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同感しました。むっちゃ寒い中、通勤ランしてますが、前日に完璧に準備すると、嫌でもw続けられてます。、！
お手本の動きされてますね！！さすがです！
あるある、わかるー！！！
ダイエット初めて2日目なのにこの動画を見てしまった…果たしてこのダイエットは続くのか！？
コメントありがとうございます！果たして…！？
自分は、今日は走って明日休もうとか、今日は軽くでフォームチェックとかでいいやとか思うと、なんだかんだ結構毎日続いてます。
自分自身をうまくコントロールされていて、素晴らしいですね！！無理して負担をかけないことは大事ですよね。
ミッチ～さんの話、いつも参考になります！たまにはギ～タさんと、まりもさんと、まりもさんと、まりもさん！出演して欲しいです！
こちらこそ、いつもありがとうございます！！まりもさんですね！！！！
この動画のサムネの顔、めっちゃ悪だくみしてそうw
許してください。。。。笑
イチローより岩ちゃんっぽいでしかし
岩ちゃんって、まいど！の岩本さんですか！
飛び出したが足重くやめてしまうのはどうしたら良いのでしょうか？
その際は、無理せずにペースを上げずにゆっくりと体をほぐすように走ること、それでも体が重すぎる場合には、ウォーキング、それすらもきつい、、、となる場合には、思い切って休んだ方が良いです！
おっしゃる通りでございます…ありがとうございます(⌒▽⌒)💓
ランニング やる気 で調べてたどりつきました！✨健康&体型維持のために毎朝ランニング続けたいのですが悩んでいたので動画を見ただけでも勇気づけられやる気をもらえました！！！個人的には、誰か実際に30分走りながら"折り返し、頑張ろう！""あと5分！"とか時々話しながら動画取ってくださる方現れないかなーと思っています（笑）
voiceさんコメントありがとうございます！コロナが落ち着きましたら、できるようにしますね！
なんか違う気がする。みっちーさん無理矢理ネタ作ってませんか？
無理やりネタは作っていませんが、そう感じさせてしまい、大変申し訳ありません。もっとより価値があり、すぐに実践に移せる内容を今後アップしていきますので、よろしくお願いします。
同感しました。むっちゃ寒い中、通勤ランしてますが、前日に完璧に準備すると、嫌でもw続けられてます。、！
お手本の動きされてますね！！
さすがです！
あるある、わかるー！！！
ダイエット初めて2日目なのにこの動画を見てしまった…果たしてこのダイエットは続くのか！？
コメントありがとうございます！
果たして…！？
自分は、今日は走って明日休もうとか、今日は軽くでフォームチェックとかでいいやとか思うと、なんだかんだ結構毎日続いてます。
自分自身をうまくコントロールされていて、素晴らしいですね！！無理して負担をかけないことは大事ですよね。
ミッチ～さんの話、いつも参考になります！たまにはギ～タさんと、まりもさんと、まりもさんと、まりもさん！出演して欲しいです！
こちらこそ、いつもありがとうございます！！まりもさんですね！！！！
この動画のサムネの顔、めっちゃ悪だくみしてそうw
許してください。。。。笑
イチローより岩ちゃんっぽいでしかし
岩ちゃんって、まいど！の岩本さんですか！
飛び出したが足重くやめてしまうのはどうしたら良いのでしょうか？
その際は、無理せずにペースを上げずにゆっくりと体をほぐすように走ること、
それでも体が重すぎる場合には、ウォーキング、
それすらもきつい、、、となる場合には、
思い切って休んだ方が良いです！
おっしゃる通りでございます…
ありがとうございます(⌒▽⌒)💓
ランニング やる気 で調べてたどりつきました！✨
健康&体型維持のために毎朝ランニング続けたいのですが悩んでいたので動画を見ただけでも勇気づけられやる気をもらえました！！！
個人的には、誰か実際に30分走りながら"折り返し、頑張ろう！""あと5分！"とか時々話しながら動画取ってくださる方現れないかなーと思っています（笑）
voiceさんコメントありがとうございます！
コロナが落ち着きましたら、できるようにしますね！
なんか違う気がする。
みっちーさん無理矢理ネタ作ってませんか？
無理やりネタは作っていませんが、
そう感じさせてしまい、大変申し訳ありません。
もっとより価値があり、すぐに実践に移せる内容を
今後アップしていきますので、
よろしくお願いします。