Йога Флоу на рассвете | 40 минут йога для всего тела | ОнаВолна | Йога для продолжающих и начинающих

[@СветланаГришина-и1щ]

Благодарю за чудесную практику❤

[@МаринаПроулкова-ч4х]

Благодарю Алёна за великолепную практику❤.

[@Марина-ц7в]

прекрасная практика, благодарю за Ваши старания🧡

[@ОксанаГоян-ж1ю]

Благодарю вас за эту практику 🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@НаташаЧеменева]

Спасибо большое за утреннюю практику 🥰🙏.
За окном гром и молнии😊, а с экрана -птицы поют и умиротворяющая музыка.
Чудесно ❤❤❤

[@НатальяМинченко-ч3к]

Спасибо, Алена! Интересная практика!

[@aiymak03]

Благодарю за практику, за Ваш труд и талант🙏

[@ЮлияВашкарина]

Благодарю! 😇

[@-Evgenia-.]

Спасибо ❤

[@daryaakimova8781]

Как всегда круто , спасибо ❤

[@НаташаЧеменева]

Спасибо за солнечную практику ❤🙏.
Желаю всем мирного светлого дня. Намасте😊🥰

[@НаташаЧеменева]

Доброе утро❤
Спасибо за прекрасное начало дня. Размялась, узнала новые асаны, получила массу положительных эмоций 😍.
Намасте🙏❤🥰

[@ДашаЗахарченко-н8с]

Алёна, как всегда восхитительно ❤❤❤Намасте🙏

[@irinazel]

Спасибо большое за практуку🙏❤ с таким удовольствием всегда делаю с вами йогу🙏🙏🙏

[@ОксанаЛитвин-з6ъ]

Алёнушка, благодарю за очередную возможность уделить себе время! Всех благ ❤

[@МаринаМарина-е9в2ш]

Алёнушка, благодарю за чудесную практику 🙏 спасибо за то, что так щедро делитесь с нами своими знаниями и душевной теплотой ❤ спасибо за чуткое наставничество 🙏вы учите меня бережности и "внутреннему вниманию" по отношению к себе ❤️ спасибо за радость ощущения собственного развития 🙏 да хранит ВСЕВЫШНИЙ Вас и Ваших близких 🙏

[@SvetlanaPankina]

Спасибо за возможность делать ваши прекрасные практики ❤❤❤

[@ЕкатеринаКулинич-н2б]

Благодарю за чудейснейшую практику!

[@Ekteniya]

Благодарю❤ Кажется что ничего сложного, но чувствую как тело работает.

[@Путешествиексебе-м1н]

Благодарю за прекрасную практику, за энергию и движение! Это настоящий танец на коврике💕

[@ВенераКрасильникова-у2л]

🕉️Благодарю.🙏Чудесная практика, практикую йогу каждый день только с вами .🌹🥀В конце практик чувствую наполненность и расслабление .

[@mayyaglebova]

Аленочка, ВЫ СУПЕР ТОП лучшие практики йоги у вас на канале!!!

[@tanya_fennec]

я бы не сказала,что эта практика для начинающих...уж сложноватая она😮
спасибо за практику) хорошее начало дня

[@user-vera42]

Алёна благодарю вас за практику 💖
Сначала тело было жестокое и не гибкое,но прям в процессе я ощущала как оно расслабляется и растягивается.
Благодаря этому утро действительно становится добрым 🤗

[@alseeena]

Спасибо!!!это было очень кайфово!💕

[@flydance3155]

Благодарю Вас❤, удивительно для меня, что удается релакс в домашних условиях, мне нужна тяжёлая артиллерия для этого, как я поняла, и только с Вашими практиками это получается😮

[@marynakovalevskaya9872]

Тягучая и мягкая, с первого раза станет любимой практикой. Время с вами пролетает незаметно, а ощущения в теле после практики восхитительны- лёгкость в сочетании с силой и гибкостью. Сознание успокаивается и наполняется покоем.
Благодарю и Желаю вдохновения и благополучия 🙌😮

[@Sidorefasol]

Благодарю за чудесную практику!❤❤❤

[@НинаСанькова-ф5л]

Благодарю, Алёна) за красоту во всём❤

[@danaya_psy]

Интересные ощущения во время практики) благодарю !

[@ТатьянаСуровцева-ж5ъ]

Благодарю за прекрасную практику! ❤

[@yulamotylyok]

Состояние невероятное. Все что нужно для жизни. Алёна, БЛАГОДАРЮ❤😊

[@ДанараБейсекеева]

Благодарю вас за такую практику, все было чудесно😌

[@ГульжазЕспаганбетова]

Какой красивый рассвет ❤

[@КсенияИванова-в7э]

Это было сильно ,мощно ,шикарно .Благодарю ❤

[@неКИНОман-э5и]

Благодарю Вас,милая девушка! !!
Очень замечательная практика!
Удачи Вам и Вашему каналу 😘

[@ЯнаПрохоренко-р2л]

Божественно ❤️Ещё одна практика в копилку моих любимых 🧡💛🧡А их за год у меня уже накопилось ☝️.Благодарю Тебя Аленочка 🙏🙏🙏🙏.Будь Всегда С Нами 🧡💛❤️

[@ГалинаА-х6т]

Спасибо большое за прекрасную практику.❤

[@ЕленаКириллова-д5ц]

Благодарю за практику 🙏🏻

[@ЮлияПолонская-ф5ь]

Лёгкость и свобода! Благодарю💖💗💝

[@olykuzy5311]

Благодарю Алена 😊❤

[@ТатьянаСтепанюк-л2б]

Благодарю Вас, Алёна, за чудесную практику. Темп идеальный для меня, так мягко вели это утро... Очень красивый фон и музыка. ❤

[@user-irinakurs]

Благодарю🙏 Прекрасный вид! Огромное удовольствие от практики! Алёна, спасибо ❤

[@sultana_tt]

Алёна, вы прекрасна❤️ практикую каждый день с вами с благодарностью

[@mytoys86]

Благодарю Вас за приятно проведённые 30 минут.! ❤❤❤❤❤

[@tanyashumel]

Ваши уроки творят чудеса! Благодарю, дорогая Алёна ❤️

[@ЛюдмилаОсипова-з9щ]

Спасибо за чудесную практику .Голос и движения завораживают. Процветания вашему каналу.

[@ОльгаОльга-з5я8э]

Благодарю вас, Алёна за новые практики, за вашу энергию, голос ❤ занимаюсь с вами давно и регулярно 😊 планирую пойти на курс по креативной йоге, как только разберусь со способом оплаты 🙏 Красивого дня!

[@ЛиСа-ы4я]

Восхитительно! Благодарю! ❤️

[@АНЯ-е4р2й]

Благодарю ❤️

[@АльбертМальцев-р8ю]

Спасибо! 🙏🏻

[@Svet_ja]

Так хорошо 😌
Спасибо❤

[@svetlanasvatko8118]

Благодарю сердечно.Всех ьлаг🙏

[@nastiarybalko9108]

Спасибо!

[@OnaVolna]

Приветствую вас! Благодарю за то, что решили попрактиковать сегодня 🙏
Как ваши ощущения после практики?
Если хотите углубиться и испытать себя, ум и тело - присоединитесь к интенсиву по креативной йоге-флоу - t.me/+vlpfLjaIYn8wNzZi 🙏❤️

[@sergeykanturov965]

💗🙏

[@ЛюдмилаГайдай-р7в]

Благодарю за практику🙏❤️

[@alexandrilchenko]

Благодарю за чудесную практику!

[@ЮлияШ-р1п]

Благодарю ❤

[@ГалинаА-х6т]

Спасибо за прекрасую практику❤

[@gratsdiana]

Спасибо ❤

[@АльфияСюндюкова]

❤🙏

[@god_is_love_]

Благодарю 🙏