Olá,menino. Tenho 52 anos e a oito meses descobri que estou no climatério e não se fala muito sobre o assunto misericórdia. E joguei no UA-cam exercícios para menopausa e veio você a uma semana a trás , mais só consegui começar a fazer os exercícios hoje. Que Deus te abençoe sempre e lhe dê muitas bençãos, saúde e sucesso. Você respeita as limitações das mulheres fora do peso nesta idade sem muitas informações. Eu tenho vergonha de ir na academia ou em grupos de senhoras . Mais você entende muito agente. Que respeito. Parece que está fazendo exercícios com alguém da família. Muito obrigada por seu trabalho , empenho e respeito. Vou colocar seu nome nas orações e não quero mais nunca parar de fazer exercícios com você . Que Deus te abençoe sempre meu filho.🙏☺️📉🏃
Bom dia amo treinar com vc, fazia com outro professor mas era muito enrolado ficava falando bom dia e parando pra conversar, acabava perdendo o ritmo e não terminava o exercício mas com vc e muito bom❤
Bom dia filho de Deus. Estou muito feliz. Sou a Geane Sales Rodrigues comecei o treino com vc dia 10/9/24 tenho 55 anos tenho uma vida sedentária. E estou com sobrepeso estava com 77 k e ,800 gramas muito peso quando me pesei dia 9/9 fiquei muito triste e já estava pedindo a Deus que me ajudasse emagrecer então ouvi uma mensagem muito linda que está mudando a minha vida junto com vc graças a Deus. A pregadora disse : já somos abençoados nas regiões celestial. Muitas vezes o q não nos permite alcançar nossa vitória é: a falta de força de vontade. 😮 Acendeu uma luz e entendi tudo. Então mudei a minha forma de oração . Comecei então pedir a Deus, força de vontade para eu conseguir emagrecer. 😮 E dia 10/19 /24 foi o início. Abri o UA-cam e estava lá vc um anjo que Deus me enviou para me ajudar. Muito obrigada e te desejo tudo de bom filho de todo o meu coração. Dia 27/9 já tinha eliminado 1k 800 😢😅 estou hoje com 75,600 ❤ grata grata a Deus e a vc . Deus continue te abençoando filho . Continue ajudando mulheres como eu . Grata
Bom dia comecei hoje pois estou acima do peso meu nome é Viviane de São Paulo Estava procurando no UA-cam e achei esse professor que logo de cara gostei pois oque encontramos são aquelas moças todas malhadas barriga de fora nada contra mas parece que o sonho fica casa vez mas distante E gostei desse professor vou continuar com ele e depois de um tempo volto pra contar Bjos Somos vitoriosos!
Descobri esse professor maravilhoso a um tempinho já, não troco por ninguém. Ele ensina muito bem respeita nosso limite e não é exibido . Somos vitoriosos, bora exercitar.
Estive com Covid e tive de parar os treinos que fazia quase todos os dias. Hoje retomei e parecia que tinha 100 anos.... Eu fazia treinos cardio hit de 30 minutos a brincar, fiquei de rastos a fazer este. O sistema respiratório e a energia estavam em baixo e tenho de recuperar aos poucos. Fiquei cansada logo no aquecimento! Mas.......... Fiz até ao final!!!
Estou na menopausa dês dos meus 39 anos . Tenho uma pele bem firme uma carne bem firme . O meu problema é a barriga me incomoda muito 😢 dizem q quando a carne é firme demora emagrecer é vdd? . O estômago já diminuiu um pouco. Mas a barriga de neném ainda não . Mas estou feliz por ter desinchado bastante. Feliz e grata 😅😅
Olá,menino.
Tenho 52 anos e a oito meses descobri que estou no climatério e não se fala muito sobre o assunto misericórdia.
E joguei no UA-cam exercícios para menopausa e veio você a uma semana a trás , mais só consegui começar a fazer os exercícios hoje.
Que Deus te abençoe sempre e lhe dê muitas bençãos, saúde e sucesso.
Você respeita as limitações das mulheres fora do peso nesta idade sem muitas informações.
Eu tenho vergonha de ir na academia ou em grupos de senhoras .
Mais você entende muito agente.
Que respeito. Parece que está fazendo exercícios com alguém da família.
Muito obrigada por seu trabalho , empenho e respeito.
Vou colocar seu nome nas orações e não quero mais nunca parar de fazer exercícios com você .
Que Deus te abençoe sempre meu filho.🙏☺️📉🏃
Bom dia amo treinar com vc, fazia com outro professor mas era muito enrolado ficava falando bom dia e parando pra conversar, acabava perdendo o ritmo e não terminava o exercício mas com vc e muito bom❤
Bom dia filho de Deus. Estou muito feliz. Sou a Geane Sales Rodrigues comecei o treino com vc dia 10/9/24 tenho 55 anos tenho uma vida sedentária. E estou com sobrepeso estava com 77 k e ,800 gramas muito peso quando me pesei dia 9/9 fiquei muito triste e já estava pedindo a Deus que me ajudasse emagrecer então ouvi uma mensagem muito linda que está mudando a minha vida junto com vc graças a Deus. A pregadora disse : já somos abençoados nas regiões celestial. Muitas vezes o q não nos permite alcançar nossa vitória é: a falta de força de vontade. 😮 Acendeu uma luz e entendi tudo. Então mudei a minha forma de oração . Comecei então pedir a Deus, força de vontade para eu conseguir emagrecer. 😮 E dia 10/19 /24 foi o início. Abri o UA-cam e estava lá vc um anjo que Deus me enviou para me ajudar. Muito obrigada e te desejo tudo de bom filho de todo o meu coração. Dia 27/9 já tinha eliminado 1k 800 😢😅 estou hoje com 75,600 ❤ grata grata a Deus e a vc . Deus continue te abençoando filho . Continue ajudando mulheres como eu . Grata
Obrigada por esse exercício adorei estou com muita barriga dá menopausa tenho 65 anos tá difícil de emagrecer .somos vitoriosas ❤
Bom dia povo de Deus. 😮 Perdi 2 400 kilos feliz😂😂 SOMOS VITORIOSOS ❤
Parabéns uruulllll
Pese de manhã, nua e depois de esvaziar o centre.
Vc Vai ver que já perdeu 5k
Somos vitoriosos
Somos vitoriosao 🎉🎉
Somos vitoriosos sou de HH
Professor vc é show seus comentários são super importante me ajuda muito principalmente sobre a respiração. Obrigada Deus te abençoe sempre.
Bom dia comecei hoje pois estou acima do peso meu nome é Viviane de São Paulo
Estava procurando no UA-cam e achei esse professor que logo de cara gostei pois oque encontramos são aquelas moças todas malhadas barriga de fora nada contra mas parece que o sonho fica casa vez mas distante
E gostei desse professor vou continuar com ele e depois de um tempo volto pra contar
Bjos
Somos vitoriosos!
Gratidão somos vitoriosos
Amei essa aula parabéns você e muiitoo especial
O melhor da internet, não enrola, nem fica pedindo like o tempo todo.
𝙑𝙙𝙙
Descobri esse professor maravilhoso a um tempinho já, não troco por ninguém.
Ele ensina muito bem respeita nosso limite e não é exibido .
Somos vitoriosos, bora exercitar.
Professor Henrich, se eu não queimar minhas gordurinhas com esse treino, não queima mais 🤣🤣🤣🤣🤣💪💪💪👊 e olha já já perdi bastante quilo viu 🙌💪💪🤣🤣
Bom dia professor mais uma aula Somos vitoriosos abençoado por Deus ❤🙏 0:36
Somos vitoriosos 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Muito bom professor gosto muito de fazer os exercícios
professor nota mil 👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Aula excelente professor somos vitoriosos e abençoados ❤❤❤❤❤❤
Somos vitoriosos 😊
Bom dia prof, aula concluída com sucesso, somos vitoriosas 🥵🥵🥵🤣🤣😘😘
Estive com Covid e tive de parar os treinos que fazia quase todos os dias. Hoje retomei e parecia que tinha 100 anos.... Eu fazia treinos cardio hit de 30 minutos a brincar, fiquei de rastos a fazer este. O sistema respiratório e a energia estavam em baixo e tenho de recuperar aos poucos. Fiquei cansada logo no aquecimento! Mas.......... Fiz até ao final!!!
Olá professor, estou amando suas aulas, parabéns. Obrigada
Somos vitoriosos!
Somos vitoriosos consegui obrigada professor
Muinto obrigada pela ajuda esse exercício emuinto bom
Boa noite galera ótima quarta feira pra todos somos vitoriosos e abençoados obrigado professor Henrich lima muito bom 😊😊😊
Somos vitoriosos, somos abençoados. Aula maravilhosa.
❤somos vitoriosos
Muito obrigada professor pela sua aula um ótimo final de semana pra você e sua família
Somos vitoriosos!!👏🏻👏🏻👏🏻
Samos vitoriosos 🎉🎉❤
Tô amando os seus exercícios, muito obrigado somos vitoriosos!!💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Adorei, esses exercícios, bem dinâmicos 👍👏💪
Somos vitoriosos professor obrigada ❤👏💪
Obrigado professor ❤❤ Deus te abençoe sempre ❤❤❤❤
Adorei esse treino❤
Valeu mesmo obrigado
Legal ,aula de graça, não tem como deixar de fazer ,quanta dedicação 😊
Bom dia obrigado Deus te abençoe sempre estou fazendo gostando muito do treino
Professor estou Amando suas aulas gratidao
Somos vitoriosos e abençoados boa noite obrigada professor fica com Deus ❤❤
Obrigada pelas aulas
Deus Abençoe 🙏
Somos vitoriosas!
Valeu, Henrich!!!!
bom dia tô adorando fazer e
Exercício com vc tô me sentindo muito bem obrigado 👏👏
Gratidão professor !
Fazendo o treino no domingo. Muito obrigada. Tenha um ótimo dia.
Somos abençoados somos vitoriosos.Ameeeeeeemmmm
Samos vitoriosos ❤❤❤😂😂😂
Somos vitoriosos gratidão Henriqueh ❤🎉😊
Somos vitoriosos! Meu primeiro dia
Amém gratidão meu irmão que Deus abençoe sempre você e sua família fica com Deus 🙏🏻🙏🏻
Boa tarde professor, que Deus esteja sempre contigo! 🙏🙏🙏
Professor nota 1.000 merece nossos Parabéns nosso respeito por ser direto ao ponto e não ficar enrolando o aluno
Somos vitoriosas.Bom dia Professor. Feluz fim de semana!!!❤️🙏💪🌞
Amo fazer seus exercícios. Parabéns ❤❤
❤❤❤😂😂foi ótimo somos vitoriosos Somos abençoados obrigado
Muito bom dia!
Mais um pra conta, está pago!
Somos todos muito abençoados e vitoriosos!!
Aula concluída com sucesso ❤ obrigado professor somos vitoriosos 🙌🙌
Um hiper💋💋no seu ❤.Moro em Curitiba Pr
Gratidão professor , que Deus te abençoe 🙏😅😅
👏👏👏 show D'+ Deus abençoe sempre
Boa tarde obrigado por mais uma aula maravilhosa desta somos vitoriosos
Perfeito
Grata pelas aulas, vitoriosa de Curitiba-Pr ❤❤
Você é 🔝 professor! Deus te abençoe 🙏
Sempre vitoriosos com Heinrich nos acompanhando!👏👏👏👏👏💯💯💯💯🌹🌹🌹
Minhas dores diminuiram ...obrigada por disponibilizar seus conhecimentos!!!!
Gratidão!
Excelente treino.❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊
Somos vitoriosos, obrigado meu Deus e obrigado professor, abençoado sejamos todos os dias 🙏
Muito obrigado por tudo que vc me falou
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Somos vitoriosos e abençoados obrigada professor ❤
Bom dia professor!!0brigada,até mais ! Um abraço🌻
boa noite professor, ótimo exercícios obg 🥰 💪👍
Somos vitoriosos
Gratidão professor❤❤❤
Estou na menopausa dês dos meus 39 anos . Tenho uma pele bem firme uma carne bem firme . O meu problema é a barriga me incomoda muito 😢 dizem q quando a carne é firme demora emagrecer é vdd? . O estômago já diminuiu um pouco. Mas a barriga de neném ainda não . Mas estou feliz por ter desinchado bastante. Feliz e grata 😅😅
𝙏𝙖𝙢𝙗𝙚́𝙢 𝙚𝙨𝙩𝙤𝙪 𝙖𝙨𝙨𝙞𝙢 𝙖𝙢𝙞𝙜𝙖 𝙢𝙖𝙨 𝙫𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙚𝙜𝙪𝙞𝙧 𝙞𝙨𝙨𝙤 𝙦 𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚𝙞 𝙣𝙖 𝙢𝙚𝙣𝙤𝙥𝙖𝙪𝙨𝙖 𝙟𝙖́ 𝙩𝙖́ 𝙪𝙣𝙨 𝙩𝙧𝙚̂𝙨 𝙖𝙣𝙤𝙨 𝙚𝙨𝙩𝙤𝙪 𝙘𝙤𝙢54
Gratidão ❤
Amando muito suas aulas!! Gratidão irmão RJ somos vitoriosos!!!
Somos vitoriosos e abençoados 😊
Gratidão, Deus o abençoe, professor Henrick Lima 🙏
Somos vitoriosos!!
Gratidão, vc é uma pessoa muito abençoada...
Bom dia!
Mais um treino Top!!!!
Gratidão professor!❤
Obrigada professor Deus te abençoe por nos ajudar!
Valeu Professor!
Boa noite henrich. Gracias y soy victoriosa 💪🦶🇦🇷👏👏👏🥰
Boa noite, somos vitoriosos!!!!
Gratidão 🙏, somos vitoriosos, mais um dia vencemos, ❤
Bom dia somos vitoriosos 👏👏👏obrigada professor 🤗♥️
Eu amo suas aulas ❤❤❤❤❤❤
Somos vitoriosos ❤
Adoro as aulas 🎉🎉🎉❤❤
Somos vitoriosos hoje! 😊
Muito bom! Amei a aula de hoje! Todas são ótimas!
Aula excelente 😃😃😃
Deus abençoe professor 🙌
Somos vitoriosos 💪
Boa noite, excelente aula professor
Buenos días, excelente prof, gracias
Gratidão pela aula professor Henrique, somos todos vitoriosos.🙏🏽
Obrigado senhor Deus ❤
Obrigada mais uma vez, boa noite 🙏🏽
Boa tarde. Treino vencido. Somos vitoriosos,parabéns!👏🏻🏃♀️🙏
Somos vitoriosos sim pq vc é um professor abençoado por Deus
Feito muito bom
somos vitoriosos 😊👏👏🩵❤️