From monster to beauty. Rega's extreme transformation. How to gain weight
Вставка
- Опубліковано 19 кві 2024
- Regi changed her diet and began training using an unusual method, as a result of which in 2 years she was transformed beyond recognition. Here is her story and methodology.
LINK to this video: • Весила 29 кг и почти у...
#health academy #health #how to gain mass
Health Academy: Fitness. / @akademfitnes
Health Academy: Nutrition. / @akadempitanie - Навчання та стиль
► Из чудовища в красавицу. Экстремальное преображение Реги ua-cam.com/video/BmLISmC4G9c/v-deo.html
► Как похудеть на 23 кг за 4 месяца. Киера Фолсом ua-cam.com/video/0nkacWNt3cY/v-deo.html
► Как я Похудела на 67 кг за 2 года. Шантель Сиско ua-cam.com/video/RzdQN_qGAv4/v-deo.html
► Сбросила 42 кг и раскрыла секреты похудения. Карла Висентин ua-cam.com/video/jvXDDsEO-js/v-deo.html
► Похудела на 60 кг без диет и операций. Кристина Джордан ua-cam.com/video/pg6ePZfMd04/v-deo.html
► Похудение на 200 кг. Эмбер Рашди (Обновление 2022) ua-cam.com/video/VYu7NAFmNUY/v-deo.html
► Похудела на 80 кг и победила рак. Джессика Бенитес ua-cam.com/video/rrcZ2MQe6c8/v-deo.html
► Похудела на 200 кг. Эмбер Рашди, как она выглядит сейчас ua-cam.com/video/QfR8jTNUT2s/v-deo.html
► Похудение на 55 кг. Вот мой Секрет. Луиза Родхаус ua-cam.com/video/R5EoNdup0Qo/v-deo.html
► Как я Похудел на 240 кг и влюбился. Ван Хаонань ua-cam.com/video/MTilZ0008FQ/v-deo.html
Через год было классно, потом что то переборщила. Но в любом случае молодец. Уважаю таких людей
Вау. Она очень сильная личность умница молодец. Так держать. 🌸🌼🌺
Верно 👍🏻
Молодчинка! Сильная! Победила болячку эту и стала 👍💪
👍🏻💪
УМНИЦА РЕГИ. ВЫГЛЯДИТ --СУПЕР👍👍
ПРОСТО КРАСАВИЦА💯💯💯
Победила 🙌
Очень круто! Спасибо за ролик! У меня у подруги проблема набрать вес. Обязательно ей эту ссылку скину в качестве мотивации!
Да, мотивация это начало. 👍🏻
Самое главное, меньше нервничать
Она просто молодец! Бог не изменяет положение людей, пока люди не изменятся сами.
Спасибо! Невероятная история! Ещё одно подтверждение, что никогда нельзя отчаиваться!!!👏
Это точно 🙌👍🏻
Очень интересно. Там картошечка жареная с мясом у неё что ли? Молодец девчонка.
Авторам канала спасибо.
Всем здоровья.
Да, она есть картофель
Ого! Це як чудо! Молодець!
Круто. Молодец.
Молодец, и за видео спасибо
🙌👍🏻🔥
Умничка.
Браво!
Милашка... ❤
Супер
Да, 2023 хорошо) Но и сейчас тоже отлично
Умничка
Да, мотиватор для других
Она уже слишком много набрала, не всю жизнь же 3000 калорий.
уверен, что она регулирует каллории
Скоро нужно менять методику, начала лишнее набирать уже
согласен... нужно вовремя перестроиться
А какой у нее вес был и какой сейчас .
Нет инфы
@@akademka понимаю
Она просто в голове все поменяла и начала есть+ спорт. Но по фигуре перекос, явно перебор с искусственными добавками белка, а то бьет по печени
Гормон роста явно колола
Не обязательно… у нее свои еще хорошо работают
Кто бы могу подумать, что чтобы поправиться надо больше кушать и начать качаться, да ?
Все вместе важное
Интересно кто ее кормил и содердал все это время, пока она сначала худела а потом занималась собой, чтоб не умереть?
Родители разумеется, она же подросток еще.
Сейчас у нее хороший доход с тик тока.
Девушка любит крайности. Надо быдо оставаться на уровне 2023.
У нее есть свое понимание внешности
Проблема НАБРАТЬ ВЕС?! Вот толстушки ей, наверное, завидуют!💖😁👌💖😍
еще и какая проблема
😂 вес то разный бывает!) у некоторых вес это жир🎉😅
👀 по-моему, она грубанула...
Это как?
@@akademka , перестаралась с набором, разве нет? Лучшее враг Хооошего;)) и такой серьезный метаморфоз для организма обычно имеет последствия
Перестаралась!😅
Почему лицо не показали ? Это не она !
Вы видео смотрели вообще? Так посмотрите 🤨
Больной хотел жить и медицина оказалась бессильной!
Хотелось бы поставить смайлик, но они все такие уродские, что не буду.
❤️👍🏻
Откуда силы качаться, если доходяга такая ?!
Не верю, не она. Дайте ссылку на ее страницы. Где то же, она показывает как изменилась
Я показал в видео… заходите и сами все увидите
Ну и кто сказал что она обрела здоровье ?
она точно здоровее, чем была
@@akademka Больше но не здоровее!
Последние энергетические силы от остаточных запасов прочности. Не только на тренировки тратить. Но и на переработку такого количества пищи...
Так энергия и пополняется больше всего из пищи
@@akademka Из взаимодействия между электролитами. Посредством воды. И нестолько м дополнения пищи. Только на 200-300 грамм. На это количество вырабатывается желудочного сока. Остальное - транзитом в канализацию.
@@user-ui7py5gz1zи что вы хотите сказать, есть не надо!? 😂
Возможно это фейк
Ну как фейк? Мы же не фото а видео показали
Лицо то не показали не разу
Ну попу явно добавила не упражнениями
Да ну… это обычная девчонка… где у нее деньги такие операции? И видно, что она натуральная. Импланты заметны во время тренировок.
Разных людей показываете.
Та нет… с ее тик-тока и инсты брали… ищите и проверяйте если не верите, мы свою часть проделали
Набрать вес не проблемма- проблемма скинуть😂😂😂
Как раз наоборот
Набрать вес очень сложно
Сомнительно
Один момент, чтобы не вылезать из спортклуба, надо иметь кучу свободного времени -не работать( по 4подхода, душ, дорога туда, обратно) и прогулки по 15000 шагов и при этом приобретать качественную еду и хорошо питаться, как она, а это тоже приличные деньги , надо чтобы тебя ,не работающую кто-то нехило спонсировал.
У нее хороший пример выхода из анорексии, но последнее фото уже перебор, как будто она в порноактрисы готовится, по-моему у немцев такие стандарты красоты, я имею ввиду жопастость.
здесу суть видео в другом - мотивация для перемен
Переборщила.
Это фейк !
Не дурите голову людям, не она это!!!