tinha ouvido falar?
Você que está pensando em começar a treinar e querer melhorar seu condicionamento físico, melhor qualidade de vida, aumentar massa muscular e/ou emagrecer.
Saiba que é extremamente importante saber esses princípios e conhecer o seu físico.
Não é porque fulano falou que funcionou tal exercício, ou tal dieta, necessariamente funcionará para você.
Fica comigo até o final do vídeo e saiba mais.
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#academia #dieta #personaltrainer #musculação #lowcarb #emagrecer

[@alexandrereimberg579]

Bem explicado 👏🏼👏🏼👏🏼

[@cristinaberaldo8645]

Que vídeo sensacional.

[@nildobraga3988]

Top adorei

[@nildobraga3988]

Muito 👍

[@user-tt5hz8qu3v]

foi uma otima explicação,minha única sugestão é você vir dar aula para minha turma kkkkkkk

[@ariqueroemagrecer7507]

Muito obrigado

[@rafaelpassos8499]

👏👏👏👏👏

[@DigomsArtwork]

Fala professor, ótimo vídeo. Fui seu aluno no Ilson Gomes durante meu ensino médio, abraços!

[@ariqueroemagrecer7507]

Muito obrigado, fico feliz que tenha gostado, acompanhe nosso canal, temos vídeos toda semana. Qual seu nome? Devo me lembrar de vc. Abraços.

[@DigomsArtwork]

@@ariqueroemagrecer7507 Sou o Rodrigo, que morava na rua da escola! Estarei acompanhando o canal

[@ariqueroemagrecer7507]

@@DigomsArtwork lembro de vc sim Rodrigo, obrigado por acompanhar o canal.

[@viniciusdemello4336]

Tooooooppp demais, conteúdo pesado

[@ariqueroemagrecer7507]

Valeu Vinicius, fico feliz que tenha gostado. Abraços.

[@baruelhand]

Muito bons seus vídeos. Amigo.

[@ariqueroemagrecer7507]

Valeu Marcão, semana que vem tem mais

[@fabiofernandes8460]

Boa Ary! 👏👏

[@ariqueroemagrecer7507]

Valeu Fabinho. Bora treinar