Thank you sir ...mur confidence level to bohuar karone ..moi aji one month dhori 16*8 fasting kori asu ....mur ujon komar logote sugar tu olop bahisil 150 hoisil atiya komil logote mur skin khonu val hol ... mur age 37 wait 80 hoisil one month 73 man hol aru komabo sesta kori asu ...logote moi exercise koru abeli khuj kahibo somoi napau puwa sei karone ghorote UA-cam pora sai koru .....agote manuhe sokot buli hahe .... moi agor pora exercise korisilu kin val fol puwa nasilu .... Thank you once again 🙏
Sir Moi apunar each and every word Mani solibo sesta koru.. 2 months hoise Moi intermminent fasting korebasun... Maje Maje alop efal Gopal Hoi ase sir but bohut light feel Kora Hoisu... Will update u more
I like your video. 16 hours fasting is a big problem for me. I have acidity problem. However i can't stay even 12 hours without taking meal. How can it be possible please let me know.
Sir mur skin t kola daag porise (melasma). Eman Kom age te ai daag bur porise bohut treatment korisu vl hua nai...sir plz video ata dibo melasma r uporot....
Sir Mur bp 140,150sys/90,100dias up down hoi thake .normal aniboloi medicine loboi lagibo neki sir? Aru hyperacidity aru gas r problem ase....muk kiba 1ta upai diok sir .... mur age 28.
sir apunar mate intermediate fasting kori 75 asilu...weight 5kg kom hoise...but pet komat koi mur soku bur gaat hoi khumai jai...ei topic t video banabo nki?kiba suggest kotole upokrit holiu hoi..thank u
Dada ata request asile Prostate enlarged r uporot olop enlighten koribo neki kindly mane tar precautions aaru medications mane mur deutar rati urinal t bohut bar jabo logia hoi aru tar karone tuponi kom hoi gaa beya lage ...Thank you
Sir mor aji 1 mah manor pora tonsil a bohot problem di asy, madicine khaly val hoi ,aku alop thanda khaly aky problem dekha diay sir , bohot pain hoi ako khbo nowaro, please advise me thankyou sir
Moi apunar video bur sau..moi hypro thyroid r medicine low. Aitu fasting koribo parimne ?....prasure normal thake, ketiyaba low he hoi..high nohoi, sugar rproblem nai..
Sir mur Brast left sider tolot Gadh bonise jikhini thait bonise khai Thai khinte bixai dctor dexaisilu koise je dug ata pua goise tablet khai asu aru begy loi asu 2 days hoise 1 year baby ata ase sir kiba upay ase nki plz jnab sun dir
Sir...8 hours time khinit fasting nokora time khinit khua lua time khinit gakhir dia sah khbo pari ne seni nidia koi kobosun ru fasting tu vanga time khinit fruits khua tu jaruri nki ru vat ba kiba khai holeo fasting tu vangibo pari ne sir jonabosun
বহুত ভাল লাগিল আপোনাৰ কথাখিনি। ধন্যবাদ
আপোনাৰ উপদেশে মোক বহুখিনি উপকৃত কৰিলে ! আপোনালৈ অশেষ ধন্যবাদ থাকিল । ভগৱানে আপোনাক সুস্বাস্থ্য প্ৰদান কৰক...!!!
বৰ উপকাৰী ভিডিঅ'। আপোনাক অশেষ ধন্যবাদ জনালোঁ।
Sir bohut upokar korise amak ..bohut bohut dhoinyabad 🙏🙏
Dada Ami aponar video sai a thaku xub kamot ahe aponi eman dhuniya ke bujai diya
Tqq aponar video sai mor maai r bemar vll hoise
Thank you very much for the valuable advice.🙏🏼
Best wishes for you and your loved ones!
Thank you sir.God bless you.
Very effective suggestion, Scene is very beautiful, Thank you
খুউব ভাল কথা কৈছে। ভাল লাগিল।
Moi apunar agor video tu saisilu ,already kori a asu intermittent fasting ,aru bohut labhovan hoisu,thank you so much sir..🙏
মই কৰি আছো দুমাহ ধৰি। 4 কেজি waight কমালো। pressure। narmel হ'ল very effective sir মোৰ বয়স 57 ভাল লাগে আৰু ভাগৰ নেলাগে। ধন্যবাদ আপোনাৰ বহু মূল্যবান বাৰ্তাৰ বাবে 🙏🙏
অতি সুন্দৰ বৰ ভাল লাগিল 🙏
হয় ছাৰ মই আপোনাৰ ভিডিও চাই ১৬ ঘণ্টা নোখোৱাকৈ থাকি লিভাৰ ফেট নাইকিয়া হোৱাৰ লগতে ওজন কমিছে আৰু গেছৰ সমস্যা নাইকিয়া হৈছে। ধন্যবাদ ছাৰ আপোনাৰ পৰামৰ্শ মানি নিৰোগী হৈ আছোঁ।
Nice
যদি ৰাতি একেবাৰে খোৱাই নহয় ,,গেছৰ সমস্যা ত পৰিব লগীয়া হ'ব নেকি।।
Val lagil👍👍 Thank you❤❤
Thank you sir ...mur confidence level to bohuar karone ..moi aji one month dhori 16*8 fasting kori asu ....mur ujon komar logote sugar tu olop bahisil 150 hoisil atiya komil logote mur skin khonu val hol ... mur age 37 wait 80 hoisil one month 73 man hol aru komabo sesta kori asu ...logote moi exercise koru abeli khuj kahibo somoi napau puwa sei karone ghorote UA-cam pora sai koru .....agote manuhe sokot buli hahe .... moi agor pora exercise korisilu kin val fol puwa nasilu .... Thank you once again 🙏
আন্তৰিকতাৰে অশেষ ধন্যবাদ জনালোঁ 🙏
❤🎉thank you sir.good advice.good motivation.god bless you.
বৰ সুন্দৰ পৰামৰ্শ৷
You always encourage intermittent fasting,, and I Am doing it from last month
ভাল লাগিল ৷
Gdmrng Sir....Jai Hind🙏
Thanks for your help 🙏
Sir kindly types of headache aru treatment r uporot video bonabosun.
Thank you Sir🙏🙏❤️
Kindly make a video on how to remove dark circles around eyes. Will be grateful
Thank you so much sir ❤
Val lagil dada ❤
Sar apuni kuwa kotha khini vali lagise 💐💐🌹🌹🥀🌻
উপকৃত হম বুলি আশা ৰাখিছো 🙏
Thank you sir. Your video is very greatfull ... God bless you n your family too..❤❤❤
Thank you dada🙏
ছাৰ আপোনাৰ ভিদিও বোৰ মই চাই বহুত ভাল লাগে আপোনাক এটা কথা সুধিব লগা আছে মোৰ দেউতাৰ বয়স ৭০বছৰ কেইদিনমানৰ পৰা দেউতাৰ গাটো বেয়া কেতিয়াবা মুৰটো ঘুৰাই দিয়ে গম নাপায় মানুহজন পৰি যায় পেচাৰটো থিকে আছে আপোনাৰ পৰামৰ্শ বিচাৰো ছাৰ কি কৰিব লাগিব জনাবচোন ছাৰ
Hoi moi kori asu 1mahot 3 kg weight komise ru gas r problem o nikia hoise .... Thank you sir❤️
✅Very Helpful
Sir, thank u apuner ai val advise r karne,, apuni je ai video t running kri thaka thai khn bohut dhunia hoi, kt hoi sir parile jnab, plz sir reply
Sir Moi apunar each and every word Mani solibo sesta koru.. 2 months hoise Moi intermminent fasting korebasun... Maje Maje alop efal Gopal Hoi ase sir but bohut light feel Kora Hoisu... Will update u more
Thank you sir 🎉
ধন্যবাদ ছাৰ
🙏🙏🙏 🙏🙏🙏
Thank you so much sir
🙏 sir.. ❤❤👍👍
Thank you so much sir♥️💌
Thank you so much🙏🙏🙏
Can this fasting be done if someone is suffering from gas and acidity?? 🙏
tq sar🙏🙏🙏
I like your video. 16 hours fasting is a big problem for me. I have acidity problem. However i can't stay even 12 hours without taking meal. How can it be possible please let me know.
Jai hind dada
From nalbari
Dhanyawad
Sir mur skin t kola daag porise (melasma). Eman Kom age te ai daag bur porise bohut treatment korisu vl hua nai...sir plz video ata dibo melasma r uporot....
Thank u sir
Thanks sir
Thank you sir 😊gallbladder stone hole ki koribo lage jonabo sun
Bahut bahut dhonyobaad thakil apunaloi🙏
Good Video🙏🙏🙏
Morning exercise korar pst bht vokh lage,,,vokht thkb nuaru...bt fasting kriletu akoei khabo nuairm,,,ki krm sir
Sir, walking nokori cycling korile hobo ne.. please answer me..
Nice video sir ❤️❤️❤️
🙏🙏🙏
Dada intermittent fasting korile rati 1 glass milk khabo parim ne.please jonabo sun
Sir xanthelasma val korar kiba remedy jonabo niki?
Kolestral keneke komabo parim,,sugar thoka manuhy ki koribo low sugar hobosun
🙏
Sir moi fatty liver r medicine khai asu… fasting koribo Parim na nai sir…
Sir Mur bp 140,150sys/90,100dias up down hoi thake .normal aniboloi medicine loboi lagibo neki sir?
Aru hyperacidity aru gas r problem ase....muk kiba 1ta upai diok sir ....
mur age 28.
sir apunar mate intermediate fasting kori 75 asilu...weight 5kg kom hoise...but pet komat koi mur soku bur gaat hoi khumai jai...ei topic t video banabo nki?kiba suggest kotole upokrit holiu hoi..thank u
আমাৰ ঘৰত কিন্তু সন্ধিয়া প্ৰায় ৭ বজাৰ আগতেই ভাত-পানী খোৱা হয়।।
Good idea
Dada manuhor hight boruya kiba upay asene please jonabo sun ❤ from Barpeta
Video tu sai upokrito hom buli aakha rakhisu.
Thank you sir
Aponar pramrkh pai
Mor tharyd ki krile bhal Pam sir tipmen krio bhal powa nai
Thanks 👍
Sir moi kori asu bohut val Result paisu Thankyou Sir
Dada spleen hemangioma without opretion thik koribo pari nki
Dada ata request asile Prostate enlarged r uporot olop enlighten koribo neki kindly mane tar precautions aaru medications mane mur deutar rati urinal t bohut bar jabo logia hoi aru tar karone tuponi kom hoi gaa beya lage ...Thank you
সছাই আপোনাৰ কথা বিলাক বৰ লাগতিয়াল
Dada, Apunar Xokolu Video Sai moi ru mor Xokolu ghr manuh bor xukhi, Apunar Xokolu kotha manibo try koru, Jatey ghoror mannuh xushto hoi thakey, Intermittent fasting korim buli vabisu, but time r osubidha babey 14 hours koribo parim. Aikhini holey fasting kiba upokar hbo ney dada, pariley ebar Jonabo soon,
Sir mor aji 1 mah manor pora tonsil a bohot problem di asy, madicine khaly val hoi ,aku alop thanda khaly aky problem dekha diay sir , bohot pain hoi ako khbo nowaro, please advise me thankyou sir
16 hours fasting Kori baki time khinit keneke ki khabo ,ki koribo Lage plz jonabosun
Jai Hind sir
আপোনাৰ fatty liver ৰ vdo টো চোৱাৰ পিচৰে পৰা সম্পুৰ্ণ 4 মাহ 10 দিনৰ এদিনো ক্ষতি নকৰাকৈ Inter mittent fasting কৰি আছোঁ আজিলৈকে। আৰু ভবিষ্যতেও কৰি থাকিম। Inter mittent fasting কৰি ১০০% উপকৃত হৈছোঁ। Weight কমিছে লগতে gas ৰ problem সম্পূৰ্ণ ঠিক হৈ গৈছে আৰু লগতে আৰু বহু খিনি বস্তু ঠিক হৈ আহিছে। আপোনালৈ অশেষ ধন্যবাদ 🙏
Fasting t thakila Kam bon korila gastik hobo naki
ইমান দেৰিকৈ কেনেকৈ থাকিম চাৰ ৰাতিপুৱা চাহ নোখোৱা ৰ বাবে মূৰৰ বিষ হৈছে
ডাঙৰীয়া 16ঘন্টাত যেনিবা আপোনি ভাত খালে তাৰ পিছৰ সময়খিনি মানে ৰাতিলৈ িবস্কু মিঠাই খাব পাৰেনে?
❤❤❤
Will it be beneficial if I start fasting for 12-13 hours???
সুন্দৰ পৰামৰ্শ। ধন্যবাদ জনালো। মই মাজে মাজে ১৬ ঘন্টা থাকি আপুনি কোৱাৰ দৰেই প্ৰমান পাইছোঁ। কিন্তু কেঞ্চাৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ থকা ৰুগীৰ ওজন আৰু হ্ৰাস হৈ গ'লে অসুবিধা হ'ব নেকি?
Lymphoma ৰ ওপৰত এটা vdo বনাব বুলি আশা ৰাখিলোঁ।
Sar, mor galot Kala tailor Dore dag house tar upai ki janabo please.
Emn vl lage apunr video cai
❤
Moi apunar video bur sau..moi hypro thyroid r medicine low. Aitu fasting koribo parimne ?....prasure normal thake, ketiyaba low he hoi..high nohoi, sugar rproblem nai..
🙏 apunar videobur sai vale lage kin2 mur questionor answer2 apni dua nai bor dukh lagil
Sir apuni kowa intermittent fasting'ot thaki Moi 1month'ot 6kg wait loss karisu.
Apunar kothakhini manibo sesta koru kintu ketiaba olp digdar hoi kintu mor bahutkhini vl hoise.. Mukhor glow bahrise bemar o komise.. Sbe koi skin khn vl hua buli koi vl lage
❤❤
Thanks ❤❤❤❤❤
feti liver hale sklo khb paribne pls reply dib sir
Sir mur Brast left sider tolot Gadh bonise jikhini thait bonise khai Thai khinte bixai dctor dexaisilu koise je dug ata pua goise tablet khai asu aru begy loi asu 2 days hoise 1 year baby ata ase sir kiba upay ase nki plz jnab sun dir
মহাশয় চাৰ মোৰ সোহাতখন বিষাই থাকেআৰু আঙলিবোৰ কি কৰিব লাগিব কব চোন মই১৬ঘনটাপানিখাইথাকো🙏🙏🙏
Gud man
Uric acid or uparot ata video banabo sun sir ...
Sir...8 hours time khinit fasting nokora time khinit khua lua time khinit gakhir dia sah khbo pari ne seni nidia koi kobosun ru fasting tu vanga time khinit fruits khua tu jaruri nki ru vat ba kiba khai holeo fasting tu vangibo pari ne sir jonabosun
Thank you sir 🙏
Moi daily 1hour walk koru