hola buenas, consulta, si la flexibilidad de tobillo me da para hacer la sentadilla pero el tronco se me inclina hacia adelante, Como puedo solucionar ese problema
Grande sr. Horacio un favor podria hacer unos videos referente al salto vertical,explosividad para el basketball? Asi como para mejorar el lanzamiento de larga distancia gracias por sus aportes soy su fan
Excelente profesor enseñando lo sigo hace rato y leí el libro de cantidad de calidad , también hice el curso de preparación física para deportes de combate y les tengo que decir los resultados son increíbles si quieren ver mi progreso voy a empezar a subir videos de mis peleas ... Me dejan saber en los comentarios
muy valiosa la contribución, solamente me queda la duda si la sentadilla es indispensable para desarrollar la capacidad a actividades específicas, o si existen alterntivas menos arriesgadas que trabajen los mismos mecanismos
Hola, Soy Jorge Castro. Deseo entrenar a mis hijos en Karatedo. Pero volverlos atletas , volviendolos fuertes. Comencé estudiando los libros de Verkoshansky y Zatsiorky en 1996 y no volví a buscar información de ellos. Ahora, varias décadas, después veo tus videos y quedé sorprendido. Vivo en México. Cómo puedo contactarte?
Siempre un placer las explicaciones del profe Anselmi
Excelente ! Gracias
Exelente preparador Horacio Anselmi, soy entrenador he hice uno de los cursos que el imparte, y me ha ayudado bastante con mis clientes que entreno.
hola buenas, consulta, si la flexibilidad de tobillo me da para hacer la sentadilla pero el tronco se me inclina hacia adelante, Como puedo solucionar ese problema
Un gran saludo al profesor Horacio Anselmi desde Perú.
Seguí haciendo videos Horacio, muy buenos!!! Alguno de peso muerto! Saludos
Más vídeos profesor, saludos desde México. Acaba de terminar de leer su libro "potencia para deportes de combate"
Yo también tengo ese libro. Me pareció excelente su explicación y adaptación de los levantamientos olímpicos.
💯💪 saludos desde bolivia!
Grande sr. Horacio un favor podria hacer unos videos referente al salto vertical,explosividad para el basketball? Asi como para mejorar el lanzamiento de larga distancia gracias por sus aportes soy su fan
Excelente profesor enseñando lo sigo hace rato y leí el libro de cantidad de calidad , también hice el curso de preparación física para deportes de combate y les tengo que decir los resultados son increíbles si quieren ver mi progreso voy a empezar a subir videos de mis peleas ... Me dejan saber en los comentarios
muy valiosa la contribución, solamente me queda la duda si la sentadilla es indispensable para desarrollar la capacidad a actividades específicas, o si existen alterntivas menos arriesgadas que trabajen los mismos mecanismos
Gracias Profe
exelente informacion
Hola, Soy Jorge Castro. Deseo entrenar a mis hijos en Karatedo. Pero volverlos atletas , volviendolos fuertes. Comencé estudiando los libros de Verkoshansky y Zatsiorky en 1996 y no volví a buscar información de ellos. Ahora, varias décadas, después veo tus videos y quedé sorprendido. Vivo en México. Cómo puedo contactarte?