ANSIEDAD: SALUD MENTAL Y EMOCIONAL, LA CLAVE

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  • Опубліковано 2 жов 2024
  • ANSIEDAD: SALUD MENTAL Y EMOCIONAL, LA CLAVE
    La ansiedad patalógica, el desorden de ansiedad, SI SE CURA, y en este canal encontrarás la información que necesitas para garantizar que tú también consigas este resultado. Miles de personas de todo el mundo ya lo están viviendo y, si te aplicas a sanar, tú podrías ser la próxima...
    Tema del video: Comprendiendo la necesidad de trabajar con los pensamientos y emociones para alcanzar la total y completa recuperación.
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    ¡GRACIAS!
    Enrique Villanueva C.Ht.

КОМЕНТАРІ • 130

  • @henryantoniomontoyasegura4423
    @henryantoniomontoyasegura4423 4 місяці тому +11

    Totalmente de acuerdo Enrique, en el pasado antes de pasar por ansiedad patológica había experimentado esa mente de poder de la que hablas, y bueno por situaciones de la vida mal gestionadas caí en ansiedad, pero desde que estoy practicando educar mi mente en esa mente de poder de la que hablas he visto el cambio, tengo 7 meses desde que caí en ansiedad, pero tengo 3 meses desde que deje de verme como víctima y estoy enfrentando el miedo por todas partes, voy a lo que me de miedo, todo me empezó con un TOC y luego en ansiedad, pero yendo hacia el miedo prácticamente he derrotado al TOC en 3 meses, y el ataque de pánico en una solo vez que hice la terapia de Shock emotivo y cuando quieren volver inmediatamente la aplicó y se disuelve inmediatamente, estoy seguro que cultivando la mente de poder puedo sanar completamente. Gracias Enrique por la información que nos das, Dios te bendiga siempre por la colaboración que haces a la humanidad.

  • @GloriaGarcia-v6h
    @GloriaGarcia-v6h 4 місяці тому +22

    Holaaaa! Esta mañana pude controlar un ataque de pánico 🎉🎉🎉. Gracias por estas enseñanzas. Luego en la tarde sentí nuevamente molestia pero de menos intensidad. 🙏. Se que lo voy a lograr🎉🎉🎉. Gracias, gracias, gracias

  • @laurac21886
    @laurac21886 4 місяці тому +4

    Para mi fue un goliat y se deshizo hasta ver y llegar a la paz ☺️🙏☀️

  • @oneidamarquez5217
    @oneidamarquez5217 4 місяці тому +8

    Tengo tantos años con este mostro en mi mente, por primera vez me estoy sintiendo mejor y creyendo en todo lo que nos estás enseñando.’tengo
    Fe, no tenía vida. Gracias

  • @LuisLopez-id4zc
    @LuisLopez-id4zc 4 місяці тому +5

    Llevo media hora del en vivo y usted es muy sabio en lo que dice

  • @MartaVasquez-yc4ry
    @MartaVasquez-yc4ry 4 місяці тому +10

    Estoy sola a los 74 años, al cuidado de un hermano de 80 con psicosis. Me siento atrapada y perdida en esta situación. Yo estoy en tratamiento para la depresión y ansiedad. Por momentos siento que estoy recayendo en ésto que tenía bajo control, pero estoy tratando de ser fuerte

    • @derlyjhoanarivera7313
      @derlyjhoanarivera7313 3 місяці тому +4

      Estos videos te mostrarán el camino de regreso a casa .

    • @Alpileju
      @Alpileju 5 днів тому

      Mira los videos hasta que los interiorises. Tranquila, no estas sola.

  • @MaycolPinto-ru5cd
    @MaycolPinto-ru5cd 4 місяці тому +1

    6:36 eres increíble querido maestro 👌😃

  • @Karoolinaish
    @Karoolinaish 4 місяці тому +3

    Gracias, gracias,dr que Dios lo bendiga grandemente

  • @celiacaceres4491
    @celiacaceres4491 4 місяці тому +6

    Infinitas gracias a Enrique por todo el trabajo que hace por la gente con ansiedad patologica como yo.

  • @jerrymonroybetancourt1561
    @jerrymonroybetancourt1561 4 місяці тому +1

    exelente magnifico , vi cosas que no sabia la ansiedad se hizo pequeña el sentir las sensaciones es algo de bienestar

  • @JeniferRodriguez-nu1zj
    @JeniferRodriguez-nu1zj 4 місяці тому +1

    Enrique Villanueva eres un ser guiado por el espíritu Santo para ayudarnos a salir de este trastorno gracias por toda tu ayuda,se que aún estoy en el camino hacia la sanación pero un paso ala vez para lograrlo ❤

  • @eveliceRodriguez-o1y
    @eveliceRodriguez-o1y 3 місяці тому

    Dios te bendiga fue una experiencia realmente maravillosa 😍 me siento totalmente renovada eres mi ángel Enrique Villanueva 🙌

  • @lucelyuran4408
    @lucelyuran4408 4 місяці тому

    SIEMPRE E QUERIDO VER LOS EN VIVO Y EN EL MOMENTO ESTOY ASIENDO MEDITACION ENRIQUE DIOS TE BENDIGA

  • @Lucio-2c
    @Lucio-2c 3 місяці тому

    Gracia bella persona por allúdarno corason ❤❤❤

  • @Pegazo1952
    @Pegazo1952 4 місяці тому +3

    Yo ví una bola de boliche muy pesada en mi estómago y se desintegró gracias Enrique .❤

  • @adrianasaccomanno
    @adrianasaccomanno 3 місяці тому

    Gracias por tus sugerencias del método win hof
    Por los cambios en la alimentación y la meditación🙏 Dios te bendiga por tu dedicación a la salud

  • @anitaC534
    @anitaC534 4 місяці тому +6

    Sr. Enrique Villanueva gracias por esta plataforma hoy puedo ser una persona nueva y poderosa .

    • @fernandobarros5188
      @fernandobarros5188 4 місяці тому +1

      Como iso como uso

    • @anitaC534
      @anitaC534 4 місяці тому

      @@fernandobarros5188 hola buen día ,viendo los videos y hacer las terapias de meditación

  • @luzcristinaramoscuellar6607
    @luzcristinaramoscuellar6607 Місяць тому

    Es posible tener más de 6 horas los síntomas físicos de anciedad

  • @Margvel2024
    @Margvel2024 2 місяці тому +2

    Te has vuelto mi angel de la guarda....Como agradecerte todo lo que haces para sanar nuestra mente,me siento tan sola pero al escucharte me tranquiliza.. Gracias por todo

  • @denissealvarado7339
    @denissealvarado7339 4 місяці тому +2

    El único que me ha ayudado, el único que me ha dado seguridad, mi psicóloga lo único que hace es que tenga más miedo

  • @inmaculadaemeterioabreu3402
    @inmaculadaemeterioabreu3402 17 днів тому

    Gracias Enrique ?! Solo puedo decirte que grande eres . Me quede relajada ❤

  • @rogelioguerra5675
    @rogelioguerra5675 4 місяці тому +26

    Doctor, muchas gracias por su aportación para toda la gente que vivimos en este infierno, Yo tengo 22 años con esta enfermedad y eh echo tanto... Meditación, tratamientos, me an visto psicólogos, neurólogos, psiquiatras hasta estuve dentro de un seminario buscando Paz, ay veces q me recupero y después recaigo... Ahora lo que más me molesta del transtorno es el Mareo, siento que pierdo el equilibrio, eh ido con doctores y me dicen lo mismo, que traigo un cuadro de emociones, y todo eso se me quita cuando tomo lo que el psiquiatra me receto, pero cuando tomo la medicina ando todo el día somnoliento, no se que hacer

    • @YuditGenereRamos
      @YuditGenereRamos 4 місяці тому +2

      Waoo mucho años está orribre tratorno

    • @lauramerinoherrejon2406
      @lauramerinoherrejon2406 4 місяці тому +3

      Te entiendo perfectamente también lo vivo

    • @morellarengel3263
      @morellarengel3263 4 місяці тому +1

      Te entiendo muy bien yo no tengo tanto tiempo tengo 5 años con depresión y ansiedad, y si, es horrible

    • @jorgecastillo9667
      @jorgecastillo9667 4 місяці тому +8

      No..han aprendido nada..de Enrique..de este canal..😠mas que quejarse..de los sintomas!!!

    • @sofiaaleman6802
      @sofiaaleman6802 4 місяці тому +6

      ​@@jorgecastillo9667 hola lo de es hacer o no es tu decisión y solo si quieres sanar de eso
      Haz que ese mareo se sienta más y más es más ponte una silla giratoria y que te den vuelta y vueltas y siente como se siente tu cuerpo
      Enfrentarlo no huyas
      Si de verdad estás cansado y si no pues tal vez puedas aguantar más
      Es tu decisión
      Con mucho amor .

  • @lucyangola6440
    @lucyangola6440 25 днів тому

    Le doy muchas grasias a Dios x que lo encontré en este canal y lo sigo y deberás que me has ayudado mucho a llevar este proceso tan duro pero Dios te bendiga x que eres un instrumento de Dios para ayudar a muchos que pasamos x esta situación 🙏

  • @marlennyvaldez8368
    @marlennyvaldez8368 3 місяці тому

    Buenas noches quisiera saber que tengo que hacer para hacer una cita por video llamada con usted yo vivo en NY

  • @nancyserrano7215
    @nancyserrano7215 4 місяці тому +4

    Mi doctor Enrique te mando muchas bendiciones ❤🙏🏼

  • @suerosas342
    @suerosas342 4 місяці тому +2

    Nunca me cansaré de ver tus videos , Tú mente es brillante 👏🏻🙏🏻 en 2 meses he avanzado muchisimo , infinitas gracias 🙏🏻💐

  • @mariadolores6867
    @mariadolores6867 3 місяці тому

    Creo que es miedo puesto por mi para salvarme del miedo

  • @SilviaMartinez-yx5gz
    @SilviaMartinez-yx5gz 3 місяці тому +1

    Hola me llamo Silvia y ya tengo mucho con esta enfermedad ya dejé los medicamentos

  • @magalishidalgo2533
    @magalishidalgo2533 4 місяці тому +1

    Excelente Enrique gracias 😊 muy enriquecedor.... Nada irreal existe

  • @ricardomarcelo4131
    @ricardomarcelo4131 4 місяці тому

    Yo visualicé un monstruo que se burlaba de mí, lo vi fuerte .. no lo miraba a los ojos pero me enfrenté y llené de valor y lo vi. Al momento de explotar sentí que me llene de poder .. que ingrese a ese monstruo y utilice su fuerza poder y abrí los ojos con una sensación de fuerza y poder … que significa ? 😅😮😊

  • @LauraGil-lx1so
    @LauraGil-lx1so 4 місяці тому +1

    Esnposible tomar alguna formación que aune estas herramientas? Gracias

  • @hildabeatrizclark7937
    @hildabeatrizclark7937 4 місяці тому +1

    Gracias mi ángel HUNIVERSAL.. muchas lágrimas 😢vamos con todo🙏💫

  • @AlanCepeda-ty7hk
    @AlanCepeda-ty7hk 4 місяці тому +1

    Yo sufro de ansiedad generalisada y toc
    Y también ansiedad existencial
    Y hay días que mi mente se separa y empiezo aver ala gente como esta echa de carne y hueso y tienen vida
    Y me asusta eso pero sigo adelante
    Hoy vi a un conejo grande enjaulado y me quede viéndolo y dije esa cosa tiene vida le mire sus hojos y dije que cosas ase dios
    Me asusta eso pero no me dejo llevar por ese miedo

  • @marielosgarcia3545
    @marielosgarcia3545 4 місяці тому +2

    Gracias por todo lo que nos enseña doctor,gracias por no dejarnos solos Dios lo bendiga 🙏🏻

  • @leandrocosimo5967
    @leandrocosimo5967 4 місяці тому +2

    Gracias Enrique por acompañarme en domingo ❤❤

  • @sandy9260
    @sandy9260 4 місяці тому +1

    Dr. Enrique Villanueva podria hacer nuevos videos con el tema de TOC , las tecnicas propuestas son excelentes lo que deseo saber puntualmente es por que en el TOC la persona desconfia mucho de su memoria... es como si aveces no recuerda lo que hace en el momento y eso hace que la persona vuelva a repetir y repetir , parace en si ,como si el Toc mismo busca cualquier pretexto para volver a compulsionar por cualquier minima cosa de la que descofias o dudas o tienes incetidumbre , es bien extraño este trasntorno pero gracias a sus sabias enseñanzas estamos superando poco a poco , gracias de antemano , saludos desde Peru

  • @fatimacenteno7804
    @fatimacenteno7804 4 місяці тому +1

    Muy agradecida por tus enseñanzas,Dios te bendiga grandemente y te de larga vida para seguir sanando a tus seguidores, gracias, gracias, gracias

  • @mariangel2654
    @mariangel2654 4 місяці тому +1

    Porfavor doctor enrique haz un programa solo sobre TOC

  • @Jessica79935
    @Jessica79935 4 місяці тому +4

    Me daba mucho miedo hacer el ejercicio de este video, pero crucé el miedo, lo hice, me dejé llevar, exploré mi mente, hice explotar mi monstruo de la ansiedad y pude respirar luz y calma al terminar, gracias gracias gracias por esta pequeña meditación guiada que me permitió ver más allá, incluso conversar con este miedo que tenía.

  • @RobertoGenaroParicahuaCabana
    @RobertoGenaroParicahuaCabana 2 місяці тому

    Gracias, Dr.

  • @silviaiglesias3879
    @silviaiglesias3879 4 місяці тому +1

    Yo ya no aguanto estar con ansiedad pánico antes era leve ahora me tarda más cuando me agarra mucho nervios en la boca del estómago asta como un fuego me agarra

  • @isamarcortez1191
    @isamarcortez1191 4 місяці тому

    @ Enrique Villanueva me gustaría poder contactarlo porfavor ayúdeme

  • @susanagudino4806
    @susanagudino4806 4 місяці тому +1

    Piensas negativo sana tu mente!!maestro yo hice esta tecnica me fue muy bien pero hice en comentario en la ansiedad!!!

  • @anamariacabral3355
    @anamariacabral3355 4 місяці тому +1

    HOLA doctor ,Gracias por estar, es Ud muy Amable y Humano ,desde Uruguay,Bendiciones a Ud por Ayudarnos ,y a todos los qué Integran este Grupo ,Gracias🙏🙏🙏❤❤🙌🙌🙌

  • @marleneramirez5289
    @marleneramirez5289 4 місяці тому +3

    Me está pasando eso... Vivo un infierno en mi mente... Me diagnosticaron leucemia y me acaban de mandar inmunoterapias, apenas tome el medicamento y desde dias antes y ahora mismo, estoy sufriendo por los posibles efectos secundarios 😭😭😭 ayuda por favor 🙏🏻

  • @javiernavarro-g
    @javiernavarro-g 3 місяці тому

    Pregunta seria Uno teniendo ansiedad se puede morir??? es que leí un comentario donde decía que uno teniendo ansiedad se puede morir y me puse a pensar muchas cosas a sugestionarme😢
    Mis síntomas son…
    siento que me falta el aire
    siento un nudo en la garganta
    Pensamientos intrusivos-negativos
    bajé de peso no
    dolor de cabeza
    Meros
    Vista borrosa
    Sensación de miedo a todo

    • @LaAnsiedadMeTieneMiedo
      @LaAnsiedadMeTieneMiedo  3 місяці тому

      No. Mira los videos, allí están todas tus respuestas.

    • @javiernavarro-g
      @javiernavarro-g 3 місяці тому

      @@LaAnsiedadMeTieneMiedo muchas gracias Enrique andaba muy preocupado y pensativo, Que puedo hacer si mi 1er ataque de pánico fue en mi cuarto y ya no me gusta quedarme ahí ???

  • @SusanajaquelineAlcayagaRodrigu
    @SusanajaquelineAlcayagaRodrigu 4 місяці тому +1

    Se siente bien 😊

  • @rosacastilloaraya1018
    @rosacastilloaraya1018 4 місяці тому +1

    Hola Enrique, Qué es la muerte para usted?

    • @LaAnsiedadMeTieneMiedo
      @LaAnsiedadMeTieneMiedo  4 місяці тому +2

      La muerte es una puerta de salida a esta experiencia. El nacimiento fue la puerta de entrada. Ahora deberías preguntarte ¿qué es aquello que entra y sale de esta experiencia?

  • @ivonneaguilar7043
    @ivonneaguilar7043 4 місяці тому +1

    Gracias

  • @carmengomezromero6096
    @carmengomezromero6096 3 місяці тому

    Porque no puedo darle forma a lo que tanto me angustia???? porque no oigo nada cuando le pregunto???... ésta práctica me ha ayudado a centrarme en la respiración e intentar observar, pero no consigo nada más 😓, porque?? que hago mal Enrique????...sigo sus prácticas al pie de la letra, reconozco que me está ayudando.... pero no puedo darle forma a lo que me tiene siempre tan angustiada

  • @IlenAriasRodriguez-fd4nw
    @IlenAriasRodriguez-fd4nw 4 місяці тому

    Para mi Herique es mi heroe estoy en el geupo DAR Y VOY COM TODO ,TODOA LOS DIAS TENGO ATAQUE Y MUCHO MIEDO A MORIR PERO TENGO TODA LA FUERZA DE BOLUNTAD PARA ACABAR CON ESTO.

  • @lidiayapuchura9870
    @lidiayapuchura9870 3 місяці тому

    Woo! se hizo pedazos el insomnio, forma de una caja de cartón color azul con peso de 4kilos , mi hice más grande que el insomnio lo miraba fijamente al respirar lo estalle 😊 ahora si puedo dormir tranquilamente .Gracias Enrique

  • @clcarrera4759
    @clcarrera4759 4 місяці тому

    Hola Enrique, conoces algun método para poder bajar o superar el tinnitus? (Tengo el diagnóstico de hipoacusia conductivo y neurosensorial.)

  • @lauramerinoherrejon2406
    @lauramerinoherrejon2406 4 місяці тому

    Muchísimas gracias dr.enrique me ayudó mucho este ejercicio gracias de corazón ❤️

  • @ismaelbrito7742
    @ismaelbrito7742 4 місяці тому

    Doctor yo estoy presentando insomnio tengo rectificacion cervical y ese malestar me provoca mucho malestar en los brazos pecho y espalda muy molesto meda dolores por todas partes y pienso cosas indebidas mensaje extraño que llegan a mi mente necesito ayuda

  • @LiliadelCarmenJaraOrtiz
    @LiliadelCarmenJaraOrtiz 4 місяці тому +1

    Buenos días me gustaría saber si hay alguien en depresión y anciedad que haya perdido 20 kilos y llore todo el tiempo

  • @solangehernandezrojas2936
    @solangehernandezrojas2936 4 місяці тому +9

    Wow Enrique muchas gracias!!!! Me siento muy bien , más relajada y tranquila 😊 sin síntomas de ansiedad , yo también lucho con fibromialgia , artritis reumatoidea, osteartritis, artritis de gota, enfermedad de menniere con vértigo. Permanente , perdí un oído y siempre hay pitidos por ese oído, fatiga crónica, colapso pulmonar y más!! Pero tus vídeos han sido de gran ayuda. Me estoy haciendo más fuerte, valiente y resiliente. Te llevo siguiendo por un año y dos meses ya. Bendiciónes abundantes para ti Enrique y para todos. 🙏🙏💕💕

    • @clcarrera4759
      @clcarrera4759 4 місяці тому +1

      Hola Solange. Cómo haces para superar el tinnitus?

    • @fernangt7738
      @fernangt7738 4 місяці тому +1

      Ya me imagino que visito miles de doctores y le dieron miles de diagnósticos y ahora se ficha como ENFERMA!!

    • @ivonneaguilar7043
      @ivonneaguilar7043 4 місяці тому +1

      Hola como le hiciste por yo.lo hago no puedo mas

    • @solangehernandezrojas2936
      @solangehernandezrojas2936 3 місяці тому

      ​@@fernangt7738 si desafortunadamente vi muchos doctores, ya en los últimos años lo evitó!!! No es que me fiche como enferma....te lo comento desde el amor, las enfermedades físicas son reales y algunas degenerativas y graves, he tenido 10 cirugías para salvar la vida, no creo qué eso sea ficharse como enferma, solo quien lo vive lo entiende y si hay compasión por quienes nos rodean tratarán de entender sin juzgar , por el contrario sentirán COMPASION Y ADMIRACIÓN por la lucha de quien ha pasado por tanto. No me ficho como dices, he estado a punto de morir en varias ocasiones como en el colapso pulmonar....estuve con oxígeno día y noche medio año con nivel oxígeno a 32.. ya muy bajo, fue un milagro que no haya muerto. Y así muchas condiciones, pero Yo no soy las enfermedades, si me fichará , creería que yo soy las enfermedades....Ves la diferencia? A pesar de pasar por tanto a diario!!!!! Yo sé que no soy las enfermedades.... SOY ESPÍRITU , LO CIAL ME HACE FUERTE, VALIENTE Y RESILIENTE POR ESO SIGO EN PIE Y EN LA LUCHA 💪💪🙏🙏 MI OPINION CON AMOR Y RESPETO ES QUE OPINEN DESDE LA BONDAD Y EL AMOR SINO RS MEJOR NO OPINAR. BENDICIÓNES ABUNDANTES PARA TODOS 🙏🙏

    • @solangehernandezrojas2936
      @solangehernandezrojas2936 3 місяці тому

      ​@@fernangt7738ya había dado respuesta pero parece que no paso. Te respondo desde el amor y la sabiduría qué Dios me ha dado y te comento qué en ningún momento me tacho como enferma como dices, yo he pasado por 10 cirugías para salvar mi vida!!!! Tuve colapso de pulmones a nivel riesgo de muerte con nivel de oxígeno de 32% eso es muerte!!!! Y dure 6 meses con oxígeno día y noche ...a todo momento!!! Y ni hablar de lo extremo qué se siente no respirar, no me tildó como enferma porque las enfermedades diagnosticadas sin reales, comprobadas, y degenerativas , algunas graves, con especialistas de U S. He tenido la bendición y fortuna de ver los mejores especialistas de U.S. Y no me fichó como enferma porque YO NO SOY LAS ENFERMEDADES!!!! YO SOY ESPIRITU Y EN ESPÍRITU SOY FUERTE, VALIENTE, RESILIENTE Y LUCHADORA 💪💪🙏🙏 EN ESPÍRITU TODO LO PUEDO Y POR ESO PUEDO PASAR POR TODO ELLO. ESTOY POR ENCIMA DE LAS ENFERMEDADES , SOY MUCHO MÁS. LES INVITO A HABLAR DESDE EL.AMOR, RESPETO Y BONDAD SINO ES ASI ES MEJOR NO OPINAR. TENEMOS QUÉ APRENDER A TENER EMPATIA Y MISERICORDIA , ES MUY IMPORTANTE COMO HUMANOS. BENDICIONES ABUNDANTES PARA TODOS 🙏🙏

  • @Snmlss
    @Snmlss 3 місяці тому

    Me gusto mucho pero durante el ejercicio me salieron 6 anuncios por lo que no lo puede hacer correctamente, pero muchas gracias por todos tus vídeos emplean fuerzas que realmente el cuerpo sabe que son verdad

  • @davidm1745
    @davidm1745 4 місяці тому

    Gracias a mi me apareció una pirámide pero desapareció por completo me siento más más tranquilo y relajado

  • @gladysh8121
    @gladysh8121 4 місяці тому

    Sr Enrrique resiva mi saludo desde Perú. Me kede dormida con la meditación k usted lo hace miyy bueno...en cada vídeo al final enseñe no meditar unos 5 minuto 😊😊muchas gracias

  • @KarinaRiosHernandez
    @KarinaRiosHernandez 4 місяці тому

    Hola Enrique , el terapeuta ayuda en algo con l ansiedad.. solo es una duda.

  • @monicagabrielamurillo3550
    @monicagabrielamurillo3550 3 місяці тому

    Gracias Enrique, siempre me ayudas a entender la ansiedad

  • @celiacaceres4491
    @celiacaceres4491 4 місяці тому +1

    Thanks!

  • @rosaguaicain839
    @rosaguaicain839 4 місяці тому

    Gracias Doctor, he sentido liberación y paz ,Dios te bendiga 🙏❤.

  • @EstrellaUrdaneta-ik2gv
    @EstrellaUrdaneta-ik2gv 4 місяці тому

    Hola cm ago para superar el tema de la vacuna yo me puse solo una no me dio nada gracias ha Dios pero hay tanta gente negativa q dice tantas cosas pss y eso me rremueve la ansiedad.... Q puedo hacer alguien q me aconseje

  • @DanielaGutierrez-xw1bg
    @DanielaGutierrez-xw1bg 4 місяці тому

    El sabado me apuñalaron a mi hijo mañor y crei que no podria soportarlo con ansiedad y me dije vamos eres muy fuerte y aki estoy luchando voy a sanar quiero y pueeo

  • @YarenRose
    @YarenRose 4 місяці тому

    Grandiosa meditación,es tal cual lo dices Enrique la mente es una herramienta para explorar.gracias sentí que libere algo que me estaba molestando.

  • @PazHernandez-cm7zh
    @PazHernandez-cm7zh 4 місяці тому

    Muy bueno pero yo no encontré nada xq loq me ocasiona es el sol fuerte oel bochorno gracias

  • @jaimesolis7329
    @jaimesolis7329 4 місяці тому

    Saludos y bendiciones 🙋🏻‍♀️🙏🏻

  • @Susana-bp1lx
    @Susana-bp1lx 4 місяці тому

    Hola, al hacer el ejercicio al terminar me dio por llorar, eso será normal?

  • @stephaniesolanoperez6154
    @stephaniesolanoperez6154 4 місяці тому

    Y la depresión como se cura?

  • @glorialondono4864
    @glorialondono4864 4 місяці тому

    Enrique , muchas gracias

  • @emiliyleite4811
    @emiliyleite4811 4 місяці тому

    ❤❤❤ gracias gracias por estar siempre

  • @JuanCarlos-sr9vt
    @JuanCarlos-sr9vt 4 місяці тому

    Enrique soy un hombre de 48 años cresi yeno de miedo a todo de los 17 años empesaron mas fuerte la ansiedad con panico a todo miedo a que me ser revisado por la policia en carretera me falta el aire y empieso a temblar me disocie orrible alos 25 años al ver unas personas asesinadas a tiros ibamos a trabajar un grupo y yo de personas asi segui mas y mas sufriendo orrible ansiedad generalisada alos 30 años iba con otra persona en un carro otra persona manejaba y en una pendiente senti mucho miedo panico se me borro la vista como si ubiese perdido un segundo el conosimiento apartir de ayi ya no podia ir a niun lugar por k sentia orrible de pensar k sentiria lo mismo es orrible lo k e vivido este .padeser un rrato mas cuento lo demas.

    • @JuanCarlos-sr9vt
      @JuanCarlos-sr9vt 4 місяці тому

      Sigo con mi comentario
      De ayi fueron pasando los años y vivo encadenado a esa condición de trastorno de ansiedad hoy en dia estoy pasando por sintoma de fobia sosial eso puedo superarlo y atrabesar ese infierno lo k no e podido soportar es aser alguna actividad y para ser esacto es no puedo escribir y que esten biendo mi mano al aserlo entro en nerviososmo entro en panico y deseo salirme de donde este se me traba la mano me falta el aire y no se que aser quisiera que me dijieras enrique cual video podria ser el indicado para conbatir esa condición agradesco a dios que encontre tu canal e superado 2 sintomas para mi muchisimo muy importante son manejar en autopista y las escaleras electricas gracias a tus videos y boy con todo para sanar y lo lograre ojala puedas contestarme enrique se ke boy alograrlo.

  • @ivonneaguilar7043
    @ivonneaguilar7043 4 місяці тому

    Hola yo tengo una duda yo tome depresivos por 6 añis me afecto estomago otro doctor los retiro poco a poco hace 6 meses estaba buen pero el otro mes de dio mucho nervios y imsonio hasta hoy ya es menos pero medicen que tengo ir psquiatra ya no puedo mas 😂😂😂

  • @sandraaceves3906
    @sandraaceves3906 4 місяці тому

    Wow increible la relajacion ❤

  • @francisromo8550
    @francisromo8550 4 місяці тому +2

    Hola Enrique, hice el ejercicio y te agradezco mil se me paso un dolor que tenía ya días. DIOS te bendiga siempre 🙏

  • @systemdaemon2185
    @systemdaemon2185 4 місяці тому

    26:00 Herramienta de hoy

  • @ramonmacas9608
    @ramonmacas9608 4 місяці тому

    Las vitaminas a más del magnesio montó otra del pero de leon en inglés como se llama?

  • @GloriaGarcia-v6h
    @GloriaGarcia-v6h 4 місяці тому

    Uao! Que maravilla ❤

  • @danydany4463
    @danydany4463 4 місяці тому

    Saludos desde Uruguay

  • @marielosgarcia3545
    @marielosgarcia3545 4 місяці тому

    Gracias,Gracias,Gracias 🙏🏻

  • @SoniaPerezPalomino
    @SoniaPerezPalomino 4 місяці тому

    Relajante ! ❤️

  • @DanielaGutierrez-xw1bg
    @DanielaGutierrez-xw1bg 4 місяці тому

    Yo voy a sanar cueste lo que me cueste

  • @juniornavas845
    @juniornavas845 4 місяці тому +2

    PREGUNTA. Mi miedo es a no poder respirar, a morirme asfixiado. A raiz de fumar yerba no podia respirar y entre en panico hace 15 años .He aplicado TAT 2 veces por dia durante un mes visualizando el evento gatillo y no veo resultados. Sera que estoy haciendo algo mal.
    Tengo el pensamiento de miedo constante cada vez que respiro. Que me aconsejas Enrique. Que estoy haciendo mal o dejando de hacer.
    Gracias por realizar estos videos desinteresadamente.Cartagena Colombia

    • @MarioGarcia-hv4sv
      @MarioGarcia-hv4sv 4 місяці тому

      Eso fue hace 15 años karnal y todavía lo esperimentas

    • @juniornavas845
      @juniornavas845 4 місяці тому

      ​@@MarioGarcia-hv4sv todavia siento ese miedo.

    • @jonatanarroyo2622
      @jonatanarroyo2622 4 місяці тому

      Hace terapia de shock, juntate con gente de confianza en un lugar seguro y fumate otro, que te de una buena palida y disfruta el viaje, si no te moriste en 15 años no te vas a morir por un porro mas ​@@juniornavas845

  • @darlinrobles7527
    @darlinrobles7527 4 місяці тому +1

    Pregunta ❔ tengo palpitaciones permanente y dolor de pecho permanente tengo muchos síntomas mas lo enfrento y no se me quitan me late los dedos y la barriga fuerte el día entero todos los días que hag

  • @elygray
    @elygray 4 місяці тому

    Woooow , realice el ejercicio , poco a poco esa mancha fue desapareciendo, sentí una tranquilidad inmensa al terminarla, asombroso !!! ❤ Muchas Gracias Enrique !!! 🙏

  • @CarolinaRamosHernandez-ve9hi
    @CarolinaRamosHernandez-ve9hi 4 місяці тому

    Porqué al romper la forma que le dí a la ansiedad lloré?

  • @ElizabethHernandez-qy7yx
    @ElizabethHernandez-qy7yx 3 місяці тому

    Doctor Enrique ❤ llevo casi 3 semanas llevando la terapia y allí la llevo me daba miedo comer y quedarme en casa ahora enfrento este miedo y sudo bastante y me agotó pero no pararé hasta sentirme fuerte le estoy muy agradecida ye eh sentido más contenta 😊

  • @EstrellaUrdaneta-ik2gv
    @EstrellaUrdaneta-ik2gv 4 місяці тому

    Yo lo creo ha Dios el es el medico x exelncia pero los q estan padeciendo d ansiedad saben q es una q x mas q uno aga el intento pss siempre trae molestias

    • @EstrellaUrdaneta-ik2gv
      @EstrellaUrdaneta-ik2gv 4 місяці тому

      Aparte se atraviesan esas personas negativas.. Q lo q hacen es meter miedo

  • @lauramerinoherrejon2406
    @lauramerinoherrejon2406 4 місяці тому

    Tengo 24 años con ansiedad ataques de pánico depresión horrible

    • @YuditGenereRamos
      @YuditGenereRamos 4 місяці тому

      Waoo me gustaría hablar con usted por Whatsapp

    • @ricardobautista4806
      @ricardobautista4806 4 місяці тому

      Ay muchos videos de Enrique que habla sobre la ansiedad y la depresión. Debes detener la disciplina y podrás ser libre como quieres... Ánimo si se puede.