喝茶的7大健康益处!怎样喝茶才是最科学的?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 44

  • @ddrdeng5209
    @ddrdeng5209 Рік тому +3

    每天早上我都喝好几杯茶,绿茶,花茶,乌龙,黑茶,红茶都喝,只要有茶饮,人就十分精神。

  • @siewken-oh9mv
    @siewken-oh9mv Рік тому +1

    第一次到你的频道 信息内容简单实用 很上鏡 舒服美丽又自然 期待你更多的作品 赞

  • @weiweiyu8625
    @weiweiyu8625 2 роки тому +12

    很喜歡喝茶,唯一的困擾就是擔心農藥殘留問題。

    • @juliewang6299
      @juliewang6299 7 місяців тому

      我擔心有草酸,會造成洗腎???

  • @xiaozhongli6502
    @xiaozhongli6502 2 роки тому +4

    谢谢莎啦,给我们很多知识。

  • @野良アイルー
    @野良アイルー 2 роки тому +5

    听到莎啦讲解,更是坚定了每天喝绿茶绝不动摇😂

  • @甲鳥先知
    @甲鳥先知 9 місяців тому

    沙拉,我一喝红茶就起口腔溃疡是怎么回事?😢

  • @蔡添壽-j8p
    @蔡添壽-j8p Рік тому

    請教二杯是多少水呢?謝謝

  • @林聰明-v1p
    @林聰明-v1p 24 дні тому

    喝茶是神農嚐百草開始的。

  • @juliewang6299
    @juliewang6299 7 місяців тому

    聽說喝茶葉含有葉酸,如果當水喝,會造成洗腎????

  • @pengkongchan5428
    @pengkongchan5428 7 місяців тому

    綠荼不一定适合每个人
    你知吗?

  • @wendywen2956
    @wendywen2956 2 роки тому

    好久不見

  • @popechow1869
    @popechow1869 2 роки тому +3

    短片剛觀看完,片中確實出現了不少茶名,但主要還是綠茶,所以題目應該是: 飲用綠茶的好處!

    • @zzzwohoya
      @zzzwohoya 2 роки тому

      片尾有講到發酵茶和半發酵茶

  • @颤抖吧地球人
    @颤抖吧地球人 2 роки тому

    感谢分享

  • @wangmary888
    @wangmary888 2 роки тому +1

    茶与咖啡使血糖降了,但睡眠质量差了,哪怕喝的再早!

    • @SarasMoments
      @SarasMoments  2 роки тому +3

      对咖啡因敏感的话就不要喝哈

  • @hweehwagoh2748
    @hweehwagoh2748 2 роки тому

    抹茶是不是比绿茶更好呢?

  • @hittoops2552
    @hittoops2552 2 роки тому

    老師您好,我最近也在開始斷食,但聽説空腹喝茶對腸胃不好,那如果喝大量的水後再喝茶算空腹喝茶嗎?

    • @SarasMoments
      @SarasMoments  2 роки тому

      也算噢,不过空腹喝茶也不是所有人都不舒服

  • @黎志伟-n3f
    @黎志伟-n3f 2 роки тому

    请问中医所说的热气上火是什么回事?我经常这样的。

  • @catcheese8859
    @catcheese8859 2 роки тому +3

    白茶挺好喝的夏天喝起來是真的舒服,我比較常喝抹茶跟白茶,能不能請教莎拉這兩種茶類跟綠茶相比是不是有一樣的效果,還是綠茶比較強呢?

  • @y.c54
    @y.c54 Рік тому

    有line嗎?

  • @kamfongwoo8315
    @kamfongwoo8315 2 роки тому

    花茶可以吗

  • @r.c.s.j9774
    @r.c.s.j9774 2 роки тому

    我喝的是去咖啡因的绿茶。 不知去咖啡因会不会使其他营养素流失掉呢?

    • @SarasMoments
      @SarasMoments  2 роки тому +1

      应该是还好的,不用太在意

  • @helenli8623
    @helenli8623 2 роки тому

    太神奇了,今天喝茶睡不着了

  • @katenicolas473
    @katenicolas473 2 роки тому +2

    喝福鼎白茶

  • @Linyejun0723
    @Linyejun0723 2 роки тому +2

    前后对比感觉你完全不是一个人,好厉害,现在非常漂亮

  • @calvinchiu4229
    @calvinchiu4229 2 роки тому +1

    👍👍👍💪💪💪😄😄😄🥰

  • @baobao8459
    @baobao8459 2 роки тому +1

    我不爱喝绿茶,太淡,喜欢喝普洱,但是一喝普洱就拉😂

    • @zzzwohoya
      @zzzwohoya 2 роки тому

      喝到品質不佳的吧?可以試試半發酵茶。

  • @林聰明-v1p
    @林聰明-v1p 24 дні тому

    喝茶在漢族人已輕四千多年的歷史了只有你特別問題特別多。

  • @song8998
    @song8998 Рік тому

    喝茶好處多,無良茶危害大 !
    磚家常胡說,農藥脂溶性,不會傷害人。

  • @fishsky2124
    @fishsky2124 2 роки тому +2

    喝不了绿茶,喝了会胃疼😂还是喜欢喝红茶或者乌龙茶