O que é e para que serve a LUTEÍNA? Conheça esse suplemento e como ele pode te ajudar! ♥
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- Опубліковано 7 лют 2025
- Hoje vim falar sobre um suplemento que muita gente não conhece: a luteína. Vou explicar do que se trata, benefícios e como usar! A luteína está presente em alguns alimentos, mas grande parte das pessoas não consegue atingir as necessidades só com a alimentação, por isso o suplemento pode te ajudar. A luteína é um excelente antioxidante, por isso é importante que você consuma todo dia. Eu uso e adoro! Confira o vídeo. Beijos!
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Giovana Guido Boa noite ! sigo vc no facebook e no istagran .Vc ainda compete ? vc disse que toma a luteína de manhã,de tarde e de noite. Gostaria de lhe perguntar como nutricionista qual a periodização desse suplemento ? obgada ! bjs
Giovana, sua visão estabilizou e regrediu o grau?
Giovana, eu tenho Miopia uso oculos perto e lonje, tentei lente e nao me adapitei, eu tenho muita dor nos olhos minha palpebra cai principalmente no fim do dia quando estou mais cansada. Vou passar num especialista agora para ver o que se passa.
Quem é diabético, hipertenso, e tem problema cardíaco, pode fazer uso desse suplemento?
Giovana!! Eu amo atividades físicas.correr e pedal, mas eu tomei o Anitta é estou comendo como um leão faminto..nao estou conseguindo emagrecer.quero emagrecer 6 kg!! Vc tem algum suplemento que tire um pouco dessa fome louca que estou sentindo????😭😭😭
Muito boa a sua explicação. Eu tomo Luteína+DHA é excelente esta composição e melhora bastante o problema de olho seco, conjuntivites, etc.
Eu tenho olhos seco, vc toma omega 3?
Comprei aqui em Londres Uk 🇬🇧 o bom que parece barato mas gastei 115£ em vitaminas 😅uns 850 reais espero turbinar meu corpo cansado. Deixei consumir leite e derivados e estou diminuindo consumo glúten
Já tomo a mais de dois anos. Amoooo.previne muito também das gripes ,graças a Deus, porque tenho baixa imunidade e a luteina é maravilhosa pra quem tem baixa imunidade.
Muito bom! Sim, ela é ótima ♥
Minha oftalmo me receitou para a visão.
BOA NOITE ESSA LUTEINA PODE COMPRAR EM FARMÁCIAS
Bom dia professora ela ajuda no tratamento de úlcera de córnea e a eliminar cicatriz causada pela lesão na córnea?
Giovanna faz um vídeo falando do PICNOGENOL
A diva dos suplemento!! 😍 Vc é Luz!!! Gratidão 🙏🏼❤
Linda, rs
Parabens gostei de mais do seu video amiga deixei aqui pra vc o meu LIKE maneiro pra vc desejo sucessos pra vc e o seu canal fique com Deus saúde e paz
Muito obrigada por assistir Serwalter ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
@@GiovanaGuidousa Comprei ontem uma embalagem com 100 capsulas aqui em SAMPA
Tenho miopia me interessei por esse suplemento vou ver se consigo comprar para que eu possa tomar
Bom dia Giovana ! Que bom esse suplemento da luteína , cheio de benefícios , muito bem explicado ! Excelente vídeo ! Obrigado pela dica ! 🙌😘
Gilberto, sou sua seguidora, amo aprender sobre suplementacao...mas é importante conhecer mas é mto importante saber os hr de tomar porq, mtas das vezes a gente toma de forma errada e joga o nosso dinheiro no lixo, q tal toda vez que ensinar a importância de um suplemento falar a forma correta de usar...bjs
Expliquei no vídeo como usar...
Olá, cápsula é de quantos mg...eu tô tomando não tô vendo resultados, p clarear manchas...só q tomo só 1 por dia...será por isso?
Muito obrigado pela dica. Você é um amor.
Muito obrigada por assistir ♥
Oi boa tarde Giovana amo seus vídeos posso tomar a luteína sem prescrição médica ela engorda sinto muito desanimo físico por mas que faço exercício e como um pouco mais saudável mas ando muito desanimada será que é falta d nutrientes será que eu posso tomar bjs
Tem que ter muito money pra usar todos esses suplementos. Ah como eu queria ser ryca,,
Boa noite Giovana, esse vídeo é ótimo. Eu vou operar catarata tô fazendo exames, estou em tratamento pre-operatório.
Tá muito difícil tô com diculdade pra digitar, pra ler. Bjs querida, Deus te abençoe.
Boa sorte na cirurgia Maria!
🙌Eu tenho oito graus de miopia , como vc tbm odeio óculos , uso lentes de contato a muitos anos e me dou super bem com elas ! (Obs. estou tomando "neovite Max" a seis meses contínuo , ele tem a luteína e a zeaxantina , minha visão melhorou muito msm ! Estou amando ! 😊
♥
Nossa Que benção eu TBM quero tomar isso ai
Aonde comprar?
Amo seus vídeos.
Sempre dando um show, acompanho todos os seus vídeos.
Super legal Gi ❤️❤️
BjãoZão 🇧🇷
♥
Giovana, eu estou tomando Astaxantina, não é para os olhos também?
Bom dia, fale sobre zeaxantina.
Eu acho que só a luteína não resolve tem que ter aziaxantina vitamina K2 e outras coisas para complementar vitamina A minha opinião mas adorei a dica
Amei esse vídeo está bem explicado sobre luteína
Giovana Guido quantas mg devo Tomar de luteína
Good Morning! Gio sua maneira de explicar é maravilhosa, amo sua risada. Aprendendo muito com você, e me dê uma ideia pro meu TCC em Nutrição Esportiva, te amo. Deus te abençoe sempre.
Giovana, eu sou apaixonada c, nutrição e saude sigo vc direto
obrigada linda!
É melhor que a vitamina C para combater radicais livres? Qual o melhor?
Excelente informação. Parabéns. Sempre acompanho os seus vídeos, muito construtivo cada conteúdo.
Giovanna a luteina ajuda tira mancha do rosto
Gostamos muito e agradecemos sua gentileza em nos informar! Grata!
Obrigada vc por assistir! ♥
Maravilhoso parabéns pela explicação
Muito obrigada por assistir Roseli♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
Oi, adorei seu vídeo, pode me dizer se indica também o lavitan olhos, que tem essa luteína, zeaxantina e ômega 3?
A luteina serve também pra melasma?
Me passe o link para comprar luteína? adorei o vídeo, obrigada! Bjs!
Maravilhosa um banho de informação 👏👏👏👏
Muito obrigada por assistir Wellington ♥ Se puder compartilhar com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
Muito obrigada por assistir! ♥ Se puder compartilhar com alguém eu agradeço ♥
@@GiovanaGuidousa a sua vitamina E quantas grama, tô querendo tomar
Que mocinha mais lindinha...sou grato por seu video ...gratidao
Obrigada por assistir ♥
eu tenho problemas de vista,qual tipo de lente devo usar? para o oftalmologista passar para mim?por que eles nunca querem passar,me chamo valeria
adorei a luteina , tudo que preciso ,shom de bola
Obrigada por assistir! ♥
Adorei a dica , vou comprar pra mim ♥
Obrigada por assistir ♥
Giovana Guido ♥
Olá tudo bem ? Gostaria de fazer uma pergunta , eu posso tomar luteína ,k2 ,e óleo de prímula todos de uma vez
Quantos mile gramas por dia?
Olá Giovana tudo bem Onde eu compro
Ótimas dicas, muito obrigada 💕💕💕
Obrigada vc por assistir linda! ♥
E'' bom mesmo., e para graucoma, será que serve?
Oi,Gi
Td bem?
Tomo astaxantina,whey eu posso tomar luteína?
Amo seus vídeos como eu estou bem com sua ajudar.
Que bom Aldenice, fico muito feliz em saber, obrigada por me acompanhar, bjs!
Vi, ótima explicação, como sempre. Muitíssimo obrigada.
Gi. Ótimas explicações, como sempre. Muitíssimo obrigada.
Obrigada por assistir ♥
Muito boa informação vou tomar pois tive deslocamento de retina e pode me ajudar Obrigada pelas informações
♥
Gual seria a dosagem pra mim q tenho 54 anos obrigada amei seus vídeos
Nao ha contra indicacao ?posso tomar pela vida toda 😄 xx
Voce é otima pra explicar 😘
Muito obrigada!
Amo seus vídeos, explica muitooooo bem parabénsss😍😍😍. Minha querida, estou magra porém noto que a pele do meu abdomem não é lisinha... você tem alguma dica?? Grande beijo e desde já obrigada 😍😍😍
Linda, capriche mais nos abdominais e siga uma dieta específica. Meu Programa ABDÔMEN FIT poderá lhe ajudar: comunidade.fitness/cursos/emagrecimento/abdomen-fit/
Tbm to no meu peso normal so quero ganhar massa magra e acabar com aquela barriguinha pequenina rsrs mas meu caso quase certeza que è por causa da prisão de ventre . È mais inchaço e faço de tudo pro intestino melhorar ate irrito me 😆
Giovana Guido nossa Gi complicado comprar esse programa preencher ficha de endereço fazer senha e depois de tudo diz que ta incorreto pk nao ha uma página direto pro paypall seria mais facil
Já consegui fazer o cadastro 😆 ja agora uma pergunta qual a diferença do programa abdómen Fit 6 semanas de 47 reais para o outro de 97 🤷♀️
Gostando muito dos seus vídeos Dra. Eu também tenho 6 graus de miopia e uso lente há muitos anos, uso óculos somente dentro de casa.
Mandei manipular luteína 20mg e astaxantina 4mg. Vou tomar apenas 1 cápsula ao dia antes do almoço está correto? Grata
E aí deu certo ? Viu melhoras?
Giovana Guido.Quantas cápsulas pode tomar ao dia? Eu comprei de 20 MG.
Tenho glaucoma, tem algum problema se eu usar a luteina?
DEVE TOMAR!
Adoro seus vídeos muitas informações . obrigada.
Obrigada por assistir ♥
A luteína manipulada tbem funciona?
É verdade que ela ameniza o melasma? A pigmentação da pele?
Sim já usei
Muito bom seu conteúdo, como sempre.👍🏻
Obrigada Sérgio! :)
Por gentileza essa vitamina luteína engorda???
Minha dermatologista me passou esse medicamento para melasma
Funciona?
Parabéns bem explicado !
Giovanna o que vc acha do MIX RIGHT ?
Pode usar os 3 juntos? Luteína, zeaxantina e Vitamina A (retinol)?
Dr para que serve o zealut?
Faz um video sobre thiomucase. Obrigada pelas dicas!
Onde comprar e diabéticos podem tomar ?
Bom dia Giovana mil likes...😀👏👏👏👏😙❤💞💖💗
Obrigada! ♥
Obrigada pela dica, gostaria que falase sobre o teacrine.
Nunca testei linda...
Olá Giovana Guido! onde posso adquirir este suplemento luteína? obrigado pela sua sugestão! beijos minha linda...👐👍🌹
Mas em muito artigos e vídeos que assisto fala muito bem do oleo de semente de abóbora
E no POTE do produto marca que não vale para nada.
Quem tá falando a verdade?
Sempre arrasando nas dicas 👍😉 vlw gi
♥
Hable también en Esoanol
Vc sempre tão delicadinha para se expressar!!!! E tão prestativa!!!!! Muuuito obrigada Xuxu!!! Será que pessoas acima de 70 anos podem tomar tbm?? 🤔 Minha mamãe já teve catarata... será que ela tbm pode querida?? Obrigadaaaaaaaa pelo carinho e gentileza em me responder!!!😚😚😚☺🙂🙂🙂👓👓👓👓💙💙💙💙🤔
Oi amada, tudo bem? Que linda, mto obrigada pelo carinho! Sim, ela pode tomar e vc tb, para ajudar na prevenção, já que vc tem histórico familiar ♥ Bjsss
Boa noite Giovana ,é muito bom saber🍆🍓💪👍
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Gostaria de saber se tem contra indicação? Tomar por quanto tempo. E é indicado quantas mg por dia ?
Diabetico tipo 2 pode tomar este complemento
Pode sim!
Amei seu vídeo!! Tirou minhas dúvidas! +
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Muito bom!!!!
Tomo Astaxantina 12mg. Será que posso tomar Luteína junto?
Eu tomo o composto.
Gosto do seu canal, tem boas informações. Aqui em Portugal. Parabéns
Obrigada José! :) Um bjo para Portugal!
Obrigado, igualmente para si, sou director de uma grande rádio via web, muito ouvida no Brasil, em: www.rcp-var.com, até poderei divulgar o vosso canal
Que legal José! É uma hora tê-lo aqui! Mto obrigada! ♥ Poderíamos fazer algo em conjunto para a rádio! Será que dá para fazer ligação ou algo do tipo? Se quiser, me mande um e-mail para giovana.guido@yahoo.com.br e podemos combinar alguma participação, entrevista, dicas, etc. :) Já tive programinhas de rádio lá no Brasil e aqui nos EUA tb! Adoro ♥ Bjsss
Sim obrigado,poderemos ter uma participação sempre uma mais valia para os ouvintes, vou enviar email, obrigado
É verdade que a luteína deixam os olhos mais reluzentes ? Aguardo resposta
Adoro seus posts vc poderia falar sobre colágeno tomo dessa marca q vc fala sempre katigua???
Regina, coloca Giovana Guido colágeno na busca do UA-cam que já tenho vídeos. Bjs
Giovani tem suplemento para aumentar a tostetorona
Otimo video, tambem tenho miopia alta
Como saber se preciso suplementar ou se o meu consumo por alimentos é suficiente? Ovos eu como todos os dias, consumo bastante cenoura e espinafre ( não todos os dias)
Alessandra, dos que citei, a kale é a única que garante o qtidade por dia... dos outros, como o valor é menor, teria que consumir mtoooo todo dia, rs.
Mandando de assunto .
O chá de hibisco pode no jejum intermitente
Eu ficava aqui o dia inteiro a assistir seus vídeos 😆
Boa noite, Giovana! Vc toma esse suplemento continuamente?
Oi linda! Sim, vira e mexe eu uso! Às vezes o meu pote acaba e fico 1 ou 2 meses sem, mas logo volto. rs. Luteína e Zeaxantina tb!
Luteína, é uma proteína que tem até em nosso olhos? Essa proteína pode ajudar em uma visão melhor?
Hygor, não é uma proteína, é uma vitamina.. e sim, ajuda a melhorar a saúde da visão ♥
Quantas você bebe por dia ? Tem indicação dia hora ?
Olá . Giovanna gosta da explicação viu dá luteína blz . obrigada bjsss
Oi giovana td bien minha querida como esta vc poxa fazia um tempo que não entrava pois estava ocupado mas vamos a mas um video maravilhoso
Bem vindo de volta!
Amei as informaç 😘😘oes
Muito obrigada por assistir! Bjs
A manga é o alimento com mais vitamina A😉
Eu tenho hipermetropia,seria bom então? Mas falou que emagrece? Aí eu não quero emagrecer.💝
A luteína engorda ou ajuda no ganho de. Massa magra?pois estou perdendo peso com dieta Low Carb
Boa Giovvana
Obrigada