Ein schöner Start in den Freitag! Ordentlich durch bewegt und die Körpermitte gestärkt. Einige Übungen waren wirklich sehr herausfordernd 😅 Vielen Dank für das tolle Video.
Jaa , das hat mir sehr gut gefallen 👍, liebe Gabi 🤩. Sehr gute Übungen. Vielen Dank dafür , einen schönen sonnigen Tag wünsche ich dir, alles Liebe, Marion 😍🌷
Dieses kleine feine wunderbare Workout hatte ich mir für heute Morgen ausgesucht - so klasse wars! Vielen Dank, liebe Gabi, hab einen schönen Feiertag mit viel Sonne, ich umarme dich 😘
Ich habe immer gern Pilates in meiner Gruppe gemacht - leider klappt das nicht mehr. Umso schöner, dass auch du, liebe Gabi, Pilates anbietest. Es tat richtig gut und ich werde bestimmt noch mehr aus der Pilates-Reihe machen. :-)
Liebe Gabi,ich bin super froh, Deinen Kanal gefunden zu haben und trainiere gern mit dir, besonders Pilates. Heute war es echt anstrengend und obwohl ich schon länger mitmache - die Beine rückwärts über den Kopf und Pops er anheben, bekomme ich leider gar nicht hin. Da muss ich wohl meine Bauchmuskeln deutlich mehr aufbauen. Liebe Grüsse, mir hat Sport noch nie so viel Spass gemacht wie jetzt! Danke!!!
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen steadyhq.com/de/gabifastner Vielen, vielen Dank! Damit machst Du das Angebot möglich 😘
Heute wenigstens die Kompaktform geschafft !! Perfekt . Keine Ahnung, warum die Zeit in letzter Zeit so dahinschmilzt. Muss wohl auch an der Hitze liegen.😉
Ohjeh, die Schwerkraft vom Po war stärker, das war mal ne Übung, die mich an meine Grenze gebracht hat 🙈. Übung macht ja bekanntlich den Meister. Morgen muss ich wohl früher raus ... Deine Einheit ist länger ... bin gespannt 🙂
Puuuuh, 12 min. , die es ordentlich in sich hatten. 💦🔥 Kurz, aber sehr knackig. 👍🏼🙂 ich hab alles geschafft, auch wenn nicht alles filmtauglich und elegant war. 🙈😉 danke für diese Herausforderung, liebe Gabi! 🍁😘🍃
Ich bin heute nach 2 Übungen doch etwas geschafft,weil ich eine Woche nichts machen konnte. Das wird sich ab sofort wieder ändern. Vielen Dank und herzliche Grüße
Wieder 3....aber oje, du hast mir meine Grenzen gezeigt. Pilates mit den gestreckten Beinen und Po hoch 😥😥😥das ging ja gar nicht😨. Radfahren hab ich im Liegen gemacht, da ja der Ellbogen Stütz grad vorher kam..... Aber trotzdem, 3x geschafft und das mit Spass 💕. Morgen geht's weiter
wow das war auch wieder eine tolle Einheit. Wo nimmst du die Kraft und Schwung her, um vom Boden die Beine hoch zu strecken über den Kopf, das war sehr schwierig - aber ich hab mitgemacht wie ich konnte, da es so großartige Übungen und Sporteinheiten sind. Für mich perfekt. ich hab jetzt jeden Tag fleißig mitgemacht und merke es ordentlich in den Beininnenseiten :d Gut so, gell? Vielen vielen Dank Gabi - ich wünsche einen schönen Tag !
Ich bin zwar schon viel besser geworden, aber Popo abheben und die Beine in Richtung Kopf war nicht machbar. Oh je, bin wohl doch noch ganz schön unbeweglich ... 😳😅 Wie krieg ich das nur hin?
Ich liebe Pilates und die Art, wie du es mit uns machst.
Das freut mich sehr 🤗
Erstaunlich wie sehr einen 10 Minütchen fordern können😮, gut wars👍vielen Dank!
Gerne 🙂
Ein guter Start in den Morgen 😊👍
Dankeschön 😘
Liebe Gaby, das war knackig gut . Ganz herzlichen Dank. Katharina
Guter Wachmacher 👍😃
😘👍
Wir haben dir jeden Tag zu danken, was für wunderbare Übungen du für uns bereit hältst.
😘😘😘
Wie freue ich mich wenn dein erlösendes Wort kommt:
Noch EIN MAL 😃danke liebe Gabi 🌻
Wunderbar😊👍
Hey Gabi, kurz aber knackig, danke fürs Aufbautraining✌🏻LG Undine
O ja Pilates ist sehr interessant 😂danke dir für sehr umfangreiches Training ❤❤
Danke Dir 😘
Sehr gute Einheit. Habe die Arme noch dazu genommen. Für heute genug😊
Sehr gut 👍
Es war mir eine Freude 😍 Ich glaub Pilates ist gerade genau mein Ding ❤️ vielen lieben Dank ❤️
Das freut mich 👍😘
Kurz und knackig - super! Die Übungen hatten es in sich 😉 - danke dir für‘s fordern 😁. Liebe Grüße und einen schönen Restdienstag 🤗!
Sehr gerne liebe Katrin! Ich wünsch dir auch noch einen wunderschönen Dienstag!
Vielen Dank für ein lustiges und inspirierendes Training, Gabi. :D
Hat mir sehr gut gefallen 👍😃
Freut mich 😘
wow! ... was können 12 minuten anstrengend sein ... großartig! ... lieben dank und auf ein tolles wochenende, liebe gabi ... ☀️
Herzlichen Dank!
Ein schöner Start in den Freitag!
Ordentlich durch bewegt und die Körpermitte gestärkt.
Einige Übungen waren wirklich sehr herausfordernd 😅
Vielen Dank für das tolle Video.
Freut mich wenn’s dir gefallen hat liebe Christine!
Super Pilatis Programm👍Dankeschön 😘
Sehr gerne 🤗
In der Kürze liegt die Würze! Ganz herzlichen Dank, liebe Gaby 😁
Sehr gerne 🤗
Ja! das kurze Video kam gerade richtig! Die Übungen sind super! Freu mich, dass wieder 1000 Abos und Turner mehr dabei sind! Bis bald, liebe Grüße!
Dankeschön 😘😘
Jaa , das hat mir sehr gut gefallen 👍, liebe Gabi 🤩. Sehr gute Übungen. Vielen Dank dafür , einen schönen sonnigen Tag wünsche ich dir, alles Liebe, Marion 😍🌷
Dankeschön 😘
Dieses kleine feine wunderbare Workout hatte ich mir für heute Morgen ausgesucht - so klasse wars! Vielen Dank, liebe Gabi, hab einen schönen Feiertag mit viel Sonne, ich umarme dich 😘
Wunderbar liebe Gaby, ich wünsch dir einen sonnigen Feiertag!
Ach liebe Gabi, das sind wunderbare kurze Pilatesübungen, aber intensiv! Vielen Dank und bis morgen, ich freue mich! 👌😘
Freut mich wenn’s dir gefallen hat liebe Gisela! Bis morgen!
Mußte aufhören, habe leider einen Krampf im Oberbauch
Venenpumpen und Pilates zwei super Übungen, kurzweilig und intensiv; vielen Dank Lg Petra
Dankeschön Petra😘
Ich habe immer gern Pilates in meiner Gruppe gemacht - leider klappt das nicht mehr. Umso schöner, dass auch du, liebe Gabi, Pilates anbietest. Es tat richtig gut und ich werde bestimmt noch mehr aus der Pilates-Reihe machen. :-)
Ganz lieben Dank Marion, freut mich sehr dass Dir Pilates auch hier gefällt 😘🍀🌷 LG Gabi
Liebe Gabi,ich bin super froh, Deinen Kanal gefunden zu haben und trainiere gern mit dir, besonders Pilates.
Heute war es echt anstrengend und obwohl ich schon länger mitmache - die Beine rückwärts über den Kopf und Pops
er anheben, bekomme ich leider gar nicht hin. Da muss ich wohl meine Bauchmuskeln deutlich mehr aufbauen.
Liebe Grüsse, mir hat Sport noch nie so viel Spass gemacht wie jetzt! Danke!!!
Das freut mich sehr! Wir bleiben dran 🍀🌷👍 bis ganz bald, Gabi
Intensive tolle Minuten …
Wow - das war super 🫶🏻
Dankeschön liebe Gabi 😘
Feinen Abend noch und bis morgen 💁🏼♀️💕
Dankeschön 😘
Dankeschön liebe Gabi, das war sehr gut für meine wintermüden Knochen 😊. Liebe Grüße von Antje aus Potsdam 😚
Das freut mich 🤗liebe Grüße zurück nach Potsdam!
Uiuiui, das hatte es in sich..Da muss ich noch mehr trainieren. Wie immer super erklärt.
Dankeschön 😘viel Erfolg
Danke dir😊
Sehr gerne!
Dankeschön Gabi, es hat mir sehr gut gefallen. Schönen Tag. 😘LG Sy👏
Freut mich 😘
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen steadyhq.com/de/gabifastner Vielen, vielen Dank! Damit machst Du das Angebot möglich 😘
Heute wenigstens die Kompaktform geschafft !! Perfekt .
Keine Ahnung, warum die Zeit in letzter Zeit so dahinschmilzt. Muss wohl auch an der Hitze liegen.😉
😉👍👍
Effektives Training- habe sogar Muskelkater
😉😘
Das war super,
Dankeschön 😘
Super, heute kombiniert mit 12 min. „Schöner Rücken“
Suuuuper 👍
@@GabiFastner Herzlichen Glückwunsch zur 1/2 Million Follower…..
Ohjeh, die Schwerkraft vom Po war stärker, das war mal ne Übung, die mich an meine Grenze gebracht hat 🙈. Übung macht ja bekanntlich den Meister.
Morgen muss ich wohl früher raus ... Deine Einheit ist länger ... bin gespannt 🙂
😉👍viel Erfolg!
Puuuuh, 12 min. , die es ordentlich in sich hatten. 💦🔥 Kurz, aber sehr knackig. 👍🏼🙂 ich hab alles geschafft, auch wenn nicht alles filmtauglich und elegant war. 🙈😉 danke für diese Herausforderung, liebe Gabi! 🍁😘🍃
Suuuuuper liebe Eva💕👍👍
Tolle Einheit 😊👍
Dankeschön liebe Sonja 🌷😘🍀
Ich bin heute nach 2 Übungen doch etwas geschafft,weil ich eine Woche nichts machen konnte. Das wird sich ab sofort wieder ändern. Vielen Dank und herzliche Grüße
😘👍sehr schön
Liebe Gabi,da hat bei mir nicht alles geklappt🤣den Po habe ich nicht hochgebracht.Was nicht ist kann ja noch werden.💪Lg Margita 💞 💞 💞
;-) ja genau!
Ich dachte - na ja 12 min - aber ich müsste es ja besser wissen. Die 12 min haben‘s in sich 😅🤸🏻♀️👍
12 min. könne lang und intensiv sein 😉👍😊 LG Gabi
Wieder 3....aber oje, du hast mir meine Grenzen gezeigt. Pilates mit den gestreckten Beinen und Po hoch 😥😥😥das ging ja gar nicht😨. Radfahren hab ich im Liegen gemacht, da ja der Ellbogen Stütz grad vorher kam..... Aber trotzdem, 3x geschafft und das mit Spass 💕. Morgen geht's weiter
Suuuuper Carola👍😘
Wieder ganz toll 😍
Dankeschön 😘
Mir war gar nicht bewusst, dass Pilates so anstrengend sein kann ❗😅
Es war aber toll❗👍😘
😉👍
Merci😊
sehr gerne!
wow das war auch wieder eine tolle Einheit. Wo nimmst du die Kraft und Schwung her, um vom Boden die Beine hoch zu strecken über den Kopf, das war sehr schwierig - aber ich hab mitgemacht wie ich konnte, da es so großartige Übungen und Sporteinheiten sind. Für mich perfekt. ich hab jetzt jeden Tag fleißig mitgemacht und merke es ordentlich in den Beininnenseiten :d Gut so, gell?
Vielen vielen Dank Gabi - ich wünsche einen schönen Tag !
Jaaaaa, sehr gut ;-) Schön dass Du dabei bist!
👍👏🙋♀️😘
danke dir
Sehr gerne 😘
Klein aber fein
wunderbar!
Ich bin zwar schon viel besser geworden, aber Popo abheben und die Beine in Richtung Kopf war nicht machbar. Oh je, bin wohl doch noch ganz schön unbeweglich ... 😳😅
Wie krieg ich das nur hin?
Das ist Übung😘erstmal nur den Po etwas abheben👍
Hola, jetzt bin ich aber an meine Bewegungsgrenzen gekommen ..... 🦛🤣🤣🤣
😉👍