Melhores exercicios para dor cervical por irritação dos nervos

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  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 67

  • @ags9002
    @ags9002 Рік тому +19

    Se se perdesse tudo na internet e ficado só os vídeos do Dr. Rodrigo, não se teria perdido nada!!!

  • @marciobranco693
    @marciobranco693 Рік тому +6

    Depois que eu comecei a fazer os exercícios que o Sr ensina nos seus vídeos, tive uma melhora de 95%; antes disso tinha muitas dores, nem remédio adiantava. o exercício que mais me alivia é esse que vc fica de joelho e coloca uma faixa atrás do pescoço e faz o movimento. muito obrigado Doutor. Deus te abençoe sempre.

  • @gelGerusia
    @gelGerusia 4 місяці тому

    Muitas bênçãos para sua vida, Dr. Rodrigo! 🙌🙌👏👏

  • @antoniopereiradesousa8924
    @antoniopereiradesousa8924 Рік тому +2

    Muito excelente médico Rodrigo Lopes você e uma bênção de DEUS

  • @aureabatista9698
    @aureabatista9698 11 місяців тому +2

    Dr.vc é um anjo que apareceu na.minha vida,pois vc já.me livrou de dores que eu pensava até que era outra coisa ruim...obrigada que Deus continue te abençoando sempre

  • @gelGerusia
    @gelGerusia 3 місяці тому

    Que beleza, Dr. RODRIGO!

  • @mariadosprazeres7527
    @mariadosprazeres7527 5 місяців тому

    Boa noite dr. Jesus te ama hoje, e vai te amar sempre, você é uma bênção em minha vida. Deus te abençoe.

  • @alemaofractal
    @alemaofractal Рік тому +3

    Grato Dr. Boa a música também.

  • @RosanaAraujo-u2k
    @RosanaAraujo-u2k 7 місяців тому

    Exercícios top tudo de bom estava com minha cervical dolorida agora estou ótima graças a Deus e os exercícios 👏👏👏👏👏❤️❤️❤️

  • @mariadosprazeres7527
    @mariadosprazeres7527 10 місяців тому +1

    Dr. Rodrigo, o senhor é 10. Bj

  • @denisemoreira2329
    @denisemoreira2329 7 місяців тому

    Ótimos exercícios Rodrigo,estou fazendo todos do dias e parei de tomar Dorflex

  • @andreadossantos5124
    @andreadossantos5124 2 місяці тому

    Muito bem obrigado

  • @marialopes2340
    @marialopes2340 3 місяці тому

    Adorei muito brigada

  • @suzanaserrano2628
    @suzanaserrano2628 10 місяців тому

    Bom Dia!!!
    Esse exercício tem diminuido o formigamento das mãos e a falta de mobilidade.
    No momento dos exercícios minhas mãos formigam bastante. Mas após a atividade tenho uma sensação de relaxamento.
    Muito grata

  • @mariadosprazeres7527
    @mariadosprazeres7527 8 місяців тому +1

    Amo demais todas suas aulas. Jesus continue te abençoando Dr.

  • @raimundoosvaudobandeira7545
    @raimundoosvaudobandeira7545 11 місяців тому +1

    Eu tenho hérnia dedesco foi a perna ou as vezes os braco

  • @cidaalmeida4919
    @cidaalmeida4919 Рік тому +2

    Muita dor no pescoço, vamos gue vamos 🎉🎉

  • @jeruzamatos2651
    @jeruzamatos2651 11 місяців тому +1

    Boa tarde..eu tenho bico de papagaio no pescoço e uma hérnia na lonbar sofro muito com dores ,mais graças à Deus que existe pessoas como vc ...que nos ajuda desde sofrimento, obgda Deus abençoe..

    • @GN_NUNEZ
      @GN_NUNEZ 8 місяців тому

      Eu tenho dores na coluna e no pescoço que sempre istala quando viro a cabeça. Vc sente dor de cabeça?

  • @andresamartineli7742
    @andresamartineli7742 Рік тому

    Ameiiiii.... pq a cervical é uma região muito difícil de relaxar. Achei os exercícios maravilhosos. Obrigada

  • @MegaCatia2011
    @MegaCatia2011 Рік тому +2

    Sempre faço. É o que tem me ajudado muito.

  • @Mariah6628
    @Mariah6628 Рік тому +1

    Daqui a pouco vou fazer, faço na Tv

  • @lourdesrodrigues3347
    @lourdesrodrigues3347 9 місяців тому

    Minha ressonância deu hérnia de disco na cervical , retificação da lordose fisiológica da coluna , e atrofia muscular....espero que estes exercícios me salvem 🙏 obg Rodrigo.

  • @anabernadetecarvalho858
    @anabernadetecarvalho858 Рік тому +1

    Tenho fibromialgia e sinto muita dores principalmente nos ombros e pescoço com rigidez é muito sofrimento.

  • @mariabento9259
    @mariabento9259 9 місяців тому

    Legal gostei arrebentou boa 😮😮😮

  • @walderriquealves1080
    @walderriquealves1080 10 місяців тому

    Muito bom

  • @SebastinaJesusSilva
    @SebastinaJesusSilva 20 днів тому

    Mais um dia de exercicio to melhorando mas ainda doi e sinto formigamento nos ombros

  • @paulasantana6611
    @paulasantana6611 Рік тому +1

    Muito show essa dica

  • @terezinhafelisbertodiasval5573
    @terezinhafelisbertodiasval5573 6 місяців тому

    Obrigada!!!

  • @jusantossantos6744
    @jusantossantos6744 Рік тому +1

    Estou precisando!

  • @laurindagoncalvesdasilva9927

    Obrigada Dr Rodrigo valeu 👍 que Deus abençoe sua vida grandemente Amém obrigada.

  • @mariamadalena1078
    @mariamadalena1078 Рік тому

    Tô precisando ! Meu pescoço tava duro ! Agora tô fazendo os exercícios sinti um pouco de dor ! obrigado doutor Rodrigo ! seus exercícios tem me ajudado muito ! que Deus te abençoe sempre 🙏

  • @Lobo939
    @Lobo939 Рік тому +1

    Obrigado ❤

  • @adailvelloso8143
    @adailvelloso8143 Рік тому +1

    Muito bom Dr. Gratidão.

  • @darlenepereiraalves5814
    @darlenepereiraalves5814 11 місяців тому

    Vou fazer,pois desde que sofri um acidente de carro e tive sangramento,e coágulo na cervical, vive rígido,e dolorida do lado esquerdo do pescoço

  • @luisadeoliveiraviterbo2454
    @luisadeoliveiraviterbo2454 Рік тому

    Doutor, tenho feito seus exercícios de umas 2 semanas ou 3 para cá, quando senti pela primeira vez dor na lombar por um exercício mau feito. Amei o resultado! Faço todos os dias e já sinto uma diferença enorme na postura e principalmente na melhora da dor. Parabéns pelo canal. Me inscrevi e ativei o sininho.

  • @morenahmunoz
    @morenahmunoz Рік тому +1

    Muito obrigado

  • @irenevalente6273
    @irenevalente6273 11 місяців тому

    Adoro muito mas muito obrigado Não tenho palavras para agradecer

  • @marildadarkiewicz6
    @marildadarkiewicz6 Рік тому +1

    Muito bom! Obrigada!

  • @angelicafratte8582
    @angelicafratte8582 Рік тому +1

    Grata ❤

  • @mariadarosa6531
    @mariadarosa6531 Рік тому +1

    Exercício TOP

  • @romulodamiaomelooliveira6095
    @romulodamiaomelooliveira6095 6 місяців тому

    Obrigado eu tava trravado

  • @anabernadetecarvalho858
    @anabernadetecarvalho858 Рік тому

    Vi seu vídeo vou praticar para ver se tenho qualidade de vida.

  • @JanilsonAlves-g6c
    @JanilsonAlves-g6c Рік тому

    Acesse sair foi bom Rodrigo

  • @claudiamaria7118
    @claudiamaria7118 Рік тому

    Ele é bom mesmo, estou gostando muito dos exercícios

  • @nelbasilvadeabreu7225
    @nelbasilvadeabreu7225 8 місяців тому

    Boa noite eu tenho uma bola na minha pá tem exercícios para isso fora que tenho uma ernia de disco na cervical

  • @lucianerodriguesdealmeidaa7598
    @lucianerodriguesdealmeidaa7598 9 місяців тому

    Muito bom obrigado seus vídeos nos ajuda bastante

  • @cidaalmeida4919
    @cidaalmeida4919 Рік тому

    Fisioterapia é muito importante porgue tenho dor nos ombros e braços

  • @germano87
    @germano87 Рік тому +2

    Exatamente os mesmos sintomas que estou sentindo. Vou começar a praticar os exercícios. 🙌🏻

  • @amandafilhadorei3333
    @amandafilhadorei3333 11 місяців тому

    Seus vídeos me ajudam muito

  • @dalcioaraujo8306
    @dalcioaraujo8306 Рік тому

    Doutor, muito obrigado.

  • @MagnaBatistadaluz
    @MagnaBatistadaluz 11 місяців тому

    Muto bom

  • @anabernadetecarvalho858
    @anabernadetecarvalho858 Рік тому

    Bom dia Rodrigo o que fazer com a sensação de o ombro tá caído de um lado.

  • @georgetheduardo3519
    @georgetheduardo3519 Рік тому

    Bênção gratidão ❤

  • @mariabezerra2863
    @mariabezerra2863 2 місяці тому

    Obg

  • @vanuzadesousacamargo5927
    @vanuzadesousacamargo5927 7 місяців тому

    Posso fazer esses exercícios todos os dias?

  • @juliocesarlolo3331
    @juliocesarlolo3331 4 місяці тому

    Tem 4 noites que não durmo com dores no pescoço ombros e braços

  • @camilam1835
    @camilam1835 11 місяців тому

    👏👏

  • @sandracristina6580
    @sandracristina6580 Рік тому

    👏👏👏👏👏

  • @lucianesouza212
    @lucianesouza212 11 місяців тому

    👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾😃😍

  • @santosoliveira9944
    @santosoliveira9944 Рік тому

    Preciso de ajuda estou ficando aleijado como faço para ir até você 😢

  • @dalvamarto1860
    @dalvamarto1860 Рік тому

    Eu estou com muita dor, tenho uma hérnia cervical C5-C6 posterior e esquerda, tenho compreensão radicular, essa semana não consegui fazer os exercícios 😔

  • @Leidiane-ek9zn
    @Leidiane-ek9zn 3 місяці тому

    Essa dor também irradia para o peito sinto muitas dores mal consigo respirar.mamdei no Instagram não respondeu

  • @nay-nay-nay
    @nay-nay-nay Рік тому

    Quando faço exercícios eu ouço os músculos fazendo barulho mas n é um créc é igual barulho d velcro, toda vez q faço é normal?

  • @teresabaptista3215
    @teresabaptista3215 Рік тому

    Boa tarde! Vc atende pessoalmente?!?

  • @chirleygomespereira6407
    @chirleygomespereira6407 11 місяців тому

    Isto