الفترة الزمنية لإنسحاب النيكوتين بشكل كامل
Вставка
- Опубліковано 6 вер 2024
- الأقلاع عن التدخين ليس بلأمر الصعب ولكن تبطيل السجاير بطرق صحيقحة قد يجعل أنسحاب النيكوتين من الجسم سريع وغير صعب على أي مدخن.. في هذا الغيديو شرح افصل طرق الأقلاع عن التدخين وكيفية تعامل المدخن مع كافة الأعراض جراء تبطيل السجاير فيجعل خروج النيكوتين من الجسم سهل وسهل جدا
للأقلاع عن التدخين والتخلص من تلك العادة السيئة للأبد، كتاب من أهم الكتب الذي ناقش كيفية تبطيل السجاير والتوقف عن التدخين بشكل مستمر دون الرجوع للتدخين مرة أخرى
سلسلة الطريقة السهلة للأقلاع عن التدخين ⬇️
الجزء الأول
• كتاب الطريقة السهلة لل...
_________
الجزء الثاني
• شرح طريقة آلن كار للأق...
_________
الجزء الثالث
• أفضل طريقة للأقلاع عن ...
_________
الجزء الرابع
• فترة أنسحاب النيكوتين
_________
الجزء الخامس
• أعراض أنسحاب النيكوتين...
_________
الجزء السادس تجربتي الشخصية
• أعراض أنسحاب النيكوتين...
_________
الحزء السابع
• الطريقة الوحيدة فقط لل...
________
الجزء الثامن
• التفكير في للتدخين بشك...
#التدخين
#تبطيل_السجاي
الطريقة السهلة للأقلاع عن التدخين ⬇️
الجزء الأول
ua-cam.com/video/DjPIaZ72bQA/v-deo.html
_________
الجزء الثاني
ua-cam.com/video/qo8BI9eg2wA/v-deo.html
_________
الجزء الثالث
ua-cam.com/video/5ESdSMjWeDo/v-deo.html
_________
الجزء الرابع
ua-cam.com/video/W_kmsD2t96c/v-deo.html
_________
الجزء الخامس
ua-cam.com/video/qWb8huxkOa4/v-deo.html
_________
الجزء السادس تجربتي الشخصية
ua-cam.com/video/qWb8huxkOa4/v-deo.html
_________
الحزء السابع
ua-cam.com/video/Wa4DUEUD3bQ/v-deo.html
________
الجزء الثامن
ua-cam.com/video/pbMye6I0v3Q/v-deo.html
فيديو رائع كلامك فيه تحفيز في الاقلاع عن السم من اللحظة دي قررت الاقلاع عنه فورا مع علم اني بطلت مرات كثيرة ورجعت لكن المرة دي بدون رجوع يوم 14/07/2024سارجع الي تعليقي بعد 3ايام شكرا لك كل هذا في ميزان حسانتك
ربنا يثبتك يا حبيبي
استمر وربنا معاك ❤️
@@الوزير1 شكرا توكلنا علي الله بس لازم تساعدنا بأفكارك
مستمرين بأمر الله تعالى ❤️
طمنا ان شاء الله بعدك مستمر؟
بس يبطل يرد معناتا رجع عالتدخين
الله يثبتك ويثبتنا
بإذن الله تعالى ربنا يكون فى عوننا جميعا بإذن الله تعالى نويت الإقلاع عن التدخين
ماشاء الله
ربي يثبتك ويعينك ♥️
17/8/2024
اكثر شخص اقتنعت بكلامه ، الله يسعدك و ينور ايامك
دعواتكم بالثبات و التوفيق💙☘️
أسعدني حضورك الجميل
ربي يثبتك ويعينك ♥️
اسلام عليكم اخي عزيز اني بطلت التدخين ولن ارجع تاني
@user-cr6mx9zv7x
ماشاء الله
قرارك صائب والله أحسنت
ربي يثبتك ويعينك ♥️
رائع ❤❤انا رح كون بطلة من اليوم ومستحيل ارجع ذكروني بهالحكي 👍🏻
9/8/2024 🎉
@@user-iy5vx6tu2c شكرا كتير طلع الموضوع صعب مع اني حاولت شجع حالي كتير 😔 رجعت دخنت وبكيت لما رجعت وحاليا عم خفف مع اني فهمت انو التوقف التدريجي خطأ .. يا رب العون
حاولي مرة أخرى و الله يكون سندك❤
اتمنى لك التوفيق وادعي معي
حاولي ولا تيأسي استعيني بالله
راح تكوني افضل ثقي انك راح تكوني افضل بلا تدخين
الله يثبتك ويعينك
وينك هل قدرتي اتبطلي تدخين وهل الأمر سهل افيديني عشان أنا ناوية ابطل وخايفة
الحمدالله بطلت التدخين من اسبوع ودخنت ٤٠ سنة بدخن والله العظيم مرتاحه جدا والتنفس رجعلي تاني كنت بحالة صعبة
ماشاء الله
ربي يثبتك ويعينك ♥️
الحمد لله أنا بطلت السجائر يوم 30/05/2024 أي 46 يوم بدون بدائل و إتباع فيديوهات حضرتك. لم أكن قبل مدخن شره. كنت أعيش قبل الإقلاع حالة إكتئاب زادت مع التبطيل لكن المرة هاذي قررت الإنتصار على نفسي. أدعوا التبات للجميع و الخروج من عبودية السجائر.
أسأل الله لك الثبات ❤️
اولا الله يبارك بعمرك اخوي اسلام على هالمجهود الرائع...
ثانيا و بعد ان وصلت إلى يومي الثالث من ترك الدخان و الله تغمرني سعادة لم أشعرها في حياتي و لا أقدر اوصفها..
فقط تركته و كل حواسي تكرهه و ربنا من بعد اول يوم أعطاني احساس سعادة اني اخذت الخطوة يعوضني عن غباء إدمان النيكوتين التافه ابن التافهة..
يا ربي لك الحمد على احساس القوة
تجربتي انقلها لكل من هو متردد في ترك التدخين.. اخي توكل على الله و الله لن تندم و ستشعر بسعادة لا يعلمها إلا الله فقط اصبر قليلا و اشغل نفسك أول يوم و كل ساعة اهون من اللي قبلها و أهم شيء كون صادق مع نفسك و شكرا
صدقت بارك الله فيك الله يثبتك❤️
اليوم رابع يوم مبطل تدخين بعد 18سنة تدخين لكن لم يكن هناك اي صداع كما يزعم البعض فقط شعور كانك في رمضان يعني صائم مع بعض النزفزة فقط
تابع الفيديو القلدم لانه مهم جدا خلال الفترة ما بعد الثلاث ايام الأولى من التبطيل
الاجد التاسعة مساءً بأمر الله ❤️
صار لي شهر و 5 أيام بدون تدخين ، لاحظت تحسن كبير في التنفس و اسمتاع بمذاق الطعام وزيادة في الطاقة ، اكتسبت حوالي 3 كيلو في هذه المدة و أنام بشكل جيد في الليل و الأهم هو تخلصت من آلام الرأس في الصباح كل هذا بفضل الله أولا ثم ممارسة الرياضة بانتظام و مضغ العلكة كلما أحسست بالرغبة في التدخين. الحياة جميلة جدا بدون تدخين.
الحمد لله رب العالمين
ربي يثبتك ❤️
انا مبطل ثلاث ايام ومكمل انشاء الله بارك الله فيك اخوك من 🇩🇿الجزائر .. وشكرا
ماشاء الله
استمر وربنا معاك
تحياتي لك ولكل اهلي من الجزائر الشقيق ❤️
بفضل الله أولا اقلعت عن التدخين لمدة أسبوع عن طريق الن كار
ماشاء الله
ربي يثبتك
استمر انت قدها 💪
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤️
الحمد لله كملت 25 يوم اليوم بدون تدخين وان شاء الله بدون رجعه للتدخين
ربي يثبتك ويعينك ♥️
@@الوزير1 آمين الله يجزاك خير
اليوم العاشر من اقلاعي عن التدخين , سؤال اخي اسلام انت كنت مدخن كم مدة اقلاعك ليومنا هدا ?و كم مدة ادمانك و جزاك الله خيرا شكرا على النصائح
عشرين سنة تدخين
وسنتين بلا تدخين ولله الحمد
برافو انت بطل
كلامك منطقي 100/100 ساعدني كثيرا في الاقلاع عن التدخين ١١ يوم من الاقلاع
ماشاء الله
استمر يا بطل ربنا يثبتك يا رب ❤️
الآن قررت الإبطال و إنشاءالله الإستمرارية🎉١٧/٨/٢٠٢٤، إدعولي بالتوفيق
صارلي 28 سنه ادخن يوميا 80 سجاره وصارلي 13 يوم تارك التدخين ماشعرت لا باعراض انسحاب ولاشي اتوقع ان التدخين 95 %100 هوا عاده كنت اتوقع بعد 28 تدخين وقطعتو فورا راح يصير معي مشاكل اقسم بالله ماصار معي اي اعراض ولحمد الله صار معي تحسن بصحتي ملحوض
ماشاء الله تبارك الله
استمر ولا تعود مهما كلفك الأمر
أثبت وربي يوفقك ❤️
@@الوزير1 اتمنى الك التوفيق
من أفضل من يشرح كيفية الإبطال عن السم بأكثر الطرق عملية، ربنا يآجرك و يزيدك علم و نور❤
هذا من فضل ربي والله
تحياتي لك من القلب ❤️
اليوم توكل على الله في الإقلاع على التدخين
ماشاء الله
ربي يثبتك ❤️
الحمدلله لي تقريبا اربع شهور تارك تدخين عن قناعه ومن فضل الله وفضل حبوب الشامبكس الحمدلله وزني زاد التذوق تغير معي للافضل وغيرها من تغيرات صارت لي وعقبال كل المدخنين
جميل وربي يثبتك ولكن لا أنصح بأي علاج للاقلاع عن التدخين
قال رسول الله صلى الله عليه
لكل داء دواء لو ف علاج للتبغ ايه المانع منه
الحمدلله اليوم السابع من التوقف عن التدخين الله يقوي الجميع
اللهم آمين يارب العالمين
ربي يثبتك ❤️
فعلاً أول سيجارة دخنتها، صار معي تعرق و دوخة و إضطراب بدقات القلب، لدرجة إني نمت بعدها مباشرةً تقريباً تسع ساعات.
كتير ندمان ع يلي عملتو بحالي
الله بيعطيك العمر لتصحيح أخطائك
حاول وجاهد ولو بتدخن خذ القرار وربنا هيعينك ان شاء الله ❤️
انشاء الله اليوم سوف اقلع عن التدخين و الحمد لله...و شكرا لك يا استاذ اسلام
ماشاء الله
اسال الله لك العون والثبات ❤️
صارلي 4 ايام تارك ونومي متحسن لكن تاتيني ذكريات مرتبطة مع التدخين كون اني متحول من مكان الى مكان جديد ف تأتيني ذكريات التدخين مع اصدقائي والسهرات والضحك والحزن ف هذا الشي الوحيد الي جاي يضعفني فقط الذكريات المرتبطة بالتدخين
أشغل نفسك قدر المستطاع
ولا تستجيب للخداع العقلي بشتى الطرق
ربي يعينك
@@الوزير1 هذهي المرة ال10 للترك اني مدخن من 9 سنين مدخن بمعدل علبيتين باليوم لكن كرهت التدخين بسبب ضيق التنفس واللياقة البدنية الضعيفة بالسنة الماضية مرتين تركت التدخين في رمضان شهر كامل وبعد رمضان رجعت دخنت وتركت التدخين بعد رمضان شهرين تقريباً وحاليا ان شاء الله هذهي المرة الاخيرة ومسيطر لكن الذكريات المعلقة جاي تخليني احن ع نيوكتين وشكراً.
@@الوزير1 شجعني صارلي 6 ايام مستمر خاصتاً اليوم ضعفت لكن استمريت.
أستمر ولا تستجيب لنفسك
انت على الطريق الصحيح.. .. تحلى بالصبر وانتصر على نفسك ولا تضعف.. انت قدها والله 💪
@@الوزير1 تسلم يا طيب اليوم فعلاً تلاشت الرغبة الشديدة بالتدخين
أنا قررت اليوم الإقلاع عن التدخين بعد 17 سنة تدخين
ربي يوفقك ويثبتك ❤️
ربنا يبارك فيك
اللهم آمين يارب العالمين
كل الأحترام والتقدير ♥️
حصلتلى جلطة دماغية قاتلة بسبب التدخين بشراهة/ شلل نصفي في الجانب الأيمن/شلل الرجل اليمين والذراع الأيمن/ أصبحت بالخرس /عانيت ايام وليالي بسبب التدخين
لا حول ولا قوة الا بالله
أسأل الله لك الشفاء
والثبات يا رب العالمين ❤️
بارك الله بك وسدد خطاك في مسعاك من هالسلسلة. جعله في ميزان حسناتك 🤍
اللهم آمين يارب العالمين
كل الأحترام والتقدير❤️
بارك الله فيك و في كلامك التحفيزي ❤
تحياتي لك من القلب ❤️
انا لدي 7سنوات أدخن و انا عامل في متجر ابيع سجائر كل يوم اقول غدا ترك تدخين وجدت نفسي مرور سنة و لم اقلع عن تدخين و بصراحة خايف من أعراض لانسحابية
خوفك هو السبب
لا تخف.. الاعراض سهلة بس كن صادق في قرارك
و الله صادق تدخين اتعبني شكرا لك يا استاذ سوف تطبيق ما قلته و الله يثبتني و اكون حر من هذا وسخ@@الوزير1
الحمدالله بقالي شهر تارك الدخان والحمد الله والمنه والله راحه نفسيه لاتوصف تخليك تعرف قديش كنت ظالم نفسك والحوليك طول فترة تدخينك المدخن ميت لاكن لايدري طبعا بعد محاولات عدة لاكن هذه المرة باذن الله ابدي ونسال الله ان يكون خالصا لوجه الكريم حتى يعيننا عليه وعلى الشيطان
"المدخن ميت" ولكن لا يدري
تعبير يجسد المعنى والله
أسأل الله لك الثبات ❤️
😂😮😂😮😂😮😂😂😮😂😂😂😮😂😂😮😂😮😂😮😂😮😂😮😂😮😂😂😮😂😮😂😮😮😂😮😂😮😂😮😮😂😮😂😮😂😮😂😂😮😂😂😂😂😮😂😂😂😂😮😂😮😂😂😮😂😂🎉😂😮😮😂😂😮😂😮😂😮😂😮😂😂😂😮😮😂😮😮😂😂😮😂🎉كلامك صحيح وانا مبطل ليا شهر ومن مره وحده ولسه علبة السجاير موجود فى البيت بعد ٤٠ سنه والان لا اطيق ريحتها جزاك الله خير الجزاء
ربي يثبتك
جزانا الله وأياكم ❤️
اقلعت عن التدخين منذ 5ساعات تكفون ادعولي وشجعوني
أسأل الله لك العون والثبات ❤️
@@الوزير1 اللهم امين الله يجزاك خير
شكرا عزيزي ، انت فعلا رجل ناجح ، واسلوبك جيد جدا، وفقك الله استمر بهذا الاسلوب الممتاز
اسعدني حضورك
تحياتي لك من القلب ❤️ 🙏
الفيديو القادم امتي ان شاء الله
بطل بطل برافوا من أفضل ما سمعت
كل التحية والتقدير ❤️ 🙏
1/8/2024
ادعو لي بالثبات
أسأل الله لك الثبات ❤️
بالتوفيق انا بطلت من شي ساعة اول ما بلشت شوف هالفيديوهات 😅 دعواتكن ❤
جزاك الله خيراً وبارك الله فيك احسنت النشر حفظك الله ورعاك
اللهم آمين يارب العالمين
ربي يحفظك ويبارك فيك ❤️🙏
من 30 دقيقة بعد اشهر من المحاولات عاازم و متوكل على الله
توكل على الله
وان شاء الله هيعينك ❤️
بارك الله فيك
جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك ❤
استمر❤
جزانا الله وأياكم
كل التحية والتقدير ❤️
الله يبارك فيك ❤❤❤❤❤ فيديو ولا اروع
ربي يحفظك
كل الشكر والتقدير 💐
جزاك الله خيرااا وبارك الله فيك ..
جزانا الله وأياكم ❤️
عضم الله أجرك
اللهم آمين يارب العالمين
بارك الله فيك ❤️
الله يجزاك الخير
جزانا الله وأياكم ❤️ 🙏
انا كنت ف صراع مع نفسي كبير لغايت حالة اليأس والعياذ بالله
كنت بجرب بالتدريج آلاف المرات وبآئت بالفشل كلها لغايت ما وقفت وقفه مع نفسي جاده والله وكانت فرصه عظيمه ف شهر رمضان اللي فات من ١٥ رمضان لحد الآن مستمر بفضل الله وعونه وبكل سهوله وكل يوم بيعدي المشكله بتصغر وتنكمش والحمد لله وربنا يكون ف عون الجميع
الحمد لله على توفيقة
أسأل الله لك الثبات ❤️
اللهم آمين يارب العالمين
الحمد لله 15 يوم من غير ما تدخن
بعد ٢٥ سنه بشرب سجاير
ماشاء الله
ربي يثبتك ❤️
بجد انا مشتاق للفيديو د
الجديد منك لكي نستفيد أكثر لماذا تأخرت لعله خير ان شاء الله والسلام عليكم ورحمة الله
أسعدنا جداااً كلامك❤️
حقيقي بنعتذر على التأخير
الفيدو القادم يوم الأحد التاسعة مساءً أن شاء الله💐
@@الوزير1 الله المستعان نحن في الانتظار
الحمدلله 25 يوم بدون التدخين
الحمد لله رب العالمين
ربي يثبتك ❤️
بقالي 6 ايام مقلع يارب ثبتني 😢❤
أسال الله لك الثبات ❤️
أأمر اهلك بالصلاة واصطبر عليها مش عليهم
يعني الصبر على الثبات على الصلاة وليس على تارك الصلاة
جزاك الله خير الجزاء
شكراً على التصحيح ❤️
@@الوزير1 العفو
وجزاكم كل خير عن هذا الفيديو
اهنئك
❤❤❤❤❤❤ keep going you are the Best of the best 🎉
Thank you very much
I appreciate your presence ❤️
هل في أجزاء حتنزل لهذا الكتاب لاني متشوق جدآ لسماع الجزء الثاني من حضرتك
الأحد القادم ان شاء الله
كل أحد التاسعة مساءً
لكن بنعتذر عن تقصيرنا هذا الأسبوع لظروف خارجة عن إرادتنا ❤️
رجو ان اتواصل معك وا تسا ب اخ اسلام الامر ضروري جدا بخصوص سلسلتك في الإقلاع، اتمنى تساعدني بالاجابه على سؤالي اكون من الشاكرين،
هبعتلك لينك الفيس تواصل معي عبر مسينجر
facebook.com/profile.php?id=100013599669633&mibextid=ZbWKwL
سؤال، هل الخلفية حقيقية ام تعملها بابرنامج ؟؟ شكرا مقدما
دا بيرجع للمنتاج
قلبي مقبوض جداااااا ولو صبرت شويه وسبت نفسي لدماغي هعيط..
حاول تذكر الله
صدقني هترتاح جداااا
أثبت واستمر 💪
اني من اليوم راح ابطل اليوم ١٤/٧/٢٠٢٤
أنا معاك ان شاءالله صار لي اسبوعين محاولات فاشلة أطول محاولة 3 أيام
ناوي بكرة الصيام ان شاءالله يساعد ويعين
ماشاء الله
ربي يثبتكم ❤️
@@الوزير1 نشكرك عله فديوات الجميله من بغدا لمصر أم دنيا
@@Abdulsamad-almdefa اهلاً بيك اليوم اول يوم وآخر يوم ان شللله
ربي ثبتك
يارب ابطل ليه يومين منغير تدخين نفسي أبطل خالص يارب
قل لا حول ولا قوة الا بالله
وربنا هيخرجك من حولك وقوتك.. لحوله وقوته
استعن بالله و والله ربنا هيعينك
استمر يابطل 💪
@@الوزير1 لا حول ولا قوة إلا بالله
٧/٨/٢٠٢٤ أسأل الله الثبات على ترك التدخين من ١٥ يوم
انا بتطلت شهر ورجعت تاني للاسف وبعدين قرارت ابتطل بقالي ثلات ايام بس خايفه ارجع تاني
لا تخف
استمر وكمل وتابع هنتكلم عن كل شيء يساعدك على الأقلاع بامر الله ❤️
لي حاب يرجع للتذخين يسمع الفيديو هذا. يا عمي انت تتكلم من حيث لا تدري .فكرتك يمكن تتلخص في 10 ثواني وانت جايب بينا نص ساعة .عندي خمسة ايام ما دخنتش سمعت
للأسف قناتنا تخاطب العقول ولا نقدم العلم بفكرة الوجبات السريعة
هناك الملايين من الفيديوهات التي تناسب فكرك انصحك بالتوجه إليها
تحياتي ♥️
بطلت 7/7/2024 يارب ثبتنى
اللهم آمين يارب العالمين
أسال الله لك الثبات ❤️
انا لي اسبوع تارك التدخين بس جالس استخدم السيجاره الالكترونيه موقت حتى انسى التدخين واتركها يارب انت عوني ونعم الوكيل يارب ساعدني يارب كن معي
انت مش المفروض تبطل سجاير
المفروض تبطل نيكوتين
لو وقفت السجاير وشربت سجاير أليكترونية
ما اضفت شيء.. لانك لازلت تتتاول النيكوتين ولكن بوسيلة مختلفة
نصيحة اترك النيكوتين بكل الوسائل
الله يعينك ويثبتك ❤️
@@الوزير1 الله يجزاك خير يارب ودعواتك لي انا قوي بالله ولن استسلم 💪🏻
أسأل الله لك العون والثبات ❤️
انا بطلت من بارح ومستمرة جاني جوع شديد نفسي اكل اب حاجة وكل حاجة هههههه أعني ربي
دا طبيعي
لكن أحذر زيادة الوزن
لان دا مش جوع
انت بس حابب تعمل شيء بديل للتدخين
بتحاول تشتت نفسك بللأكل
انصحك كل ما تحس بالشعور ده
اشرب مياه بليمون دا افضل شيء
كمان هيحسسك بفقدان الطوق للتدخين
أستمر وربنا يثبتك ❤️
هل كل هذا ينطبق على الحشيش ؟
الحشيش أسهل
وهنتكلم عنه ان شاء الله
@@الوزير1 ان شاء الله
شنو السبب أسهل @@الوزير1
الموضوع يطول شرحه
لذالك هنخصصله حلقة كاملة نشرح فيها كل شيء ان شاء الله
هو السؤال اللي بحتار فيه هو ليه الواحد بيعد ايام التبطيل وامتي تنتهي الحكايه دي تماما وشكرا لك
في هذا الفيديو شرح كامل وبالتفصيل
ua-cam.com/video/e8zfp07D6Ds/v-deo.html
كل ما اجرب 6ساعات افشل دعواتكم
خلي عندك معلومات كافية
وخد القرا. واستعن بالله هتقدر
@@الوزير1 الله المستعان ربنا يهديني ويثبتني سأحاول اعمل محاوله كمان
التدخين عبودية
بالفععععل 🥺
٢٢/٧/٢٠٢٤
أسأل الله لك الثبات ❤️
@@الوزير1 اللهم امين يارب العالمين
اخي انا محتاج إقناع تام لترك التدخين
لازم تساعد نفسك
لا انا ولا غيري هيستفاد من اقلاعك
انت مش محتاج لأقناع لانك مقتنع انك مش بتعمل حاجه صح
لكن انت عابز عصا سحرية وهذا غير موجود
عندك استعداد تدفع تمن اقلاعك جرب وربنا هيعينك
عايز حل سحري بضغطة ذر تقلع
للأسف هذا غير موجود
انتصر على نفسك وساعد نفس اتحدى نفسك
خد القرار وانت متحمل كل النتايج
وقتها هتنتصر
ربنا يعينك ويثبتك ❤️
@@الوزير1 يا رب اقدر لاني تعبت من كتر المحاولات الفاشلة
اسمع أجزاء طريقة آلن كار
هتلاقيها بالتعلق المثبت او بالقناة
هتفيدك جدا
وربنا يوفقك
ياباشا أنا بطلت سجاير ولله ليا 12 يوم لكن رجعت اشرب شيشة راس واحد في اليوم ومش قادر ابطل وبحسها اخف من السجاير ب امانه
انت بمزاجك رجعت تشرب شيشة
ودلوقت بتقول حجر واحد
بس احب اقولك لو ماوقفتش تدخين سواء شيشة سجاير اي نوع خلقه ربنا
فهترجع تاني تشرب زي الاول
اللهم بلغت اللهم فشهد
انت حققت انجاز
١٢ يوم حلو جدا
كمل ما تيأسش
وربنا يثبتك
الحجر الواحد فى الشيشة تساوى علبة سجاير
@@sabahhefni4608 أنا الحمد لله ليا شهر بطلت كل أنواع النيكوتين اول 3 أيام عذاب بعدين الوضع عادي جداً حتى لو احد يدخن قدامي الان ما تجيلي نفس ادخن.
قاطعها 6 اشهر قسما بالله تغير كبييير جدا
التنفس اصبح اسهل وضغط الدم اصبح مستقر اما اسناني وبشرتي وشعري اصبحت تختلف عن السابق بكثير ولكن السلبية الوحيدة هي الشهية الكبيرة للطعام وزيادة الوزن
الامر بسيط توكل على الله سبحانه واقطع هذا السم
علما اني مدخن 6 سنوات بتدخين علبة ونصف او علبتين يوميا!
من فضل الله عليك والله
ربنا يثبتك يا رب ❤️
هههه 2 مليون شهيد 😂ليش الكدب أربعون ألف أصبحت مليون ونصف بعدين 2مليون بعدين 5 مليون اصبحنا قوم جاهلين الحقائق قالها جمال عبد الناصر جملة مجازية 😂
مليون ونصف خلال سبع سنوات فقط
وهناك قرى لم تعد ولم تحصى
لسنا جاهلون بالحقائق ولكننا لم نعش الحقيقة ولم تقم بعدها انت بنفسك لتتأكد من ماتقوله انت
خذ من كلامي مايفيد بأن الجزائر دفت ثمن للحرية
بغض النظر عن الأعداد التي لا يعلمها إلا الله
تحياتي ♥️