Очень хорошее объяснение. Спасибо. Захотелось снова(после 4 пропущенных сезонов, из-за страха сильно упасть-имею "опыт") вернуться на трассу.У меня были разные инструктора, но Ваш подход и подача-то, что надо! В этом сезоне осваиваю беговые.
Спасибо большое, очень доходчиво объясняете! Я уже несколько лет не могу избавиться от подплуживания. Сколько видео пересмотрела. И вот только сейчас наконец-то поняла в чем причина.
Спасибо за видео и ваш труд! В выходные учил ребенка переходу на параллельные лыжи, в след выходные попробую ваши упражнения( все логично, огромное спасибо !)
В целом, понравилось, но есть замечания. Жаль, что автор не обращает внимание на сгиб, разгиб голиностопа и коленей. На видео он это делает. Собственно задача поставить лыжи на Кант, прижать лыжи сгибом голиностопов, коленами и подав тело немного вперёд. Лыжи скользят по дуге благодаря боковому вырезу. Заканчиваем скольжение по дуге путём разгиба коленей и голиностопов, тем самым разгрузив их, и постановкой лыж на плоскости. Всё - лыжи пошли вниз по склону. Повторяем всё уже на другой Кант. Поворот совершён. Дело за малым - накатать уверенность, обрести спокойствие и научиться держать баланс. И забить Мике баки😊
Иван, спасибо огромное за профессиональный подход, за качественную и грамотную подачу материала. С Вашего позволения хотелось добавить пару моментов. Первый момент, это включить вертикальную работу, разгрузки-загрузку лыж. Думаю Вы меня поняли. И второй момент, берегите себя, не останавливайтесь, и не ведите обучение посреди склона 😊
От таких больших видосов, возникает сто вопросов. Как всё делать без испуга если ехать в стойке плуга, лыжи катят из под нас, мы приняли стойку" таз".Мысли все скопились в кучу, а носки хотят на кручу, смерть похоже ждёт меня, пробежала вся родня. Кто то плакал, кто крестился, а один ехидно злился, лыжи ехали в сугроб, где торчал огромный столб.
Вам бы в слесари податься, чтоб ключами заниматься. Все они у Вас кривые - значит рученьки такие, а занятие - фигня - поучитесь у меня. Если честно по простому, думать надо по другому. Как мы ходим по земле, без боязни в темноге. Просто очень, ножку ставим, если что - всегда поправим , вот бы лыжи так держать и свободно управлять. Но ведь лыжи - рычаги, не подвластны для ноги. Всё хотят скользить куда то, а вот нам туда ненадо. Там ведь ёлки и крутяк, можно шлёпнуться - ништяк.
От души Посмеялся, спасибо 😂👍 В таком состоянии вы ничему не научитесь. Скорее всего решите, что лыжи это не Ваше и пойдёте пить глинтвейн в ближайшее кафе. Проблема решается просто. Берёте инструктора на два часа. Он даст Вам базу и, самое главное, чувство того, что на лыжах можно кататься безопасно. После этого вы сможете самостоятельно приступить к совершенствованию своего катания с помощью вот таких технических упражнений. Но тут опять же важно, чтобы кто-то снимал Вас на видео и вы могли сравнить свои проезды с теми что на видео, чтобы вовремя скорректировать свои движения 😉
Тренер прекрасно всё объяснил. Просто надо сначала занятий 2-3покатать с инструктором, далее смотреть это видео. Мне сейчас оно очень помогло. Инстинктивно чувствую, что в плуге на горе уже неудобно, ноги сами просят канты и смену стойки. Так что действительно одно вытекает из другого, как подметил тренер.
Иван, приветствую тебя. Спасибо за твои видосы. Очень все информативно и понятно рассказываешь. Приезжай в апреле в Кировск в Хибины на BigWood, возьму у тебя уроки по совершенствованию техники.
Спасибо. Понимая динамику сноуборда, передний и задний кант .. с такими видео удобно объяснять детям. Которые катаются, но с проблемами. И ещё рац.предложение, добавьте при случае про то что в движении действия (в моменте про 12:03) проще точно также как при повороте на машине, на месте руль труднее крутить. И ещё момент который трудно порой чайникам осознать.. попытка скоблить трассу (будь то на заднем канте сноуборда, листиком, или плугом на лыжах)... Ой, страшно такой крутой спуск... При этом трасса метров двадцать шириной и ехать надо не вниз "по направлению стекания воды и чайников" а под углом... Тогда и скорость меньше, ... Ну хотя бы листик должен летать от края до края трассы, а плуг пропахивать канаву противобордическую, они же так смешно падают;)))). И спасибо что всегда снимаете видео в яркой одежде и в шлеме. Бесят белые комбинезоны "утуберблогеров" и шапочки... До первого черепа, хорошо если зчмт.🤕
Слушаю голос Ивана и понимаю, что такой говор я где то слышал,а именно у ребят из канала Автохлама нет. Перехожу в ВК Ивана и точно, он из Челябинска как и те ребята с автоканала-)
Спасибо за видео! Умею боковое соскальзывание с закантовкой, но вот в повороте настолько привыкла поворачивать в плуге и потом приставлять ногу в параллель, а потом снова поворачивать в плуге что не получается перестроиться психологически уже 😅 буду пробовать ваши упражнения!
Иван делает точно также, он в средней части поворота делает также как и вы, и психология тут не при чем, дело в упражнениях которые перестраивают вестибулярку, но увы в этом ролике нет ни слова о том как уйти от плуга в средней фазе поворота.
Я бы добавил важный момент - ещё ДО того, как раскантовываем лыжи, чтобы начать новый поворот, надо перенести вес с нижней лыжи на верхнюю. Не меняя закантовки. Получится, что вес перейдёт с внутреннего канта нижней лыжи на внешний кант верхней. В этот момент можно проверить себя, поднимая НИЖНЮЮ лыжу. И, стоя уже на внешнем канте верхней лыжи, раскантовывать её. А когда носок этой пойдет вниз по линии склона, закантовать уже другой её кант. Как-то длинно получилось, но в этом магия параллельных лыж )
Посмотрел на медленной скорости скорости - "банан" распрямляется (и, очевидно, вес переносится на другую ногу) как минимум одновременно с раскантовкой. И палку толкает колено уже разгруженной ноги. Загруженной ногой так толкнуть палку было проблематично, наверное.
@@Tsi-nick все верно. В момент раскантовки и плоской лыжи - встаём 50 на 50. Банан убираем. Одновременно с закантовкой на новые канты - давление уходит на внешнюю
На сноуборде всё гораздо проще... Едешь на заднем канте, потом плоско,.. потом на переднем, потом опять плоско, и опять на заднем. Ну типа, на пяточках, плоско, на носочках, опять плоско,.. и поновой... Элементарно, Ватсон! А лыж две, вот они и путаются, .. в верхних, нижних кантах;)))) *шучу.
Открою секрет, лыжи и борд это одно и тоже при владении двумя техниками на обеих снарядах а именно- плоское ведение в чистом виде и кантовое ведение в чистом виде.
Товарищи! Помогите найти толковое видео как тормозить!!! Это самое важное оказалось в обучении!!! Учусь и сразу начала кататься на параллельных лыжах, плуг хорош, так кажется безопаснее ... Ребенок плугом катается. Оттормаживает тоже плугом. Я на параллельных лыжах либо башкой торможу, либо одному Богу известно как. При торможении стараюсь перейти с параллельных на плуг, но скорость высокая торможу всеми частямм телами😅
@@i.kostarev Спасибо! Буду пробовать. Сегодня получалось что при торможении "чуть в гору" видимо переборщила, сделала какой-то полукруг и заваливалась назад от страха... А лыжи перпендикулярно горе не получается... скольжу... Видимо лыжи недостаточно перпендикулярно ставлю. Спасибо за ответ
@@bulo4ka662 в любом случае вы будете ещё какое то время ехать или вбок или вперёд. Зависит от скорости, которая была до поворота. Законы инерции никто не отменял
Как , как??Да просто не надо в него изначально раскорячиваться😊 Всю страну в раскарячку поставили. А теперь головняк ловят все, как же вытащить на параллельные🤔
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, 7:01 к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
😂да Демонстрируйте Иван вы все правильно а вот рассказываете неправильно оперу вы стояти стояти косого спуска и горные лыжи у вас слегка находится всегда в переди долины немножко сзади это говорит о чем о том что ваш таз развернуть куда в долину следующий момент проще всё объясняется гораздо ещё давным-давно австрийцы придумали есть такая вещь называется соосность где вы находились на склоне поперёк склона ваши плечи колени бёдра должны быть параллельно этому склону Если неправильно выполняет стойку косого спуска то у нас вообще ничего не получится не поворот ничего тоже стойка со спуска это положение человека в повороте все просто и здесь из одного вытекает другое а так как вы объясняете показываете правильно вытекает совсем противоположна что надо стоять ровно без головы положение ну нельзя так объяснять лучше объяснять как объясняют это австрийцы мне как-то пришлось отправить на обучение австрийцы таких известных ребят как Тимофей Антиосов роман догадкии так вот когда они вернулись после Прохождение курсов австрийский горнолыжный школу и после просмотра фильма который создавал мой тренер заслуженный тренер Российской Федерации Черданцев Геннадий Василич который подготовил первого чемпиона мира по горным лыжам Александр Деева и у воспитанники Владимир Макеев Константин Романовский Вера Романовская и другие так вот то Роман и Тимофей сказали что40 лет назад и сейчас австрийцы вот этот закон соосность очень строго соблюдают ну да если задуматься хвост у нас не вырос рага не выросли мы тоже такие же остались лыж Сталине Ухане Карлин бы легче поворачивать чем классический поэтому он спасибо тебе за хорошую подборку за хорошие рассказы о точнее показ удачи тебе и ну хороших фильмов Мы с удовольствем просмотрю твои учебные фильмы у них много что хорошая но есть и лидирующие школы за ними тоже надо следить технологии меняются побольше смотри в интернете новых технологий подпишись на ведущий школы горнолыжный там много чего нового я думаю ты это всё смыслишь и нам расскажешь какие есть технологии В подготовке современных горнолыжников огромное тебе спасибо за твой великолепный блог с нетерпением ждём новых открытий удачи… Мы на связи…
Если думать по цыгански - НЛИ ведь Конь троянский, могут столько замутить, что бы денег отхватить. В лексиконе столько слов, фиг запомнишь - будь здоров. Ходят важно, все в рекламе - мы для них как таитяне, есть у каждого авто, а иначе ты никто. Вот такие паразиты рулят нами как бандиты. Так и хочется сказать и куда то их послать!!!
Это не сооьветствует методике НЛИ, подозреваю что это что то самовелосипедное, придуманное специально для видоса. Если бы новички для при первом повороте на параллельных могли так легко слелать упражнкние " Толкаем палочку " и перекантоваться, инструкторы были бы нафиг не нужы. На самом деле при 10 или 40 попытках сделать это упражгение самостоятельно начинающий лыжник будет падать и истерить, после чего о правит лыжи в топку
Посмотрел ваш ролик.Вы слегка ошиблись в названии ролика, а именно его название "Как из плуга перейти на параллельные лыжи", но по видео вашей езды во второй части ролика видно что вы в средней фазе поворота используете плуг, наверно было правильнее назвать ролик так-"Как кататься плугом с подстановкой ноги в повороте на параллельных лыжах в начальной и конечной фазе поворота". Есть несколько вопросов к вам, первый- почему забиваются мышцы на которые вы указываете в начале ролика? второй вопрос- плуг это задняя стойка или передняя? третий- в задней стойке вы имеете контроль над лыжами или нет?
Я не понял ни одного вашего вопроса. Пока мы можем как то повлиять на снаряд, мы имеем над ним контроль. Плуг - это вариация постановки лыж, а не характеристика передне-заднего баланса, какие мышцы забиваются ?
@@i.kostarev Ладно, про забитые мышцы ног опустим, попробую издалека- взрослый человек (не ребенок, у ребенка ножки маленькие и там немного подругому) так вот взрослый человек находясь в плуге - какая у него в этот момент стойка- передняя задняя или средняя? либо синонем -центр тяжести в плуге на носке ботинка, на центре ботинка или на пятке ботинка?
Зачем? Значит просто автор не понимает что плуг это основа ведения паралельных лыж. Никаких переходов не нужно, акцент только вредит. Старые мастера учили более эффективно чем молодые инструктора
Вы не правы, основа ведения параллельных лыж это постоянная передняя стойка. А вот как ее достичь- спросите у автора, но подозреваю что он также как и вы не знает:)
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
Бессмысленно учить людей,которые не хотят учиться.90-95 процентов туристов учиться не хотят.знал мужиков,которые катались лет по 20 и всё на одном уровне-херовый чайник.короче,разговоры в пользу бедных
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, 7:01 к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, 7:01 к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
Автор, у вас самое хорошее объяснение уроков. Спасибо, что уделяете деталям внимание.
Очень хорошее объяснение. Спасибо. Захотелось снова(после 4 пропущенных сезонов, из-за страха сильно упасть-имею "опыт") вернуться на трассу.У меня были разные инструктора, но Ваш подход и подача-то, что надо!
В этом сезоне осваиваю беговые.
Доходчиво, даже "ежу понятно". Вернусь на Урал, найду Вас, чтобы убрать ошибки. Благодарю за Вашу работу!
Спасибо, очень доходчиво. Сегодня буду практиковать. Желаю вам счастья и удачи! С благодарностью "Чайник"
Спасибо большое, очень доходчиво объясняете! Я уже несколько лет не могу избавиться от подплуживания. Сколько видео пересмотрела. И вот только сейчас наконец-то поняла в чем причина.
И не избавитесь, потому что в этом ролике нет инфы как уйти полностью от подплуживания
Снова начинаю сезон с пересмотра вашего видео. Максимально спокойно и понятно, спасибо огромное!
Спасибо огромное за видео. Просто супер для начинающих,
Я новичок и потому не понимал,почему при входе в поворот нижняя лыжа мне мешает и не хочет поворачивать. Теперь всё стало понятно.Спасибо.
Спасибо за видео и ваш труд! В выходные учил ребенка переходу на параллельные лыжи, в след выходные попробую ваши упражнения( все логично, огромное спасибо !)
Спасибо, это лучшее объявление, которое я только встречал 😊
Спасибо большое. Очень доступно,профессионально. За сезон вышла на синие трассы благодаря вашим советам.❤
Очень полезные информации.
Большое спасибо за Вашу работу !!!
В целом, понравилось, но есть замечания. Жаль, что автор не обращает внимание на сгиб, разгиб голиностопа и коленей.
На видео он это делает.
Собственно задача поставить лыжи на Кант, прижать лыжи сгибом голиностопов, коленами и подав тело немного вперёд. Лыжи скользят по дуге благодаря боковому вырезу. Заканчиваем скольжение по дуге путём разгиба коленей и голиностопов, тем самым разгрузив их, и постановкой лыж на плоскости. Всё - лыжи пошли вниз по склону. Повторяем всё уже на другой Кант. Поворот совершён. Дело за малым - накатать уверенность, обрести спокойствие и научиться держать баланс. И забить Мике баки😊
7. Спасибо!
Иван, спасибо огромное за профессиональный подход, за качественную и грамотную подачу материала. С Вашего позволения хотелось добавить пару моментов. Первый момент, это включить вертикальную работу, разгрузки-загрузку лыж. Думаю Вы меня поняли. И второй момент, берегите себя, не останавливайтесь, и не ведите обучение посреди склона 😊
У него есть и разгрузка и нагрузка лыж ,что и является вертикальной работой.
Паралельные лыжи, это всего лишь самогипноз. Посмотрите ещё раз своё катание. Ведь Вы всегда заканчиваете проезд в стойкн конькового шага!!!
Молодец..!! Коротко и ясно,- научишь новичка,переучишь старичка.А "преподавателям" преподашь,как правильно научить.Сломаешь ногу-иди в неврохирурги.
Спасибо огромное, Иван! Очень логично шаг за шагом
Супер объяснение! Спасибо большое. Научила своих детей кататься (6 и 9 лет) по вашим советам. Сэкономила сумасшедшие деньги на тренерах ❤️
Спасибо Вам за подробные и постепенные упражнения! ❤
Спасибо!! Супер объяснение!! Как раз прояснилось то, что плохо понималось!
Спасибо, что простым языком, коротко и понятно !
Спасибо❤ Очень хорошее видео для новичка!!! Всё понятно стало! Буду пробовать...
Отлично объяснил . Спасибо.
От таких больших видосов, возникает сто вопросов. Как всё делать без испуга если ехать в стойке плуга, лыжи катят из под нас, мы приняли стойку" таз".Мысли все скопились в кучу, а носки хотят на кручу, смерть похоже ждёт меня, пробежала вся родня. Кто то плакал, кто крестился, а один ехидно злился, лыжи ехали в сугроб, где торчал огромный столб.
Хороший вопрос. Раскрою его в видео!
Вам бы в слесари податься, чтоб ключами заниматься. Все они у Вас кривые - значит рученьки такие, а занятие - фигня - поучитесь у меня. Если честно по простому, думать надо по другому. Как мы ходим по земле, без боязни в темноге. Просто очень, ножку ставим, если что - всегда поправим , вот бы лыжи так держать и свободно управлять. Но ведь лыжи - рычаги, не подвластны для ноги. Всё хотят скользить куда то, а вот нам туда ненадо. Там ведь ёлки и крутяк, можно шлёпнуться - ништяк.
От души Посмеялся, спасибо 😂👍 В таком состоянии вы ничему не научитесь. Скорее всего решите, что лыжи это не Ваше и пойдёте пить глинтвейн в ближайшее кафе. Проблема решается просто. Берёте инструктора на два часа. Он даст Вам базу и, самое главное, чувство того, что на лыжах можно кататься безопасно. После этого вы сможете самостоятельно приступить к совершенствованию своего катания с помощью вот таких технических упражнений. Но тут опять же важно, чтобы кто-то снимал Вас на видео и вы могли сравнить свои проезды с теми что на видео, чтобы вовремя скорректировать свои движения 😉
Гениально @@АнатолийТренерпогорнымлыжам
Тренер прекрасно всё объяснил. Просто надо сначала занятий 2-3покатать с инструктором, далее смотреть это видео. Мне сейчас оно очень помогло. Инстинктивно чувствую, что в плуге на горе уже неудобно, ноги сами просят канты и смену стойки. Так что действительно одно вытекает из другого, как подметил тренер.
Лучший гайд из всех, что я видел. БЭСТ оф зэ БЭСТ! 🎅🏿👌🏿
Благодарю, мега крутое объяснение, все понятно, буду отрабатывать в этом сезоне
Спасибо, реально очень хорошо показано, сразу поняла свои ошибки
Иван, приветствую тебя. Спасибо за твои видосы. Очень все информативно и понятно рассказываешь.
Приезжай в апреле в Кировск в Хибины на BigWood, возьму у тебя уроки по совершенствованию техники.
Благодарю!👍🤝
Спасибо. Понимая динамику сноуборда, передний и задний кант .. с такими видео удобно объяснять детям.
Которые катаются, но с проблемами.
И ещё рац.предложение, добавьте при случае про то что в движении действия (в моменте про 12:03) проще точно также как при повороте на машине, на месте руль труднее крутить.
И ещё момент который трудно порой чайникам осознать.. попытка скоблить трассу (будь то на заднем канте сноуборда, листиком, или плугом на лыжах)... Ой, страшно такой крутой спуск... При этом трасса метров двадцать шириной и ехать надо не вниз "по направлению стекания воды и чайников" а под углом... Тогда и скорость меньше, ... Ну хотя бы листик должен летать от края до края трассы, а плуг пропахивать канаву противобордическую, они же так смешно падают;)))).
И спасибо что всегда снимаете видео в яркой одежде и в шлеме. Бесят белые комбинезоны "утуберблогеров" и шапочки... До первого черепа, хорошо если зчмт.🤕
Очень очень крутое видео, спасибо вам. Максимально подробно все объяснили
Спасибо за урок!🤗👍
Я в свое время перешел за 2 дня. Ничего сложного, главное поставить цель и начать думать, как это осуществляется.
Расскажите подробности как поставить цель вестибулярному аппарату не подставлять ногу в процессе ходьбы чтобы не упасть?)))))
Большое спасибо. Очено доходчиво и профессионально
Слушаю голос Ивана и понимаю, что такой говор я где то слышал,а именно у ребят из канала Автохлама нет. Перехожу в ВК Ивана и точно, он из Челябинска как и те ребята с автоканала-)
Спасибо за видео! Умею боковое соскальзывание с закантовкой, но вот в повороте настолько привыкла поворачивать в плуге и потом приставлять ногу в параллель, а потом снова поворачивать в плуге что не получается перестроиться психологически уже 😅 буду пробовать ваши упражнения!
Иван делает точно также, он в средней части поворота делает также как и вы, и психология тут не при чем, дело в упражнениях которые перестраивают вестибулярку, но увы в этом ролике нет ни слова о том как уйти от плуга в средней фазе поворота.
Спасибо, сегодня буду пробовать)
Отлично объяснил! Спасибо!
Спасибо Иван!😊
Спасибо! Полезное видео!
Я бы добавил важный момент - ещё ДО того, как раскантовываем лыжи, чтобы начать новый поворот, надо перенести вес с нижней лыжи на верхнюю. Не меняя закантовки. Получится, что вес перейдёт с внутреннего канта нижней лыжи на внешний кант верхней. В этот момент можно проверить себя, поднимая НИЖНЮЮ лыжу. И, стоя уже на внешнем канте верхней лыжи, раскантовывать её. А когда носок этой пойдет вниз по линии склона, закантовать уже другой её кант.
Как-то длинно получилось, но в этом магия параллельных лыж )
Я бы такого совета не давал. Только в качестве технического упражнения. Но по технике нужно начать поворот именно с раскантовки, а не переноса веса
А в какой момент тогда надо начинать переносить вес на другую лыжу?
@@Tsi-nick после перекантовки
Посмотрел на медленной скорости скорости - "банан" распрямляется (и, очевидно, вес переносится на другую ногу) как минимум одновременно с раскантовкой. И палку толкает колено уже разгруженной ноги. Загруженной ногой так толкнуть палку было проблематично, наверное.
@@Tsi-nick все верно. В момент раскантовки и плоской лыжи - встаём 50 на 50. Банан убираем. Одновременно с закантовкой на новые канты - давление уходит на внешнюю
Супер. Спасибо.
Круто, спасибо. Пойду отрабатывать)
1:45 😂😂😂
Влад в своём репертуаре)
Это обыкновенный самогипноз очень похожий на дизельный двигатель работающий в разнос!!!
Спасибо, интересно
Спасибо! Информативно!❤
норм. прогрессирующим тоже не мешает иногда попрактиковаться в самой базовой технике.
Обучение 10/10
Спасибо! 🙏
На сноуборде всё гораздо проще... Едешь на заднем канте, потом плоско,.. потом на переднем, потом опять плоско, и опять на заднем.
Ну типа, на пяточках, плоско, на носочках, опять плоско,.. и поновой... Элементарно, Ватсон!
А лыж две, вот они и путаются, .. в верхних, нижних кантах;)))) *шучу.
Открою секрет, лыжи и борд это одно и тоже при владении двумя техниками на обеих снарядах а именно- плоское ведение в чистом виде и кантовое ведение в чистом виде.
Иван, здравствуйте,не могли бы вы снять видео про отработку hockey stop?Никак не получается он у меня
Лучшие обучающие видео на русском языке именно на этом канале! Спасибо, Иван!
❤💛
Товарищи! Помогите найти толковое видео как тормозить!!! Это самое важное оказалось в обучении!!! Учусь и сразу начала кататься на параллельных лыжах, плуг хорош, так кажется безопаснее ... Ребенок плугом катается. Оттормаживает тоже плугом. Я на параллельных лыжах либо башкой торможу, либо одному Богу известно как. При торможении стараюсь перейти с параллельных на плуг, но скорость высокая торможу всеми частямм телами😅
Нужно развернуть лыжи поперёк движения. И они затормозят. Или вообще немного наверх в гору заехать
@@i.kostarev Спасибо! Буду пробовать. Сегодня получалось что при торможении "чуть в гору" видимо переборщила, сделала какой-то полукруг и заваливалась назад от страха... А лыжи перпендикулярно горе не получается... скольжу... Видимо лыжи недостаточно перпендикулярно ставлю. Спасибо за ответ
@@bulo4ka662 в любом случае вы будете ещё какое то время ехать или вбок или вперёд. Зависит от скорости, которая была до поворота. Законы инерции никто не отменял
Переход из плуга в паралель, это как перейти дорогу на красный свет!
У него техника 1 НЛИ, а 2 взял частично у Харба или я ошибаюсь?
🔥🔥🔥🔥
Подскажите пожалуйста А какая максимальная разумная разница может быть между ростом и размером лыж, в сантиметрах?
@@Voice193 любая
Есть система обучения катанию сразу на параллельных лыжах, минуя плуг с его...
Покатайтесь по глубокому пушистому снегу на малой скорости, должно всё получиться!!!
👍👍👍👍👍👍
А где Вы тренируете?
@@СергейГореничий-ы5ю по России езжу. Пишите в лс
Как , как??Да просто не надо в него изначально раскорячиваться😊
Всю страну в раскарячку поставили.
А теперь головняк ловят все, как же вытащить на параллельные🤔
Солнечная долина?
Да
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, 7:01 к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
😂да Демонстрируйте Иван вы все правильно а вот рассказываете неправильно оперу вы стояти стояти косого спуска и горные лыжи у вас слегка находится всегда в переди долины немножко сзади это говорит о чем о том что ваш таз развернуть куда в долину следующий момент проще всё объясняется гораздо ещё давным-давно австрийцы придумали есть такая вещь называется соосность где вы находились на склоне поперёк склона ваши плечи колени бёдра должны быть параллельно этому склону Если неправильно выполняет стойку косого спуска то у нас вообще ничего не получится не поворот ничего тоже стойка со спуска это положение человека в повороте все просто и здесь из одного вытекает другое а так как вы объясняете показываете правильно вытекает совсем противоположна что надо стоять ровно без головы положение ну нельзя так объяснять лучше объяснять как объясняют это австрийцы мне как-то пришлось отправить на обучение австрийцы таких известных ребят как Тимофей Антиосов роман догадкии так вот когда они вернулись после Прохождение курсов австрийский горнолыжный школу и после просмотра фильма который создавал мой тренер заслуженный тренер Российской Федерации Черданцев Геннадий Василич который подготовил первого чемпиона мира по горным лыжам Александр Деева и у воспитанники Владимир Макеев Константин Романовский Вера Романовская и другие так вот то Роман и Тимофей сказали что40 лет назад и сейчас австрийцы вот этот закон соосность очень строго соблюдают ну да если задуматься хвост у нас не вырос рага не выросли мы тоже такие же остались лыж Сталине Ухане Карлин бы легче поворачивать чем классический поэтому он спасибо тебе за хорошую подборку за хорошие рассказы о точнее показ удачи тебе и ну хороших фильмов Мы с удовольствем просмотрю твои учебные фильмы у них много что хорошая но есть и лидирующие школы за ними тоже надо следить технологии меняются побольше смотри в интернете новых технологий подпишись на ведущий школы горнолыжный там много чего нового я думаю ты это всё смыслишь и нам расскажешь какие есть технологии В подготовке современных горнолыжников огромное тебе спасибо за твой великолепный блог с нетерпением ждём новых открытий удачи… Мы на связи…
Как перейтина из плуга на полезное дело
Не учиться ездить плугом
Если думать по цыгански - НЛИ ведь Конь троянский, могут столько замутить, что бы денег отхватить. В лексиконе столько слов, фиг запомнишь - будь здоров. Ходят важно, все в рекламе - мы для них как таитяне, есть у каждого авто, а иначе ты никто. Вот такие паразиты рулят нами как бандиты. Так и хочется сказать и куда то их послать!!!
@@АнатолийТренерпогорнымлыжам 😁😁
Это не сооьветствует методике НЛИ, подозреваю что это что то самовелосипедное, придуманное специально для видоса. Если бы новички для при первом повороте на параллельных могли так легко слелать упражнкние " Толкаем палочку " и перекантоваться, инструкторы были бы нафиг не нужы. На самом деле при 10 или 40 попытках сделать это упражгение самостоятельно начинающий лыжник будет падать и истерить, после чего о правит лыжи в топку
лучше и не попадать в плуг
Посмотрел ваш ролик.Вы слегка ошиблись в названии ролика, а именно его название "Как из плуга перейти на параллельные лыжи", но по видео вашей езды во второй части ролика видно что вы в средней фазе поворота используете плуг, наверно было правильнее назвать ролик так-"Как кататься плугом с подстановкой ноги в повороте на параллельных лыжах в начальной и конечной фазе поворота". Есть несколько вопросов к вам, первый- почему забиваются мышцы на которые вы указываете в начале ролика? второй вопрос- плуг это задняя стойка или передняя? третий- в задней стойке вы имеете контроль над лыжами или нет?
Я не понял ни одного вашего вопроса. Пока мы можем как то повлиять на снаряд, мы имеем над ним контроль. Плуг - это вариация постановки лыж, а не характеристика передне-заднего баланса, какие мышцы забиваются ?
@@i.kostarev Ладно, про забитые мышцы ног опустим, попробую издалека- взрослый человек (не ребенок, у ребенка ножки маленькие и там немного подругому) так вот взрослый человек находясь в плуге - какая у него в этот момент стойка- передняя задняя или средняя? либо синонем -центр тяжести в плуге на носке ботинка, на центре ботинка или на пятке ботинка?
@@ks777kite зависит от того как согнуты ваши суставы. Можно и так и так
@@i.kostarev Согласен. Следующий вопрос- в динамике на спуске плуг провоцирует переднюю, среднюю или заднюю стойку?
@@ks777kite думаю, скорее заднюю
Иван...где Вы были раньше...а то я заплатил кому-то...за покатушки в лягушатнике...и то абы как
Зачем? Значит просто автор не понимает что плуг это основа ведения паралельных лыж. Никаких переходов не нужно, акцент только вредит.
Старые мастера учили более эффективно чем молодые инструктора
Вы не правы, основа ведения параллельных лыж это постоянная передняя стойка. А вот как ее достичь- спросите у автора, но подозреваю что он также как и вы не знает:)
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
Самовлюблённость в свою методику, это похоже на неизлечимую онкологию.
@@АнатолийТренерпогорнымлыжам спасибо моим самым преданным комментаторам!
🤢
Бессмысленно учить людей,которые не хотят учиться.90-95 процентов туристов учиться не хотят.знал мужиков,которые катались лет по 20 и всё на одном уровне-херовый чайник.короче,разговоры в пользу бедных
Спасибо! Очень доступно 👍
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, 7:01 к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, 7:01 к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))