چرا وزن کم نمی کنید !؟ 7 علت شایع و مهم که باید بدانید

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 вер 2024
  • چرا وزن کم نمی کنید !؟ 7 علت شایع و مهم که باید بدانید
    💗 Subscribe Us : bit.ly/2VteRaQ
    💙 Share Video Link : • چرا وزن کم نمی کنید !؟...
    Our Best Playlists :
    خواص خوراکی ها ➜ bit.ly/2DzAr3m
    رژیم و تغذیه ➜ bit.ly/2L2yEdu
    ورزش و تناسب اندام ➜ bit.ly/2GxMhvA
    بیماری ها و درمان ➜ bit.ly/2IHs7Tx
    روانشناسی و رابطه ➜ bit.ly/2VjdA6o
    WOW Persian Social Links :
    Facebook : bit.ly/2WfekHn
    Twitter : bit.ly/2UfL6WX
    کانال واو دکتر یکی از کانال های گروه واو می باشد که در زمینه سلامتی و تناسب اندام فعالیت می کند . هدف این کانال افزایش سطح اطلاعات عمومی جامعه در زمینه تغذیه , بیماری ها , راههای درمان , تناسب اندام , سلامتی و ... می باشد .
    به امید داشتن جامعه ای سالم , شاداب و موفق
    WOW Group TV
    تمامی حقوق مادی و معنوی برنامه ها متعلق به گروه واو می باشد
    Subscribe Us : bit.ly/2VteRaQ
    Contact Us : wowpersiantv@gmail.com
    Our Videos License From :
    www.videvo.net
    www.pixabay.com
    www.videezy.com
    www.pexels.com

КОМЕНТАРІ • 23

  • @farzanehhovicavi8851
    @farzanehhovicavi8851 Рік тому

    درود بی کران به شما آقای پاکزاد عزیز سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان موفق باشید 💚✌🤌👌🙏🙏🙏👏👍

  • @muhammad-c7u
    @muhammad-c7u 2 роки тому +1

    پس باید کربوهیدرات کم شه پروتئین زیاد شه با تمرین هوازی

  • @crystal12321
    @crystal12321 2 роки тому +1

    Perfect

  • @masoudmontazery907
    @masoudmontazery907 Рік тому

    Good luck sir...

  • @amirahmadebrahimi1014
    @amirahmadebrahimi1014 2 роки тому +1

    عالی👌❤

  • @jalalodinahmadi3636
    @jalalodinahmadi3636 2 роки тому

    سلام خوبید انشاالله خیلی عالی عالی

  • @samir__sarwary
    @samir__sarwary 2 роки тому

    سلام سياوش سياوش جان منتظر ویدیو های بیشتر شما هستم کوجا هستین

  • @شریفهلشنی-ب1ت
    @شریفهلشنی-ب1ت 2 роки тому

    سلام ، عالی بود مثله همیشه !
    یک سوال اگه پاسخ بدید ممنون میشم
    جسارتا شما با تولید اینجور محتوا ها درامد هم کسب میکنید ؟ (میکس صدا و عکس )

  • @Nina-nd5wr
    @Nina-nd5wr 2 роки тому

    لطفا بگید چی مصرف کنیم که بیست و پنج گرم پروتئین بشه در روز؟

    • @90fps40
      @90fps40 2 роки тому

      سينه مرغ توي فر يا اب جوش بهترين راه است و پروتين به اندازه و بدون چربي است

  • @Dragon.Tiger.420
    @Dragon.Tiger.420 2 роки тому

    شکم چرانی پرخوری تنبلی باعث اضافه وزن چاقی می شود

  • @Saleh_x_janson
    @Saleh_x_janson 2 роки тому

    سلام من۱۳ ساله هستم وزن۴۸ قد۱۵۰ چند کالری مصرف کنم پسر هستم

  • @avinabangah6820
    @avinabangah6820 2 роки тому

    سلام
    ممنون از ویدئو های خوبتون
    من ۱۵ سالمه برای مسابقاتم باید تو یه هفته ۳ کیلو کم کنم
    بنظر شما باید چیکار کنم که هم وزن کم کنم هم عضلاتم اسیب نبینن

    • @amirtks2744
      @amirtks2744 2 роки тому

      رابطه جنسی انجام ده

    • @avinabangah6820
      @avinabangah6820 2 роки тому

      @@amirtks2744 ببند اون دهنتو

  • @yasersheva7769
    @yasersheva7769 2 роки тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @parastoonikoo2428
    @parastoonikoo2428 2 роки тому +1

    😍😍😍😍😍

  • @mahsa_oneus
    @mahsa_oneus Рік тому

    خب اخه من اگه نخوام عضله سازی کنم باید کی رو ببینمممممم
    دو ماهه دارم رژیم میگیرم و ورزش میکنم دریغ از یکککک کیلو کم شدن!!! فقط سایز کم میکنم خب این مشکلش چیهههه من واقعا داره اشکم درمیاد خسته شدم دیگه هرکاری میکنم یک گرم هم کم نمیشم

  • @yasersheva7769
    @yasersheva7769 2 роки тому

    💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

  • @zm7096
    @zm7096 2 роки тому

    If the edema stop in the abdome everything will be fine 🤔

  • @bangfluffychan6327
    @bangfluffychan6327 2 роки тому +1

    Perfect

  • @morsalkasimi1481
    @morsalkasimi1481 2 роки тому

    عالى بود 👌