дело говоришь иван! в расстегнутых ботинка очень хорошо прорабатывается работа стоп а также правильный баланс, единственное я бы не стал советовать резанное ведение т,к, большая вероятность повредить голеностоп
Меня тоже в школе учили так. Много ездил в расстегнутых. Это дает чувство баланса и нагрузки лыжи. Те кто пишут, что чушь видать так и не освоили это упражнение и обесценивают его. После этого упражнения чувствуешь себя единым целым с лыжей.
Круто! Разминочный спуск всегда делаю в расстегнутых. Только скромное мнение, насчет пологого склона, стоило вначале сказать. А то получилось расстегиваем и едем "в принципе любыми поворотами"))
по запарке катал в расслабленных ботинках - особой разницы между затянутыми не заметил. прям теперь интересно, как оно в расстёгнутых. знакомый хоккеист рассказывал, что он на коньках так же делает - катается в незашнурованных.
Я как фанатик начинал обучение на простых беговых ботинках и старых списанных лыжах. Потом мне тренер дал прыжковые ботинки, зато с лыжами я делал всё что хотел.!!!
Если на первом месте у вас безопасность, откажитесь от палок вообще...и затем от горных лыж, автомобиля, плавания не в бассейне и т.д. и т.п. Даже, сидя в кресле, можно умереть. Это я серьёзно. Так произошло с моим дядей. А он - фронтовик был, нестарый жизнерадостный человек.
@@СергейАлександров-у3з чеелл... что ты такой токсичный) вопрос был про темляк на палке. Иван и другие источники говорят что в целом темляк и жестко привязанная к руке палка более опасна (полагаю в случае нештатной аварии на склоне). так что лучше вернуться за палочкой... есть еще triggerr-s отстегивающиеся темляки на палках у леки поизучаю тему
Недавно услышал от инструкторов (на Лауре), что "давление на внешн и внутр лыжу должно быть одинаковое (в карвинге)" - у меня в голове такое не укладывается. Всю жизнь слышу столько про внешнюю лыжу, давление на внешнюю лыжу, тотже CARV ставит цель 80% на вн лыжу и тд... Они меня разыгрывают, или чтото случилось в 2024м году?
Совершенно верно сказал. Нужно работать с обеими лыжами, а не только с внешней. Из-за не проработанной внутренней лыжи возникаю проблемы. Не все это знаю и понимают. Инструктор видимо знает методику UPS, где этому уделяют большое значение.
Началось с "расстегнутых ботинок", теперь расстёгнут (расслблен) только стреп. Но ведь этот ремешок не более, чем доп.затяжка голени, так сказать"поддержка...штанов". На ботинках Alpina стрепов вообще не было.
Не надо кататься постоянно в расстегнутых ботинках!!! Только небыстро на учебном склоне! Если вы упадете на расстегнутых ботинках, то лыжи не отстегнутся из креплений, а саммортизируют за счет ноги и вы ее можете сломать
@@voin21fox Да, да. О затратах энергии: если вы подготовлены физически на уровне утренней зарядки, то после нормального 2-х часового катания на 400 метровой трассе (с приличным уклоном) вы с трудом сможете дойти до своей машины. И чай с молоком (на сиденье с подогревом) вам покажется напитком богов.
Не путайте катание с обучением. Это разные вещи. Многие люди сами катаются, но как учить других, не знают. Именно технология обучения отличает хорошего инструктора от катающегося и от спортсмена. Умение разложить поворот на маленькие составляющие проработать их и затем собрать обратно в поворот. И учтите, что люди бывают абсолютно разные. Некоторые с первого раза всё делают отлично. Некоторые элементарные движения сделать не могут. Я лично Ивана не знаю, но предполагаю, что за сезон у него порядка 200-300 успешных учеников. Не по видео, а вживую.
Да. Качество катания определяется и не вопросами (с дивана) об ангуляции и прочих красивых понятиях. Всё это происходит на склоне и не на Эльбоусе, а в городе на 150 - 400м склоне.
дело говоришь иван! в расстегнутых ботинка очень хорошо прорабатывается работа стоп а также правильный баланс, единственное я бы не стал советовать резанное ведение т,к, большая вероятность повредить голеностоп
Спасибо!❤
Попробовал, откатал два выходных - очень интересно и полагаю полезно.
в копилочку, спасибо!
Благодарю!
Привет из Бишкека!
Хорошо что страп держал, как то забыл застегнуть, еду чувствую что заложить угол сложнее, но удержался😁😁
Меня тоже в школе учили так. Много ездил в расстегнутых. Это дает чувство баланса и нагрузки лыжи. Те кто пишут, что чушь видать так и не освоили это упражнение и обесценивают его. После этого упражнения чувствуешь себя единым целым с лыжей.
Круто! Разминочный спуск всегда делаю в расстегнутых.
Только скромное мнение, насчет пологого склона, стоило вначале сказать. А то получилось расстегиваем и едем "в принципе любыми поворотами"))
я катаюсь, расстегнув только верхние две клипсы, на голенище. а стопа плотно застегнута.
по запарке катал в расслабленных ботинках - особой разницы между затянутыми не заметил.
прям теперь интересно, как оно в расстёгнутых.
знакомый хоккеист рассказывал, что он на коньках так же делает - катается в незашнурованных.
В незашнурованных роликах ещё можно, но что бы в колготках, это очень мощная должны быть стопы!
Иван, скажите какой длинны нужно подбирать палки?
Напруга мощная,как в классике "Серенады солнечной долины".После такого ноги каменные😮
Иван, скажите в каком месте склон где вы снимали это видео. Спасибо!
Миасс
Я как фанатик начинал обучение на простых беговых ботинках и старых списанных лыжах. Потом мне тренер дал прыжковые ботинки, зато с лыжами я делал всё что хотел.!!!
Привет, интересует ваше мнение по катанию с темляками или без для любителей
Безопаснее без
@@i.kostarev Спасибо, все никак не решусь снимать.
Если на первом месте у вас безопасность, откажитесь от палок вообще...и затем от горных лыж, автомобиля, плавания не в бассейне и т.д. и т.п. Даже, сидя в кресле, можно умереть. Это я серьёзно. Так произошло с моим дядей. А он - фронтовик был, нестарый жизнерадостный человек.
@@СергейАлександров-у3з чеелл... что ты такой токсичный) вопрос был про темляк на палке. Иван и другие источники говорят что в целом темляк и жестко привязанная к руке палка более опасна (полагаю в случае нештатной аварии на склоне). так что лучше вернуться за палочкой... есть еще triggerr-s отстегивающиеся темляки на палках у леки поизучаю тему
На улетевшую вперёд кувыркающуюся палку, есть вероятность напороться.
Если лыжа на повороте затряслась значит ей хочется ехать прямо, но .....и что но , что с этим делать то ??
Спрямить траекторию
Можешь совсем без ботинок ?!
На диване когда сижу - могу даже без лыж=)
Думаю, чайникам перед таким упражнением надо крепы наполовину скручивать.
Недавно услышал от инструкторов (на Лауре), что "давление на внешн и внутр лыжу должно быть одинаковое (в карвинге)" - у меня в голове такое не укладывается. Всю жизнь слышу столько про внешнюю лыжу, давление на внешнюю лыжу, тотже CARV ставит цель 80% на вн лыжу и тд... Они меня разыгрывают, или чтото случилось в 2024м году?
Совершенно верно сказал. Нужно работать с обеими лыжами, а не только с внешней. Из-за не проработанной внутренней лыжи возникаю проблемы. Не все это знаю и понимают. Инструктор видимо знает методику UPS, где этому уделяют большое значение.
Это не 2024 году, это очень давно случилось😂.
Больше все равно на внешнюю
Имелся ввиду скорей всего поворот на параллельных лыжах в задней стойке со сбросом пяток, как по ссылке ниже от voin (стиль годиль)
Лучше послушайте профессиональных спортсменов. Именно давление на внешнюю лыжу 80-90 % .
Пойду попробую без ботинок....и креп....
Расстегивает ремешок😂😂😂, и он ещё будет объяснять, как улучшить технику.
Началось с "расстегнутых ботинок", теперь расстёгнут (расслблен) только стреп. Но ведь этот ремешок не более, чем доп.затяжка голени, так сказать"поддержка...штанов".
На ботинках Alpina стрепов вообще не было.
Не очень понятно что значит прижимать стопу. Давить в лыжу? Вопрос в том как можно не давить.
стопой давить на лыжу(не через язычок ботинка), чтобы площадь соприкосновении лыжи со снегом был максимальной.
Многие не давят на самом деле, пытаются вращением корпуса маневры делать, а лыжи болтаются
Ответы дали в коментах здесь)
@@johnmanitra7475 А ещё пытаются прыжком перекантовывать. Тоже когда-то дурил - попал лёд припорошенный, хороший синяк на бедре.
@@BladerDark1 вроде хиршер так перекантовывался раньше на спусках, как попрыгайчик 😁😁
И голеностоп отключился надолго!
Думал ослеп или экран на телефоне сдох
Ха, всегда катаю в растегнутых ботинках, в застегнутых не люблю.
Не надо кататься постоянно в расстегнутых ботинках!!! Только небыстро на учебном склоне! Если вы упадете на расстегнутых ботинках, то лыжи не отстегнутся из креплений, а саммортизируют за счет ноги и вы ее можете сломать
@@sergeimichigan6593 Ха, а зачем мне падать? Не люблю падать, падайте сами не здоровье.
@@sicretservice горные лыжи к сожалению имеют риск падений. Особенно при катании в горах
Всегда катаюсь в номинально застегнутых ботинках, только чтоб клипсы не слетали. Жесткость 130.
@@sicretservice А ты думаешь, что есть много желающих падать ?( На любой скрости )
Буду краток - катание в расстегнутых ботинках НАХЕР! Вредное и травмоопасное упражнение.
Глупость!
Иван, когда будешь учить делать вот такие повороты ua-cam.com/video/805BxHd5lK4/v-deo.html ?
Я думаю когда нибудь дойдём и до этого
это прям жёстко
@@Denchik177 эта лучшая техника для контроля скорости и энергозатратного катания + очень эстетично смотрится .
@@voin21fox эт подготовка к могулу, поворот и обработка кочки, работа вверх-вниз
@@voin21fox Да, да. О затратах энергии: если вы подготовлены физически на уровне утренней зарядки, то после нормального 2-х часового катания на 400 метровой трассе (с приличным уклоном) вы с трудом сможете дойти
до своей машины. И чай с молоком (на сиденье с подогревом) вам покажется напитком богов.
Бред какой то. А вот гора хорошая
Новости науки и техники ! Катаюсь 35 лет и не перестаю у дивляться всяким новодурманам.
Не путайте катание с обучением. Это разные вещи. Многие люди сами катаются, но как учить других, не знают. Именно технология обучения отличает хорошего инструктора от катающегося и от спортсмена. Умение разложить поворот на маленькие составляющие проработать их и затем собрать обратно в поворот. И учтите, что люди бывают абсолютно разные. Некоторые с первого раза всё делают отлично. Некоторые элементарные движения сделать не могут. Я лично Ивана не знаю, но предполагаю, что за сезон у него порядка 200-300 успешных учеников. Не по видео, а вживую.
Катание в расстегнутых ботинках было еще в СССР... видимо вы очень ограничены в части горнолыжного кругозора.
@@AnonymouSRU Так я и говорю: новости. Но ксчество катания определяется не новостями
Да. Качество катания определяется и не вопросами (с дивана) об ангуляции и прочих красивых понятиях. Всё это происходит на склоне и не на Эльбоусе, а в городе на 150 - 400м склоне.
Что за дурь? Прижать стопу сильней чем ваш вес прижимает её к снегу у вас всё равно не получится. Удачи.
Кто говорит, что мышцами её нужно прижать сильнее, чем ваш вес? Но добавить пару килограмм и усилить контроль над лыжей мышцами - реально!
Кому не жалко ногти на пальцах ног ,или если нравится ходить с чёрными ногтями, вперёд,делать это упражнение!!!
Скажи ,а часто бывает такое ,что встал первый раз и сразу поехал нормально ?
Не бывает😀
@@i.kostarev 🤔🤔🤔странно может талант предрасположеность
@@almaz502это тебе кажется, что ты нормально сразу поехал, 😂
До нормально поехать пару лет и накат несколько сотен км по склону.
@@voin21fox ну совсем самых высоких склонов спустился !!☝️☝️☝️
@@almaz502 стошнить можно на мышцах с любых склонов, но это не катание, а работа на мышцах.
Катание это про другое.