Muito bom gostei muito. Mais poderia fazer um vídeos só deste músculo com vários de exercícios e técnicas para estimular e hipertrofia , quantas vezes para por semana para melhor desenvolvemento. Muito obrigado.
Mestre gosto demais dos seus ensinamentos....mas até hoje tenho uma dúvida cruel.....quando devo fazer levantamento terra...nos treinos de pernas ou costas???
@@FernandoMaradonaTV mestre agradeço muito por sua resposta....isso demonstra respeito aos seus seguidores..... obrigado pelo carinho e atenção...e sucesso o senhor já tem de sobra, parabéns pelo belo trabalho que vem realizando,nos ajuda muito a tirar dúvidas.
Vlw Maradona show, Maradona me tira uma dúvida esses elásticos que estão usando em Pilates e musculação são 5 elásticos de até 70kg uma pergunta funciona pra fazer todos exercícios em casa ou numa praça. Obrigado
@@FernandoMaradonaTV vlw Maradona obrigado eu treino barras e flexões aí vi esses elásticos porque agente tem que perguntar pra quem sabe tudo vc e um deles falou tá falado mais uma vez muito obrigado
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Dicas fantásticas. Obrigado...
Excelente dica! Valeu Mara!
Valeu pela preciosa dica!
ESTOU APRENDENDO MUITO COM as SUAS AULAS GRATIDÃO!
obrigadoo professor 👏🏽✌🏽😄 salve
Ótimo exercí maromba, ninguém tinha ensinado esse exercício, muitíssimo obrigado
Sem igual, dica com um super diferencial, em vídeo rápido e eficaz.
Muito bom ...5*
Cara muito fera seus vídeos
Meu amigo muito top .eu fiz e deu certo
Valeu pelo feed back
Maradona, mais uma dica sensacional!!
Muito bom seus vídeos assisto aqui do Japão um abraço Fernando.
Obrigado professor !💪🏻
Video bom
mais uma pérola
Muito bom gostei muito. Mais poderia fazer um vídeos só deste músculo com vários de exercícios e técnicas para estimular e hipertrofia , quantas vezes para por semana para melhor desenvolvemento. Muito obrigado.
👊🏻
GOSTEI ...... MUITO BOA DICAR
Maradona sempre com valiosas dicas 💪🏻
Fala de forma natural parceria, tu é brabo
Excelente, professor!!!
Mestre gosto demais dos seus ensinamentos....mas até hoje tenho uma dúvida cruel.....quando devo fazer levantamento terra...nos treinos de pernas ou costas???
Paulo Alexandre DE Magalhães pode ser nos dois grupamentos mas prefiro nos treinos de dorsal
@@FernandoMaradonaTV mestre agradeço muito por sua resposta....isso demonstra respeito aos seus seguidores..... obrigado pelo carinho e atenção...e sucesso o senhor já tem de sobra, parabéns pelo belo trabalho que vem realizando,nos ajuda muito a tirar dúvidas.
muito bom ... agora sim vou fazer um treino de qualidade , obrigado por mais essa aula, vídeo top !
Gracias.
Já deixei o like quando iniciou o vídeo, neste e só conteúdo de alto nível
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Vlw Maradona show, Maradona me tira uma dúvida esses elásticos que estão usando em Pilates e musculação são 5 elásticos de até 70kg uma pergunta funciona pra fazer todos exercícios em casa ou numa praça. Obrigado
Paulo.lima007 lima007 claro que pode basta ter criatividade , conhecimento e disposição
@@FernandoMaradonaTV vlw Maradona obrigado eu treino barras e flexões aí vi esses elásticos porque agente tem que perguntar pra quem sabe tudo vc e um deles falou tá falado mais uma vez muito obrigado
O mito Maradona e de BH 💪
👏👏👏👏