දියවැඩියාව පාලනය කරන ඇඟේ බර අඩු කරන Apple Cider Vinegar ගැන ඔබට තිබෙන සියලුම ගැටළු වලට පිළිතුරු

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 вер 2024
  • මෙම vedio ව මගින් ඔබ Apple Cider Vinegar පිළිබඳ මගෙන් ඇසූ බොහෝ ප්‍රශ්න සඳහා පිළිතුරු ලබා දී ඇත එනම්,
    *ACV පානයක් හදාගන්නෙ කොහොමද?
    *බොන්න හොඳම වෙලාව මොකක්ද ?
    *බොන්න ඕනෙ කොහොමද ?
    *බිව්වම මොකද වෙන්නෙ?
    *බොන්න හොඳ නැත්තෙ කාටද?
    *නොදැනුවත්ව පානය කිරීමෙන් ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ මොනවද?
    Apple Cider vinegar තුලින් ලබාගත හැකි වාසි පිළිබඳ දැනුවත් වීමට
    • තරබාරුකම නැති කරන දියව...
    ඉස්හොරි වලට ACV භාවිතා කරන ආකාරය පිළිබඳ දැනුවවීමට
    • ඉස්හොරි වලට තිත | Appl...
    #applecidervinegarbenefits #applecidervinegarforweightloss #applecidervinegar #applecidervinegardrink #acv #srilanka #sinhalahelth #health #healtheducation #diabetescontrol #weightloss #antiaging ‪@NurseHesh‬

КОМЕНТАРІ • 135

  • @Miheliamaya
    @Miheliamaya 20 годин тому

    ACV tablets ගත්තට කමක් නැද්ද? Effect එක වෙනස් වෙනවද? මම ටික කාලෙකට කලින් ACV ගත්ත intermittent fasting කරන ගමන් ඒත් දැන් පටන් ගත්තම පොඩි irritation එකක් ආවා

  • @user-ck1hi9cf6v
    @user-ck1hi9cf6v 9 місяців тому +5

    හිමොගෝලෝබින් අඩු කෙනෙකුට ඒ කියන්නේ යකඩ පෙති එකක් සමග විටමින් c එකක් ගන්නවා ,අවුරුද්ද ක් ගන්න ඕන

    • @Channel-cs6vu
      @Channel-cs6vu 4 місяці тому

      Ape wife thiyenawa godak අමාරුයි .

  • @lakshani_chathurika782
    @lakshani_chathurika782 3 дні тому

    Lemon wenuwta lime epada

  • @user-ff5of9nj6g
    @user-ff5of9nj6g 4 місяці тому +1

    මමත් මෙය පාවිච්චි කරනවා නමුත් කිසිම දෙයක් කවලම් නොකර ඒ නොදැනුවත්කම නිසා නිකම්ම බීම අපහසුයි ටිකටික බිවුවා පැහැදිලි කලාට ඔබ තුමාට ස්තුතියි

    • @isuriudani5179
      @isuriudani5179 Місяць тому

      හොදයිද

    • @isuriudani5179
      @isuriudani5179 Місяць тому

      කීයද මේක කොහෙන්ද ගත්තේ

  • @famikp4828
    @famikp4828 4 місяці тому +1

    My baby is 1 year and 1 month old now.. I'm a breastfeeding mom.. still breasfeeds my baby.. can i drink apple cider vinegar for weight loss.. how can i use. And is that safe during breastfeeding... Really need to know this. Please suggest me a best brand.. sir please reply me...😢

  • @damikayeyewerdane1168
    @damikayeyewerdane1168 10 місяців тому +1

    සර් ඔබගේ හැම වීඩියෝ එකක් ම මම බලනවා ගෑස්ට්‍රික් පිළිබඳව වීඩියෝ එකක් කරනවා නම් ගොඩාක් පින්

    • @thusharasumudini1231
      @thusharasumudini1231 10 місяців тому

      Ow matath denaganna one gass hodakaraganne kohomada kiyala

  • @user-yz4gz6hk2u
    @user-yz4gz6hk2u 6 місяців тому

    ස්තූතියි ඔබට. මට ආම්ලික. තාවය වැඩියි. කොහොමත් මට විනාකිරි වර්ග ගන්න බැහැ. නමුත් මට. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ආශ්‍රිතව බෙහෙත් ගන්න ව. අවඋ20 ට වඩා.

  • @madusharoshini1629
    @madusharoshini1629 Рік тому +1

    මන් කවදාවත් තාම මෙකෙ පාවිච්චි කරලා නැ දැන් බලන්න ඔනේ පාවිච්චි කරන්න

  • @slwildanimalkingdom561
    @slwildanimalkingdom561 9 місяців тому

    ෆාස්ටින් ඉන්න කෙනෙක් මෙක රෑ නින්දට පෙර පාවිච්චි කරොත් ෆාස්ටින් එකේ ප්‍රතිපල ගන්න බැරිව යනවද හෙශා

  • @AchalaDilhani-hk7ci
    @AchalaDilhani-hk7ci 4 місяці тому

    හොදම appel sider vinager තෝරගන්නේ කොහොමද සර්

  • @inokasanjeewani8329
    @inokasanjeewani8329 Рік тому +3

    ස්තුතියි විඩියෝ ඒක ගෙනකම් බලාගන හිටියෙ♥️♥️♥️

  • @shanigamage8650
    @shanigamage8650 5 місяців тому

    Meka hadagana dawasam biwwta kamk nadda, eka para bila iwara karanna onida?

  • @Shlgokbs4890
    @Shlgokbs4890 5 місяців тому

    Thyroxine beheth bona kenekta meka bonna hodai da? 🥺

  • @user-sn8gy9ge6m
    @user-sn8gy9ge6m 4 місяці тому

    Sri wathura bothalayakata ekathu kara nithara biwata awlak nadda

  • @sriyanilahandapurage4991
    @sriyanilahandapurage4991 Рік тому +1

    කරුනු ගොඩක් දැනගත්තා ඔබට බොහෝම ස්තුතියි

  • @peshalasuraweera3388
    @peshalasuraweera3388 9 місяців тому +2

    දවසට එක පාරද බොන්න හොද ?

  • @gaminipiyatissa4232
    @gaminipiyatissa4232 4 місяці тому

    Ph wedi v
    water
    Cangen water bonna hoda nedda

  • @swarnasilva343
    @swarnasilva343 5 місяців тому

    Oba thumagen prathikara ganna puluwanda

  • @dipanicvvv4021
    @dipanicvvv4021 8 місяців тому

    Thank you🥰 mama udata te hadi 1 waga warurata dala bonna hata ඉඳල lamna danna ona

  • @ronperera7221
    @ronperera7221 3 місяці тому

    Is ACV bad for Kidney?

  • @swarnasilva343
    @swarnasilva343 5 місяців тому

    Cortirson pilibanda denuwath kirimak kaloth godak watinawa

  • @priyangani9519
    @priyangani9519 5 місяців тому

    බොහෝම ස්තුතියි සර් තෙරුවන්සරණයි🙏❤️🙏

  • @achinthaudayanga861
    @achinthaudayanga861 Рік тому +1

    අර්ශස් තියෙන කෙනෙක් බිව්වොත් ප්‍රශ්නයක් වෙයිද?

  • @annann1343
    @annann1343 10 місяців тому

    Minissunge pera pinakata pahala una docter kenek ..aththamee ediriyatama yanna sri❤

  • @deepikakarunarathne508
    @deepikakarunarathne508 10 місяців тому +2

    Apple acid vinger මිල දී ගන්න පුලුවන් ස්ථානත් කියන්න plzමම ගොඩක් ඛල් ඉදන් හොයන්නේ

    • @chalanimarasinghe6448
      @chalanimarasinghe6448 10 місяців тому +1

      SPAR supermarket

    • @rathnayakawicrama4676
      @rathnayakawicrama4676 9 місяців тому

      සුපර්මාර්කට් වල තියෙනවා
      කාර්ගිල්ස් , කිල්ස් වල බලන්න

    • @nuwanharshana2918
      @nuwanharshana2918 8 місяців тому

      කොළඹ කඩවල තියෙනවා

    • @user-hd6xn9gz5p
      @user-hd6xn9gz5p 7 місяців тому

      Kohewath ne hoyaganna😢

    • @princygamage4171
      @princygamage4171 7 місяців тому

      කාගීල්ස් ෆුඩ් සිටි එකකින් ගන්න පුළුවන්

  • @annegayani
    @annegayani Рік тому

    Apple cider vinger walt acnes athi wenwda

  • @ethelperera6400
    @ethelperera6400 4 місяці тому

    Dawas kyak bonna onada

  • @udithaprasad5361
    @udithaprasad5361 9 місяців тому

    Hart attack හැදුන අයට කොහොමද පාවිච්චි කරන්නෙ ?

  • @dilanjeewandara254
    @dilanjeewandara254 10 місяців тому

    ACV table have,what about this ?

  • @kolithajayatilake2140
    @kolithajayatilake2140 Рік тому

    ❤. පොල් විනාකිරි වල ලයින් ඇප සයිට් වලයි වෙනස මොකක්ද

  • @lakmalilakmali1146
    @lakmalilakmali1146 8 місяців тому

    බොහොම ස්තූති සර් ගොඩක් වට්න වියට පැහැදිලි කිරීමක් 🫶🫀✌️ බුදු සරණයි ඔබ තුමාට

  • @user-rv2wq6jt2c
    @user-rv2wq6jt2c 6 місяців тому

    Meka hamadama gattata kamaknadda. Reply please

  • @user-oi5ey6ho1c
    @user-oi5ey6ho1c 10 місяців тому

    Thank you.danuwath kalta obathumata 🌹🙏🙏

  • @ajithpanawalage6402
    @ajithpanawalage6402 2 місяці тому

    වකුගඩු නිරෝගි වෙනවද හානි සිදුවෙනවද

  • @int8990
    @int8990 Рік тому +1

    Thanks doctor 👍

  • @dharinibasnayaka3595
    @dharinibasnayaka3595 8 місяців тому

    ස්තූතියි ඔබතුමාට.

  • @NooshiRanasinghe
    @NooshiRanasinghe 7 місяців тому +1

    තයිරොක්සින් තියෙන කෙනෙකුට ඇපල් සයිඩ විනිග ගත්තට කමක් නැද්ද

  • @AchiniSudarika-jo4yk
    @AchiniSudarika-jo4yk 4 місяці тому

    🍎 විනාකිරි කොහෙද තියෙන්නේ ගන්න

  • @rangaperera6914
    @rangaperera6914 3 місяці тому

    කොච්චර කලයක් බොන්න පුලුවන්ඩ?

  • @user-wx1on9ng2b
    @user-wx1on9ng2b 9 місяців тому

    ස්තුතියි ඔබට බුදු සරණයි ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-te8zg6qr9i
    @user-te8zg6qr9i 5 місяців тому

    thank you so much sir

  • @user-rv2wq6jt2c
    @user-rv2wq6jt2c 6 місяців тому

    Meka hamadama buwwata kamak nadda

  • @anjuanju3707
    @anjuanju3707 Рік тому

    Sir, mamath me drink eka hadala bewa.namuth hari vidiyata neme.hari vidiya adane dana gatthe.ayamath hari vidiyata bonna patan ganna ona. Thank sir🙏🙏🙏

  • @jithasilva3261
    @jithasilva3261 5 місяців тому

    වකුගඩු දුර්වල අයට හොඳ ද

  • @dayanadadayanada398
    @dayanadadayanada398 9 місяців тому

    Gastritis thiyenava mata .vena monavahari kalavam karala gastritis hadennathi vidiyata bonna kramayak nadda.pl.reply

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  9 місяців тому

      Gastritis thiyenawanam bonna epa godak dewal kala wan karala meka bila wedak ne issella eka honda karan inna

  • @malinduanjana3071
    @malinduanjana3071 7 місяців тому

    මේක බිව්වම fasting කැඩෙනවද ?

  • @malosaimi7831
    @malosaimi7831 Місяць тому

    Thank you

  • @nilapriyangani7083
    @nilapriyangani7083 5 місяців тому

    ස්තුතිය්

  • @user-mr3ts9wr3p
    @user-mr3ts9wr3p 5 місяців тому

    Thank you so much ❤️🙏🏾

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  5 місяців тому

      You are so welcome

  • @suchibrother2906
    @suchibrother2906 Рік тому

    Ashwagandha table eka gane ude hwasa bonawa mn.mekai eekai prashnayak wenadda

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  Рік тому

      wenna puluwan mekenuth blood sugar aduwenawa ashwagandha walinuth blood sugar aduwenawa hypoglycemic wenna puluwan

  • @sadamalipriyadarshani979
    @sadamalipriyadarshani979 Місяць тому

    Lemon වෙනුවට දෙහි පුළුවන් da doctor

  • @IraniFernando-pu9it
    @IraniFernando-pu9it 6 місяців тому

    ස්තූතියි 🙏
    ❤❤❤

  • @dipanicvvv4021
    @dipanicvvv4021 8 місяців тому

    Thank you🥰

  • @sadahamsewana-er8jv
    @sadahamsewana-er8jv 6 місяців тому

    ඔබතුමා පුද්ගලික උපදේශන කරන්නෙ නැද්ද

  • @lawtonmaani6004
    @lawtonmaani6004 11 місяців тому

    ACV dawasaka ta uparima gathayuthu limit ekak tiyenawada and Ude dawal ra kamata pera 1/2tbsp video eke kiuwa widiyata mix karala use karanna puluwanda

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  Місяць тому

      Dawasata 2 tbsp enough ou
      Me kiyala thiyena widiyata ganna

  • @user-rv2wq6jt2c
    @user-rv2wq6jt2c Рік тому

    Blood pressure akatai cholesterol walatai tablet gannawa rata akath akka me panaya gattata kamak nadda

  • @sehanirangila4256
    @sehanirangila4256 8 місяців тому

    ඩොක්ටර මෙක ගන්නෙ කොහෙන්ද

  • @gayanthimangalika0213
    @gayanthimangalika0213 7 місяців тому

    Thankyou ❤❤❤❤❤❤❤

  • @nithu5390
    @nithu5390 10 місяців тому

    බබාලා ලැබෙන්න ඉන්න,පොඩි බබාලා ඉන්න අයට බොන්න හොද නැද්ද

  • @pubuduwaduge7593
    @pubuduwaduge7593 Рік тому

    thyroxine tablets mama gannawa hemadama 75% eka gane morning empty stomach. ekath ekka kohomada meka use karanne please explain me

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  Рік тому +1

      You can use Apple cider vinegar before talking thyroxine tablet it will help increase absorption of thyroxine but better to ask ua doctor about this refer this article thyroidadvisor.com/hypothyroidism-patients-use-apple-cider-vinegar/

    • @pubuduwaduge7593
      @pubuduwaduge7593 Рік тому

      @@NurseHesh Hi yes ok
      Thanks for your kind advice.
      🙏👍👍🙏

  • @lassanalokayak5254
    @lassanalokayak5254 8 місяців тому

    Psoriasis walata apple saider vinegar hoda nadda

  • @AaAa-dk7qs
    @AaAa-dk7qs 10 місяців тому

    Budusranai oba tumata 🙏🙏🙏

  • @dixanfernando6279
    @dixanfernando6279 Місяць тому

    වැදගත් ලිපියක්

  • @sandunharshana3732
    @sandunharshana3732 7 місяців тому

    Lemon වෙනුවට දෙහි යොදාගන්න එක කමක් නැද්ද ?

  • @samanthichandima7646
    @samanthichandima7646 Рік тому +1

    Meka rata thiyanawa

  • @anojaattanayaka6097
    @anojaattanayaka6097 11 місяців тому

    ගැස්ට්‍රීස් තියෙන කෙනෙක්ට බිව්වාට ප්‍රශ්නයක් නැද්ද ??

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  11 місяців тому

      ගැටලුවක් නෑ

  • @lahiruprabath5672
    @lahiruprabath5672 10 місяців тому

    superb❤❤❤❤

  • @NadeekaGayani-kq1bg
    @NadeekaGayani-kq1bg 9 місяців тому

    මේ කාර්‍ය්න් පිරිසිදු පොල් විනාකිරි වලින් සිදුවෙන්නේ නැද්ද

  • @shanwijerathna1392
    @shanwijerathna1392 10 місяців тому

    මම මස බොන්නේ උන් වතුර සමග ඒක හොදයි ද

  • @nadeenadee445
    @nadeenadee445 Рік тому

    ලෙමන් වෙනුවට දෙහි පාවිච්චි කරන්න පුලුවන්ද

  • @DsaWasalamudali-jb8wc
    @DsaWasalamudali-jb8wc Рік тому +1

    තනුක ගතිය වැඩි කලොත් ප්‍රශ්නයක් වෙනවද නැත්තම් වැඩක් නැද්ද වතුර ගතිය වැඩි කරලා

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  Рік тому

      හදාගන්න විදිය මන් කියල තියනව ඊට වඩා සාන්ද්‍ර කරන්නත් එපා තනුක කරන්නත් එපා ප්‍රතිපල නැති වෙයි

  • @user-wm4is5yn5b
    @user-wm4is5yn5b Рік тому

    Ser hemadama bonna hondai da

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  Рік тому

      ප්‍රශ්නයක් නෑ

  • @sureshsasindu1100
    @sureshsasindu1100 Рік тому +2

    මෙක ගැන සොයා ගන්න බැරුව හිටියේ මම මෙක වතුර නොදා බිව්වේ

  • @dimuthusandaruwan7451
    @dimuthusandaruwan7451 Рік тому

    Sir..කෑමට පෙර කෑමත් සමගම කිඋවාම.. වේල් තුනම එහ්ම්ම් ගන්න ඔනෙද

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  Рік тому +2

      Dawasata 2parak gaththanam athi udeti retai

  • @ravindraoss7063
    @ravindraoss7063 Рік тому +1

    Makata bada adu wenawada? Plz

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  Рік тому +1

      Ne sugar control wenawa අනවශ්‍ය විදියට මහත් වෙන එක නතර වෙනව

  • @chathurikadilrukshi3874
    @chathurikadilrukshi3874 Рік тому

    උණු වතුර ද මේ සදහා යොදා ගන්නේ ?? සාමාන්‍ය වතුර ද?

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  Рік тому

      සාමාන්‍ය වතුර ප්‍රශ්නයක් නෑ

    • @user-dr3vq1gr4j
      @user-dr3vq1gr4j Рік тому +1

      මට⁣ පෙසර් තියෙන නිසා මෙම පානය බීමට සුදුසු ද

  • @janakidisanayaka1557
    @janakidisanayaka1557 6 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @user-gc1xf4qb7c
    @user-gc1xf4qb7c 5 місяців тому

    👍👍👍👍

  • @ranilfernando9853
    @ranilfernando9853 Рік тому

    👍👍👍💗

  • @Feltit864
    @Feltit864 Рік тому

    dawasata deparak gaththo mokkada

    • @Feltit864
      @Feltit864 Рік тому

      api kochchara dawas pawichchi karanna oneda

  • @user-yw1zn3nu8j
    @user-yw1zn3nu8j Рік тому

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @malalakshmi9049
    @malalakshmi9049 7 місяців тому

    Esthuthi.sir

  • @ashenthasurain7878
    @ashenthasurain7878 Місяць тому

    P😊😊
    😊
    Pp
    😊😊

  • @mohomadsamras5814
    @mohomadsamras5814 Рік тому

    මම කොලෙස්ට්‍රෝල් වලට බෙහෙත් බොනවා....omega 3 1000mg.. නමුත් දියවැඩියාව නැහැ මට මෙය පානය කළ හැකි ද?

  • @mangalajayawardena8387
    @mangalajayawardena8387 10 місяців тому

    Thanks a,lot

  • @kumariwathupola6951
    @kumariwathupola6951 9 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @madushika8842
    @madushika8842 5 місяців тому

    Thank you❤

  • @priyanthapriyantha1949
    @priyanthapriyantha1949 6 місяців тому

    Thanks ❤

    • @NurseHesh
      @NurseHesh  5 місяців тому

      You're welcome 😊