몸속 독소를 배출해주는 ＜케일주스＞! 이것의 특별한 식재료는?!

몸속 독소를 배출해주는 ＜케일주스＞! 이것의 특별한 식재료는?!

[@Youngsook-w3f]

케일은 눈건강에 좋은 루테인도 풍부한 재료로 WHO에서 선정한 최고의 채소예요. 영양소도 다양하게 많이 들어 있답니다~♡

[@정오아시스]

저는 당근도 넣는데요 인터넷에 당근 넣어도 좋다고 나와있어서요

[@KIMCraftss]

저도요 케일 당근 토마토 비트 양배추 요구르트2개 물 넣어요

[@xnjin611]

오이까지면 칼륨과다 되지 않을가요????

[@이이야-i9d]

오이를넣음 수분보충에도 좋죠 굿

[@金明浩-e4z]

무조건 아침 공복에 먹어야 하나요?점심이나 저녁에 먹어도 되는지 궁금해여

[@미연-m2q]

물을 넣어야되나요?

[@빛의요정-n9i]

변비가 심한데
먹어두될가요

[@LucidDreqming]

직빵이죠.

[@user-Griezman]

바나나 한개를 넣어서 갈아드세요
변비엔 고구마 바나나가 무난한거 같아요

[@sohnson439]

아무리 좋은 음식이라도 골고루 소식하는게 최고입니다. 과유불급이라고 루테인 과다섭취로 부작용 일어 날 수도 있습니다

[@최전수-i4m]

즙내서 하루에 두잔 정도는 과다가 아닙니다
과다섭취는 한바가지 먹으면 그렇지

[@문은하-f4o]

오이는 안넣엇는데 앞으론 넣어야겠군요~~

[@organjinkim9531]

아이들이 먹어도 될까요?초2.입니다.

[@김인애-x7k]

저희 아이 초3인데요 먹이고있어요 양을 줄여서요 저는 케일 즙용 하나 바나나 사과는 껍질채 씨빼고 썰어서 물조금 아몬드브리지190ml 코코너워터 약간 이렇게 넣고 갈아요 먹어요

[@chobab123]

물도 넣나요?

[@this-h1b]

제가 생과일 음료를 많이 만드는데, 믹서기가 과일을 갈려면 물 10~ 30g을 넣어줘야 "갈려요"

[@홧팅나의조국]

브로콜리 양배추 아몬드 다섯알만
더 넣으면 호르몬 쥬스도 되겠어요^^
호르몬쥬스는 두유넣고 갈아요~
중년 여성한테 좋데요~^^

[@infanta1112]

전 물대신 코코넛워터 넣는데 맛 괜찮음

[@누리-e8o]

케일양이 얼마인지가 안나오네요~~

[@LucidDreqming]

2,3장

[@yoonn4507]

즙케일이면 1장 쌈케일이면 6-7장 정도용

[@jsak540]

케일ㆍ바나나ㆍ사과ㆍ오이를 함께 넣고 갈아준다

[@박화자-s8v]

사과껍질에
영 양

[@choiechoie8395]

사과는껍질에영양이많음

[@uareuwhat]

케이 한 줌
사과반개
오이반개
바나나한개

[@크레용-f5e]

57세로 보이지 않는 동안 외모