Apuni j fasting koriboloi disil apuni jnekoi koisel hokolu tnkoi koriselu. .....moi mrng 2.8 km running koru evening 1600 ....lgty fasting ......20 dys t moi 63 kg r pora 57 holu aji ......bohut besi vl lgise mur ❤ thank you so much sir ..... love from dhemaji 🎉❤
Mur diabetes asil. 1 year ai fasting korilu. Atia diabetes akebare bhal hoi gol. Doctor mote in future t mur aru diabetes nohoi. Baki disease buru bhal hoi gol. Thank you very much. God bless you .
Apunar eman busy life r majot aamar valor kotha sinta kori eman dhunia koi kothabur bujai dia babe bohut bohut bohut dhanyabad 😊 apunar ei jotno ...ei kosto...xofol hoi Jen ...🙏🙏JOI AAI AXOM 🙏🙏
Pavlov asile sage scientist jon...buhut val lagile...sor...mor diabetes hoise mor age 24....mi o try korim...baki sob atiale vale ase...but diabetic bahri ase..moi try korim...
Bohut hundor video.apunar video moi sau.moiu ai fasting Kori asu aru bohu khini upokrito hoisu.mur gasr problem payls problem nuhua hoise.logota kunu karon nuhuakoi vori pota fulisil haikhniu nuhua hoise.apunaloibohut bohut dhonoyabad sir.apuni ai UA-cam channel r joriye jiknini hohai korise vakhare bujai hekh koribo nuari.apunar vogobane mongol korok 🙏🙏🙏
Thank you very much sir for Health care topic "Intermittent Fasting". Your insights and expertise have provided me with a clearer understanding of the benefits and implications of this dietary approach.Your comprehensive explanation not only shed light on the science behind intermittent fasting but also offered practical guidance on how to incorporate it into my lifestyle safely and effectively. Your dedication to educating your patients on holistic health practices is truly commendable, and I feel fortunate to have you as my healthcare provider.
Thank you so much sir.Moi fast food chemical inorganic bastu,sugar ,local mas mangha ketiaba pale khau,paniya nakhauyei bartamn 56 years medicine nukhuwak asu.maje maje right part to bixai.but fasting karib para nai sir.tuponi km.healthy life ata par karib bisaru.Apuna k bahut bahut dhanyabad.Apunar videoes bur sau.
Bahut bhal lagil mor Sugar 120 r pora 140 aru khoar pisot 160 r pora 185 r vitorot bortoman ache kinto mor dehato akebare weak body t gless nai my age is 50 yrs. Chirang dist bijni Assam. Please sir bhal poramorxo diok
Thanks for your help dada ❤ I've reduced 9kg weight through intermittent fasting. From march 17 to May 23 I got a huge transformation by following intermittent fasting.
Sir apunar intermitten farsting kri moi 20dint 4kg komise aru skin bht val hoy gol..pimples r prblm naikia hoy gol..bht val lgse sir..Thank you so much..agoloi val val vdo puwar axha thakil..apunar pora bht kotha xikilu 🙏
Sir thank you so much for valuable content..Mur maar diabetes ase teur right hand aji tini sari mahor pora bikh arombho hoise aru cholesterol olop barhise. Doctor k dekhuat medicine dile medicine course tu finish korile but atiau hat khonor bikh tu bhal pua ni ,hat khon uporor fale dangibo nuare aru bikh bukotu hoi ketiaba ,bagori thake bikh tu ,moi bohut worried ki korile bhal hbo..Apuni jod pare kiba eta suggest korile mur hohai hbo.🙏
বহুত ভাল লাগিল খুব কম সময়ৰ ভিতৰতে ধুনীয়াকৈ বুজায় দিছে ❤ Jai hind 🙏
ইমান ব্যস্ততাৰ মাজতো যে আপুনি আমাৰ সুস্বাস্থ্যৰ বাবে ইমান কষ্ট কৰি ভিডিও বনাই ইমান মূল্যৱান বাৰ্তা আগবাঢ়াইছে তাৰ বাবে আপোনাক বহুত বহুত ধন্যবাদ ছাৰ। ভগৱানে আপোনাক কুশলে ৰাখক। 🙏🙏🙏❤
Sir moi খোজ kahile কিছুমান problem hoi, আঠু বিষ হয়, কেতিয়াবা গেৰুৱা বিষ hoi, অলপ দুৰ্বল অনুভৱ হয়, কিয় নাজানো, please পৰামৰ্শ এটা আশা কৰিলোঁ🙏
চাৰ ,মই বহুত energy পাই আছো ।বওমান বহুত কম দিনৰ পৰা intermittent fasting কৰি আছো। মোৰ কান এখনত problem হৈ আছে । কি কৰিলে ভাল কৰিব পাৰিম জনাব বুলি আশা কৰিলো।
বহুত ভাল লাগিল আপোনাৰ video চাই।বহুত জানিব পাৰিলো।ভগৱানে আপোনাক দীৰ্ঘায়ু কৰক।
বহুত আশীৰ্বাদ দিছো চাৰ !দীঘাৰ্য়ু হওক ।
অতি সুন্দৰ ছাৰ ইমান সুন্দৰ কৈ বুজাই দিছে ।তাৰ কাৰণে আপোনাক বহুত বহুত আন্তৰিক ধন্যবাদ জনালোঁ ছাৰ ।শুভ নিশাৰ 🙏❣️🌹🙏
Apuni iman dhuniya koi bujai j xunia thakibo mon jai.. Iman xahoh diye j koribo mon nujua kaam tu o douri douri koribo mon jai.. thank you so much sir
বহুত ধন্যবাদ চাৰ ভিডিঅ'টো সম্পূৰ্ণকৈ চালো মই ইতিমধ্যে ইণ্টাৰমিডিয়েট ফাষ্টিং কৰি যথেষ্ট উপকৃত হৈছো আজি বেছিকৈ জানিলোঁ ভাল লাগিল অশেষ ধন্যবাদ।
Fasting korile maje maje rest koribo parene
এতিয়ালৈকে fasting কৰি আছা নে
Apuni j fasting koriboloi disil apuni jnekoi koisel hokolu tnkoi koriselu. .....moi mrng 2.8 km running koru evening 1600 ....lgty fasting ......20 dys t moi 63 kg r pora 57 holu aji ......bohut besi vl lgise mur ❤ thank you so much sir ..... love from dhemaji 🎉❤
Kiman time'r pora kiman time loike fasting koricil
Moi pouranik kahini atat ai bikhoye hunisilu atia valdore jani hukhi bolu many thanks love from.naharkatia
মই এটা কথা জানিব বিচাৰিছোঁ।ৰাতি শুওতে নাক কিয় বাজে।আৰু ইয়াৰ পৰা কিবা অপকাৰ হয় নেকি
@@aratidas5390উশাহ নিশাহ লওতে চলাচল কৰা বায়ু বাধাগ্ৰস্ত হলে এইটো হয় ।
@@jaritadeka2405vdo etat dhuniya koi koise sai loba
বহুত বহুত ধন্যবাদ ছাৰ ,শ্বেয়াৰ কৰিলোঁ দহৰো ভাল হ ওঁ ক 🙏🙏🙏
Intermittent fasting kri mor gas r problem nuhuwa hol, ujon o bht komi gol
Thank you Dada
Mur diabetes asil. 1 year ai fasting korilu. Atia diabetes akebare bhal hoi gol. Doctor mote in future t mur aru diabetes nohoi. Baki disease buru bhal hoi gol. Thank you very much. God bless you .
Apunar Fasting timing tu jonabosun aru Starting t a 16 hr korim ne ? Lahe lahe time tu increase korim?
সুন্দৰ , তুমি সুস্বাস্থ্য হবলৈ যি পৰাৰ্মশ আগ বহলাই তাৰ বাবে অশেষ ধন্যবাদ জনালো ।
Sir apunak hosa bht bhal lage koute 😢 ulai ahise , Gd bless u 🙏
Apunar eman busy life r majot aamar valor kotha sinta kori eman dhunia koi kothabur bujai dia babe bohut bohut bohut dhanyabad 😊 apunar ei jotno ...ei kosto...xofol hoi Jen ...🙏🙏JOI AAI AXOM 🙏🙏
আপোনাৰ সুন্দৰ উপদেশ শুনি ভাল লাগিল বহুত বহুত ধন্যবাদ।❤❤🎉🎉
আপুনি ইমান ধুনীয়া কৈ বুজাই দিছে তাৰবাবে অশেষ ধন্যবাদ
ইমান সুন্দৰকৈ বুজাই দিয়া বাবে বহুত বহুত ধন্যবাদ ছাৰ ।
আপুনি দীৰ্ঘায়ু হৈ থাকক । আৰু আমাক প্ৰজেটিভ ভাল ভাল কথাৰে শান্তিত জিয়াই থাকিবলৈ দিব । আপুনি আমাৰ প্ৰেৰণা
মই বৰ্তমান ফাষ্টিং কৰি আছোঁ।মোৰ ওজন পাচ কেজি কমিছে।আপোনালৈ ধন্যবাদ জ্ঞাপন কৰিছো
Pavlov asile sage scientist jon...buhut val lagile...sor...mor diabetes hoise mor age 24....mi o try korim...baki sob atiale vale ase...but diabetic bahri ase..moi try korim...
ভগৱানে আপোনাক দীৰ্ঘায়ু কৰক🙏
Sir আপোনালৈ বহুত ধন্যবাদ ইমান সুন্দৰ কৈ বুজাই দিয়াৰ বাবে।আজিৰ পৰা মই ও আৰম্ভ কৰিছো intermittent fasting .
এতিয়ালৈকে fasting কৰি আছা নে
Hoi kori asu
@@jyoshmitaborah Daily korisa ne alternate day
@@AssameseHealthTv daily
@@jyoshmitaborah oh ..tq
আপোনাৰ কথা বোৰে মোক বহত প্ৰেৰণা দিয়ে আৰু বুকুত সাহস বাঢ়ে . thank you dada ,😊
ইমানখিনি সু-পৰামৰ্শৰ বাবে অশেষ ধন্যবাদ ছাৰ🙏
Apuni bohut Doctor poisa income kora rasta tu bandho korise heikarone against ot manuh ulaise so apuni carefully thakibo.. thank you for your advice
বহুত দিনৰ আগতে এই বিষয়টো পাইছিলোঁ কিন্তু আজি আপোনাৰ পৰা বিতংকৈ জানিব পাৰিলোঁ, ভাল লাগিল। ধন্যবাদ ছাৰ❤
আপোনাৰ উপদেশ বহুত ভাল লাগিছে ধন্যবাদ
ছাৰ, আজি এমাহমানৰ পৰা মই ৰাতিপুৱা আঠটা বজাত কোমোৰা ৰস খাওঁ, তাৰ পিছত নটা বজাত ভাত খাওঁ আৰু দুপৰীয়া বুট বা ফল খাওঁ, আৰু গধূলি সাঁজ অৰ্থাৎ দিনটোৰ অন্তিম সাঁজ সন্ধিয়া পাঁচটা বজাত খাওঁ। দেহটো আগতকৈও সক্ৰিয় সক্ৰিয় অনুভৱ হৈছে। কিন্তু ওজন এক কেজি কমিল।
দাদা আপোনাক বহুতো ধন্যবাদ জনালো মোৰ ওজন আছিল ৬৪কেজি, বৰ্তমান মই ৫৮ কেজি, মই যথেষ্ট সুখি
Apuni imn val val ktha koise ..olp o skip nkrakoi say asu ... bohut bohut dhoinobad
Sir apunar kotha mane moi bohut val paisu ,thank You
বৰ ভাল লাগিল ্ইমান কম সময়ত ইমান ধুনিয়াকে বুজাইদিলে ৷
You are real UA-cam who help us to bring our smile back without any costing
Bohut hundor video.apunar video moi sau.moiu ai fasting Kori asu aru bohu khini upokrito hoisu.mur gasr problem payls problem nuhua hoise.logota kunu karon nuhuakoi vori pota fulisil haikhniu nuhua hoise.apunaloibohut bohut dhonoyabad sir.apuni ai UA-cam channel r joriye jiknini hohai korise vakhare bujai hekh koribo nuari.apunar vogobane mongol korok 🙏🙏🙏
মোৰ height 5.6 INCH ওজন 63 আছিল INTERMEDIATE fasting কৰি আছো তিনিমাহ হল । এতিয়া 61 হৈছে । আপোনাৰ ভিডিঅ বোৰ চাই বহুত উপকৃত হৈছো বহুত ধন্যবাদ আপোনাক।
বহু নজনা কথা জানিব পাৰি ভাল লাগিল ।অশেষ ধন্যবাদ জনালোঁ
Sir dhonyabad...kono doctor a eman sadharn vabe eman kotha nubujai aponi bhut dhunikoi kole...emn sadharan hoi
ছাৰ আপোনাৰ ভিদিঅবোৰে বহুত মানুহৰ উৎসাহ যোগাই ।ভাল লাগে ।
Thank you very much sir for Health care topic "Intermittent Fasting". Your insights and expertise have provided me with a clearer understanding of the benefits and implications of this dietary approach.Your comprehensive explanation not only shed light on the science behind intermittent fasting but also offered practical guidance on how to incorporate it into my lifestyle safely and effectively. Your dedication to educating your patients on holistic health practices is truly commendable, and I feel fortunate to have you as my healthcare provider.
Thanku,,apunar,,kothabure,,muk,,bhut,,ntun,,hikha,,dile,,,aru,,moi,,kori,,thaku,,fasting,,paniu,,time,,mote,,khai,,thaku,,
Thank you so much sir.Moi fast food chemical inorganic bastu,sugar ,local mas mangha ketiaba pale khau,paniya nakhauyei bartamn 56 years medicine nukhuwak asu.maje maje right part to bixai.but fasting karib para nai sir.tuponi km.healthy life ata par karib bisaru.Apuna k bahut bahut dhanyabad.Apunar videoes bur sau.
Very nice video sir
Thanks Doctor. Mai Guwahati ' r para kaiso Aaponaar every video' s mai Saao.
সুন্দৰ পৰামৰ্শ বাবে ধন্যবাদ ছাৰ। আপোনাৰ ব্যয়স্ততাপূৰ্ণ মাজতো সময় ওলিয়াই আমাৰ জনসাধাৰণক উপকৃত হোৱাট সহায় কৰিছে। আপোনাৰ দীৰ্ঘায়ো কামনা কৰিলোঁ।
বহুত ভাল লাগিল। ইমান সুন্দৰ কৈ বুজাই দিয়াৰ বাবে বহুত বহুত ধন্যবাদ।জয় আই অসম
Sir aapuar video chai aajir pora moiu intermittent fasting kribola aarmvo korisu thank you sir eman dhuniake bujaisa.
Apunar kotha khini huni bhut upokito holu,ajir pora moiu fasting krible start krisu
Sir bor voi khai asilu . Thank you dei . Hill pain val pamne sir ei fasting korile. Jonabosun .
Bohut njona kotha jonale, Ami fasting kora ma ne beleg dhorone janicilu, really valuable information, try to follow it everybody,thanx Sir.
Bahut bhal lagil mor Sugar 120 r pora 140 aru khoar pisot 160 r pora 185 r vitorot bortoman ache kinto mor dehato akebare weak body t gless nai my age is 50 yrs. Chirang dist bijni Assam. Please sir bhal poramorxo diok
চাৰ সচাকে আপুনি বহুত ভাল মানুহ আপোনাক ঈশ্বৰে ভালে কুশলে ৰাখক।
Apunar ktha bur suni thakile suni thakibo man jai...emn dhuniya k bujai diye bht val lge...moi o kri asu intermittent fasting 😊
বহুত বহুত ধন্যবাদ জ্ঞাপন কৰিলো ছাৰ 🙏 ভিডিওটো চাই বহুত ভাল লাগিল, এতিয়া পালন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিম। লগতে ছিয়াৰ কৰি দিলো। ছাৰ কিমান দিন কৰিব লাগিব কিবা সময় সীমা আছে নেকি। জনাবচোন ছাৰ 🙏
ধন্যবাদ Sir🙏 Ajirpora Try krim Fasting apuni Kwar dore... 🙏
Sir apunar vdo sai moiu fasting kori 56 r pra 49 krisu .Thank you sir 🙏...
Thanks you sir 🙏 moi dia questions xini r answer apuni dhuniake bujai dia babe..bhagwane apunak xodai bhale rakhok🙏
Most informative video.Thanks a lot sir🙏🏻
Sir, good advice,so much thanks.
Thanks for your help dada ❤ I've reduced 9kg weight through intermittent fasting. From march 17 to May 23 I got a huge transformation by following intermittent fasting.
Logote exercise korose neki
Najona bahut kotha gom Palu aji ...sir.... thank you.
সঁচাকৈ সুখী হৈ পৰিলোঁ। আপোনাক অশেষ ধন্যবাদ।
Apunar video moi sai thaku aru sei motei kori aasu bohut val paisu bemar bohut komil apuni sodai vale thakk Thanks 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Moi Nagaon
Absolutely true doctor. I am a medical student form assam. I too do intermittent fast as much as possible
Hello ..valei asa ne
Apunar para val katha ata jani bor val lagil.🙏🙏
Thank you sir for your advice. Moi bohut bhal result paisu. Aru healthy and fit feel korisu nijoke
Dhanyabad.mohudoi.bahut
Bhal.lagil.
Thank you so much Sir. 2 month Fasting korar pist mor thyroid problem bhal hoi gol aru 3 kg weight komi gol. Dhonybaad Sir🙏🙏
thanks you sir apunar pora bout Kotha gom paisu apuni ji Dore bujai Val Dore buji pua jai sir apuni abar Tezpur ahibo
অতি সুন্দৰ
সঁচা কথা
বহুত বহুত ধন্যবাদ 🙏
Thank you so much sir I lost 8kg by doing intermittent fasting.
Dhonyobad sir 🙏 mur feti lever ,kolestorel , pressure ase bor gatu bea lagi thake mathatu anytime ghurai thake
বহুত ভাল লাগিলে কথা খিনি গম পায়
Thank you🙏🙏🙏 dada... Apunar emaan bahumuliya somoy di... Aamar upokar korise... Tar babe... Agoloi aru apunar pora asaa korilu... Atialoi jibur sikisu apunar pora e sikisu... Apunar kotha hunile aamar tenson free hoi jai... 🙏🙏🙏
Thank you so much sir!!!....sir fibroid bikhoye jonabo
Thank you sir Apunar vdo bur prae sau bohut kothai janibo parisuu
Thank you soo much sir bohut vl lagile kothaxini xuni imn xundor vedeo bilk diyar babe
Sir aapunar video buror pora bohut nojona kotha janibo paru. Thank you sir
Sir apunar intermitten farsting kri moi 20dint 4kg komise aru skin bht val hoy gol..pimples r prblm naikia hoy gol..bht val lgse sir..Thank you so much..agoloi val val vdo puwar axha thakil..apunar pora bht kotha xikilu 🙏
এতিয়ালৈকে fasting কৰি আছা নে
ভিডিও টো চাই থাকোতে সময় খিনি কেনেকৈ গল গমেই নাপালোঁ দাদা ।আৰু বহুত উপকৃত হলোঁ ।
বহুত ভাল লাগিল শুনি কথা খিনি জানিবলৈ বাট চাই আছিলোঁ
Thank you sir ❤ ... apunar pora bahut khikisu .. anuprerona paisu .. atia bemar burok tata by by disu
ছাৰ আপোনাৰ উপদেশ বহুত ফলপ্রসূ। নাকেৰে কোনো ধৰনৰ
ভাল, বেয়া গোন্ধ নপোৱা কিদৰে
ঠিক হব? জনালে উপকৃত হম।
Bahut bhal lagil. Aamio korim intermittent fasting
Bohut bhal kotha xunilu mn bhal lagi gl 👌👌👌💯
Apunar video tu sai weight loss korat bohut xhai hoise 🙏🙏🙏
ধন্যবাদ । সময় উলিয়াই কষ্টকৰি জ্ঞান গৰ্ভ আৰু বৰ দৰকাৰী পৰামৰ্শ আগবঢ়ালে ❤❤
চাৰ আপোনাৰ উপদেশ মানি চলিবলৈ চেষ্টা কৰিম , ধন্যবাদ।
Apunr moi niomia bekti . Moi fasting bohut upokrito hoisu . Apunr mongol hok .
Sir apunak bht bht dhanyabad. Sir ata katha jnib bisaro. Maak gaxir khai thka babyr maake fasting karib prib ne sir?
Hello sir plz jonawksun fasting tu kori morning pani khowar jegat detox water khabo parimne?
Sir আপোনালৈ বহুত বহুত ধন্যবাদ
আপোনাৰ এই সুপৰামশই বহুত সাহস দিয়ে জীয়াই থাকিবলে ।
nice video sir.. u r a very kind n humble person.. like down to earth.. may god bless u n ur family also..😊🙏
Sir, mor tuponer problem asa , rati tupone bohut dareloi noi Khai karone apone ai bekhoi alop kole val pam .
Mr Nalbari t a ghr sir aponk log pbo bisaro abr moi aponr sab video a sao bht vl lge❤❤❤❤ aponr dare mnuh aru ai prithibi loi ahak
Bahut val advice. Gotei khini salo. May God bless you
চাৰ আপোনালৈ বহুত ধন্যবাদ। মই ভাৱি আছিলো সদায়ে দিনত ভাত খোৱা ১/২ বাজে। কিবা অসুবিধা হব বা।
Sir thank you so much for valuable content..Mur maar diabetes ase teur right hand aji tini sari mahor pora bikh arombho hoise aru cholesterol olop barhise. Doctor k dekhuat medicine dile medicine course tu finish korile but atiau hat khonor bikh tu bhal pua ni ,hat khon uporor fale dangibo nuare aru bikh bukotu hoi ketiaba ,bagori thake bikh tu ,moi bohut worried ki korile bhal hbo..Apuni jod pare kiba eta suggest korile mur hohai hbo.🙏
Many many thanks sir for your valuable advice
ছাৰ মই intermittent fasting start কৰিছো.. মই এটা কথা সুধিব বিছাৰিছো যে মই যিহেতু Bp ৰ দৰব খাই থাকো আৰু দৰবটো সদায় ৰাতিপুৱা খাইছিলো.. এতিয়া দুপৰীয়া খাবলৈ লৈছো.. এইটো সঠিক হ'বনে যিহেতু খালী পেটত দৰব খাব নোৱাৰি... জনাবছোন 🙏
moi o janibo khujisu
Really heart touching motivator...May God keep you energetic as always
আপোনালৈ ধন্যবাদ ছাৰ, সুন্দৰ পৰামৰ্শ বাবে।
Fasting কৰা এক সপ্তাহৰ পিছত শৰীৰত কিৱা symptoms দেখায়নেকি??
দাদা Toxine ৰ ওপৰত video এটা দিবচোন ৷