Владимир Демченко о коленях, стопах и связках

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 459

  • @sport_marafon
    @sport_marafon  4 роки тому +45

    Смотрите другие наши лекции про путешествия и спорт на канале:
    ua-cam.com/play/PL-7bWOwIK0XSGajaXN8kjXnB9VrVqXRK9.html

  • @dizelkosh9163
    @dizelkosh9163 5 років тому +208

    думал что сейчас промотаю быстренько видео, ничего нового не узнаюю... Боже, ну как я ошибался. Просто золотой человек, рассказывает просто так такие полезные вещи. Огромное спасибо!!!!!!!!! Зовите его еще

  • @АнатолийПономарь-з2й

    Леция опять очень мне помогла. Движение и разумные нагрузки это жизнь ! Спасибо за ликбез ! Владимир, молюсь за Ваше благополучие и здоровье.

  • @alexanderbulatov1582
    @alexanderbulatov1582 3 роки тому +24

    переслушал лекцию спустя два года после присутствия на ней. крайне полезно! спасибо Владимиру! Он "убийца хирургов"!)

  • @djbavovna
    @djbavovna 3 роки тому +82

    14:48 . Был перелом лодыжки, латералка. Каждый день в гипсе занимался йогой, делая плуг, берёзку, кошку, упражнения на пресс. Делал до одури и усталости, плюс, массаж обеим ногам. И так каждый день. Гипс носил 33 дня, когда сняяли - нога живая, гибкая, подвижная. Пошел в первый же день, сам. Сейчас догуливаю больничный, 18 января на работу :))))). Ура!!!!!!

    • @greenhat7742
      @greenhat7742 Рік тому +1

      Все нормальные люди месяц дрыхли, а ты вджобывал :)))

  • @НинаМакушева-д2м
    @НинаМакушева-д2м 3 роки тому +18

    Такой доктор симпатичный))Хорошо, что такой талантливый человек, есть на просторах интернета. Говорит классно, выглядит классно(похож на моего любимого актера Джеральда Батлера))Благодарю.. прям с удовольствием прослушала .

  • @NorwayFilms
    @NorwayFilms 3 роки тому +24

    Лектор феноменальный, оторваться невозможно, спасибо огромное!

  • @nickkkk84
    @nickkkk84 6 років тому +223

    Все уже сказали о полезности лекции и крутости материала и лектора. Поэтому только одна просьба - зовите Владимира ещё!

    • @22.06.
      @22.06. Рік тому +1

      так у него клиника ,сайт ,ютуб ,телеграмм

  • @ГалинаВикторовна-я7г

    Чем дальше слушала, тем интереснее, просто невозможно оторваться! Доктор спасибо Вам , лекции очень ценные, стоит сразу включать в действие ,а главное помогает как !!! Здоровья Вам 👍💥💪 и всем желающим и хочущим!!!

  • @НазикАйнухат
    @НазикАйнухат 3 роки тому +23

    Спасибо доктор,Вы супер,двумя пальцами убрала отсутствие скольжения в коленке,колено разгибается и все!Сколько врачей обегала никто не помог,за минуту прошла блокада.

  • @anawang3095
    @anawang3095 4 роки тому +19

    Такой приятный человек, рассказывает о важном и сложном так интересно

  • @amfagoria255
    @amfagoria255 3 роки тому +16

    Демченко, моя любовь! Такой классный, умный и с чувством юмора)))))

  • @master_tanya
    @master_tanya 2 роки тому +10

    Лектор от Бога! Будьте здоровы и реализованы во всем!

  • @Цветочек-х3ы
    @Цветочек-х3ы 5 років тому +121

    Суперграмотный доктор,огромное спасибо за Ваш талант труд ,желание помогать нам,никогда не верила что в интернете что-то толковое можно найти .Первый мой доктор Евдокименко вылечил руку ,а Вы Володя второй мой доктор вылечили ногу.,всего вам самого доброго и вашим родным.

    • @ТамараГорницкая
      @ТамараГорницкая 4 роки тому +1

      У меня деформ рующий артроз коленного сустава принимаю мегаглюфлекс + мзм надо л это делать но по другоиу меня не лечат мне 85 лет пока живу но холить очень тяжело что делать ?

    • @lenadrazhpulka8015
      @lenadrazhpulka8015 4 роки тому +1

      @@ТамараГорницкая посмотрите Доктор Евдокименко. У него хорошие отз ви. у меня такой же диагноз. Я начала делать упражнения

    • @ЛюбовьЗинчук-й4л
      @ЛюбовьЗинчук-й4л 2 роки тому

      😢

  • @tonyhawk6017
    @tonyhawk6017 3 роки тому +54

    Просто шикарная лекция об азах, который должен знать каждый и не только спортсмен!! Спасибо!

    • @ВалентинаКаз-с6х
      @ВалентинаКаз-с6х 2 роки тому +1

      Доктор , Владимир Сергеевич,
      С п а с и б о .
      Супер мастер класс.Ваш канал
      Для меня самый лучший Очень-очень
      Полезные советы . Вдохновляют на выздоровление, хорошее настроение.
      Удачи, успехов Вам и процветания Вашему каналу.

    • @ВаляНовикова-о7ф
      @ВаляНовикова-о7ф 2 роки тому

      @@ВалентинаКаз-с6х посмотрите канал доктора дворянчикова Александра Юрьевича.смотрю и восхищаюсь

  • @АлександрЗайонц
    @АлександрЗайонц 4 роки тому +53

    Благодаря этому видео и речам лектора сразу определил и поставил себе диагноз, который два хирурга и ортопед не могли поставить продолжительное время. Спасибо Владимир- профессионал в своем деле.

  • @NIkolaiDu
    @NIkolaiDu 5 років тому +98

    Как такое бывает!!! Такое длинное видео и полезна каждая минута!!! у меня не хватает слов, что бы выразить полезность видео лично для меня! Владимир, спасибо огромное!

  • @ВалентинПетров-м7б
    @ВалентинПетров-м7б 4 роки тому +16

    Спасибо огромное, стал заниматься по Вашим советам - результат отличный💪
    Мне 54,играю в Хоккей, очень нужные и важные советы
    Здоровья Вам, Мира и Добра🤝🙏

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  4 роки тому +2

      И вам дальнейшего здоровья и активного образа жизни :)

  • @АннаКученко-к2ы
    @АннаКученко-к2ы 3 роки тому +10

    Спасибо доктор,вы помогаете нам стать умнее.

  • @НатальяНизовцева-в3г

    Спасибо огромное! Если бы обо всем этом знала раньше, избежала бы многих проблем, болей, страхов... Ваши лекции пересматриваю, впитываю, использую... Побольше бы таких докторов!

  • @ДенисЕфимов-ф6ь
    @ДенисЕфимов-ф6ь 3 роки тому +24

    Прекрасная лекция! Тоже думал , что начнется тягомотина стандартная, а в итоге внутри забрезжили идеи и надежды, а так же вера в свое выздоровление 👍💪

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  3 роки тому +3

      Это замечательно, выздоравливайте)

  • @ТатьянаМотрий-ю8ж
    @ТатьянаМотрий-ю8ж 3 роки тому +6

    Не перестаю вами восхищаться,Вы умница,

  • @jeniavarlygina2948
    @jeniavarlygina2948 4 роки тому +12

    Получила огромнейшее удовольствие от просмотра. Спасибо Вам, доктор! Моя мечта - попасть к вам на приём! С уважением!

  • @yung_sira5463
    @yung_sira5463 3 роки тому +14

    Лекция - экстаз!!!! Спасибо великое!!!

  • @anuarbekmynbayev6918
    @anuarbekmynbayev6918 3 роки тому +14

    Спасибо,прям просветили 👍 столько лет мучился с коленом, и за два часа понял суть проблемы

  • @tanyak9719
    @tanyak9719 2 роки тому +5

    Какой крутой врач, и лектор отличный! Очень полезная, интересная лекция, благодарю!

  • @aivantsy4465
    @aivantsy4465 3 роки тому +15

    Невероятная лекция! Спасибо!

  • @МаксимПузан-й9о
    @МаксимПузан-й9о 6 років тому +91

    Крутой конечно и очень умный человек!!!

  • @ГалинаМягчилова
    @ГалинаМягчилова 2 роки тому +8

    Обожаю ваши лекции! СПАСИБО.

  • @multiall
    @multiall 6 років тому +30

    Отлично . Понятно . Сразу видно что профессионал . И без "туманностей" которые любят напускать те ,кто не очень разбираются сами

  • @НадирНазимов
    @НадирНазимов 5 років тому +16

    Дай Бог здоровья и благополучия доктору и организаторам этой лекции.

  • @marinasankina9027
    @marinasankina9027 4 роки тому +40

    Гений. Смотрела видео, заодно приложила лед не на 15 минут, а 5 по 3. Отек гораздо круче сошел!
    Много полезных совктов. Буду пересматривать не один раз!

    • @эмм-х5х
      @эмм-х5х 3 роки тому

      Отек для того и отек, чтобы залотать всю область. Смысл его убирать?))

    • @ЛюдмилаСеливанова-м6ч
      @ЛюдмилаСеливанова-м6ч 2 роки тому

      Спасибо! Доктор умница. Буду заниматься коленями.

  • @lydiaengels5974
    @lydiaengels5974 3 роки тому +31

    Какой умный доктор!!! Как врачи старой школы...не гонится за дорогими штучками...все пытается старыми методами использовать...Ценный ..хотя и молодой!!!! Уважаю!!!

  • @Shamanov11
    @Shamanov11 4 роки тому +29

    Позитивнейший человек, видно что многогранно изучает человеческий организм. Крутяк👍

  • @ИгорьЮжиков
    @ИгорьЮжиков 5 років тому +29

    Владимир Красавчик !!! Низкий поклон Вам !!! Благодарю от всего Сердца !!!!!!!!!

  • @setsunasakuradzaki365
    @setsunasakuradzaki365 2 роки тому +2

    Так приятно когда говорят простым и понятным языком сложные вещи

  • @DiMikhailov
    @DiMikhailov 2 роки тому +5

    Лекция и лектор - вообще огонь! Очень интересно, с юмором и просто тонна полезной информации! Спасибо большое!)

  • @Гельнур2018Маганаутдинова

    Благодарность доктору за ценнейшую информацию, здоровья вам!!! ❤️

  • @user-N-F123
    @user-N-F123 5 років тому +17

    Вроде бы простые вещи, а я бегал и был не в теме! Огромное Вам спасибо, буду осторожнее. Мне 63, пробегаю от 10 до 15 через день уже лет 5. Владимир надо продолжать лекции, они оригинальны, наполнены важным,не только для спортсменов содержанием - не оторваться!

  • @Patch-85
    @Patch-85 4 роки тому +33

    Про растяжку прям бомба информация !!! Спасибо

    • @eb5333
      @eb5333 3 роки тому +2

      перевожу на Русскую Речь: спасибо за информацию про растяжку. Это то, что нужно знать.

  • @ТатьянаВасильева-д7н

    Все четко и понятно! Огромное спасибо за полезное видео! Бегаю год, постоянно что-то вылазит когда начинаю тренироваться на результат. Здесь нашла ответы на все свои вопрмы-проблемы! А наши иркутские ортопеды травматологи ничего внятно объяснить и сделать не могли, ибо врачей по спортивным травмам у нас нет. Поэтому вы просто спасение! Огромное спасибо за то что вы делаете! 🙏💕 и так интересно рассказываете, что на одном дыхании прослушала😃

  • @НатальяХомуленко-я4щ
    @НатальяХомуленко-я4щ 5 років тому +40

    Огромное спасибо Владимиру за лекцию и каналу за ее публикацию!!!!! Невероятно емкая информация, легкая, непринужденная подача и... жаль, что не встретила лекцию до возникшей проблемы((((( Но теперь знаю в каком направлении двигаться))) Спасибо огромное.

  • @goodwin2334
    @goodwin2334 4 роки тому +28

    Думающий врач,это редкость. Красава !

  • @user-hm3tg6rh9y
    @user-hm3tg6rh9y 6 років тому +25

    Cупер лектор и отличная лекция !!! Спасибо!

  • @rustam9436
    @rustam9436 5 років тому +24

    Очень классный материал и лектор! Легко и доступно изложил главное и самое нужное!

  • @lexpavlinov9655
    @lexpavlinov9655 4 роки тому +8

    Лекция проооосто бомбическая! Лайк, подписька.

  • @МашаМашина-щ3к
    @МашаМашина-щ3к 3 роки тому +2

    Как всегда, слушаешь и умиляешься - какой же он классный!

  • @ЛюдмилаМальцева-д1е
    @ЛюдмилаМальцева-д1е 4 роки тому +16

    Спасибо за полезную информацию о новых подходах в медицине.

  • @galinabannavong8818
    @galinabannavong8818 5 років тому +18

    Спасибо за организацию таких лекций, Спорт-Марафон!

  • @АнисаЯкупова-д7р
    @АнисаЯкупова-д7р 4 роки тому +26

    Умничка, все понятно объяснил. Большое спасибо И вам тоже здоровья и счастья !

  • @t_zhidchaaa
    @t_zhidchaaa 3 роки тому +11

    Спасибо большое за такую объемную информацию!я узнала для себя очень много новой информации🙏 все по полочкам разложили просто 👍

  • @ТопорищевКонстантин

    Шикарная лекция, спасибо!

  • @oksanalebronovna7525
    @oksanalebronovna7525 4 роки тому +11

    Благодарю 🙏. Куча полезной информации . Наиприятнейший доктор.

  • @madetowin1612
    @madetowin1612 5 років тому +46

    Шикарнейший Стенд-Ап! Смотрел бы и смотрел)) Дед, колено, артроз!))

    • @eb5333
      @eb5333 3 роки тому +1

      а по-русски "станд-ап" как будет? запарили со своими английскими изречениями. Говорите по-русски, пожалуйста!

  • @СветланаГ-ж1ь
    @СветланаГ-ж1ь 2 роки тому +5

    Прекрасная лекция! Огромное спасибо! Очень полезно! Отдельное спасибо за искромётный юмор и ораторское мастерство!!!

  • @НадеждаЗемцова-я2к
    @НадеждаЗемцова-я2к 6 років тому +13

    Какой же Вы МОЛОДЕЦ,Владимир!!!Да,с большой буквы!Все ясно,понятно;без "воды"!!!Благодарю сердечно!Как мучилась,страдала,а теперь летать хочется!!!

    • @lyudmilaob6574
      @lyudmilaob6574 5 років тому +6

      Можете поделиться-как и что делали?

  • @ИванИваненко-у4ц
    @ИванИваненко-у4ц 4 роки тому +8

    Все бы так объясняли! Доктор - оратор!!!))) огромное спасибо!

  • @strigaroman
    @strigaroman Рік тому +2

    просто кладезь знаний!) спасибо каналу и Владимиру за лекцию

  • @Мужиксказал
    @Мужиксказал 2 роки тому +2

    Спасибо Владимиру за бесценный материал!

  • @АлександрАфанасиевич

    все гениальное просто

  • @ЛарисаРебенкова-д4ф

    Звук реально громкий.Лекция изумительная.доктор-ТАЛАНТИЩЕ!!!

  • @valli5441
    @valli5441 4 роки тому +29

    Второй раз смотрю, не оторваться ни минуты

    • @323ser
      @323ser 3 роки тому +2

      Несколько раз просматриваю. Не устаю благодарить лектора.

  • @davayjit
    @davayjit 3 роки тому +5

    Демченко как всегда вышка 🖖🙌

  • @Disband73
    @Disband73 2 роки тому +1

    Владимир Сергеевич, огромное спасибо!!

  • @ВалерийЧирков-е3ч
    @ВалерийЧирков-е3ч 6 років тому +34

    Все по полочкам! Спасибо.

  • @АлиБрутал
    @АлиБрутал 2 роки тому +20

    Владимир, расскажите пожалуйста, про плечевой сустав. Спасибо!

  • @Iamromanmakarov
    @Iamromanmakarov 5 років тому +55

    Я просто удивился , когда он разжувал мою проблему с коленом , дело то в пояснице, волейбол

  • @АндрейЖ-н3х
    @АндрейЖ-н3х 4 роки тому +16

    Про растяжку инфа топовая!

  • @ИмяФамилия-ъ3е4ч
    @ИмяФамилия-ъ3е4ч 3 роки тому +4

    Спасибо большое за полезную информацию!!! ПРОСТО КЛАД НУЖНОЙ ИНФЫ!!!

  • @waldstalwaldstal3654
    @waldstalwaldstal3654 3 роки тому +4

    Узнал много нового. Спасибо большое за лекцию!

  • @Kuzin60
    @Kuzin60 3 роки тому +11

    Большое спасибо за Ваши лекции! Очень грамотно и доступно для всех.

  • @0verLord999
    @0verLord999 5 років тому +14

    Зачётная лекция! И не скучная. Хотя надо сказать два с лишним часа навеяли тяжкие воспоминания о двух парах матана подряд.

  • @maripiro343
    @maripiro343 3 роки тому +6

    Очень интересно и полезно! Спасибо большое!!

  • @RomanKormin
    @RomanKormin 6 років тому +25

    Класс! Очень актуально, познавательно и интересно.

  • @ВасилийПупыркин-е5ъ
    @ВасилийПупыркин-е5ъ 5 років тому +12

    Это магия! Растяжка работает просто супер

  • @ЖеняПузырёв-х8р
    @ЖеняПузырёв-х8р 5 років тому +13

    Огромное спасибо.много полезной информации

  • @chamansbubnom349
    @chamansbubnom349 2 роки тому +1

    Для меня многое встало на свои места после полученной информации. Благодарю.

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  2 роки тому

      Рады, что лекция была полезной!)

  • @АлександрПасынков-я4ы

    Спасибо, Доктор Демченко!)

  • @ВладимирЗам-ь3с
    @ВладимирЗам-ь3с 3 роки тому +2

    Супер!!! Доктор классный!!! Спасибо!!!

  • @malikmobile4912
    @malikmobile4912 3 роки тому +1

    Спасибо.Все очень ВЕРНО!После операции на позвоночнике/грыжа/за границей-на мое удивление-мне на следуюлий день уже сказали-двигаться,садиться и вставать?!Тогда мне это казалось -варварством...хотя сейчас только я поняла причину....это было давно...сейчас к сожалению -"полиартроз"-/как вроде /так что тема колени стопы и т.д для меня актуальна...Когда-то активная--сейчас по моей ошибке-пасивная,и это стало чревато.Понимаб ,что спасение-в движении!!!🙋😷💪💪👍💕

  • @andrewprostrelov7892
    @andrewprostrelov7892 4 роки тому +5

    Такой standup мне ещё не попадался. Оч здорово.

    • @eb5333
      @eb5333 3 роки тому

      вы хотели сказать по-русски "Это лучшая показательная лекция"?

  • @Yuriaiger
    @Yuriaiger 4 роки тому +5

    Браво,лектор от бога,слушать просто праздник какой-то,манера чтения напомнила лекции Роберта Сапольски.

    • @AntonSubbota
      @AntonSubbota 4 роки тому +1

      О, надо поискать его лекции тогда! Книжки Роберта обожаю.

    • @evgenevgen3937
      @evgenevgen3937 4 роки тому +1

      Роберт мегакрут👍

  • @НатальяЧакир-у6к
    @НатальяЧакир-у6к 2 роки тому +1

    Спасибо, нажала точку сбоку над коленом, хожу не хромаю.
    Дай Бог Вам здоровья...

  • @duck_from_ocean
    @duck_from_ocean 4 роки тому +8

    Спасибо! Очень полезно и интересно.

  • @impaugjuldivmax
    @impaugjuldivmax 5 років тому +9

    Отличная выкладка о простой и важной физкультуре!

  • @НадеждаВеда-ф9ч
    @НадеждаВеда-ф9ч 2 роки тому +3

    Очень поучительно

  • @АлександрАфанасиевич

    я поооонял)))) неврологический момент по отпусканию мышцы ) нужно ждать пока не пропадет натяжение класс

  • @УнербайЖоланов
    @УнербайЖоланов 4 роки тому +7

    Спасибо за лекцию, много полезного узнал🙏

  • @grecce1760
    @grecce1760 5 років тому +9

    Просто огонь лекция.💪💪💪

  • @СергейПавлов-д3р
    @СергейПавлов-д3р 4 роки тому +6

    2.15:11 - к проблеме вальгусной деформации часто приводит укорочение длинного разгибателя большого пальца. Чтобы не создавать боль, мозг выключает поперечные мышцы свода стопы. Слабость поперечных мышц и приводит к развалу стопы. В первую очередь, нужно убрать первопричину - расслабить длинный разгибатель большого пальца, для этого нужно провести тестирование поверхностной вентральной МФЦ , найти причину вызвавшую укорочение и устранить ее.

  • @walterwhite043
    @walterwhite043 5 років тому +12

    Владимир! ЖДЁМ КНИГУ!!!

  • @Solnavlada
    @Solnavlada 3 роки тому +5

    Благодарю за лекцию! 😊👍🏻

  • @valli5441
    @valli5441 5 років тому +12

    Очень здоровский лектор!

  • @МариБард-ъ8и
    @МариБард-ъ8и 4 роки тому +5

    Очень позитивная подача материала. Браво, благодарю!

  • @Лилия-в6з
    @Лилия-в6з 5 років тому +7

    Отличное видео! Очень полезная и ценная информация! спасибо огромное!!!!!

  • @user-fw1ts7wm5y
    @user-fw1ts7wm5y 5 років тому +9

    Спасибо за лекцию!!! крайне информативная и полезная!!!

  • @iliasysoev3470
    @iliasysoev3470 3 роки тому +3

    Большое Спасибо!

  • @volodymyrvitt4833
    @volodymyrvitt4833 3 роки тому +1

    молодец доктор... большое спасибо ! радуюсь, что есть еще в мире умные специалисты..! все сложное - ПРОСТО !

  • @АндрееваНадежда-п1ш

    Спасибо, Доктор!

  • @banbangu
    @banbangu 5 років тому +7

    Великолепно!