24 JAM JADI FITNESS INFLUENCER - (life update, mukbang, olahraga, curhat mewek)
Вставка
- Опубліковано 15 вер 2024
- Makasi dah dukung aku terus guys
aku bulan lalu banyak sakit.. jdi ga bisa edukasi dan menghibur kalian..
semoga konten ini bisa membantu ya
BELI DAFITHEAT DISINI =
https:www.shopee.co.id/dapurfit
www.tokopedia....
untuk luar jadetabek, karena harus pakai PAXEL jadi sementara baru bisa order via admin WA disini:
api.whatsapp.c...
------------------------------------------
CONTACT/ business inquiry : elainehanafi.contact@gmail.com
Elaine Hanafi adalah brand ambassador dari Miniletics
belanja disini Miniletics.com/...
FOLLOW
Instagram : / elainehanafi
/ eh.olahraga.yuk
/ elainehanafi
------------ PERHATIAN !! -------------
semua resep disini merupakan resep rendah kalori dan resep sehat. Resep di channel ini merupakan alternatif bagi Anda yang ingin menjalani hidup sehat, menurunkan berat badan atau menaikkan massa otot. Namun, resep di channel ini bukan resep yang dapat mengobati suatu penyakit atau menggantikan nasihat dari dokter. Semua resep dihitung kalorinya dengan menggunakan aplikasi online dengan ukuran gramasi (gram) yang akurat, namun tidak melalui tes kalori makanan di laboratorium. Semua knowledge yang saya bagikan adalah berdasarkan published medical journal yang saya baca dan saya pelajari terlebih dahulu.
Orang yang memiliki riwayat penyakit, alergi, food sensitivity tertentu wajib untuk konsultasi pada dokter sebelum mengkonsumsi resep apapun, termasuk resep di channel ini.
PERHATIAN
untuk tetap mengetahui dan memenuhi kebutuhan kalori kalian masing2. karena kebutuhan kalori setiap individu berbeda beda. dan tidak dapat disama ratakan.
Stay healthy people! and love yourself :)
#menudiet #resepdiet #turunbb
makasih dah dukung aku terus guys.. doakan semoga aku bisa mendapatkan team yang cocok, baik baik, dan se visi misi sama elaine hanafi dan eh olahraga yuk. yaitu menyehatkan Indonesia melalui edukasi2 gratis di sosial media. makasih yaaaa
Selaluu kakk😊
Jadi mewek, terharu. Jgn sedih kak, aku jadi ikutan sedih. Thank u kak untuk pengorbanannya kak.elaine.
Tetep berkaryaaa cehhhh semangaat!!!!!
Yes..spread the love #sharingiscaring
Semangat cik.
Salut bgt sm cece ini bener2 berdedikasi untuk memotifasi org lain hidup sehat, up atau down wajar jgn dipaksa ya ce, tetep sehat ya ce 😊
Iyaaa hehe skrg aku mulai belajar jg. Kalo up and down itu biasa. Asal jangan pernah berhenti. Semangat0
got the point, but as subscriber fyi gw streaming kok tiap gw mau workout hehe... just advice sepertinya emang butuh sih editor krn as content creator butuh inovasi, evaluasi setiap harinya dan itu butuh fresh minded ga mungkin fresh minded dalam kondisi capek kan hehe... kadang kita pasti mikir perasaan content kita bagus2 deh valuenya jg padet bgt tp butuh diingat jg kebanyakan orang indonesia butuh "HIBURAN" yg menyenangkan sampe lupa bahwa kita lg belajar, jd menurut aku perbaiki lg pemilihan tempat, shoot position, kombinasi warna baju dan peralatan olahraga, lokasi olahraga, collab antar youtuber, pemilihan peralatan makan ketika mau masak percayalah netizen tuh detail banget soal yg begini2 gw ga mau ngebandingin dan bilang bahwa sebelumnya jelek yaa tp beneran deh aestetik dan detail akan sesuatu tuh penting banget, beneran ketika semuanya di arrange dengan rapih backsoundnya jg cocok itu pasti gw yakin lo akan maju lagi, krn basic value nya tuu udah bagus banget apalagi jago dance itu bibit yg sangat berbobot bangeeet tinggal di tambahin dikit aj detail yg kadang kita lupa bahwa itu penting.
Thank you atas semua masukannya 🤗
Ciii entah kamu baca atau engga pesanku, aku cuma mau bilang terimakasih ya, terimakasih sudah berjuang sejauh ini untuk ‘mematahkan’ bad diet di negara ini, terimakasih ci karena kamu sudah membuka fikiranku soal hidup sehat, aku baru sadar hidup sehat itu berawal dari pola makan yang baik dan olahraga, berkat kamu aku jadi sadar segala sesuatu harus berproses, gapapa ci kalau lagi merasa tidak baik baik saja, yang penting jangan pernah berhenti untuk menyebar kebaikan dan ilmu soal hidup sehatnya karena banyak diluar sana orang yg terjebak di bad diet dan aku salah satunya waktu itu, sekali lagi terimakasih sudah menginspirasi dan tuhan memberkati♥️🤗
Semangat Ci Elaine, Aku juga pernah di posisi cici juga, waktu aku ikutan bali marathon 2018 lalu, aku ambil Full Marathon lari sejauh 42 Km, dan aku juga cidera cukup parah, engkel kaki kena, plantar kena, betis sobek, syukurnya finish, tp di garis finish udh ga sadarkan diri, sadar2 di ruang medis lagi di tanganin, dan begitu sadar tubuh kesemutan, kram sebadan, bahkan dikiranya bakalan meninggal dihari itu
Aku tau ci gimana rasanya ketika kita yg antusias dengan olahraga, begitu cintanya dengan olahraga, lalu kita cidera, mental betul2 diuji banget, tp ga hanya sampai disitu, teman2/orang2 sekitar berkomentar tentang aku kenapa aku bisa cidera, padahal disaat itu aku bukan butuh komentar atau kritik kenapa aku bisa cidera, yg aku butuhkan saat itu adalah disemangatin ketika di posisi lagi down-downnya, akhirnya aku membenci olahraga, aku membenci diriku sendiri, sampai akhirnnya aku menjauh dari gaya hidup sehat, dan akhirnya gemuk, ya satu2nya obat yg membuat pikiran jadi sumber kebahagiaan saat itu adalah makan yg banyak. Tanpa disadari akhirnya gemuk hanya karena faktor itu.
Tapi aku kembali sadarkan diri bahwa yg aku lakuin itu bodoh, hanya karena aku cidera, karena aku di nyinyirin orang2, kenapa aku harus berhenti olahraga, akhirnya aku mencoba memulai, dan jujur saja aku ga sengaja nemu channel eh olahraga yuk, karena searching "latihan perut" dan aku putar, aku ikutin, hingga sekarang aku suka latihan perut yg dibikin oleh cici, to be honnest perutku mulai bergaris, berat badan jauh menurun, salah satunya berkat konten positif nya cici, dari konten positif cici aku semangat lagi olahraga. Tetap menginspirasi ya ci, terutama soal gaya hidup sehat. Karena aku yakin banyak anak muda yg masih kurang sadar akan gaya hidup sehat, dan adanya konten seperti ini aku yakin juga bakalan banyak anak2 muda yg akan sadar pentingnya gaya hidup sehat.
SEMANGAAATTTT
Entah mengapa, gak pernah bosan lihat Kak eliane.. Menginspirasi buanget.. Untuk hidup sehat.. Langsing bonus nya.. 👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿
Sering2 buat ginian .. elaine.. sm what i eat in a day.. aq kebawa bs makan healthy food krn sering liat konten what i eat in a day healthy/lose weight kadang.. skrg banyakan mukbang kuliner dll..msh krg yg ginj apalgi kamu masakan indonesia..resep2 healthy elaine banyak sih dan udh bbrapa aq recook bbrpa kali.. ntah knp sk bgt what i eat in a day jd trbawa makan sehat seharian kayak ketularan..thx elaine..
Iya next kalo aku sdh sehat.. akan what i eat in a day sambil masak2 kayak gini
Semangatt cici.... u always doing the best 🤗 sudah inspirasi banyak orang termasuk aku... thankyou..
makasihhhh hehehe kdg aku saking capeknya sampe lupa kalo aku tugasnya menginspirasi. jd harus semangat
Wajahnya beda sama di Channel
ngikutin cece udah 1 tahunan lebih, aku liat cece ini orangnya bener2 mandiri dan independent yaa. dari syuting, ngedit masih konsisten dilakukan sendiri tanpa adanya team2 kayak influencers lainnya. salut sih✨💪🏻💛
Selalu streaming video wo nya cici, meski udh berkali2 diulang! 🥺 you have our support cici😘 dont forget to take some rest when u need it and know that you are precious and soo loved by God✨🤍
Thank you, I will
Terharu banger 😢 content creator yang berjiwa besar dan tulus banget untuk mendedikasikan dirinya agar semua orang bisa hidup sehat, diet sehat tanpa menyiksa diri. God bless u always and thanks a lot ka 🤗
Thanksss GBU too
Aq ngefans bgt sm qm.. smart langsing glowing humoris..gak bosen2 liat nonton channel qm berulang2.. be strong ya say.we love u..😙😘😚
😍😍
saran aku bikin blog atau website tentang tips-tips hidup sehat, tips diet, tips makan sehat, cemilan sehat sesuai ilmu yang kamu dapet gitu dari aku
Hehe makasih tp semuanya udah ada di yourube. Ntar website mgkn ke depannya lg ya
aku selalu streaming kok ci buat dukung ci elaine biar semangat bikin konten yg mengedukasi gini, seneng banget dan ikut mewek dongg. I know what u feel ci tapi tetep semangat yah ci buat bikin video yg menghibur dan mengedukasi kaya gini
Love you kak ilaine....jadi ikut sdih lihatnya...ttep semangat ya kak...aku slah 1 orang yg selalu nunggu2 vidio kkak yg baru..sampe gk bingung mau ngomong apa...pokoke aku suenengg buangeet bisa nemu vidio2 kakak..bisa menginspirasi..dan aku ksih tahu ke temen2.trimaksih kak..komen pertamaku ni.
Semangat ya ci.. Aku always streaming kok.. Paling mentok download lewat youtube juga.. Itupun cuma bbrpa aja.. Buat jaga" pas paketan abis.. Hehe,,, semangat terus ce elaine,,,
Meweknya nular ci udah lama ngikutin cici baru ini liat cici mewek... Aku doakan smoga sukses terus sehat lahir sehat batin selalu jdi pembawa aura positif bagi smua orng ... Dan terimakasih sdh jdi orang yg apa adanya dengan sgala kecerewetannya yg sangat membangun dan memotivasi terimakasiih pokonya terimakasih👍👍👍🤗🤗🤗
Channel ini jadi inspirasi aku buat masak diet sehat. Dan aku selalu nungguin video terbaru dari kakak. Jadi ikutan mewek tadi liat curhatnya.. Tapi aku tau kok rasanya berusaha dan pengen ngasih yang terbaik buat penonton di youtube.. Aku selalu dukung dan like videonya. Juga nonton nya selalu streaming hehehee... Semangat yaaaaaaa
Bagi saya terkenal, krn saya sll tungguin vidionya. Meski baru ngikutin tipis2 olganya tp membantu bgt bagi pemula spti saya, jg menu2 dietnya top. Cepet sembuh ya cici. Aamiin
Hahaha iya itu cuman opening aja biar menarik kok. Sebetulnya ga penting terkenal atau nggak. Tp aku pengen inspirasi banyak org utk hdp sehat haha
Semangat trus cece elaine, berkat dirimu aku jadi suka olah raga, dan bonus turun bb, kalo ga ada chanel dirimu aku ga tau mesti ngikutin siapa lagi, we love u cece cuantique, keep healty ya, dan selalu menunggu vidio barunya ❤❤❤
My coach, my lovely fitness influencer, yang bisa ngebuat aku hidup lebih sehat dan dapet hadiah berat badan turun.. start mulai maret 2020 dan selamanya hidup sehat seperti visi nya eh olahraga yuk dan elaine hanafi!
Thanks ci sudah menjadi org yg sangat berguna untuk orang banyak.. mudah2an cici sehat selalu😘 love dari subscriber dan penonton cici yg pasti nya selalu merasa dapet manfaat dari kerja leras cici😍
Iya kdg kalo aku capek dan putus asa. Itu cuma gara2 aku lupa banyak yg merasakan manfaat channel2ku. Jd aku hrs keep reminding kalo channelku ada dan sukses karena suatu alasan. Biar orang semangat hidup sehat. Semangat yeasss
@@ElaineHanafi yes... Aku juga awal akhirnya bisa berhasil diet gara2 nonton video @eh olahraga yuk .. lgsg berubah mindset ttg diet dan yg ada jadi hobby diet sehat + olahraga
Krn jujur emg bikin mood jauuuh lebih stabil ketimbang hidup tanpa pola yg jelas... Harus sering 2 baca komen2 subscriber ya Elaine biar ga lupa kalo dirimu itu udah menyelamatkan byk sekali org2 yg mau diet tapi ga tau mau ngapain Krn ilmunya byk yg ga bener di luar sana... 😂 Atau kalaupun bener cara penyajian nya ga se asyik channel Elaine jadinya ga masuk ke otak kita haha.
semangat cicii, ada waktu jenuh, ada waktu istirahat. apalagi lagi pandemi gini di rumah terus bisa pengaruh ke mental juga. semangat ci elaine, ilmu yg ci elaine berguna banget buat kita². jangan nyerah ya ci, u did well 👍💖
Melihat dirimu curhat bikin ak ikut melting pokoknya sehat trs elaine ak ngikutin elaine dr setaun lalu,dan ak selalu olahraga ikutin video yutub elaine ,semangat cii😘
Makasihhh love terus semangatnyaaa
Aku rutin tiap pagi wo pake eh olahraga yuk. Dan selalu streaming.
Btw. Dan cm disini iklan ga aku skip, krn kesempatan buat colong2 istirahat 😂
Makasi. Tp kdg kalo lagi ga bth istirahat bisa ga di skip. Pokoknya nyaman aja yaa
Siaaap ceeee... sbg rasa trm kasihku atas perjuangan cc udh menginspirasi sy utk selalu healthy life dan berhasil... 😘😘
Ci aku mau bilang hebat banget bisa handle semua sendirii! Aku pernah lho ngonten video artikel poster dll sendirian mau gumoh :(( apalagi edit pake adobe premiere/after effect yang settingannya dari nol banget. Makasih buat program sama videonya yg gratis tis dan selalu aku streaming hehe anti download2 club. Btw guys ci Elaine dancer kontemporer juga loh, aku nemu di chanel sebelah 🥰 go check "Elaine Dance" kuliat viewsnya blm banyak
Send virtual hug 🤗🤗🥰🥰
Memang kadang orang yg suka kasih semangat justru orang yg butuh semangat.
Thanks for your effort ci 🤗🤗
Aq seneng bgt baru 2bln aq ikut pola makan allhmdllah Bb turun 14 kg.menu" masakan ny bner" membuat aq terinpirasi tuk .makasih tuk semua vidio" nya😘😘.tetep semangat ya ci tuk terus membuat vidio" nya.##aq dari kota cirebon😍
2 bulan turun 14 pake WO juga ga kak? Atau hanya defisit kalori aja?
Olahraganya apaan ka menu2 mkannya juga
Aq bner" No minyak,No tepung ama No gula....jam makan malam aq jam 6.ampe pagi aq g makan apapun selain air putih.bner" di chanel ini jd aq bisa dapat inspirasi menu diet sama pola pikir aq tentang diet.allhmmdllah aq BB awal 69 skrg jdi 55
Aq g pake WO aq hanya defisit kalori kunci kebrhasilan diet hanya perlu 2 kunci yaitu.NIAT dan KONSISTEN.insya allah jika 2 itu sudah ada di pikiran kita pola pikir kita tentang diet yg menyiksa itu salah besar😊.DIET pola hidup sehat kita harus tau apa yg di butuhkan tubuh kita.
@@lisnawinda8698 kaka sama sekali ga olahraga kah 14 kg tu 😕
Kakaaaak semangaaat, aku tiap sore selalu wo pake video kakak. Selalu online di youtube 😣
Selalu aku ulang ulang sampe hampir hafal sama urutan dan gerakannya. Yuk support terus cici ❤❤❤❤❤
Makasihhh meski hapal. Keep on streaming yaaaa
Baru liat video yg ini... Ahhhh sini peluk.... Sehat selalu ya elaine... Tetap semangat.. Dan klo jenuh its ok, kamu bisa rehat sebentar.. Kami akan tetap menunggu
Jadi sedih juga pas di bagian curhatnya ci elaine. Semangat terus ya ci, sejauh ini healthy influencer yg aku cocok bgt buat diikutin ya cuma ci elaine.. dan cuma krna yutupnya ci elaine aku jd semangat olahraga, bahkan aku promosiin jg channel eh olahraga yuk ke temen" ku biar rajin olahraga jg.. we love youuuu ci elaine
thank you love you too
Aku gk skip iklan lagi kak ileyn, big hugs and big love tysm kak :*
Ciciiiiii, isokey kalo cape+jenuh rehat dulu boleh kok. Liat cici mau nangis jadi ikutan mau nangis juga. Pelukkkkk {} btw aku selalu streaming ciiiiiiii, alhamdulillah dirumah ada wifi❤
semangat ci... cici org hebat org baik dan positif vibes sekali orgnya.. keliatan bgt dari aura cici.. pahala cici pasti udah banyak bgt karena membantu banyak org. bermanfaat untuk banyak org yg diluar sana sangat membutuhkan itu. pokoknya semangat ci..aq selalu mendukungmu 😇😇😇
amin makasih yaaaa
jangan deperesi elain...sy baru n suka dgn resep2 n tips mu...cocok ke saya. krna menu kamu sy bs buat makan siang n malam jg gak ribet ky menu diet lainnya...yg kudu siang masak malam masak. sy cukup atur d porsi aja...
Selalu streaming cii, terutama video masak, vlog, dan olahraga (semuanya deng hehe) soalnya gak bosen dan real life, bahan2nya juga terjangkau di pasar tradisional, dan pastinya tetep enak, semangaat ciii,, up and down bikin cici makin kuat dan berkualitas kok🥰🥰
Sering2 bikin 24 jam series ce😊😍
Kalo disukai dan bisa mengedukasi akan bikin terus hehe
Up
Up
Aku sempet kepikiran lho... Kamu punya 2 channel,blm lg sosmed2 yg selalu update tp bisa handle semua sendiri, wooowww...menurut aku itu amazing bgt... pernah mau nanya, gmn cara ngatur wkt nya? Tp udah kejawab di video ini👍 Salutttt buat kamu Ileeeen👍👍👍👍👍
Iya makanya mmg blm bisa upload tiap hari hehehee...
Thx cie...bwt all video nya..sellu jd inspirasi n motivasi untuk ku.. .always semangat trs y cie.. sehat selalu..n mkin sukses....
Semangat ci... Jenuh itu wajar kok... 1 yg penting : Jangan lupa bahagia...
Hati yg gembira adalah obat... GBU cicik, thanks buat video nya yg udah menginspirasi banyak orang termasuk diriku yg akhirnya menemukan jalan usaha yg baru di bidang makanan
Iya.. makasih hati yg gembira adalah obat. GBu Too
Thank you for keeping it real elaine
I owe you a lot for my weight loss progress
Jarang ikutan challenge lagi tapi tetep setia tiap hari ikutan video2 lama
Sending you tons of ❤️
Sehat dan hepi selalu ❤️❤️❤️
You are not fine right now. You are really in struggle. Better ke psikolog coba kk elain... Jngn sampai ke hating self pliiss.. We love you 😢😔
Nggak. Aku ga hate self kok. Cuma burnout alias capek hehehee. Dan skrg lg semangat lg. Makasih atas semangatnyaa
@@ElaineHanafi bener ya cii 😢 pokoknya jngan down lagii... Love you pokok nya 😗
Semangat ya ce... channel cece adalah yg pertama yg mengenalkan hidup sehat kpd sy hingga berjalan 3 tahunan smpe skrg. Tq
Channel yg menggerakkan hatiku buat olahraga. Lebih sadar buat hidup sehat. Sekali coba dan beneran aku lanjut ulang lanjut ulang. 🤗 Positive vibes bgt kamu kak. Sekali liat pas di IG dan aku lgsg follow. Keep going 🤗
Makasih. Keep on going...
Semangat ya ci 💪🏻 aku yg masih berjuang dengan skinny fat ku, merasa enjoy ikutin lifestyle nya cici, makan sehat, mencoba konsisten olahraga, dan video2 cici aku gak download, aku streaming sebagai tanda terima kasihku dikasi ilmu gratis #nojudgebagiygdownload yaa, semangaaat
sayang banget kak elaine, makasih banyak atas video2 workout dan ilmunya. Bener2 my best diet friend sejak 2019
Makasih yaaaa semangat trs pola hidup sehat
Akhirnya yang ditunggu tunggu, pasti capek ngedit video yang panjang ini ya kak? Jangan lupa istirahat kak elaine. Semangat dan sehat terus ya 🥰❤
Iyaaaa ga capek kalo kalian suka dan terdukasi dan aku bisa lebih dekat dengan kalian.. makasi banget dah nontonin yaaa
@@ElaineHanafi sama sama kak
Semangatzz kak elainee... kalau aq tyap nonton konten kakak selalu streaming krn pkai wifi... bentuk dkungan utk pra konten kreator ya streaming...
Yg sabar ya cici pasti lelahmu akan membuahkan hasil yg besar, aku slalu streaming ko ci, tpi kdang msh suka skip iklan
Asiiik yang ditunggu, cuma mau bilang makasih buat ci elaine karena percayalah setiap video yang ci elaine upload mau itu olahraga, tips diet, resep atau apapun itu bermanfaat banget bagi orang banyak bahkan berhasil mengubah sebagian hidup orang lain termasuk aku hehe semangaaat terus ya ci, banyak yang mendukungmu❤️❤️❤️
Oh ya, semoga channel eh olahraga yuk dan elaine hanafi makin dikenal orang banyak, biar makin sukses hihi
Hehehe makasih jd semangat dehhhg
Cici aku kembali lagi. Hehe. Stlh bbrp bulan tdk olahraga, tdk hidup sehat, memang video cici yg mengembalikan ke "jalan yg benar"
Semangat ya ci. Dlm hidup ada up and down. Apalagi ketika melirik org lain, yg mgkn berusaha tdk sekeras kita tp apa yg mereka hasilkan melebihi kita. Membuat kita berpikir, "kok gue hidup gini2 aja ya?"
I feel you ci. Tp yakinlah, usaha dan kerja keras cici akan berbuah manis. Jika lelah, istirahat sebentar, lalu lanjut lagi.
Semangat utk cici dan kita semua yg sedang "lelah"
Yay. Keep fighting
Aku suka cara ngomongnya.. buat aku menghibur beda sama UA-camr lainnya
aku selalu lihat video kamu, tapi baru ini aku beraniin koment. semangat ya elaine, aku ngerti kejenuhan kamu...semoga channel kamu makin maju dan kamu ga pernah nyerah untuk menebar hal2 baik. trmkasih elaine untuk semua video kamu yang bener2 menginspirasi aku untuk beralih ke pola hidup sehat.
Makasih atas semangatnya ya
waktu kakak curhat aku ikutan mewek, karna relate banget sebagai konten kreator yg apa apa sendiri, lagi burn out juga . hiks semangat terus kakak ..., sometimes it's okay to be not okay . peluk online
Semangat ya Cece Elaine.. wajar bgt klo ada momen dmn semua yg kita sukai bs terasa melelahkan ,. aku jd inget cerita Hansol dl, dia jg sempet depresi.. semoga Cece bisa healing dan merasa lbh refresh ya .. gud luck utk tim nya nanti mudah2an cocok pas berjodoh dg Eh Olahraga Yuk dan Elaine Hanafi 👍💪
Btw, ditunggu video Olga terbarunya aku nungguin edisi dumbell nih... Glutes, ABS , arms Yesssss 💪💪❤️ love u Ce, sehat terus semangat terus❤️
ikutan mellow pas nyimak bagian sesi curhat.
Elaine ga tau aja banyak sekali subscriber yang berubah hidupnya 180derajat gara2 konten2 Elaine. Aku salah satunya.
Baru paham diet yg proper, sehat dan selalu turun plus gak menyiksa samsek, berkat konten2 eh olahraga yuk ... 😭 Peluukkk
Mungkin kalo ga ada video2 dari Elaine mindset ku ttg diet masih kyk orang kebanyakan, bisa jadi dietnya always gagal sampe skg.. terus berkarya ya Elaine...semoga dapet team yang cocok dan subscriber serta views nya bisa naik2 teruuus...
makasi luvvvv
Yeaaaaay!! Akhirnya upload jgaaaa.
Suka bgtttt sama cici g kyknya aku gx pernah bosan nontonnya
hehee iyaa makasih dah nonton terus yah semoga ga bosen sama hidup sehatnyaaa
Sayang cici banget. Ga banyak yg gratis total kayak gini. Banyak yg ujung2nya bayar. Tinggal kita sebagai netijen aja yg rutin ngelakuin olahraga dan masak makanannya... btw.. Kenapa telat notif youtube ini kenapa sihhhh. Woi tolong gw hobi liat channel ini. Tlg harus on time ya notifnyaaa
ceee ur everyone inspiration ❤️ semangat teruss!!! btw, kayanya mau bikin vid olahraga pake bhs ingg ya? totally support hihi❤️ biar bs diliat sm org luar jg jd cakupan channel ini makin luasss yeyyy
sudah 3 bulanan lebih gak olahraga bareng ci Elaine Hanafi tiba tiba hari ini video ini muncul dan ci Elaine lagi curhat😕berasa berdosa banget ci😭makasih udah selalu memotivasi kami ci😔🖤
Jangan berdosa sama akunya. Tp tubuh kamu mmg butuh olahraga dan makanan sehat. Yuk mulai konsisten ga usa muluk2. Yg gampang2 dulu
@@ElaineHanafi Iyah ci makasih banget🖤tetap selalu bikin video yah ci meskipun suatu saat cici udah berkeluarga/punya baby🌻
Pasti. Doakan yaaa bisa selalu hibur kalian
Jangan menyerah ya ci . Tetap buat konten2 masak maupun olahraga. Sangat membantu banget kontenx. Gbu ci tetap semangat ya. Tuhan bakal kasi rezeki dan berkat melimpah.
Semangat ka elaine.. Aq seneng bgt ntn video2 ny. Mnrt ku isiny natural bgt, fleksibel ga monoton, trs hepi aja, ntnny senyum2 krn suka bener sm kondisi ny aq kdg down, kdg up, kdg bykn downnya.. heheh.. Semangat ka 🔥🔥
Halo kak, aku baru nemu akun ini dan udh nonton beberapa tips and trick tentang healthy life...
Makasih ya kakkkk udah mau bagi info yang bermanfaat banget buat kita sebagai pejuang healthy life hihihihi.
You such a great person!!!
You are amazing!!!
thank you for your hardwork kak!!!!!!
Semangatt kakkkkk!!!!!!!!!
Sending virtual hug buat kaka!!!!
Thanksss 😍
Semangat kaka, aku dari tahun kamrin ngikutin kaka terus, tips" sma tutorialnya membantu banget. Terimakasih kak. Semangat terus bikin vidionya ya kak semoga income naik terus kak☺️
Semangat ya ci, aku suka cara penyampaian kamu di setiap video 😊. Kedepannya semoga dapat tim yang punya visi dan misi sama.
Sering-sering bikin Vlog daily kayak gini kak aku suka Nontonnya di sela-sela nonton video olahraganya, kak elaine semangat terus
Cuma mau bilang terima kasih ci elaine buat semua videonya. Stay healthy, stay fit.
Iyaaa kamu jg stay healthy yaaa
Dalam sehari syuting sekalogus utk 5 video,semangat elaine...
Iya kejar tayang. Hehehe ga mudah tp aku bersyukur banget dan menikmati
Kok jadi ikutan mo nngis ya denger crtanya. Smangat terus kaaa jngannyerah dibalik usaha n kerja kerasmu slama ini suatu saat tuhan pasti bkalan kasi lebih... Aq ttep stia ikutan chanel eh.olahrayuk bhkn samoinhri ini msih ttep lnajut program build muscle nya
Semangat terus kaa
Hahahaha makasih lohh udah nontonin ampe part akhir... makasih dah rutin olahraga juga. Hehe iya program launching next week semangatttt
saya dari Malaysia yang selalu liat mukbang nya cici. setiap kali butuh motivasi utk makan sehat pasti akan mliat vdeo nya elaine wlaupun video yang sama berulang kali. jadi tetap smangat utk bikin video ya.
Walaupun ci elaine ga upload, aku tetep masak dan ngikutin resep resep yang udah cici bikin. You did everything good ci🥺🥰
The best channel 😍😍 video olahraganya bikin semangat buat olahraga n konsisten,tips diet bikin nambah ilmu diet biar ndak salah diet,memotivasi dsb. channel satunya bikin sadar bahwa diet juga bisa makan enak,pentingnya makan sehat dsb. ach pokoknya makasih buat semuanya kk😍😍😘
Loveeee makasih yaaa
Sama2 kk😘
Semangat buat Elaine dan team...pasti jadi lebih baik,lebih produktif dan lebih informatif.Video olahraga pertama yg aku kenal EOY dan sangat bermanfaat tanpa perlu nanya2 lagi..semua jelass...kata2 jelas..instruksi jelas....suara gemesin manja ngangenin...
Hahahahahaa makasi pdhl dulu ak kira suaraku annoying 😁
hebat bgt kak pkoknya...
susah bgt emg jd content creator
Kerenn ci, semoga banyak berkah di setiap keputusanmuu
Semangat terus ya ci. Aq walo diulang2 keep on streaming kok ci. Biar terus ngedukung channel cici. Kayak punya temen buat healthy lifestyle
Semanggatt ce aku selalu support team streaming yeaaa 🥰
Love... makasih ya tim streaming tim setiaaa
Semoga sehat selalu ilen semangat jgn stres dan terima kasih udh menginspirasi semua orang I lovu you ilen
Love youuu semangat
Kerja kerasnya luar biasa. Semangat terus ya.
Cepatt sembuh kak...
Semangat terusss.. Upload video ngajak masyarakat untuk healtylife ^^
Aku slalu streaming video olahraga, tips2 dan menu2 diet ka elain gak prnh bosen krna menghibur bgt nggak kaku, menginspirasi utk healthy life sdh jdi terbiasa skrg sehat selalu ka spya bsa terus menginspirasi kita utk healthy life dan bonusnya langsing dan udh fat loss bnyak bru aktif ikut program workout kaka start bulan feb 2021 dri 77kg skrg 62kg dan pastinya defisit kalori alhamdulillah bgt ka menuju bb ideal dan body goals bersama @eholahragayuk dan ka Elain. Luv😊😘
Semangat kak elaine, love you♥️♥️♥️♥️
Love youuu hehehe
Semangat cici...kamu sudah melakukan yang terbaik 💪💪
Aku selalu team streaming ci 😍🙏.. Terima kasih cici video2 olahraga nya ya..
Aku udh 10 hari ngikutin workout Cece sama diet ala cece juga no oil, no sugar, no junk food.. udh turun 2kg
aku msh makan oil tp ga di setiap masakan. kalo mau no oil gapapa. asal ttp makan healthy fat dari sumber lain ya
@@ElaineHanafi iya ce, ce sarapan tinggi protein selain telur apa ? Soalnya aku gak boleh kebanyakan telur bisa gatel2
@@Ciciliaheibert pake tempe atau tahu juga bisa
Wah baru denger curhatnya cie elaine .. untung selalu streaming ... gak di download video2nya biar mendukung cie elaine selalu...
Elaine kalo cape istirahat yah... jangan menangis... tante sayang kamu(sebut tante krn sdh 1/2 abad lebih umurnya),jadi ikut sedih dan menangis😭
cara makan nya itulooooh enaaaak bgt diliat *my fav*...makasih loh channel kmu ini ngebantu bgt buat aku yg lg berjuang buat fatloss
Ciiiii semangat yaaaaah. Sehat selaluuuu. ❤❤
aku tim nonton wifi kak. kuulang2 juga kutonton iklannya. semangatt
Hehehe wow makasih yaaaa
Streaming terus Ciii semangaaat
Kalo aku suka dowload kak.. Soalnya kalau nonton ga puas.. Heheh
Tengah malem nonton kak ilen makan jadi laperr
Keep healthy, keep smile, and keep spirit cicie cantik,
Mau curhat nich aku kan alergi sama see food, terus makanan olahan jg, klo makan itu langsung gatel atw bibir jontor,kapan2 minta tips nya donk buat aku yg cmn vegetarian, tahu, tempe, mksh cicie
Berkat kak elaine aku rajin WO dan aku selalu streaming video kaka makasih banyak kak aku jadi rajin WO semangat hidup sehat dan aku jadi jarang banget sakit semenjak sering WO makasih kak Elaine, i love youuuuu🥰🥰🥰🥰😍
Inspiratif bangt kak.. Menurut aku hidup ka ilen monoton tp tteep bisa konsisten bangett... Semoga kedepannya aku bisa konsisten seperti kak ilen.. Semangat kak.. Semoga sehat selalu biar bisa bikin video olahraga n inspiratif lainya 😍😍🥰
Hehehe aku suka soalnya olahraga makan sehat. Mmg monoton soalnya belum punya team. Semoga abis gini team nya terbentuk yg solid dan baik2. Jadi aku bisa lebih explore. Makasih yaaa
Semangat ya mba cantik
Ditunggu ci vlog selanjutnya , ga berasa banget nontonnya tau" udh selesai
Semangat ciii....jangan lelah menginspirasi pejuang kurus.....trmasuk aku....🥰😘
Akhirnyaa aploud jugaa....Keren banget sih ini editnya ada usaha dibalik vidio nih semangatttt ciiiii GBU
Bener hehehe ga mudah tp aku bahagia hehe
Elaine Hanafi : sehat2 selalu ya.