Ленивые голубцы для диабетика тип2. Невероятно вкусный рецепт.
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- #мусинаНаталья #кулинария #еда #едадиабетика #диабетиктип2
#диабетик #менюдиабетика #меню #рецепт #ленивыеголубцы #голубцы
Наш второй канал. О нашей повседневной жизни / @Диабетсемьяточкаком
Состав продукта:
фарш 600 гр
капуста 500 гр
булгур 50 гр
репчатый лук 100 гр
для заливки томатная паста и сметана.
В 100 граммах продукта 160 ккал....0,5ХЕ
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Донат не возбраняется www.donational...
Группа Вконтакте - musina....
Вконтакте - id6851915
Email - musina.natasha@yandex.ru
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Заправка в суп на зиму • Никто не делает эту за...
У меня аллергия, прошу помощи • У меня аллергия. Прошу...
Шикарная Мастерская моего мужа • Мастерская моего мужа,...
Комната, в которой я живу • Комната, в которой я ж...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.
Бисерные жгуты • Бисерные жгуты, связан...
Весна. Посадка картошки. Шашлык • Гряды под картошку. Ку...
Душевая комната своими руками • Туалетно-душевая комна...
Посадка огорода за 7 часов • Посадка огорода за 7 ч...
Как мы строили летний шатер • Как мы строили летний ...
Большая болталка и готовка • Как мы строили летний ...
невероятно позитивная женщина,слушаю и пополняю свои знания.спасибо
Мне нравится как вы повторяете, что вкусно.
Умеете словами убедить зрителя. И это прекрасно!
Вашему мужу с вами тчень повезло! Вы замечательная хозяйка, добрая жена, открытый человек! Здоровья вам с Ильгизом! 👍🍆🍅🍐🍊🌽🥦
Наконец то я нашла такой канал. Я тоже начинающий диабетик и совсем незнаю что готовить. Прямо до слез. Теперь буду постоянным гостем вашего канала.
Наталья, кланяюсь вам до земли, за то что вы у нас есть! За то что людям даете позитив, и с такой едой очень даже можно жить, ведь многие отчаиваются когда понимают, что почти всё под запретом, всё что любишь - всё нельзя, а вы даёте рецепты например голубцы с булгуром, и это реально вкуснятина, и полезно и людям с высоким сахаром можно. А ваши десерты, это же обалдеть, мой муж доволен и просил от него тоже вам передать спасибо!!!
🙏😊
Вы ошибаетесь,диабетикам нельзя блюда с булгуром это ведь пшеница? С высоким сахаром нельзя,замените на отварную перловку,гречку.Тогда можно!
Ите в Гугле слово булгур и узнаете что это
Наберите в гугле
Очееь верно.@@НинаМарченко-у9ю
Браво Наталья! Вы открыли для меня бурый рис, булгур. Я ведь тоже перестала делать голубцы из-за риса. Теперь буду и перец начинять и голубцы. Я очень хорошо понимаю как сесть за стол и не знаешь что есть. Много что узнала и рада что могу это применить. Еда должна приносить и пользу и здоровье и удовольствие.
Вы молодец! Завидую людям, кто умеет хорошо готовить!
Спасибо за рецепт и добрые слова!
Наташа-я вас уважаю за вашу прямоту и открытость и желаю вам с Ильгизом только счастья.....
спасибо большушее за Вашу работу ; рецепты чудо !!!! Мы Вас любим!!!!!!!
Обожаю людей которые умеют слушать❤️❤️❤️
Спасибо вам! Я не диабетик, но поджелудочная у меня очень капризная, поэтому ваши рецепты мне очень нравятся и подходят. Вообще все люди должны так питаться, а не есть жареное и жирное, чем заполнен интернет.
Спасибо за очередную порцию позитива!
На моей маленькой кухне сегодня 33°℃, включать духовку не хочется. Но как ты последнее время говоришь: - Но у меня же есть мультиварка!!!))) Пойду готовить!
Наталья Григорьевна, супер! Дорогие диабетики, мясо постное любое можно! Нужно кушать все в меру! А мясо -это белок и вместе с овощами для нас, диабетиков -сытость. И никаких углеводов, за 2года на такой диете я скинула 18кг.а сейчас держу вес. Благодаря роликам Натальи Григорьевне! 😘😘😘👏👏👏
Я очень рада....молодчина...СУПЕР!!!
Наталья Григорьевна, спасибо за рецепты,
Наталья какая ты молодец, ты супер,ты огонь, дай тебе всего что ты хочешь, я не могу провести день если не посмотрю твой канал.У готовлю еду по твоим рецептам, сахара с 13 постепенно снизился до нормы,очень часто меньше 6,но не подымаються больше 8.СПАСИБО с уважением Люба 👍👍👍👍❤❤❤
Я очень рада за вас.
Спасибо Наташа вам за рецепт,я тоже очень люблю голубцы попробую с булгуром.Вы такая молодец
Наталья,вы так смачно пробуете свои блюда,что сразу хочется бежать и готовить тоже. Я так рада,что нашла ваш канал. Посоветовала своим подружкам диабетикам.СПАСИБО ВАМ!!!!
Это точно, булгур отличная замена рису!
НАТАША, СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШИ БЛЮДА И ВАШИ ДОБРЫЕ ОТНОШЕНИЯ К ПОДПИЩИКАМ, ЗДОРОВЬЯ ВАМ И СУПРУГУ!
Наташенька здравствуйте.Как всегда... всё просто ,доступно .А главное с душой и всё на таком позитиве.. Очень вам благодарна . Всё говорите верно.Что кушать так что бы вкусно ,красиво, полезно..
Наташа,огромное спасибо за идею с капустой. Я делаю котлеты с разнооброзными добаками(зелень,овощи),а вот капусту никогда не добавляла и в виде котлет никогда недодумалась бы приготовить. Я тоже диабетик(на инсулине) и уже года 3 как кушаю булгур,очень очень нравится,добавила от себя еще зелень(петрушку и сельдерюшку). Еще раз большая благодарность за ваши позитивные и познавательные ролики. Мне очень нравится ваш канал. Всех благ и здоровья вам с Ильгизом. А у Ильгиза узнала много разных тонкостей диабета ,хотя стаж диабетика более 7лет. Так держать.💞
Спасибо, Ира, за прекрасные слова, мне очень приятно.
Спасибо ! Мои любимые голубцы с булгуром ? Обязательно попробую !
Наталья! Уже неделю едим ваши котлетки семейные, мужу так понравились, что готов есть каждый день. Спасибо огромное! Процветания вашему каналу, а вам здоровья и новых рецептов!
Наташенька, ты умничка!!!! Делись с нами, у тебя это так просто и доступно. МОЛОДЕЦ!!!!♥️♥️👍👍
НАТАШЕНЬКА, ЗДРАВСТВУЙТЕ, Я С ВАМИ ОЖИЛА💗ВСЕ, ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ ВАШЕЙ КУХНИ СТАРАЮСЬ ГОТОВИТЬ, СПАСИБО, ВАМ💝
!
Спасибо Вам за рецепт
Какая вы умничка! И говорите всё верно! Спасибо
Какая вы молодец! Прекрасная обояжка.
Наташа, спасибо за то , что делитесь своими рецептами, благодаря вам я открыла для себя цельнозерновую муку, очень нравится выпечка с ней, понравилась скумбрия, раньше почему то не покупала её, сейчас пойду за булгуром.
сижу и думаю-что приготовить...думаю-пойду к Наталье Мусиной...и сразу-этот рецепт..а на столе ждет размороженный фарш..капуста и булгур тоже есть...лайк вам,Наталья за рецепт...👍
Наташа, а сколько класть булгура на то количество фарша для голубцов
Tatjana G 1
Вы прекрасны, спору нет! И всё, что из под Ваших рук- ПРЕКРАСНО🎉🎉🎉
Наташа спасибо огромное!!!
Спасибо вам за рецепт , за выдумку, фантазию и тёплые слова!
Здравствуйте! Спасибо за рецепт, приготовила сегодня. Делала в мультиварке (сейчас жарко - стараюсь обходится без духовки), мне и мужу очень понравилось. Сейчас в рационе мне приходится придерживаться низких ГИ, а муж не всегда по достоинству оценивал блюда из таких продуктов. В этот раз сам сказал, что очень вкусно и можно готовить:) Также делала лепешки с сыром и шпинатом, основываясь на Ваш рецепт. Спасибо! :)
Наташенька, классный рецепт! Очень аппетитно выглядит! Сделаю обязательно!
Здравствуйте, Наталья! Огромное спасибо за рецепты. У моего брата обнаружили диабет. Благодаря вам наготовиьа ему блюда в больницу. Самой понравилось. Очень хорошо обьясряете. Я сначала дажеиспуоалась, думала, что же он будет есть? А свами успоко лась. 🤗🌸🌺🌼🌹🌿💐🥀💮🍒🍓🍽️
Наталия, спасибо Вам громадное. Вкус детства, я очень люблю голубцы но из за болезни мужа перестала делать, а теперь я воспряла духом. Как здорово,что случайно в Ютюбе я на Вас набрела. Спасибо огромное от нашей семьи ..
Будем попробовать
Спасибо .!!! Рада ,что нашла ваш канал .Вы умничка , дерзайте , мы ждём ваших рецептов .
Спасибо за рецепт!
Это для меня что-то новенькое.Я же говорю,не успеешь одно попробовать,а тут уже новенькое.Милая вы наша,спасибо вам наша вы красавица.
Здравствуйте, приготовила сегодня по вашему рецепту ленивые голубцы, обалдеть как вкусно
Здравствуйте Наталья, хотела похвалиться,что сегодня испекла катламу по вашему рецепту,это очень вкусно,хотя цельнозерновую муку использовала первый раз (да,надо привыкнуть к её вкусу), и наткнулась на видео с массой, теперь и ее хочу,как только съедим катламу, буду делать самсу.Спасибо большое,продолжайте нас учить и радовать!
Доброе утро, Наташа, можете,что нибудь рассказать о крупе "киноа",на что она похожа,как и с чем её лучше сочетать при приготовлении?Да и вообще ,так ли она нам нужна?По цене очень дорогая,а есть ли смысл?Я по вашей рекомендации перешла на булгур-вот это стоящая вещь!Поделитесь,если что знаете или пробовали, спасибо большое
обожаю ваш голос!!!! и спасибо за рецепт!!!
Добрый день, Наталья! Спасибо за полезные рецепты.
Спасибо большое! Какая вы умница! Теперь я так попробую
Спасибо.Готовлю по вашим рецептам .Вы умничка .дерзайте ,мы ждём ваши видео !!!
Мне очень нравится все что делаете и говорите.все это жизненно.и есть хочется всегда и вкусно.спасибо вам.
Здравствуйте, как я рада что случайно попала на ваш канал, все просто и вкусно, у меня тоже с осени прошлого года диабет 2 типа, и я голову ломала что готовить? Послушав докторов, ничего есть нельзя а теперь это бомба, спасибо вам
Спасибо за рецепт,обязательно сделаю.
Класс, эти голубцы я сделаю, а вот фарш развернутый в капусту, почему то не любим, а так попробую, давно хотела, тем более все есть как раз.
На тех у кого вавка в голове, не обращай внимания, все у тебя правильно, у каждой избушке свои погремушки, так что как живешь, так и правильно. Спасибо за рецепт😊😘😘😘😘😘🤗
Спасибо Наташа за очередной шедевр. Супер.!!!
Спасибо за рецепт ❤
Мне с гречкой очень понравилось.На вкус на цвет,как говорят
Наташенька ты молодец, хозяйка на все 100👍👍👍
Спасибо за рецепт
Этим рецептом готовлю 30 лет,спасибо
Замечательный рецепт!!!! Спасибо за советы!
спасибо огромное вам за рецепт. здоровья вам и благополучия
Спасибо большое за ваш рецепт с булгуром! Теперь буду обязательно пробовать.❤
Булгур нельзя диабетикам это пшеница.
Спасибо за интересный рецепт умничка удачного дня и отличного настроения
Умничка! Умняшечка золотая!!!
НАТАЛОЧКА БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЧТО НААУЧИЛИ РЕЦЕПТАМ С БУЛГУРОМ Я ДО ЗНАКОМСТВА С ВАМИ ПРО ЭТУ КРУПУ СЕГОДНЯ ЕЛИ ПЛОВ С БУЛГУРОМ ВКУСНЯТИНА!!! Дай Бог здоровья !
Наташенька,благодаря вам,я для себя открыла булгур,рис нам нельзя а с гречкой гадко. Булгур,это просто шикарно. Здоровья,любви и дом полной чашей,вам моя хорошая!
Спасибо дорогая,отличная идея с булгуром.
Большое спасибо!
"Здорово жить вот такой дружной семьей!"
Благодарю.Надо будет сделать так.
Делаю с такой же заливкой, но делаю на сковородке и с рисом, булгур вообще не ела ни разу)) Вкуснятина))
Спасибо, Наталья только от Вас узнала про эту крупу никогда даже не знала, что такая есть, иду в магазин, ищу и делаю голубцы, а то не знаю что поесть. Спасибо 🌞
Наталья, мне нравится Ваш канал. Большое спасибо за Ваш труд. Смотрю с удовольствием, наш сахар в Ваших руках. Удачи и здоровья.
😉👍
Наталья, здравствуйте!Наша Увелка выпускает булгур,была рада увидев на прилавках наших магазинов!
Отличный рецепт, спасибо!
Ваші рецепти прості і ,дивлячись,як ви пробуєте своя страви,мабуть дуже смачно! Завтра ж спробую!🍝🍝
Мне понравилось . Спасибо .
Замечательный рецепт.
Валентина Голешева
РАНЬШЕ АРМЯНИ ГОЛУБЦЫ ГОТОВИЛИ ТОЛЬКО БУЛГУРОМ. ОЧЕНЬ ВКУСНО.
Большое спасибо за рецепт! Вы прелесть! Вас приятно слушать!
Голубцы с булгуром это супер Готовила очень вкусно!
Спасибо 🙏Пошла готовить)))
Спасибо вам за рецепт. Учусь у вас готовить.
Наталья вы просто молодцы что помагаате диабетикам голубцы у меня получилось очень вкусно
Вместо булгура можно нарезать кубиками шампиньоны. Очень вкусно.
Наташа спасибо большое.
Спасибо огромные.
Не нарадуюсь, что ваш канал нашла.
Вы правы, еда должна приносить радость и доставлять удовольствие. И не. стоит принижать роль одной из основных функций нашего бытия.
Молодец! Спасибо.
Слюну сглотнула, фарш разморозила, капуста есть и бул-гур... Пошла на кухню...))))))
Вообще я голубцы не люблю а это блюдо просто находка для меня, спасибо вам большое! !!!!!!!!!!
Наталья, спасибо за рецепт и правда с резаной капустой вкуснее голубцы получаются.Я делала с бурым рисом, мне понравилось!👍
Я не диабетик, но ваши Рецепты мне нравятся, делала не один раз, спасибо.
А вы бурый рис тоже замачивали горячей водой? Если да,то он успел приготовиться?
Здравствуйте.попробуйте. в фарш добавить баклажан за место булкура полкило. Ну очень очень вкусно.
спасибо очень вкусно и просто
Я делаю такие голубцы с пшеном..промывают горячей водой несколько раз...очень вкусно..рекомендую попробовать...
Спасибо...я сейчас везде булгур применяю...заменил нам рис на 100%
Благодарю дорогая Наташа
Наталья, спасибо вам! Я только присоединилась к категории диабетиков, поэтому мало что знаю. Попался ваш канал! Сейчас буду готовить по вашему рецепту голубцы. Если не трудно, скажите пожалуйста, не будут голубцы разваливаться при переворачивании? Они же без яйца. Спасибо еще раз. Буду учится у вас!
Ой,буду тушить их в мультиварке! У булгура, сам по себе ,какой-то сливочный вкус Я его обожаю,но только до 12-ти час.дня.СПАСИБО!!!!!
Молодец, все углеводы нужно есть именно до 12
Спасибо, в наше трудное время , когда мы не можем позволить настоящ котлеты, ваши рецепты просто находка для многих семей и для больных диабетиков ставлю лайк и подписываюсь.
Пусть Господь благословит все доброе начало...
Спасибо за добрые слова.
Только что случайно нашла этот рецепт ,палочка выручалочка для диабетиков .Спасибо Вам .
Огромное спасибо Вам Наташенька, как я благодарно судьбе, что встретила ваш канал, мне теперь не страшен никакой диабет, полностью готовлю или повторяю за вами, и сахар в норме, единственное переболела Ковидом, и сахар поднялся, но постепенно входим в норму. Естественно не без таблеток, как вы говорите куда уж нам без них.
Вы УМНИЧКА с большой буквой.!!!
👍вкусняшка!
СПАСИБО!!!
Легко и просто