Veja o que pode acontecer se você usar COENZIMA Q10 todos os dias!

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  • Опубліковано 6 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2 тис.

  • @GiovanaGuidousa
    @GiovanaGuidousa  5 років тому +23

    - Compre Coenzima Q10 aqui (cupom desconto GIOVANA10): netnutri.com.br/product/31/coenzima-q10
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  • @adaltonmattos5476
    @adaltonmattos5476 Рік тому +13

    Concordo com a Doutora , faco uso a 2 anos eu e minha esposa , faço atividades regulares , sou muito ativo , faço amor com minha esposa de 4 a 6 veses por semna e com muita qualidade , temos muita disposição , pago 400 reais em 120 cps de 200 mg manipulada de ubiquinol , exames de sanque para vitaminas e sais minerais esta tudo ok e o cardiologicos ok tambem , pessoal vamos nos suplementar sem olhar o preço , saude em 1 lugar , alias temos 48 anos

  • @reginanascimento6370
    @reginanascimento6370 5 років тому +94

    Comecei a tomar a coezima e estou sentindo ótimo. Estava muito mal é sem energia e acima do peso. Já perdi 4 kls e abaixou minha glicemia

  • @milenabarros9090
    @milenabarros9090 5 років тому +4

    Oi minha linda, Minhas coenzima q10 acabaram de chegar, oito meses garantidos. Que Deus abençoe vc. Obrigada por existir em nossas vidas. Vc é pura Luz

  • @gennylopes9304
    @gennylopes9304 4 роки тому +1

    Se o corpo humano tem,logo todos precisam.

  • @luizmaurovieira8898
    @luizmaurovieira8898 2 роки тому +1

    Amanhã mesmo vou comprar, ficarei imortal..

  • @wagnermauricio9045
    @wagnermauricio9045 4 роки тому +12

    Melhora a depressão e pessoas bipolares

  • @andersonbezerra3937
    @andersonbezerra3937 4 роки тому +3

    Boa tarde muito bom está explicação muito obrigado.
    Eu tomo todas as noites depois do jantar.
    Eliminei 24 kg do meu pesso e minha glicemia está em 107 a 96 .

  • @marcelinoalmeida7006
    @marcelinoalmeida7006 4 роки тому +80

    Giovana, vc não mencionou que existem 2 tipos de Coenzima Q10 no mercado, a Ubiquinona (de menor absorção pelo organismo) e mais barata, e a forma Ubiquinol ( de melhor absorção pelo organismo) e também mais cara. Eu tomo Ubiquinol junto com PQQ. Melhorou muito minha energia e disposição, vale a pena.

  • @josemilsoncouto6533
    @josemilsoncouto6533 19 днів тому

    É verdade Guido maravilha 👍

  • @michaelnoardo3315
    @michaelnoardo3315 2 роки тому +2

    Q10 é considerado top 3 suplementos que devem ser usados diariamente

  • @ValdeirSReis
    @ValdeirSReis 5 років тому +18

    Caramba Gio!!! Qdo me escrevi, salvo o engano, seu canal estava entorno de 100 mil,agora quase um milhão!
    Que venha um milhão logo,parabéns Gio.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 років тому +4

      Sim, completei os 100 mil Julho de 2017 e de lá para cá tem crescido muito, graças à vcs ♥ Obrigada!

  • @maramaromba
    @maramaromba Рік тому +5

    Adorei comecei tomar hoje KKK tenho 62 anos fiz ontem , sou atleta e venho acompanhando os vídeos que falam bem ! E hoje com seu vídeo você explica bem sobre as pessoas que não podem utilizar o produto , então tô tranquila pra continuar e que na verdade eu ia procurar uma nutricionista para mim ajudar ! Muito obrigada me ajudou muito só ti agradeço de coração 🙏

  • @TheSinv
    @TheSinv 5 років тому +56

    O melhor suplemento que um ser humano pode ingerir. É fantástico. Minha dica. Ingerir no café ou almoço.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 років тому +11

      Muito bom sim ♥

    • @valeriaqueiroz6961
      @valeriaqueiroz6961 5 років тому +1

      Qual marca vc usa, onde compra?

    • @TheSinv
      @TheSinv 5 років тому +10

      @@valeriaqueiroz6961 eu compro pelo mercado livre da marca Unilife com 60 cápsulas. Tá uma média de 45,00 sem o frete.

    • @valeriaqueiroz6961
      @valeriaqueiroz6961 5 років тому +1

      Obrigada Sinvaldo pela sua atenção

    • @renatinha825
      @renatinha825 5 років тому

      Precisa ser importada iherb médicos falam pq as daqui n são ideais

  • @josemilsoncouto6533
    @josemilsoncouto6533 19 днів тому

    Maravilha muito bem

  • @josemilsoncouto6533
    @josemilsoncouto6533 19 днів тому

    Valeu mesmo gostei

  • @auanaciarla1520
    @auanaciarla1520 5 років тому +114

    Como que as tem gente que dá deslike nesse vídeo? Afff
    Giovana lindaa, obrigada por compartilhar seus conhecimentos!

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 років тому +7

      Muito obrigada por assistir ♥

    • @drumbatera
      @drumbatera 5 років тому +3

      Pois ela falou sobre diabetes mas não explicou onde a Q10 interfere exatamente! Aumenta ou abaixa a glicose? Deslike justo, uai! Houve uma Informação pela metade!

    • @cristinaribeiro2522
      @cristinaribeiro2522 5 років тому

      Industria farmáceutica

    • @Lucilene-u2m
      @Lucilene-u2m 4 роки тому

      Isso é coisa de gente invejoso minha fia. Rsrs

    • @rubensguimaraesrosa5058
      @rubensguimaraesrosa5058 4 роки тому

      @@drumbatera falou que pode interferir na medicação. Consulte nutrólogo ou endocrinologista

  • @DanielBrahm
    @DanielBrahm 5 років тому +18

    Mais um excelente vídeo da Giovana! Eu comecei suplementar com coenzima q10 em janeiro deste ano e uma coisa surpreendente que me aconteceu é que acordar cedo passou a ser muito menos sofrível! :-) Além disso, como faço corrida de rua 3x por semana e academia 3x por semana intercalado com a corrida.. comecei a usar em função da capacidade anti-oxidante da coq 10.

    • @mark_vini
      @mark_vini Рік тому

      Opa Daniel, qual marca de Q10 você usa ?

  • @verasantos3476
    @verasantos3476 5 років тому +9

    Eu tenho hipertensão e uso Q10 e minha hipertensão ta super controlada experiência própria

  • @luziaalves3424
    @luziaalves3424 Рік тому +1

    Quanto tempo devo tomar acoesma

  • @lenicesoares8552
    @lenicesoares8552 Місяць тому

    Por tanto qt anos vc usa?? Quem tem pressão alta usa??

  • @fructalmix1520
    @fructalmix1520 4 роки тому +7

    Obrigado, Deus te abençoe em nome de Jesus

  • @generinoalvesdelima4796
    @generinoalvesdelima4796 4 роки тому +23

    Eu tenho 70 ANOS e me senti mais jovem animado e disposto

  • @janaina-soares
    @janaina-soares 5 років тому +7

    ganhei de presente 4 potes de Q10 eu nem sabia que existia, aí fui buscar conhecimento sobre o assusto e adorei, tomo todo dia

    • @MARIAAMELIA-lb1qu
      @MARIAAMELIA-lb1qu 3 роки тому

      Qual vc toma ?

    • @janaina-soares
      @janaina-soares 3 роки тому

      @@MARIAAMELIA-lb1qu oiii eu tomei faz mais de um ano e não lembro 😘

    • @mc.s760
      @mc.s760 5 місяців тому

      ​@@janaina-soaresVc emagreceu?

  • @genildosantos9930
    @genildosantos9930 4 роки тому

    Eu tenho diabetes tô perdendo muito peso posso tomar , Genildo de Osasco

  • @van7896
    @van7896 5 років тому

    Eu tomo agora vou tomar lugol

  • @mundodadaniybarbosa7704
    @mundodadaniybarbosa7704 5 років тому +13

    Bom dia, Giovana! Obrigada, amo os seus vídeos. Comecei à tomar Coezima Q 10, e estou me sentindo com muita energia para fazer os meus treinos!

    • @cadeira34
      @cadeira34 2 роки тому

      qual marca vc tomou

  • @lurdesfernandes4787
    @lurdesfernandes4787 5 років тому +12

    Muito bom o vidio ..obrigada estou usando..super recomendo fibromialgia. Vencida UFA GRAÇAS A DEUS E A VOCES

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 років тому +1

      Muito bom linda, fico feliz! ♥

    • @CBPZeus
      @CBPZeus 4 роки тому

      @Tex Willer Boa noite. Você pode me dizer como foi sua experiência com a coenzima q10? Estou usando 100mg diários mesmo tendo que tomar xarelto que é um anticoagulante.
      Só não tomo junto. Dou uma distancia de pelo henos 4 horas de um para outro.
      Obrigado.

  • @solangesilva6860
    @solangesilva6860 5 років тому +64

    Eu uso COQ10 e é verdade tudo isso que vc diz. Tive resultados excelentes com colite crônica e outros sintomas que vc descreveu. Sigo vc e vc é Ótima! Parabéns pelo seu canal! 😘👏👏👏

  • @gordobrutosantos7699
    @gordobrutosantos7699 3 роки тому

    E muito bom eu cero tomar

  • @regivanesilvadedeus3902
    @regivanesilvadedeus3902 2 місяці тому

    Gratidao😊

  • @marinhosantoscantorelocuto3859
    @marinhosantoscantorelocuto3859 5 років тому +4

    Giovana minha nutrologa me indicou a coezima pois estava sem força no dia e principalmente para malhar. Mas com isso as dores de cabeça que me incomodava todo dia e toda hora por conta da ansiedade diminuiu 95%. Ao notar isso, não parei de consumir coezima. Ja experimentei a docto best não resolveu, a que gostei foi a da VITAFOR. VOCE PODE FALAR de outras marcas? Agradeço

  • @morena4339
    @morena4339 4 роки тому +6

    Meu Deus só descobri isso a agora😬😷🤦‍♀️🤦‍♀️

  • @gersonitaalcantara3590
    @gersonitaalcantara3590 5 років тому +3

    Finalmente!!!! Alguém respondeu minha pergunta é me deu solução.
    Trabalho, faculdade, muitíssimas coisas para resolver... agora vou ter energia para concluir minhas lidas diárias. Obg. Muito Brooklin te seguir 💝

  • @patriciasarto1887
    @patriciasarto1887 4 місяці тому

    Estava muito cansada por causa da menopausa e comecei a tomar e melhorou minha disposição para realizar minhas atividades👏👏👏

  • @magnoliakarine873
    @magnoliakarine873 2 роки тому

    Eu comecei a ingerir em janeiro e o resultado foi 1000 disposição 100%

  • @simonesiqueira4922
    @simonesiqueira4922 5 років тому +4

    Giovanna, qual seria o motivo para quem toma anti hipertensivo não fazer uso da coenzima Q10? Risco de baixar muito a PA?

  •  5 років тому +4

    Ótima dica Giovanna... Atualmente estou com 33 anos e preciso de mais disposição para praticar exercícios físicos e terminar a minha segunda faculdade... Vou seguir a sua dica e depois de 30 dias darei a minha opinião sobre o uso da Coenzima. Meus parabéns pelo vídeo.

    • @lencina1000
      @lencina1000 4 роки тому

      cade a opinião?

    •  4 роки тому +3

      @@lencina1000 Vale muito a Pena... Estou tomando até hoje. Ótimo resultado.

    • @lencina1000
      @lencina1000 4 роки тому +1

      Obrigada pelo retorno vou começar a tomar então

    • @mark_vini
      @mark_vini Рік тому

      ​@Oi qual marca de Q10 vc usa ?

  • @brnmrzz
    @brnmrzz 4 роки тому +4

    Obrigado Giovana!!! Adorei que a Katigua mudou para versões veganas!!!! uau!!! a Nutri indicou CoQ10, mas nao me disse a dosagem, mandei fazer de 100mg e achei muito forte ! vou testar manipular de 50 e tomar duas vezes como vc indicou, grande abraço!

  • @alexandrecolombo5149
    @alexandrecolombo5149 5 років тому

    Boa tarde sofro de condromalacia patelar oque devo tomar pra falta de cartilagem e quais os suplementos que devo tomar tenho 44anos.

  • @marineidesantana7387
    @marineidesantana7387 4 роки тому

    eu só Neide tenho 57 anos sou operada de tiriode posso tomar esse suplemento

  • @yukitosonohara4974
    @yukitosonohara4974 5 років тому +3

    Eu Passei a usar e melhorou a força muscular. Percebi logo nos treinos de ciclismo.

  • @MariaIsabel-zi7js
    @MariaIsabel-zi7js 5 років тому +17

    Tenho 54 anos,quando entrei na menopausa;tinha muita enxaqueca,comecei até dificuldade de lê e entender;hoje tudo isso foi embora já tomo coezima Q10 a dois anos

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 років тому

      Muito bom ♥

    • @rejanemendesmendes8923
      @rejanemendesmendes8923 4 роки тому +2

      Bom saber pq também tô na menopausa

    • @mirosantos9131
      @mirosantos9131 4 роки тому +2

      Bom Diaa! Tudo Bem? Vc continua tomando a Coenzima q10 se sim qual marca e dosagém diaria?
      Obrigado!!

    • @MariaIsabel-zi7js
      @MariaIsabel-zi7js 4 роки тому

      @@mirosantos9131 sim tomo a da oficial farma,com dosagem recomendada;mas tomo 3 meses paro 2 nunca vou direto

    • @mirosantos9131
      @mirosantos9131 4 роки тому +2

      @@MariaIsabel-zi7js essa que vc toma da oficial farma é de 100mg? e vc toma quantas capsulas por dia?

  • @moisesribeiro7406
    @moisesribeiro7406 5 років тому +11

    Comecei a tomar já fazem dois meses e já vejo resultados... parabéns Gi, papo reto como sempre😉😘

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 років тому +5

      Eba, mto bom Moises! ♥

    • @julisantana9226
      @julisantana9226 5 років тому +1

      @@GiovanaGuidousa gio, tô querendo tomar zma, evecure woaman, vitamina D e coezima q10. Será que tem alguma restrição?

    • @tekanonato8879
      @tekanonato8879 4 роки тому

      Qual a marca

    • @veruskasilvadeoliveira8185
      @veruskasilvadeoliveira8185 4 роки тому

      @@GiovanaGuidousa já sou inscrita amemmmm dra me tira uma dúvida quem usa desvenlafaxina pode usar

    • @anajosy2589
      @anajosy2589 3 роки тому

      Aonde consigo comprar esse coenzima Q10. Vende em farmácia

  • @zilma8685
    @zilma8685 4 роки тому

    Qual é o suplemento pra quem toma remédio pra pressão alta pode tomar?

  • @fabianovargas7629
    @fabianovargas7629 4 роки тому

    Giovana fiquei empolgado com a medicação, mas no final vc diz para quem faz uso de remédio de pressão, me desanimou, comecei o uso de semente de chia, parei mas no período senti uma melhora na pressão, preciso de melhorar minha saúde tenho 39 anos, meu Deus me ajuda kkkk

  • @ulissesgregorio4442
    @ulissesgregorio4442 5 років тому +8

    Giovana, poderia fazer um vídeo nos informando sobre suplementos que auxiliam na diminuição da perda de cartilagem das articulações, e que possam ajudar no fortalecimento dos ossos? Obrigado!

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 років тому +4

      Já tenho no canal Ulisses: vários vídeos sobre suplementos para articulações e já tenho um vídeo sobre ossos também. Só colocar na busca do UA-cam: Giovana Guido ossos e Giovana Guido articulações.

    • @ulissesgregorio4442
      @ulissesgregorio4442 5 років тому +2

      Ok Giovana! Vou assistir!

    • @aparecidamerico2700
      @aparecidamerico2700 4 роки тому +4

      @@ulissesgregorio4442porque quem usa remédio para pressão não póde usar a coesima Q 10

    • @arletenunes8021
      @arletenunes8021 Рік тому

      Giovana tenho 50 anos e não consigo perder peso entrei na menopausa e comecei fazer o uso da victosa e posso tomar tbm esse medicamento Q10

  • @patycosmeticos7710
    @patycosmeticos7710 5 років тому +4

    Aí Dra!! Vou usar!! Quero mandar a dor de cabeça para o raio!! Obrigada!! Ótimo vídeo...

  • @manuellyparanhos5952
    @manuellyparanhos5952 4 роки тому +7

    O melhor vídeo sobre coenzima que eu já assisti, super fácil de entender!! Parabéns e obrigada 👏👏

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  4 роки тому

      Muito obrigada por assistir Manuelly ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

  • @sueliandrade5572
    @sueliandrade5572 Рік тому

    Qualquer um pode tomar .ou só com receita médica.

  • @amarildomedeiros4364
    @amarildomedeiros4364 Рік тому

    Eu tenho 60 anos e tomo remédios para pressão alta, diabete e tireoide, pergunto posso tomar?

  • @lauracastilho4267
    @lauracastilho4267 4 роки тому +4

    Que voz doce e explicação maravilhosa, respondeu tudo o que eu queria saber, obrigada!! ⚘😘

  • @Ninadelaroza
    @Ninadelaroza 5 років тому +31

    Comecei a tomar ontem com ele o catalase e pqq já notei diferença na enxaqueca hj 😍

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  4 роки тому +1

      🥰❤

    • @franramos9048
      @franramos9048 2 роки тому

      Qual marca do Pqq que vc toma???

    • @elisangelacardoso4853
      @elisangelacardoso4853 2 роки тому

      Estou timar o pqq com coenzima de 100mg e tive insônia . Estava tomando só o pqq de 10mg econ zinco e não tive nenhum problema . Mas aí acrescentar a coenzima aconteceu isso. Parei alguns dias e o sono voltou . Mas estou me sentindo cansada . Estranho esse efeito rebote!Sera que o catalase ajuda? Pra que serve ?

    • @edgararaujo6752
      @edgararaujo6752 Рік тому

      Continua tomando. Virou a mulher maravilha?

    • @cleusonlopes7319
      @cleusonlopes7319 Рік тому +1

      O que é PQQ?

  • @AnaStadler
    @AnaStadler 2 роки тому +4

    Tenho 48anos e estou bem acima do peso
    Esse mês comecei a me alimentar bem melhor
    Diminui as porcarias
    Fiquei super interessada.
    Me dá umas dicas de outros suplementos que posso combinar
    Amo seus vídeos ❤

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 роки тому +1

      Ana! Veja meus vídeos na playlist EMAGRECIMENTO (link: ua-cam.com/play/PLal2lmIQGoyQJ1Pvu9FMkIIMTG-tq5gjF.html ), que tem centenas de vídeos lá com dicas, truques, suplementos, segredos, etc. E cardápios para emagrecer, veja meus programas de Nutrição em meu site com cardápios e receitas para você conseguir secar gordura em poucas semanas: giovanaguido.com.br/programas/emagrecimento/

    • @AnaStadler
      @AnaStadler 2 роки тому

      Gratidão 🙏🍀❤

    • @socorrogama8264
      @socorrogama8264 2 роки тому

      @@GiovanaGuidousa eu quero emagrece pois não saio dos 62quilos devido ansiedade o que vc indicaria pra mim emagrece

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 роки тому

      @@socorrogama8264 experimenta meu termogênico natural X-LEAN, que tem coenzima e outros 8 ingredientes. Veja mais sobre ele aqui: www.gbrasilfit.com.br/suplementos/x-lean-termogenico-para-perda-de-gordura-e-definicao-de-massa-muscular?fbclid=IwAR1-H8nRW7OfK5-iWO2Ng0laIPK6PHvD1u7_EBu-hO2SSTJFq0QqZYBmD4c

    • @lourdesalmeida9313
      @lourdesalmeida9313 Рік тому

      Um médico aí no canal falou q pode tomar q não tem erro e sua mulher tá por fora

  • @DoraOliveira-fe4rz
    @DoraOliveira-fe4rz 8 місяців тому

    Boa noite gostaria de saber qual marca usa

  • @fabianasantos3503
    @fabianasantos3503 7 місяців тому

    Oi pra quem tem hipertireoidismo e toma os remédios direitinho?

  • @cicerasilva9848
    @cicerasilva9848 4 роки тому +4

    Geovana mulher você é demais adoro suas dicas são maravilhosa ajuda muito a gente entender fico muito grata por tudo e por nos ajudar tanto gratidão gratidão 👐👐👐💗💝💖💖💖

  • @douglasferreiradeoliveira100
    @douglasferreiradeoliveira100 5 років тому +4

    Sobre ser linda, sabe perfeitamente exteriorizar o conhecimento que adquiriu. Sou diabético do tipo 2. Posso tomar a coenzima Q10?

  • @paulamonique6761
    @paulamonique6761 5 років тому +6

    Eu suplemento a coenzima Q10 todos os dias ☺❤

  • @pistolaouro1758
    @pistolaouro1758 4 роки тому +1

    Eu posso comprar coenzema g10 sem receita médica

  • @teresinhagraca7346
    @teresinhagraca7346 Рік тому

    Amei esses ensinamentos do remédio vou comprar tenho 77anos tomo remédio de pressão e tranquilizante e antidepressivo só 1 como de cada tem algum problema.Pode me responder.deus abençoe ⚘

  • @munirnaz2777
    @munirnaz2777 5 років тому +4

    Boa noite doutora. Agradeçia que me explicasse se eu posso tomar este suplemento, tenho 60 anos sou diabética do tipo 2 tenho problema cardiovascular, tenho a hipertenção elevada e tenho há 30 anos calçificacão no peito porque a minha familia paterna quase todos faleçeram com cançer, e também tenho artrose e sou obesa também, mas graças a Deus estou acompanhada por bons médicos tomo medicacão para todos estes problemas que eu tenho mas sito-me cansada,ágradeçia imenso se a doutora me sugerisse se eu podia este suplemento ou ómega 3 um que a doutora ache que é convicçente para mi sou portuguesa e há 10 anos resido na Bélgica, infelizmente não conheço o Brasil muito obrigada e cá ficarei á espera da sua sugestão Boa noite

    • @LuciaMaria-kh2gn
      @LuciaMaria-kh2gn 4 роки тому

      Eu tomo remédio pra, abaixa a glicose, posso tomar?

  • @djalmaribeiro9869
    @djalmaribeiro9869 5 років тому +4

    Giovana esse suplemento é muito bom .
    Muito obrigado pelas informações.
    Que Deus te proteja e lhe abençoe poderosamente.
    Bjos 🌹🌷

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 років тому +2

      Muito obrigada por assistir! 😍 É mto bom sim ♥

    • @celiaregina6876
      @celiaregina6876 5 років тому

      Oi minha mãe tem insuficiência cardíaca já deu um derrame cerebral ela tem 80 anos E toma vasocard 100mg minodipino 30 e lozartana 50mg ser a que ela pode tomar queria um remedio que ela possa dormir ser a que ele faz dormir obrigada

  • @luisgoncalvez6588
    @luisgoncalvez6588 5 років тому +22

    Bom dia excelente vídeo parabéns pelo seu trabalho

  • @shanacomparin2486
    @shanacomparin2486 3 роки тому

    Começando a tomar

  • @edmarsouza4145
    @edmarsouza4145 Рік тому

    A marca katigua é confiável? Alguém aqui usa os produtos deles? Desse já agradeço a ajuda.

  • @11alien
    @11alien 5 років тому +9

    Oi, legal gostei! Tenho 51 anos, por quanto tempo devo suplementar a COENZIMA Q10?

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 років тому +4

      Pode usar sempre, pq será uma reposição :)

  • @dr.fabriciogarciadematos
    @dr.fabriciogarciadematos 5 років тому +165

    Eu só não recomendo ingerir a Coenzima Q10 antes de dormir. Em mim particularmente, causou um pouco de insônia. Eu tomo na hora do almoço.

  • @paulamonique6761
    @paulamonique6761 5 років тому +11

    Faço o uso tópico também junto com outras substancias antioxidantes, ácido hialurônico e colágeno.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 років тому +3

      Muito bom, top ♥

    • @andrevictor700
      @andrevictor700 5 років тому

      ácido hialuronico toma tmb junto q10 pode explicar onde vc comprou

    • @van7896
      @van7896 5 років тому

      @@andrevictor700 eu tomo nunca tive reações

  • @alexabreu4087
    @alexabreu4087 3 роки тому

    Bom dia. Mando manipular. Mais em conta. 100 mg/capsula

  • @mariarossi9134
    @mariarossi9134 5 років тому

    Como sei que posso tomar , tem que receita médica ??

  • @jeremiaslopes2106
    @jeremiaslopes2106 3 роки тому +13

    Olá Giovanna, adorei seu vídeo foi muito construtivo e bastante útil, Geovana tenho 50 anos de idade, realizo circuito e atividade física moderada de média intensidade anaeróbica e aeróbica de maneira intermitente, e faço uso do BCAA qdo estou treinando , posso incluir a coezina q 10 ? Bom , tem muitas contraversas sobre a dosagem certa , alguns afirmam que 100 mg é suficiente ou até 200 mg , bom um pote desta coezina q 10 chegar a durar um mês ? Mesmo vc fazendo uso duas vezes por dia? Pois é muito caro, então já que faço uso do BCAA três cápsulas , uma antes do treino e dois depois do treino, tendo 50 anos, posso fazer o uso de 200 mg, pois também pela manhã faço suplementos um tipo de suco ( aipo, uma gema , suco de laranja e maca peruana antes do café da manhã, geralmente meu café da manhã não uso pão, prefiro batata doce, omelete de ovo com óleo de coco, no meu almoço e jantar é bastante equilibrada com aveia e etc, minha cara Geovana , tem outro detalhe sobre a coezina q 10, segundo pesquisei , qdo for comprar observar no rótulo se ela é vegana e sem glúten, e não de origem animal e com glúten. Vc poderia me sinalizar o produto que vc está indicando, bom, tem outro detalhe, existe ubiquinona que não é o princípio ativo, já o ubiquinol é o princípio ativo , minha pergunta é, irei encontrar somente a marca comercial ou seja, coezina q 10, ou posso encontrar o princípio ativo a ubiquinol ? Ou tenho que mandar fazer manipulado o ubiquinol? Desculpa pelos questionamento, inclusive me escrevi em seu canal, pois seu vídeo foi importante, mais minha querida amiga, desculpe a intimidade é uma forma de educação, respeito e carinho, gostaria de se possível e por gentileza me enviar as informações sobre os questionamentos, sei que meu comentário foi longo, mais ficarei feliz e muito grato pela sua resposta e atenção. Agradeço desde já e ficarei aguardando seu retorno com as orientações e resposta, peço-lhe desculpas novamente, desejo tudo de bom para você e fique com Deus.

    • @Obritsyphar
      @Obritsyphar 2 роки тому +1

      Troca o BCAA por Whey protein ou apenas consuma mais proteina dos alimentos. BCAA como suplemento não vale o custo beneficio pois ja consumimos o suficiente ao metabolizar proteinas. Com oq ja vai economizar pode comprar coenzima q10 e ainda sobra. Sucesso e saúde pra vc.

    • @maramaromba
      @maramaromba Рік тому

      Achei da hora essa resposta! 👍💪😁

  • @cristianopelegrini8809
    @cristianopelegrini8809 4 роки тому +3

    E mesmo muitos benefícios Giovana ! Eu estou aprendendo muito com você , muito obrigado pelo Excelente video ! Uma boa tarde pra você !

  • @anitamedeiros3656
    @anitamedeiros3656 5 років тому +6

    Bom dia eu assisto muito seus videos muito importante.....gostaria de saber se e melhor o complexo b ou esse ai tenho 52 anos me responda por favor Deus te abencoe.😍❤

  • @nadiamoraes5390
    @nadiamoraes5390 5 років тому

    Bom Dia Quantas Miligrama Temos Que Usar Por DiaDe Com Q

  • @Pedrox_00
    @Pedrox_00 2 роки тому

    - Gostaria de saber se minha mãe pode usar coenzima Q10, ela já é idosa 74 anos !!! ?

  • @suelisocallaghan
    @suelisocallaghan 5 років тому +4

    Olá Giovanna, comprei as capsulas porém são 400mg, não tinha me atentado a isso. Será q posso tomar uma em dias intercalados? Gratidão!

  • @doresteles7064
    @doresteles7064 Рік тому +3

    Estou tomando COENZIMA Q10 e ômega 3 . Sou diabética , hipertensa , com 56 anos , estava necessitando mto de um suplemento melhor, comprei e estou MUITÍSSIMA mais disposta , em saúde melhorei bastante. Gratidão por ter tido informações específicas sobre esse suplemento tão importante p minha terceira idade. 🙏🏽❣️

  • @mcniecearaujo7995
    @mcniecearaujo7995 5 років тому +4

    Essa foi uma informacao de ouro 💪 thanks

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 років тому

      Muito obrigada por assistir! 😍

    • @alessiaferraz8113
      @alessiaferraz8113 5 років тому +1

      Me ajuda Gi kk quero ficar fitnns

    • @mcniecearaujo7995
      @mcniecearaujo7995 5 років тому

      @@alessiaferraz8113 os videos dela vao te ajudar pois tem dicas variadas com informacoes nutricional e dicas pessoais.

  • @carmemteresinhacazzunigonc9220
    @carmemteresinhacazzunigonc9220 2 роки тому

    Que é diabético e toma glifage e metformina pode usar esse suplemento?

  • @luanasilva6734
    @luanasilva6734 3 роки тому

    Essa da katigua e boa

  • @MrClebersonmendes
    @MrClebersonmendes 5 років тому +21

    Eu tomou a coenzima q10 faz um ano sou diabético tipo 1 me sinto super bem acontece que a minha produção de energia ATP aumentou.

    • @edinalvaluciarafaeldacosta7084
      @edinalvaluciarafaeldacosta7084 4 роки тому

      Cleberson Mendes Bom dia Cleberson você tomo coenzima q10 em doze porque eu sou diabética tipo 1 e também tenho tenho uma Miocardiopatia dilatativa é o dr Lair Ribeiro também diz que é ótimo pro coração mas tenho medo de tomar porque sou insulinadepente e tenho medo você ouviu que ela disse que pode interferir com a insulina mim resposda eu vivo na Itália e aqui os médicos não são muitos a favores dos surplementos

    • @terezinhasantos5575
      @terezinhasantos5575 4 роки тому

      @@edinalvaluciarafaeldacosta7084 Eutenho diabetes tipo 1 uso insulina mas diminui bastante espero nao precisar usar mais aprendi com Dr Lair Ribeiro e esta dando resultado e vou comprar a coenzima Q10 e vou comecar a me suplementar ,talvez eu deixe de usar a insulina ,o que ela falou nao me fez mudar vi outros videos que fala que e bom pra diabeticos tambem.

  • @Adrianagimenes44
    @Adrianagimenes44 5 років тому +654

    Já tomo chá verde, colágeno,maguinesio,maca peruana, óleo de cártamo e Água com limão e agora coesima q10 .
    Meu marido diz que vou viver 300 anos kkkkkkk 😂😂😂

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 років тому +23

      rsrsrrss, imagine, rs

    • @camilasouza9496
      @camilasouza9496 5 років тому +31

      @@GiovanaGuidousa por favor tenho muita dúvida sobre suplementação, é que é tanta coisa!Vc poderia fazer um vídeo falando sobre os principais que todos podem tomar?tipo o que não pode faltar?obs,Tenho 29anos. Obrigada pelo conteúdo maravilhoso do seu canal 😘

    • @rafaeloliveira2374
      @rafaeloliveira2374 5 років тому +17

      @@camilasouza9496busque conteúdo em excelente fontes , tem canais de médicos com bastante informação interessantes , canais do Dr Dayan Siebra , Dr Unronal Zancan , Dr Marco Menelau

    • @simonelopes141
      @simonelopes141 5 років тому +30

      Eu tô usando mais suplementos do que comendo

    • @alexandremunizribeiro7398
      @alexandremunizribeiro7398 5 років тому +9

      @@simonelopes141 kkkk, essa é boa, acho q vou chegar neste ponto tbm...

  • @rodvsantos1
    @rodvsantos1 5 років тому +8

    Só passei pra dizer que você é linda Giovanna. 😍

  • @fernandaborgess7989
    @fernandaborgess7989 4 роки тому

    Olá. Que. Toma remédio. Para ansiedade pode. Toma

  • @luziaprudencio3203
    @luziaprudencio3203 9 місяців тому

    Boa tarde.diabetico e paciente que portador de lúpus pode fazer uso de coezima q 10? Faz

  • @valeriasbrissa5674
    @valeriasbrissa5674 4 роки тому +3

    Vou experimentar, vou tomar! Um bjo musa!😍🌹

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  4 роки тому

      Muito obrigada por assistir Valeria♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

  • @maritacintra283
    @maritacintra283 5 років тому +16

    Dr. Gabriel azine, falou que tem que ser ibiquinol. Essa mais barata é ibiquinona, não é bem absorvida. Foi o que entendi.

    • @candidoprc80
      @candidoprc80 5 років тому +5

      Para simplificar: a ubiquinona é necessária na produção de energia sob a forma de ATP, que é a ADENOSINA. Sua função essencial é armazenar energia para as atividades vitais básicas das células. E o ubiquinol tem uma ação antioxidante. No fígado produzimos Q10 sob a forma de ubiquinona, contudo, na corrente sanguínea 90-95% da coenzima Q10 encontra-se sob a forma de ubiquinol. Contudo, uma substância complementa a outra sendo que a Ubiquinona armazena energia e depois é convertida para Ubiquinol para a ação antioxidante. Se usar somente ubiquinol não terá Adenosina que é a coenzima q10, mas terá qrande quantidade de antioxidante; se tomar somente coenzima q10 terá Adenosina e pequena quantidade de ubiquinol. O ideal é tomar a coenzimaq10 pois você terá equilibrio. Eu uso a da SOLGAR.

    • @irmaodebanco8079
      @irmaodebanco8079 4 роки тому +5

      Alguém ta mentindo, hoje em dia não se sabe ate onde vai a propaganda e a preocupação com a saúde de seu público

    • @LuluuBueno
      @LuluuBueno 4 роки тому +1

      @@irmaodebanco8079 querido, as evidências dizem que a ubiquinona absorvemos apenas 5%, mas é mais barato e se você tomar com alguma gordura aumenta absorção. Se a pessoa não pode pagar um, compra o outro, já vai ser melhor que não tomar. Mas nas 2 versões tem seus benefícios. Isso vc pode ver nas bases de pesquisa, tipo Google scholar, está disponível para todos. Mas só quem tem saco de ler são profissionais 😂

  • @cortespadcasts6198
    @cortespadcasts6198 5 років тому +3

    Oi estou tomando Q10 e recomendo e muito bom, percebi tbm que melhorar na disposição sexsual !!!

    • @rutembergj4212
      @rutembergj4212 5 років тому +1

      joao adriao Seu namorado deve estar satisfeito, então.

    • @cortespadcasts6198
      @cortespadcasts6198 5 років тому

      @@rutembergj4212 kkkkkkk tá sim, amiga

    • @rutembergj4212
      @rutembergj4212 5 років тому

      joao adriao kkkkkkk Zoeira para começar bem a semana. Agora é sério: qual o preço dessa Coenzima?

    • @cortespadcasts6198
      @cortespadcasts6198 5 років тому

      @@rutembergj4212 teu boy não está dando conta não é, aqui em Recife está na faixa de 60 Reais.

    • @rutembergj4212
      @rutembergj4212 5 років тому

      joao adriao kķkkkkk e dura quanto tempo? Estou perguntando o valor pq já tomo outros tb.

  • @silvasilva1748
    @silvasilva1748 Рік тому

    Posso tomar maca peruana, coezima 10 e cetrum juntos?

  • @juareznascimento3679
    @juareznascimento3679 5 років тому

    Q 10 ajudou vc ter tda essa beleza. Muita blza para uma pessoa só!!!

  • @MarcosSantos-dl7hi
    @MarcosSantos-dl7hi 5 років тому +4

    Boa noite, Giovana. As suas explicações sobre a coenzima Q10, foram de grande valia. A sua linguagem, foi clara e objetiva. E isso, facilita o bom entendimento dos benefícios e os efeitos colaterais em relação as pessoas que tenham quadro de enfermidades um tanto, perigosas.
    Desde já agradeço. Um forte abraço e um excelente fim de semana.
    Obs.: Navegante de Niterói - RJ.

  • @deboramary2560
    @deboramary2560 5 років тому +11

    Parabéns, adorei, vou começar a tomar, obrigada 😘

  • @brunofederici9889
    @brunofederici9889 5 років тому +3

    Qual a interferência da CoQ10 com os anticoagulantes? Obrigado!

  • @fernandogomesdejesus1363
    @fernandogomesdejesus1363 3 роки тому

    GOSTARIA MUITO DE TOMAR,MAS FAÇO USO DA LOSARTANA,SERÁ QUE PODERIA TOMAR MESMO ASSIM?

  • @raimundinhaga5465
    @raimundinhaga5465 3 роки тому

    Oi bom onde eu encontro coenzinasQ 10

  • @Hajiakan
    @Hajiakan 5 років тому +6

    Você é 10! Faço suplementação de coenzima Q10, D3,K2, PQQ, Complexo B, Clorella, Resveratrol e Romã. Está bom? Giovana. Bjs.

    • @Livia-Bitten
      @Livia-Bitten 4 роки тому

      Que ótimo!! Como vc toma o resveratrol? Em cápsulas? Ou no suco de uva

  • @laurofilho100
    @laurofilho100 4 роки тому +3

    Ola Giovana assistir o seu video sobre COENZIMA q10, eu tomo artovastatina, aas e atenolol devido ao cateterismo que fiz em 2017 eu posso tomar COENZIMA q10 ou outro suplemento. Obrigado

    • @ricardinhosilva7050
      @ricardinhosilva7050 3 роки тому

      Primeiro, aconselho a substituir o AAS por algum outro medicamento, se possível natural porque AAS é um dos grandes inimigos da saúde.

  • @pauloarias9884
    @pauloarias9884 5 років тому +3

    Qual marca de coenzima Q10 é mais confiável ?

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 років тому +1

      Essa do vídeo.

    • @junioerosesoaressilva271
      @junioerosesoaressilva271 4 роки тому

      Ela é gelatinosa ou em pó? E eu qria comprar e fazer uso: pelas dores no corpo e fadiga diaria...tb emagrecer mas fiquei c duvidas pois tomo glifage: 1 no cafe/2 no almoco e 1 no jantar de 500 gms cada, poderia me dizer como posso usar sem atrapalhar e ter os beneficios?

  • @joaoricardorudniski1783
    @joaoricardorudniski1783 5 років тому

    No meu caso é por causa do uso da rosuvastatina, ao qual esse remédio para colesterol, mexe na inibição da coenzima Q10, sendo assim, tendo processos de lesões musculares no futebol! Então para compensar o uso do medicamento, deverei usar!