Вот так марафон!!! Большая благодарность доктору за его знания и умение донести всем нам эти знания.Получила ответ на многие вопросы.И хочется на прием к таким докторам .Благодарю Вас.!!!
Случайно попала на этот видеоролик с доктором от бога , спасибо , что в нашей современной жизни есть такие доктора, которые как боги помогают людям избавиться от болей, которые так усугубляют нашу счастливую и прой успешкю жизнь. Спасибо Вам за Ваш талант на благо человека. Здоровья Вам и сил для того , чтобы понять людям и делать их жизнь счастливой иовобожлатся отвсег, что мешает жить человек и ощущать себя счастливой в жизни человеку. Я пр жтзгитоже помогаю людям в других жизненных областях и считаю себя самым счастливым человеком по жтзни. Желаю и Вам и Вам быть таким счастливым и приносить людям облегчение в их жизни. Счастья Вам в всех жизненных процессах по жизни!!! Людмила.
Благодарю! А можно лекцию отдельную с АРТРОЗОМ у пожилых людей? Какие упражнения делать? Какая гимнастика нужна пожилому с артрозом? Очень будем ждать! Вы умница! Слушаем взахлёб! Очень интересно и профессионально ведёте лекцию! Добра вам счастья здоровья успехов и удачи во всём!🙏👍🎉💖🌈🥰
@@ТамараСкачкова-д9ш Советую сесть на стол, что бы не касаться пола, и очень расслаблено поболтать ногами как ребёнок минут 10 с хорошей амплитудой. Результат и удивит и порадует. Сустав становится в физиологически правильное положение, разгружается, смазывается, все хрящи и "холодец" получают питание и всё самовосстанавливается. Поэтому на ночь делать обязательно, а днём когда захочешь. Всех Благ!
3:13 что может болеть в области колена 19:31 упражнение при боли в передней части колена 28:36 упражнение при боли во внутренней части бедра 32:37 причины боли 40:10 артроз 44:22 как понять всё ли хорошо с коленом? 1:19:35 упражнение на разгибание колена 1:41:58 упражнение при боли в конце амплитуды сгибания колена 1:52:45 нужно ли делать операцию при травме ПКС? 1:54:52 какие мышцы ног укреплять, а какие растягивать 1:58:31 нарушение скольжения коленной чашки 2:00:30 упражнение на улучшение сгибания колена при наличии дискомфорта в передней его части 2:08:25 как понять, есть ли у вас функциональная нестабильность 2:16:34 упражнения на укрепление мышц задней поверхности бедра 2:19:29 упражнения на укрепление приводящих мышц бедра 2:21:16 комбинированное упражнение на среднюю ягодичную и большую ягодичную мышцы
В процессе прослушивания пошла сделала 15 прогибаний и мне реально стало легче😮, хотя на спину не жаловалась болело только колено, если честно я просто обалдела, ведь уже 3 месяца непроходяшей боли ...Спасибо за полезную информацию❤
Как всегда Демченко - это по теме, качественно, с примерами, с практикой, с объяснением механики Как всегда Спорт-Марафон - монтаж, вставки, тайминг, в общем качественная именно лекция, как обучающий материал.
Здравствуйте, спасибо за лекцию , побольше таких лекций ждём от вас,теперь просьба : нужны упражнения для пенсионеров с грыжами 15 мм,гонартрозом 3 степени ,чтобы как то жить без операций, заранее благодарю
Я очень люблю ваши объяснения теории. Такое счастье , что есть специалист, который не экономит и не жадничает поделиться знанием, опытом. Большое спасибо 😊!!!
@@rmsoft может, самовнушение, конечно, но мне кажется, что помогает)) Колено практически не беспокоит сейчас, хотя в разгаре лыжного сегодня у меня раньше постоянно боли были после травмы. Но я свою зарядку делаю регулярно, по 3-4 раза в неделю, и там не только упражнения от доктора Д, но и другие, в т.ч. из других видео доктора Д)) часть ещё от реабилитолога, большой набор, в общем.
Спасибо доктор ❤❤❤❤вы прекрасный и самый лучший которых я когда либо слушала!Сам Господь помог и нашла и стала слушать вас Очень хотелось бы к вам на прием попасть❤❤❤❤
Спасибо огромное! Классно! 63г,была травма колена без разрывов, восстанавливалось ходьбой задом наперёд, колени полностью сгибаются и разгибаются, но у меня отмечали слабые ягодичные и разводящие мышцы. Очень понравилось упражнение с резинкой с разведением коленей при вставании в полумост. И упражнение в позе спринтера. Делала многое прямо при просмотре ролика.
После трех месячного пребывания в гипсе(перелом голени), стало понятно, как легче разработать коленный сустав. Проработка коленный чашечки, без фанатизма. Спасибо за эту,, изюминку'' 🙏🙏🙏
Никогда не пишу комментариев но тут не смогла сдержаться! Живое, доствпное объяснение сложных вещей, подарок доч всех, спасибо огромное! И, странно, что находятся "умники" с дебильной критикой!
Классный врач. Говорит все абсолютно по делу. Я это все на себе испробовал. Оторвал ПКС на баскетболе. Два врача мне посоветовали операцию, а два нет. В результате операцию не делал. Занимаюсь еженедельно спортом (беговые лыжи, маунтинбайк, иногда бег, фитнесс, силовые, хожу в пешие походы). Никаких проблем с коленом нет. Даже иногда, очень осторожно в баскет играю. Так что наш организм действительно может показывать чудеса восстановления. Главное ему в этом не мешать. А уж если немного помочь, то вообще красота будет!
Всмысле прям полностью оторвал связку? И она потом каким-то образом сама срослась? Я б ещё понял, если б написано было надорвал, но оторвал же. Что-то тут не сходится.
У меня боль в обоих коленях спереди, прям над чашечками. То пропадает, то возникает. Сегодня колени прям болели, приседала с болью - попробовала упражнение на прогиб в пояснице: ощущения в коленях прям сразу разительно изменились, боль почти полностью прошла, процентов на 90! Вау, я этого не ожидала. Но сейчас вспоминаю свои физкультурные занятия дома, когда я делала регулярно упражнения по растяжке (в том числе и спины), то боли в коленях в повседневной жизни не было. Стоило на пару месяцев забросить растяжку, боли в коленях появились. Спасибо за информацию, буду теперь работать с поясницей регулярно.
От боли в суставах поможет пищевой желатин 5 апр. 2021 г. - Основа пищевого желатина - коллаген, который играет действенную роль в укреплении и восстановлении суставов. Также присутствуют аминокислоты, ..Как и сколько пить желатин для суставов? 2 чайные ложки желатина смешать с 1/2 стакана холодной воды. Тщательно перемешайте и дайте смеси постоять не менее 5 часов. Для вашего удобства вы можете размешать смесь вечером и выпить утром.
Лекция очень полезная. И подача материала понравилась. Легко и информативно. Про свою проблему больных коленей пока не до конца поняла. Буду пересматривать, вникать глубже. Пробовать упражнения. Более точно определить проблему, я думаю, может только платно на приёме сам доктор.
Спасибо большое. Подскажите пожалуйста кто занимается болезнью Бехтерево. У мужа уже инвалидность из за этой болезни, а у сына диагноз есть и ранняя стадия, как хочется им помочь
Прослушала минут десять, пока вывод что слушаю ни доктора а шоумена. Слушаю все таки дальше вывод:Доктор вы супер! Я просто в восхищении от этой лекции!
Года три тому назад, у меня заболело колено, да так, что ходил с трудом. Я не стал ходить к докторам, а начал поиски в интернете, которые привели к видео доктора Демченко, в котором он как раз рассказывал про мои симптомы и методы самостоятельного лечения. В течение трёх дней я делал упражнения и боль прошла. теперь я регулярно делаю эти простые упражнения , чтобы не было рецидива.
здорово, что я наткнулась на этот ролик, пять месяцев гоняют по врачам, сильные боли, особенно после часа ночи, к пяти часам успокаиваются, да, сидеть не могу, боль усиливается, плюс блокировка коленного сустава, на разгиб сносно, согнуть не могу, сильная боль, болит по внешней стороне.
@@ВладимирУдрис-с5ц Точно могу сказать что EMS (электростимуляция) на уровни "еле терпеть можно" очень сильно помогает включить мышцы в работу на ранних стадиях атрофии.
@@ЛилияКаримова-н3х Пока нет. Осенью планирую. Но в целом за год реабилитация стало более менее норм. Но восстановление мышц и сухожилий прям очень плохо дается.
Спасибо доктор за такой подробный прнятие у меня пятый день после травми колени в гипсе на дороге подсказнуласть и колено у меня болить поставили гипс на две недели попить обезболивающие и потом мтр сеажите пожалуйста сейчась бол утихла оттек нету можно открит гипс и сделать массаж и гимнастику пожалуйста у меня повреждений капсулно связочной апаарат колени что делать скажите пожалуйста жду с нетерпением
Спасибо за интересную лекцию! У доктра много упражнений на много случаев. А есть ли у доктора НАБОР упражнений для здорового человека, чтобы их выполнять для предохранения и укрепления колена и др важных отделов организма? И список упражнений вредных для оргпнизма.
Все поучительно и научно теперь в поликлинику не иду боль проошло в поликлинике ничего не говорится и не лечат спасибо вам большое.г. КокшетауРК. Х. Ф.
Спасибо огромное. Замечательная лекция очень много полезных моментов себе зафиксировал. Владимир, подскажите пожалуйста. Мне для ныряния брассом необходимо увеличивать подвижность в коленных суставах. Есть ли смысл делать упражнения на мобилизацию и сразу укреплять сустав?
Владимир, спасибо за лекцию! 36:41 Вы говорите что скоро будет лекарство от болезни Бехтерева. Подскажите пожалуйста как будет называться препарат, буду следить за ходом его испытаний.
Я была на приёме после травмы колена у Владимира в его клинике в Москве, приехала из другого города, очень грамотный доктор, пригласил на приём реабилитолога, внимательно посмотрели мои обследования, выяснили причины болей в колене до травмы, получила необходимые назначения. Спасибо 🙏🙏🙏
Доктор подскажите, вы рассказали про случай когда есть "скрежет " в колене, про шлифовку сустава. Скажите какие упражнения надо делать , чтобы избежать операции и гиалуроновой кислоты? Спасибо
Может, Демченко объяснит ситуацию? Еще 3 недели назад мне постоянно болело правое колено с внутренней стороны и никакие "демченские" советы и методы не снимали боль окончательно. Пока не поехала с туристической целью в один из европейских городов и старалась там максимально увидеть и обойти что-то интересное. Каждый день (7) в немалом темпе проходила по 16-17 км. Налегке. Скорость - выше прогулочной. Мои ноги становились только крепче и легче. Обувь была удобной, но не спортивной. Боли нет следа.((((
@@DD-sx9tqМРТ ничего особого не показала. До сих пор не знаю, что было. Но ходьба и упражнения, даже приседания (по 150 за раз), плюс растяжки всех мышц от поясницы до пальцев ног, продавливания мышц с помощью "double ball" (лёжа) - приходится много "работать" над телом. Примерно 4-5 раз в неделю. Лекарств от болей не употребляю, от "воспаления" - пока нет необходимости.
Доброе время суток, спасибо за лекцию, но у меня проблемы привнутренних болей коленей, не могу ложиться я на бок, адская боль, мажу и пью таблетки, советовали геолуроновый укол, что делать при таких болях , есть какие то упражнения
Вот так марафон!!! Большая благодарность доктору за его знания и умение донести всем нам эти знания.Получила ответ на многие вопросы.И хочется на прием к таким докторам .Благодарю Вас.!!!
Случайно попала на этот видеоролик с доктором от бога , спасибо , что в нашей современной жизни есть такие доктора, которые как боги помогают людям избавиться от болей, которые так усугубляют нашу счастливую и прой успешкю жизнь. Спасибо Вам за Ваш талант на благо человека. Здоровья Вам и сил для того , чтобы понять людям и делать их жизнь счастливой иовобожлатся отвсег, что мешает жить человек и ощущать себя счастливой в жизни человеку. Я пр жтзгитоже помогаю людям в других жизненных областях и считаю себя самым счастливым человеком по жтзни. Желаю и Вам и Вам быть таким счастливым и приносить людям облегчение в их жизни. Счастья Вам в всех жизненных процессах по жизни!!! Людмила.
Классный ролик ! Я так много полезного для себя узнала. Во истину , век живи и век учись у компетентных людей. Спасибо , доктор! 🙏
❤
Лучший доктор России. Скольким помог.. СПАСИБИЩЕ!!++
Лучший доктор, который вылечивает мануальный терапевт В.Д. Гитт. Задайте поиск и посмотрите.
@@opytkulikova ты попутал. Я о враче а ты о мануальщике который понравился
@@Tony-gc2zb Я по методике "мануальщика" как вы сказали, вылечил у себя Артроз 2 ст.
Неплохая попытка рекламы через комментарии. Доктору Демченко большое спасибо! Благодаря его предыдущим лекциями, восстановил колени и голеностопы себе
Выражаю благодарность Владимиру Сергеевичу!👍
Благодарю!
А можно лекцию отдельную с АРТРОЗОМ у пожилых людей? Какие упражнения делать? Какая гимнастика нужна пожилому с артрозом?
Очень будем ждать!
Вы умница! Слушаем взахлёб!
Очень интересно и профессионально ведёте лекцию!
Добра вам счастья здоровья успехов и удачи во всём!🙏👍🎉💖🌈🥰
😊😊😊
@@ТамараСкачкова-д9ш Советую сесть на стол, что бы не касаться пола, и очень расслаблено поболтать ногами как ребёнок минут 10 с хорошей амплитудой. Результат и удивит и порадует. Сустав становится в физиологически правильное положение, разгружается, смазывается, все хрящи и "холодец" получают питание и всё самовосстанавливается. Поэтому на ночь делать обязательно, а днём когда захочешь. Всех Благ!
Упражнения доктора Евдокименко супер.
Спасибо доктору за потрясающую лекцию!!! Все по делу, без воды и с практикой!!!! Спасибо Спорт Марафон за гостя и организацию, приглашайте почаще))))
Ф
3:13 что может болеть в области колена
19:31 упражнение при боли в передней части колена
28:36 упражнение при боли во внутренней части бедра
32:37 причины боли
40:10 артроз
44:22 как понять всё ли хорошо с коленом?
1:19:35 упражнение на разгибание колена
1:41:58 упражнение при боли в конце амплитуды сгибания колена
1:52:45 нужно ли делать операцию при травме ПКС?
1:54:52 какие мышцы ног укреплять, а какие растягивать
1:58:31 нарушение скольжения коленной чашки
2:00:30 упражнение на улучшение сгибания колена при наличии дискомфорта в передней его части
2:08:25 как понять, есть ли у вас функциональная нестабильность
2:16:34 упражнения на укрепление мышц задней поверхности бедра
2:19:29 упражнения на укрепление приводящих мышц бедра
2:21:16 комбинированное упражнение на среднюю ягодичную и большую ягодичную мышцы
😊😊😊😊😊
😊😊
Можно ли убрать контрактуры в коленных суставах?
Как удобна эта раскладка по времени!!! 🎉
Как удобна эта раскладка по времени!!! 🎉
Интересно ваше мнение о вреде и пользе спортивной хотьбы?
Можно ли заниматься, если хрустят колени и начинается варикоз?
Мой любимый доктор❤ как мое колено нуждается в Вас.
Как в тему, как раз буду компрессом колено по рецепту доктора Демченко лечить!
Спорт- Марафон, респект за классного спикера, за Владимира Демченко!❤
Компресс ,какой состав?
@@ОльгаБердичевская-н1е ua-cam.com/video/RcLC_n8G8wc/v-deo.htmlsi=d7UIK6UJvo52SOwd
В процессе прослушивания пошла сделала 15 прогибаний и мне реально стало легче😮, хотя на спину не жаловалась болело только колено, если честно я просто обалдела, ведь уже 3 месяца непроходяшей боли ...Спасибо за полезную информацию❤
Серьезно болело только колено?? Сильно? А щелкало что-то?
1
Как всегда Демченко - это по теме, качественно, с примерами, с практикой, с объяснением механики
Как всегда Спорт-Марафон - монтаж, вставки, тайминг, в общем качественная именно лекция, как обучающий материал.
Спасибо!) 😊
Доктор, огромное благодарю! Сделала
на колено повязку и боль прошла.
Пересматриваю марафон и благодарю доктора
Отличные объяснения, спасибо доктору Демченко!
Владимир Сергеевич. Огромная благодарность за просвещение! Современные знания доносите понятным языком.
Здравствуйте, спасибо за лекцию , побольше таких лекций ждём от вас,теперь просьба : нужны упражнения для пенсионеров с грыжами 15 мм,гонартрозом 3 степени ,чтобы как то жить без операций, заранее благодарю
Для пенсионера отдельное об яснение медленно и с повтором и без отвлечения. Спасибо
Я очень люблю ваши объяснения теории. Такое счастье , что есть специалист, который не экономит и не жадничает поделиться знанием, опытом. Большое спасибо 😊!!!
Спасибо
Супер,спасибо.
@@ТаяАстахова🎉😢
😊
Мега-полезный контент, спасибо! Три упражнения утащила себе в ежедневную практику.
Nu i? Pomogajet?
@@rmsoft может, самовнушение, конечно, но мне кажется, что помогает)) Колено практически не беспокоит сейчас, хотя в разгаре лыжного сегодня у меня раньше постоянно боли были после травмы. Но я свою зарядку делаю регулярно, по 3-4 раза в неделю, и там не только упражнения от доктора Д, но и другие, в т.ч. из других видео доктора Д)) часть ещё от реабилитолога, большой набор, в общем.
@@anastasiagorshenina5166 Interesno, udatshi.
Доктор специалист,большое спасибо.
С удовольствием я вас слушаю❤. Вы супер!!!
Владимир, спасибо за лекцию! Как всегда огромный массив ценной информации.
Спасибо доктор ❤❤❤❤вы прекрасный и самый лучший которых я когда либо слушала!Сам Господь помог и нашла и стала слушать вас Очень хотелось бы к вам на прием попасть❤❤❤❤
О, Демченко, это к просмотру обязательно)
Тот
Весёлый доктор )) на позитиве 👍
Владимир, дай вам небеса здоровья ещё лет хотя бы на 100! И спасибо за труд
Х в Москве
Цы
Спасибо большое, доктор!
Какой же вы молодец! Очень интересно, понятно, энергично, спасибо!!!!
Потрясающая лекция! Спасибо огромное!
Доктор - умница, все дохотдчиво объясняет, да еще с демонстрацией, вся полученная информация очень ценная, СПАСИБО!
Спасибо огромное! Классно!
63г,была травма колена без разрывов, восстанавливалось ходьбой задом наперёд, колени полностью сгибаются и разгибаются, но у меня отмечали слабые ягодичные и разводящие мышцы. Очень понравилось упражнение с резинкой с разведением коленей при вставании в полумост. И упражнение в позе спринтера. Делала многое прямо при просмотре ролика.
Вдячна лікарю пану Демченко. Завдяки вашим відео моє життя значно покращилося
После трех месячного пребывания в гипсе(перелом голени), стало понятно, как легче разработать коленный сустав. Проработка коленный чашечки, без фанатизма. Спасибо за эту,, изюминку'' 🙏🙏🙏
Никогда не пишу комментариев но тут не смогла сдержаться! Живое, доствпное объяснение сложных вещей, подарок доч всех, спасибо огромное! И, странно, что находятся "умники" с дебильной критикой!
Добрый день , можете прислать ссылку на упражнения если колено не разгибается в положении стоя
Привет доктор! Жду книгу по коленям. Спасибо за лекцию!
Книга будет устаревать. А так постоянно обновляется лекция. Тем более что Доктор Демченко хороший оратор.
Лекция замечательная.😊
Ничто не вечно, но это же здорово. Если бы не устаревала - значит только резать.
Классный врач. Говорит все абсолютно по делу. Я это все на себе испробовал. Оторвал ПКС на баскетболе. Два врача мне посоветовали операцию, а два нет. В результате операцию не делал. Занимаюсь еженедельно спортом (беговые лыжи, маунтинбайк, иногда бег, фитнесс, силовые, хожу в пешие походы). Никаких проблем с коленом нет. Даже иногда, очень осторожно в баскет играю.
Так что наш организм действительно может показывать чудеса восстановления. Главное ему в этом не мешать. А уж если немного помочь, то вообще красота будет!
Можно ли восстановить разорванные сухожилия без операции? и есть ли шанс вернуться в спорт?
Всмысле прям полностью оторвал связку? И она потом каким-то образом сама срослась? Я б ещё понял, если б написано было надорвал, но оторвал же. Что-то тут не сходится.
@@Ernur-c4kесли сухожилие оторвано, его надо как можно быстрее зашить, иначе будет потеря функционала, хотя уже месяц прошёл с написания коммента
Очень круто. Когда выйдет вторая часть лекции?
У меня боль в обоих коленях спереди, прям над чашечками. То пропадает, то возникает. Сегодня колени прям болели, приседала с болью - попробовала упражнение на прогиб в пояснице: ощущения в коленях прям сразу разительно изменились, боль почти полностью прошла, процентов на 90! Вау, я этого не ожидала. Но сейчас вспоминаю свои физкультурные занятия дома, когда я делала регулярно упражнения по растяжке (в том числе и спины), то боли в коленях в повседневной жизни не было. Стоило на пару месяцев забросить растяжку, боли в коленях появились.
Спасибо за информацию, буду теперь работать с поясницей регулярно.
От боли в суставах поможет пищевой желатин
5 апр. 2021 г. - Основа пищевого желатина - коллаген, который играет действенную роль в укреплении и восстановлении суставов. Также присутствуют аминокислоты, ..Как и сколько пить желатин для суставов?
2 чайные ложки желатина смешать с 1/2 стакана холодной воды. Тщательно перемешайте и дайте смеси постоять не менее 5 часов. Для вашего удобства вы можете размешать смесь вечером и выпить утром.
Для поясницы попробуйте комплекс упражнений "Большая тройка Макгилла" - простые и эффективные упражнения на контроль мышц кора.
Здравствуйте доктор! У меня при ходьбе адская боль под коленом слева! Что делать,помогите!!!😢@@Владимир-к9ш8ф
Лекция очень полезная. И подача материала понравилась. Легко и информативно. Про свою проблему больных коленей пока не до конца поняла. Буду пересматривать, вникать глубже. Пробовать упражнения. Более точно определить проблему, я думаю, может только платно на приёме сам доктор.
Часто повторяете слово-паразит "вот".Лекция толковая, спасибо.
,.
.
Доктор молодец.,побольше таких,мы бы не болели,понимающий,даже от его рассказа меньше боли.Большое спасибо.😊😊
...
Спасибо!! Очень полезная лекция.
Очень интересная и весьма полезная лекция! Огромнейшее спасибо!❤
гениальный спикер!
большое спасибо! великолепный выпуск!док красава! здоровья всем!
Очень уважаю,всегда помогало,надо только в своих проблемах разобраться
Благодарю вас !!! Все с пользой для себя выяснила. Лекция внесла огромный вклад в мои познания по этой проблеме.
Уважаемый доктор,подскажете как избавиться от кисты Бейкера?
Даже от его историй и смеха нет сильных болей.Срасибо ,вам.
Здорово молодец браво я давно искала про колени 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо за упражнения. Подписалась.
БлагоДарю Вас ❤❤❤
Самый лучший доктор
Спасибо большое. Подскажите пожалуйста кто занимается болезнью Бехтерево. У мужа уже инвалидность из за этой болезни, а у сына диагноз есть и ранняя стадия, как хочется им помочь
Класс! Болит колено. Во время просмотра понял, что проблема с разгибанием. И от упражнения резко легче стало. До этого три недели ходил хромал с болью
Прослушала минут десять, пока вывод что слушаю ни доктора а шоумена. Слушаю все таки дальше вывод:Доктор вы супер! Я просто в восхищении от этой лекции!
Тьфу ну вас ,хотела выключать, прочитав ваше начало !
Харизма
@@nikolaj781номеров
Года три тому назад, у меня заболело колено, да так, что ходил с трудом. Я не стал ходить к докторам, а начал поиски в интернете, которые привели к видео доктора Демченко, в котором он как раз рассказывал про мои симптомы и методы самостоятельного лечения. В течение трёх дней я делал упражнения и боль прошла. теперь я регулярно делаю эти простые упражнения , чтобы не было рецидива.
@@nikolaj781 7
здорово, что я наткнулась на этот ролик, пять месяцев гоняют по врачам, сильные боли, особенно после часа ночи, к пяти часам успокаиваются, да, сидеть не могу, боль усиливается, плюс блокировка коленного сустава, на разгиб сносно, согнуть не могу, сильная боль, болит по внешней стороне.
Помогли упражнения?
Демченко- сила!
о, да💙
Позитивный доктор.С таким легко лечиться .
Мой любимчик!!!! Дай бог здоровья доктору!
Большое спасибо вам, очень понравилось лекция, дай бог вам здоровья и счастья.
Дорогой доктор вы большой молодец спасибо вам за вашу работу как купить вашу книгу ответьте мне пожалуйста
у Демченко всегда полный зал)
Это точно 😁
Благодарна за лекцию, которую увидела нечаянно и, она оказалась для меня полезной.....буду теперь следить.....
Добрый ❤, расскажите пожалуйста о кисте бейкера , что делать?
Даешь вторую часть :) Много полезного. На реабилитации с февраля после разрыва креста и двух менисков. Пока без ПКС.
Какие у вас прогнозы? Есть шанс на восстановление?
@@ВладимирУдрис-с5ц с каждым месяцем все лучше и лучше. Но все это вообще не быстрая история.
@@ВладимирУдрис-с5ц Точно могу сказать что EMS (электростимуляция) на уровни "еле терпеть можно" очень сильно помогает включить мышцы в работу на ранних стадиях атрофии.
Операцию ещё не делали?
@@ЛилияКаримова-н3х Пока нет. Осенью планирую. Но в целом за год реабилитация стало более менее норм. Но восстановление мышц и сухожилий прям очень плохо дается.
Спасииибооо, здоровья Вам и вашим помощникам❤
Такой молодец, грамотный, знающий свою работу, с чувством юмора! Молодец!👏🏼👏🏼таких единицы в нашей стране!
Спасибо доктор за такой подробный прнятие у меня пятый день после травми колени в гипсе на дороге подсказнуласть и колено у меня болить поставили гипс на две недели попить обезболивающие и потом мтр сеажите пожалуйста сейчась бол утихла оттек нету можно открит гипс и сделать массаж и гимнастику пожалуйста у меня повреждений капсулно связочной апаарат колени что делать скажите пожалуйста жду с нетерпением
Демченко, Дзизария и Комаровский топчики
Слава украинцам🇺🇦
Владимир спасибо ваша практика мне помогло
🎉спасибо за информацию но когда лежишь в стационатеэтого нисего не предлагают заплати потом может чем то помочьпростите наболело❤❤
Спасибо за интересную лекцию! У доктра много упражнений на много случаев. А есть ли у доктора НАБОР упражнений для здорового человека, чтобы их выполнять для предохранения и укрепления колена и др важных отделов организма? И список упражнений вредных для оргпнизма.
Владимир, огромное спасибо вам за лекцию! Есть ли ваши последователи врачи или ученики в Челябинске?
Владимир мне понравилась Ваша лекция!!! ❤🎉
Все поучительно и научно теперь в поликлинику не иду боль проошло в поликлинике ничего не говорится и не лечат спасибо вам большое.г. КокшетауРК. Х. Ф.
Спасибо огромное. Замечательная лекция очень много полезных моментов себе зафиксировал. Владимир, подскажите пожалуйста. Мне для ныряния брассом необходимо увеличивать подвижность в коленных суставах. Есть ли смысл делать упражнения на мобилизацию и сразу укреплять сустав?
Я попробывало у меня были такие же симтомы вы не поверите две над мучилась помогло с первого раза Супер спасибо большое❤❤❤
Шуток и правда не мало, но почему бы им не быть?) спасибо за лекцию!
Огромное спасибо!Я с Вами...😊
Владимир, спасибо за лекцию!
36:41 Вы говорите что скоро будет лекарство от болезни Бехтерева.
Подскажите пожалуйста как будет называться препарат, буду следить за ходом его испытаний.
Речь явно про препарат BCD-180 от компании BIOCAD.
Суперпозитивчик!!!Огромное спасибо!!!❤❤😂😊😊😊
Благодарю, подача материала супер, лекция замечательная
Я была на приёме после травмы колена у Владимира в его клинике в Москве, приехала из другого города, очень грамотный доктор, пригласил на приём реабилитолога, внимательно посмотрели мои обследования, выяснили причины болей в колене до травмы, получила необходимые назначения. Спасибо 🙏🙏🙏
Здравствуйте у меня больят оба калена и калени отёкают сильный боли трудна приседать.как быть подскажите.
Суперски !!! коммент в поддержку - Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения
на какой минуте про восстановление и лечение ?
Супер! Жду книгу
Спасибо Доктор! Отвлечения были по делу и очень вдохновляют! Подвигал надколенник и аж в пот бросило, так "задышала" голень. Класс)
Вопрос, что делать если наблюдается небольшое укорочение собсвенной связки надколенника Patella Alta,
БЛАГОДАРЮ 🌹
Круто !!! Благодарю , это очень интересно .
Спасибо Вам большое.🤗👍👍
Скажите пожалуйста после удаления миниска нога становится короче? Спасибо.
Доктор подскажите, вы рассказали про случай когда есть "скрежет " в колене, про шлифовку сустава. Скажите какие упражнения надо делать , чтобы избежать операции и гиалуроновой кислоты? Спасибо
Огонь 🔥
Может, Демченко объяснит ситуацию? Еще 3 недели назад мне постоянно болело правое колено с внутренней стороны и никакие "демченские" советы и методы не снимали боль окончательно. Пока не поехала с туристической целью в один из европейских городов и старалась там максимально увидеть и обойти что-то интересное. Каждый день (7) в немалом темпе проходила по 16-17 км. Налегке. Скорость - выше прогулочной. Мои ноги становились только крепче и легче. Обувь была удобной, но не спортивной. Боли нет следа.((((
Какой город посмотрели если не секрет?
А что у вас было? Вы делали МРТ?
@@DD-sx9tqМРТ ничего особого не показала. До сих пор не знаю, что было. Но ходьба и упражнения, даже приседания (по 150 за раз), плюс растяжки всех мышц от поясницы до пальцев ног, продавливания мышц с помощью "double ball" (лёжа) - приходится много "работать" над телом. Примерно 4-5 раз в неделю. Лекарств от болей не употребляю, от "воспаления" - пока нет необходимости.
Здравствуйте, подскажите, где найти информацию по обучающим курсам? Для инструкторов йоги в частности
Дорогой Доктор Демченко, подскажите, где Вас найти, по какому адресу вы проводите занятия. Пишите в комментах адрес, телефон.
Доктор у меня болят оба колена и что мне с этим делать
Доброе время суток, спасибо за лекцию, но у меня проблемы привнутренних болей коленей, не могу ложиться я на бок, адская боль, мажу и пью таблетки, советовали геолуроновый укол, что делать при таких болях , есть какие то упражнения
У нас поселилась в соседях37 лет женщина, делала 3 укола геалуронки. Заплатила бешеные деньги. А ноги иксом делаются.
У меня после укола гиалур. кислоты, колено вообще перестало разгибаться!
@@ТатьянаБарабаш-п9у она садится на суставы потом, кто из врачей сказал.