Bohut dinor pora apunar ai video tu bisari asilu..akha asil apuni ai video tu bonabo buli.. Aji video salu aru khosakoi a bohut val lagil.. Iman dine horu horu question monot ahi asile but aji gutei question r answer pai golu.. Sir moi daily apunar video sou aru mur sinaki jar ji prblm hoi ase hihotk video bur share koru..... Thnk you Sir. ❤🙏
Thankyou sir 🙏apunar pora health r lgte bhut giyan u paw and apunar kotha kua style tu bor val lage nijor fell hoi aru apunar ghr kot sir log pabo mon jai😊
Aitu video mor babe bhut bhut important hoi because moi emane khin hoi manuhr agt ulaboke laj lage.but thank you so much sir Apunar advise bur xuni val lagil
Oxex dhanyabad..Moi praai xodai video diu.. xoptahot praai 3-4 din live aahu. Axomiyar babe lagi ase.. apunaloi onurudh j apuni jaate video tu share kori diye..
Oxex dhanyabad..Moi praai xodai video diu.. xoptahot praai 3-4 din live aahu. Axomiyar babe lagi ase.. apunaloi onurudh j apuni jaate video tu share kori diye..
Bohut dinor pora apunar ai video tu bisari asilu..akha asil apuni ai video tu bonabo buli.. Aji video salu aru khosakoi a bohut val lagil.. Iman dine horu horu question monot ahi asile but aji gutei question r answer pai golu.. Sir moi daily apunar video sou aru mur sinaki jar ji prblm hoi ase hihotk video bur share koru..... Thnk you Sir. ❤🙏
Oxex dhanyabad 🙏🏻.. bhale thakok
Hokot keneke hom bhabi bhabi UA-cam t bisari bisari .. finally aji palu 😊😊😌😌😌
ভাল লাগিল ।।
Kune Kune 2024t sai asa ..like
moi
Moi 😢
ধন্যবাদ ছাৰ, আপুনি মোৰ মনৰ কথাবোৰকে কলে। আজিৰ পৰা ৩ বছৰৰ আগতে মই একেবাৰে ক্ষীণ আছিলো। মাত্র ৪৮ কেজি। মই মোৰ ওজন বঢ়াবৰ বাবে প্ৰথমে Exercise ৰ লগতে খোৱাৰ পৰিমাণো লাহে লাহে বঢ়াই গৈ থাকিলো। সমান্তৰাল ভাৱে ৰাতি ৭ ৰ পৰা ৮ ঘণ্টা শুবলৈ চেষ্টা কৰিলোঁ। বৰ্তমান মোৰ ওজন ৭৮ কেজি। আপোনাৰ কথাবোৰেই একো একোটা ঔষধৰ নিচিনা কাম কৰে। 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ইমান ধুনীয়াকৈ বুজাব পৰা ব্যক্তি বহুত কম উলাব! ধন্যবাদ ইমান ধুনীয়াকৈ বুজোৱাৰ বাবে।
আপোনাৰ কথাবোৰত ৰস আছে ৷সেইবাবে আকৰ্ষণ কৰে মানুহক৷ৰসাল মানুহৰ কথাই মনক স্পৰ্শ কৰি যায় ৷ভাল লাগিল ভিডিওঁটো।
sir মানুহে এনেই নকই যে doctor hokol vogowan
sir
salute
and thanks a million
ua-cam.com/video/YHqJGcmGKZk/v-deo.html
ইমান ধুনীয়াকৈ কৈছে ভাল লাগিছে🥺❤️
ধন্যবাদ চাৰ। বহুত নজনা কথা জানিব পাৰিলো আপোনাৰ পৰা। আপোনাৰ নিচিনা মানুহ পাৱলৈ সমাজত টান । ইমান ধুনীয়াকৈ বজাই দিয়া। বহুত বহুত ভাল লাগিল।
বহুত ধুনীয়া কথা কৈছে ছাৰ ❤আগতে মই ও বহুত বেছি খিন আছিলোঁ এতিয়া কিন্তু অলপ body তো আহিছে আৰু gym o গৈ আছোঁ ৰাতিপুৱা এতিয়া মোৰ বয়স 28 বছৰ।
দাদা ছমাহ মান আগতে এই ভিডিও টু চাইছিলোঁ আৰু আপুনি কোৱা মতে কৰি গৈছোঁ এতিয়া অকণমান পৃথক পাইছোঁ।লগৰ সমনীয়া বোৰে ও কৈছে অলপ শকত হৈছো বুলি আৰু দুটা মান ক্ষীণ ক্ষীণ লগৰ লৰক ভিডিও টু চিয়াৰ কৰি দিছো সিহঁতে ও কৰি আছে আপুনি কোৱা মতে।ধন্যবাদ দাদা আগতে নেওলা বুলি জোকাইছিল মোক এতিয়া নোজোকাই।মা দেউতাই ও আপোনাক ধন্যবাদ দিছে।
Hoi neki...ki kuwa bor bhal kotha...share kora babeo thank you dei ❤
Muleu diasun dada
ছাৰ আপোনাৰ ভিডিও বোৰৰ পৰা বহুত উপকৃত হৈছো৷কৰ’নাৰ প্ৰতি থকা ভয় লাহে লাহে নোহোৱা হৈছে৷সজাগ হৈ আছো সদায়৷
ভিডিঅ'টো চাই confidence level অলপ ঘূৰি অহা নাই,, বৰঞ্চ বহুতেই বেছিকৈ ঘূৰি আহিছে,,youtube ত বহুত ভিডিঅ' চালো কিন্তু এনেকুৱা সুন্দৰকৈ স্পষ্ট ভাৱে advice দিয়া ভিডিঅ' আজিহে চাবলৈ পালো,,এইয়া মোৰ সৌভাগ্য ছাৰ,,বহু বহু ধন্যবাদ আপোনাৰ tricks বোৰ follow কৰিবলৈ যত্ন কৰিম,,ভালদৰে healthy ৰে শকত হ'বলৈ আপোনাৰ উপদেশ মানি চলিম আৰু success হ'লে আপোনাক জনাম❤🙏❤A big Love And Big Respect From Jorhat❤🙏❤
Thankyou sir 🙏apunar pora health r lgte bhut giyan u paw and apunar kotha kua style tu bor val lage nijor fell hoi aru apunar ghr kot sir log pabo mon jai😊
ধুনীয়া Sir.
আপোনাৰ নিচিনা মানুহ বহুত কম আছে ।।
Love u Sir.
Sir , Thank you..
I becAme stronger ..
Than older days 😁👍
Aitu video mor babe bhut bhut important hoi because moi emane khin hoi manuhr agt ulaboke laj lage.but thank you so much sir Apunar advise bur xuni val lagil
বহুত বহুত ধন্যবাদ চাৰ.. এই উপায়টো মোৰো বৰ দৰকাৰ আছিল..।
মই ছাৰ পোৱা গধুলি pushup 80-100 setup 50-60 pulup 10-12 dubmel ৮ কেজিৰ ব্যৱহাৰ কৰো, ১০ৰ পৰা ১০-৩০ ৰ মাজত শুই যাও ৰাতি ৪ ৰ পৰা ৪-৩০ৰ মাজত উঠি দৌৰিব যাও, বেছিভাগ প্ৰায় ৩-৬ কিলোমিটাৰকৈ, কিন্তু সপ্তাহত এদিনকৈ ১২-১৫ কিলোমিটাৰ দৌৰি, খুজো সিমানেই কাঢ়ি অহা হয়। বয়স ২৩ হল, ওজন, ৪৮-৫০ এনেকুৱাই হৈ থাকে, নেবাঢ়েই বেছিকৈ।
এইটো ৱিদিও মোৰ বাবে খুবেই প্ৰয়োজনীয় ছাৰ(দাদা)।। ধন্যবাদ।
Dhonyobaad
Kiman j doniya k j koise mor bohut val lagil sir
আপোনাৰ ভিডিঅ' বোৰ কিয় janu skip kribo mn najai ...Dada buli e koisu....bht vl lge apunar kotha xunile ... Mn2 muru positive jen lge...ktha kuar khoily2 e cute kin2....dhunia ktha koi apuni...aru aguai jaouk apuni vgbnk take prathona ....anekoi hahi thakok xodai... love from Nagaon ❤️
বহুত ভাল লাগিল ছাৰ আপোনাৰ এই গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা বোৰ শুনি আৰু বহুত কথা জানিবও পাৰিলোঁ ।thank you
এনেকুৱা ভিডিঅ' এতিয়ালৈকে কোনো ইউটোবাৰে বনাব পৰা নাই। আপুনি বনাব পাৰিছে। আপোনাক মই কি বুলি ধন্যবাদ দিম কোনো ভাষা বিচাৰি পোৱা নাই। you are great.....🙏🙏
Bhal lage enekuwa comment paale.. bhale thakok.. video bur share koribo..
Kol gakhir kaju mixed kri khle vl ne bea @@DevottomAxom
eman hundor koi explain kore apuni, thank you sir
You are most welcome
Thank You So Much Dada ❤️👏👏
এই ভিডিঅটোৰ বাবে বহুত বহুত ধন্যবাদ দাদা, ময়ো বহুত ক্ষীণ, অলপ শকত হব বিচাৰি আছিলো । আজি আপোনাৰ ভিডিঅটো পায় মনটো বৰ ভাল লাগিল, বহুত ফূৰ্তি লাগিছে ।। আকৌ বহুত বহুত
বহুত ধন্যবাদ .........দাদা ।
Sir u r my inspiration. Thanks for motivating us this way
ua-cam.com/video/YHqJGcmGKZk/v-deo.html
Thank you so much sir...❤️❤️
Bohut bohut val lagil sir thank you so much
Khub val lge kotha bor. Nuhuni buli vabo jodio kiba monto a namane . Iman val lge aponar kotha bor .moi iman khin laje pao . Kowar karone Thank you 👍
Thank you Sir ❤🙏
Sir re eman dhuniyake bujai kunu doctor re nubujai kheiya ane doctor r amar bohut darkar aru bohut manuhk bemarr para basaise.thank u sir
Bohut val lagil sir...apunar kotha bilak bohut moromloga,,,thnq sir kotha khini bujai diyar babe
ভাল লাগিলে ছাৰ । কথা কোৱাৰ style বোৰ ভাল লাগে। ডক্টৰ যদিও কোনো attitude ত কথা নকয় আপুনি। নিজৰ ঘৰৰ মানুহৰ দৰে কয়। Thank you.. লগ পাব মন যায় কেতিয়াবা
Nicchoi log pam dei
Axomt ahile meet-up raxibo
🏳️🌈🏳️🌈🏳️🌈
Right
Mur lg pbo mon jai.. Manuh jon bhut vl manuh
আপোনাৰ আজি প্ৰথম বাৰ চালোঁ কিন্তু বহুত বহুত ভাল লাগিল চাই কথা কোৱাৰ style টো বহুত বেছি ভাল লাগিল আচলতে এই video টো মোৰ কাৰণে দৰকাৰী।
Nice
Dhuniya kotha koise sir,,, ❤️ proved paisu,,,🙏💕
You are not only doctor but also an actor.I like you very much.
ধন্যবাদ দাদা❤
আপোনাৰ কথাবোৰ শুনি কিন্তু বেলেগ বঢ়িয়া লাগে🥰
Bohut dhonyobaad thakil...enekuwa comment pale nothoi xukhi hou
দাদা মই অলপ শকত, আৰু মোৰ বয়স ৩৯ বছৰ। ঘৰুৱা ভাৱে কিবা প্ৰকাৰে ক্ষীণাবপৰা আছে নেকি জনালে বহুত সুখী হ'ম।
Thank you sir for your awesome information 😊
You are most welcome
thankyou so much sir for your information..apunar video tu sai val lagil eman friendly koisy kothakhini...
Bohut khini kotha janilu iman dhuniya koi bojai dile thank you so much sir ❤️
Thank you so much
It's a really helpful for me sir... thank you so much sir 🥰
Thank u so much for your valuable information
Thank you sir..bohut kotha janilu apunar videor joriyote..❤❤❤
Bht vll lagil,, thank you dada☺☺
You are most welcome
ছাৰ পাৰিম যেন লাগিছে এইবাৰ... মোৰ এক সপ্তাহ মান খোৱা টো ঠিক কৰোঁ আকৌ আগৰ নিচিনা হৈ যায় । এতিয়াৰ পৰা ভাল কৰিব লাগিব একেবাৰে ✌️
Aji prothom saisu apunr video...Sai bhut vl lgil...apuni kotha bur emn hohoj vabee koise....Bhut vl lgil
Thank you very much sir.
আপোনাৰ ভিডিওৰ পৰা আমি বহুত জ্ঞান লাভ কৰো ছাৰ। ডাইবেটিচৰ ওপৰত এটি ভিডিও বনাবলৈ অনুৰোধ জনালো। মোৰ বয়স বৰ্তমান 30 বছৰ আৰু মোৰ তেজত ডাইবেটিচৰ উপস্হিতি পাইছো।
অশেষ ধন্যবাদ ৷ কমেন্টটো পাই সুখী হ’লো ৷ আপোনাৰ সমস্যাটো বুজিলো ৷ নিশ্চয়কৈ এইটো বিষয়ৰ ভিডিও বনাম ৷
ধন্যবাদ ছাৰ
@@DevottomAxom Tq sir
@@mrdibyajyoti6083 ক্ক্কক
ছাৰ আপোনাৰ মোবাইল নম্বৰ টো দিব নে কি ৷
ধন্যবাদ চাৰ আপোনাৰ পৰা সদায় এনেকৈ পৰামৰ্শ আশা কৰি থাকিম …
Oxex dhonyobaad...kuxole thakok
Thank you so much sir for this video.
Good healthy advice diyar babe thank you very much
Thank you sir 🙏🏻
You are most welcome
ভাল লাগিল সুন্দৰ
বহুত ভাল লাগিল আপোনাৰ ভিডিঅ টো চাই... Tnq sir...
Buhot vall lagile apunr vedio sai really sir 🙏🙏🙏 thank you so much
আপোনাৰ কথাবোৰ শুনি বহুত ভাল লাগে ছাৰ । আপোনাৰ পৰা আমি বহুখিনি জ্ঞান লাভ কৰিব পাৰো । তাৰ বাবে বহুত বহুত ধন্যবাদ ছাৰ 🙏❤
You are most welcome bhonti
Eman dhunia suali jne ako hokot hbo lagene
মোৰ বয়স 37 ম ই শকত হব পাৰিম জানো ? ভাত খাব মন নাযায়।
@@akhomialora763 Hihi..hoi nki 😝
কথা বোৰ শুনি ভাল লাগিল 💖
Sir apunar video aji Moi prathom saisu iman vl dore katha bur bujai koise bohut val lagil ❤️❤️❤️
Thank you very much my respect sir
1st view 😊bor dhuniyakoi bujai dye
Dhonyobaad
Bahut Val lagil emandhuniakoikathaburkoisa,bahut Val katha janilu,Many thanks bro
ইমান ভালকৈ সহজে বুজিব পৰাকৈ বুজাইছে আপুনি।
আপোনাৰ ভিডিঅ'টো চাই ভাল লাগিল ছাৰ ...
সুপ্ৰভাত 🌄
Thank you sir
Oxex dhanyabad..Moi praai xodai video diu.. xoptahot praai 3-4 din live aahu. Axomiyar babe lagi ase.. apunaloi onurudh j apuni jaate video tu share kori diye..
Bohut vl lgel vidiotu sai.. Thanks sir😍
সুন্দৰকৈ বুজায় দিছে দাদা.. বহুত বহুত ধন্যবাদ..
Thanks sir.💖
Oxex dhanyabad..Moi praai xodai video diu.. xoptahot praai 3-4 din live aahu. Axomiyar babe lagi ase.. apunaloi onurudh j apuni jaate video tu share kori diye..
Thanks sir aji slo aponr vedio Bhut vl lgil
আপোনাক চৰাইদেউৰ পৰাও বহুত বহুত ধন্যবাদ জনাইছোঁ
Thank you 😊 ❤️
You are most welcome
ভাল লাগিলে Sir আপোনাৰ video tu sai
Hoy sir hosai apunar video bor sai bhal lage,,,
ধন্যবাদ sir ইমান ধুনীয়া কৈ কথাখিনি বুজাই দিয়াৰ বাবে 🔥🔥🤗
Thankyou so much sir i wait yor next video 🙏
Bohut bohut dhoinoyobad sir video tu sai bohut kiba hikilu sir
ছাৰ খুবেই সুন্দৰ ইমান সহজ কৈ বুজাই দিছে কোনো ভাষা নাই কবলৈ
আপোনাৰ vdo ক video চোৱা যেন নালাগে।।
স্কুলত, শিক্ষকৰ আগত class কৰি থকা যেন অনুভব কৰো😇
আগলৈও আপোনাৰ সদাই আগ্রহ আৰু উৎসাহ, প্রেৰণা পাই যাম বুলি আশা ৰাখিলো😊
Bohut xundor comment...bhal lagil...kuxole thakok
You are actually a good doctor.
বহুত ধুনীয়া কৈ বুজাই দিছে ভাল লাগিল ❤️
Apunar khtha khini xuni montot bhutt vl lgi gl thnks imn khini Najana ktha januar babe
ভাল লাগিল Dr ভাইটী
Dhonyobaad thakil baideo
১ চেকেণ্ডো Skip নকৰাকৈ চাইছো ছাৰ❤
বহুত ভাল পালো😊আপোনাৰ কথাখিনিত বহুত সাহসো পালো🥺❤
Thank you 🙏🏻.. enekuwa comment paale bor utxahito hou..
@@DevottomAxom Val na sir
Imn vl lage apnr katha huni thank you dada
Val lagili sir apunar kota bor huni bht val lagile thank you so much sir..
ছাৰ আপোনাৰ ভিডিও আজি প্ৰথম চাইছো বহুত মৰম লগাকে কথা বোৰ বুজাই দিছে আপুনি ।অচিনাকি যদিও এনেকুৱা লাগিছে যে মই আপোনাক আগৰপৰাই চিনি পাওঁ।বহুত ভাল লাগিল আপোনাৰ কথা বোৰ।নিশ্চয় উপকৃত হম আপোনাৰ মৰমলগা কথাকেইটাৰ পৰা🙏🙏 ধন্যবাদ ছাৰ।🙏♥️❤️
You are most welcome...kuxole thakok
ছাৰ আপুনিও কুশলে থাকক🙏🙏আপোনালৈ মোৰ ফালৰ পৰা বহুত মৰম যাছিলো ❤️❤️❤️🙏🙏
Ekdom right kotha koisa bro
Right. Val lagele..
ছাৰ ভাল লাগিল । এই প্রশ্রটো মই কেইবাবাৰো কৰিছিলো । ছাৰ হাঁহহিছো আজি আপোনা কথা কেইটাত বিশেষকে ভাত খোরা styl2 যে দেখাইছিল মই তেনেকেই সদাই খোচৰি থাকো ভাত এগৰা খাই ভাবি ভাবি খাওঁ বৰ বেয়া মই খোরাত আজি পৰা আপোনি কোরা দৰে খাম । আনৰ কথা নাজানো আজি আপোনা কথাত মোৰ সহায় হব । মোৰ বেছি শকত হবও মন নাই ঘৰৰ মানুহে কৈ থাকে মই বেছি ক্ষীণ হৈছো বুলি অলপ হে হম মই । বেছি শকত মই নিজে বেয়া পাওঁ । ধন্যবাদ ছাৰ আপোনা প্রতিটো video চাই ভাল লাগে বৰ সহজে বুজি পোরা হয় কথাবিলাক ।।
মোকো মানুহে ক্ষিণ বুলি কয়। আপোনাৰ পৰামৰ্শ ই নিশ্চয় উপক্ৰিত কৰিব
তাৰ ম ই সপ্তাহ ত তিনি দিন হে সামিস আহাৰ খাও , ৰাতিপুৱা মোৰ প্ৰায় খাদ্য পেত ভৰাই খোৱা নহয় ৰঙা চাহ বিস্কুট খাই থাকো ।ঘি খাও আৰু প্ৰায় ৰাতি শুৱাৰ আগত এটা a to z কেপচুল খাও। মই বেছি শকত হ'ব নিবিচাৰোঁ।
Bhut bhut dhoinobad 🙏 sir
Aji 1st cmnt vl lgl sai
ধন্যবাদ দাদা ❤️❤️❤️
Bhal lagil apunar comment tu pai.. kuxole thakok xodaai
Thank you so much sir❤❤🙏🙇♀️🥰
You are welcome 🙏🏻
Val lagil sir apunar video tu sai thank you
Thank you sir🙏🙏.You are so friendly ❤️❤️.
Dhonyobaad
Thank you sir ❤️❤️😊😊
You are most welcome
Video bur share koribo sun
Hbo sir korilu aii mur lgr buroo loi 😊😊🥰
Tq sir... Sesta krm apuni kua km bur krble...
Aapunar kothabur xunilu bohut val lagil acdom xahoj xarol... nijar dadai kotha koi thaka jen lagil..kep it up.. dada subscribed kori dilu.❤❤
ধন্যবাদ চাৰ 🙏 মই বহুত ক্ষীণ হয় video2 sai khubei val palu apuni kuwar mote ajir pora start koribo lagibo
Moiu 😔
@@barashanath5877 good
good health khabo
Val lagil sir
Dada bohut vl Lage apunr video bur Sai.....emn dhunia koi kotha bur koi...vl Lage kiba ata
Bhut bhut dhoinybad 🙏 sir
Thank you sir 🙏🙏🙏
Sir নিয়মিত ভাৱে মাহেকীয়া নহলে কি কৰা উচিত। তাৰে ওপৰত জনাব ছোন
Take tu
Ratir kamtu korib Dba
Ananta malli faltu manuh nake ba
Sir mahekiya homoi mote nohole ki koribo lege jonabo sun muk
বহুত ভাল লাগিল। ধন্যবাদ।