Técnica de Respiração para Fortalecer a Saúde no Frio - Kapalabhati!

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КОМЕНТАРІ • 35

  •  4 місяці тому

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  • @marlenesilva-pu4lr
    @marlenesilva-pu4lr 4 місяці тому +2

    Vc explicou muito bem, com riqueza de detalhes e dicas. Obrigada.❤

    •  4 місяці тому +1

      Ficamos felizes por sabermos que gostou do conteúdo, Marlene!
      Sigamos juntos utilizando as diferentes técnicas do Yoga para uma maior qualidade de vida!🙏❤️🙏

  • @arthurcunha107
    @arthurcunha107 4 місяці тому +3

    Bom dia.
    Fiz pela manhã e senti melhora na minha respiração. Após as 3 séries, eu assoei o nariz e fiz uma limpeza boa dos fluidos.
    Realmente ajuda muito nos dias de frio à liberar as vias áreas.
    Namastê 🙏🏼

    •  4 місяці тому

      Excelente, Arthur!
      Que bom que conseguiu comprovar na prática os benefícios da técnica!
      Sigamos juntos!🙏🙏🙏

  • @LuciaSilva-ot8sp
    @LuciaSilva-ot8sp 4 місяці тому +1

    Bom dia! Gratidão! Namastê!🙏🙏👏👏🌹🌷🌹

    •  4 місяці тому

      Excelente dia, Lucia!
      Sigamos juntos utilizando as diferentes técnicas do Yoga para nosso bem estar!
      🙏❤️❤️🙏

  • @mariadocarmosilveira8029
    @mariadocarmosilveira8029 4 місяці тому +3

    Bom dia !Exelente sua didática ,facilitou muito para fazer a respiração a respiração ,muito obrigada 🎉❤🎉

    •  4 місяці тому

      Ficamos felizes por sabermos que gostou e que conseguiu acompanhar, Maria do Carmo!
      Sigamos juntos!🙏❤️🙏

  • @mariadelourdesmendesdealme8308
    @mariadelourdesmendesdealme8308 4 місяці тому

    Muito bom o exercício, já conhecia mas não lembrava! Namastê!! Boa semana!!

  • @marceloscandaroli3145
    @marceloscandaroli3145 3 місяці тому

    Muito obrigado minha mestra querida !

  • @nelmafuzaro769
    @nelmafuzaro769 4 місяці тому +1

    BOA noite! Não conhecia a prática, fiz ontem a noite e foi muito melhor a respiração ajudou até no dormir melhor. Repetindo hoje. Grata sempre por tudo que já aprendi e aprendo com vocês

    •  4 місяці тому +1

      Ficamos felizes por contribuirmos para o seu bem estar, Nelma!
      Os exercícios respiratórios são mesmo poderosos aliados para o nosso bem estar e equilíbrio!
      Sigamos juntos!🙏❤️🙏

  • @jorgeluiz1114
    @jorgeluiz1114 3 місяці тому

    Obrigado Luciana. Sensacional essa técnica. Grato imensamente.

  • @celiafroehlich1590
    @celiafroehlich1590 3 місяці тому

    Boa noite. Ótimo exercício.

  • @moniquemeireles9204
    @moniquemeireles9204 3 місяці тому

    Gratidão!

  • @celiavieira896
    @celiavieira896 4 місяці тому

    Vc é excelente em ioga e o Ricardo tb!

  • @loriswartchow7970
    @loriswartchow7970 4 місяці тому

    Não conhecia. Difícil no começo. Deve fazer um grande efeito. Gratidão.

  • @loriswartchow7970
    @loriswartchow7970 3 місяці тому

    Gostei.❤ Gratidão.

  • @danielreis3187
    @danielreis3187 4 місяці тому +2

    Boa noite!
    Como sempre com uma excelente didática,Prakash!
    Um abraço do Daniel Surya

    •  4 місяці тому +1

      Forte abraço, nosso amigo querido!❤️❤️❤️

  • @veramariamartinsgalvao5642
    @veramariamartinsgalvao5642 4 місяці тому

    Muito bom esse exercício, só que logo após ter feito, senti sono, comecei a bocejar! Namastê🙏

  • @elmalopes1239
    @elmalopes1239 4 місяці тому +1

    Bom dia
    Gratidão namastê 🧘🏾‍♀️

    •  4 місяці тому

      Excelente semana, Elma!
      Sigamos juntos praticando!🙏❤️🙏

  • @rosariodealmeida1645
    @rosariodealmeida1645 4 місяці тому +1

    Muito grata!

    •  4 місяці тому

      Conte sempre conosco em sua jornada, Rosario!🙏🙏🙏

  • @germanatorres7638
    @germanatorres7638 3 місяці тому

  • @conscienciaquecurahumanote9742
    @conscienciaquecurahumanote9742 2 місяці тому

    Não conhecia a tecnica.
    Tenho extra sistole , e gostaria de saber se posso fazer esse suave que você indicou.😊

  • @latitudeselongitudes1932
    @latitudeselongitudes1932 3 місяці тому

    Olá, Namaste! Vocês podem me sugerir alguma Asana e/ou Pranayama para a suavização ou sublimação da energia sexual? Para diminuir a urgência de consumação dessa energia, para equilibrar sua ação no corpo e na mente, para transmutar e canalizar essa força. Muito agradecido!

  • @LauraOliveira-xc6iq
    @LauraOliveira-xc6iq 4 місяці тому +1

    •  4 місяці тому

      🙏❤️❤️🙏

  • @Fla50
    @Fla50 4 місяці тому

    Falta praticidade...críticas construtiva...exercícios respiratórios com várias técnicas não são assimilados.

    •  4 місяці тому

      Muito obrigado por suas contribuições! É importante sabermos como a informação chega para cada um de vocês!
      Sigamos juntos!🙏🙏🙏

  • @adacastanhetti4436
    @adacastanhetti4436 4 місяці тому +1

    Gratidão🙏

    •  4 місяці тому

      Sigamos juntos utilizando as diferentes técnicas do Yoga para nosso bem estar, Ada!
      🙏❤️🙏