Глубокая проработка всего тела | Йога 40 минут

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024
  • Попробуйте нашу новую практику, которая поможет вам качественно проработать все участки тела. Не забудьте оставить комментарий ;)
    🌿 Инстаграм преподавателя: / omarchukism
    🌿 Записаться на БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ ПРАКТИКУ в нашей онлайн йога студии можно в личке в Инстаграме у преподавателя
    #veerayogastudio #йога40минут #глубокаяпроработкавсеготела

КОМЕНТАРІ • 53

  • @НатальяАлексеевна-ж9я

    Невероятная практика, получила колоссальное удовольствие, всё тело постепенно прогрелось, мышцы стали мягкими, дыхание ровным, в душе умиротворение 😇😇😇
    Это какое-то волшебство! Спасибо Вам)

    • @OmelchukYoga
      @OmelchukYoga  Рік тому

      Дуже дякую Вам за такий приємний відгук. Радий, що сподобалось ❤️

  • @natalirudneva4354
    @natalirudneva4354 7 місяців тому

    Благодарю Вас за прекрасную практику йоги!!!Она стала одной из самых моих любимых практик !!!Очень хочется чтобы Вы записали что то подобное для среднего уровня практикующих.... Всего Вам доброго!!!!❤

  • @Житьпоновому
    @Житьпоновому Рік тому +1

    Благодарю за такую прекрасную практику,такую мягкую и глубокую,прекрасно проработалось тело,добрались до глубинных мышц,которые спали .

  • @st_svetlanastep931
    @st_svetlanastep931 Рік тому

    Благодарю за практику. Процветания и удачи Вам🙏

  • @iznankaa
    @iznankaa 3 роки тому +2

    Давно з тобою не йожила оффлайн. Із спостережень, підкупляв завжди різноманітними тренуваннями і дотепер це в тебе є. Дуже порадував новими формами асан і мабуть не раз попрацюю в цьому режимі. Дякую 🙏

  • @СофияГолд-ь3е
    @СофияГолд-ь3е Рік тому +1

    Превосходная практика, огромная благодарность вам за чудесное утро 🥰🥰🥰 Мира и Процветания Вам и Вашему делу ❤️

    • @OmelchukYoga
      @OmelchukYoga  Рік тому

      Спасибо большое за столь приятный комментарий. Во благо ❤

  • @nataly1117
    @nataly1117 7 місяців тому

    Насладилась каждым моментом👍Спасибо большое🙏

  • @lera-jane
    @lera-jane 2 роки тому +1

    Благодарю за практику! Тело растянулось, ощущение лёгкости 😌🧘

  • @mariasharipo2464
    @mariasharipo2464 10 місяців тому

    Замечательная практика! Спасибо

  • @open_eyes_to
    @open_eyes_to Рік тому

    Какая гармония! Благодарна за чудесную практику! 😌🌿🌀🙏🏼

  • @letoleto47
    @letoleto47 Рік тому

    Потрясающая практика! У Вас очень приятный голос, хорошие асаны и музыка, которая действительно помогает расслабиться. Спасибо.

    • @OmelchukYoga
      @OmelchukYoga  Рік тому

      Дуже Вам дякую за таким приємний коментар ❤️

  • @shantiyog
    @shantiyog 11 місяців тому

    Молодчина

  • @As-xt4zd
    @As-xt4zd Рік тому

    Волшебная практика,каждый день занимаюсь по ней.Спасибо Вам огромное💐

    • @OmelchukYoga
      @OmelchukYoga  Рік тому

      Дякую за відгук ❤️

    • @As-xt4zd
      @As-xt4zd Рік тому +1

      @@OmelchukYoga хотелось бы другие изучить,но не понимаю украинский,я из Казахстана😊

  • @КаринаМартыненко-т4ь

    Благодарю за практику🧘‍♀️🙏

  • @natlinatali3353
    @natlinatali3353 Рік тому

    Благодарю.Супер.

  • @Firsova_Galina
    @Firsova_Galina Рік тому

    Отличная практика! Не заметила, как пролетели 40 минут. Виктор, вы мастер! Благодарю от всего сердца.

    • @OmelchukYoga
      @OmelchukYoga  Рік тому +1

      Такі коментарі мотивують робити нові відео ❤️

  • @Iamk_girl
    @Iamk_girl Рік тому

    потрясающая практика огромная благодарность вам! прибываю в таком наслаждении от ощущений) успехов!!

    • @OmelchukYoga
      @OmelchukYoga  Рік тому

      Дуже приємно читати такі коментарі. Дякую ❤

  • @ИннаП-т72
    @ИннаП-т72 Рік тому

    Благодарю за практику.Очень понравилось

  • @geli4ka57
    @geli4ka57 2 роки тому

    Красота! Потянулось все! У меня залежи в верхнегрудном... Уж сколько всего переделала, а чувство скованности не проходит. Спасибо вам! Теперь это будет мой любимый комплекс!

    • @OmelchukYoga
      @OmelchukYoga  Рік тому

      Дуже приємно, що мої відео корисні ❤️

  • @tatianazakharova5620
    @tatianazakharova5620 Рік тому

    После практике прямо чувствую как полилась энергия по телу. На одном дыхании прошло. Благодарю ❤

  • @lydiaklimov6067
    @lydiaklimov6067 Рік тому +1

    sehr gut

  • @AgnesErtl
    @AgnesErtl Рік тому

    Отличная практика!Спасибо!Лучшее что я находила из йоги за последнее
    время!🙃

    • @OmelchukYoga
      @OmelchukYoga  Рік тому +1

      Дуже приємно

    • @AgnesErtl
      @AgnesErtl Рік тому

      @@OmelchukYoga я ще й мамі переслала вашу практику!тепер і вона робитиме🍀

    • @OmelchukYoga
      @OmelchukYoga  Рік тому

      @@AgnesErtl мамі привіт :)

  • @АленаКобелева-п5с
    @АленаКобелева-п5с 2 роки тому

    Огромное спасибо
    Очень крутая растяжка

  • @As-xt4zd
    @As-xt4zd Рік тому

    Это чудесно,спасибо💐

  • @magicworldbyjorg
    @magicworldbyjorg 3 роки тому +2

    ,,cool video keep up the great content.. Thank you…

  • @marinessa_radchenko
    @marinessa_radchenko 3 роки тому

    Очень хорошая практика! Благодарю!

  • @Иринаяковлева-п1э

    Благодарю ~

  • @валентинЦап-ж5э
    @валентинЦап-ж5э 2 роки тому

    Витя, спасибо за практику очень классно))

    • @OmelchukYoga
      @OmelchukYoga  2 роки тому

      Спасибо, что практикуете :)

  • @ВикторияНедашковская-о1й

    👍😀

  • @Somik00777
    @Somik00777 2 роки тому +2

    Господи, как же неприятно и в тягость этим заниматься, приходиться буквально вести внутреннюю борьбу и заставлять себя, но накопительные положительные эффекты на все 100 оправдывают эти усилия. Спасибо за видео, сегодня же опробую)

    • @OmelchukYoga
      @OmelchukYoga  2 роки тому

      Опробовали? :)

    • @Somik00777
      @Somik00777 2 роки тому

      @@OmelchukYoga выполнила от и до. Этот комплекс приятный, расслабляющий, перед сном самое то. Только мышцы чуть болят, ибо привыкла к другому комплексу. И ещё показалось, что в позе, когда ноги закидываешь за плечи, слишком большая и неконтролируемая нагрузка на шею, и может навредить, если регулярно так делать. А так видео понравилось, добавила, буду по нему тоже заниматься. Спасибо вам!

    • @OmelchukYoga
      @OmelchukYoga  2 роки тому +1

      @@Somik00777 В халасане контролируйте положение таза руками и не забрасывайте его сильно назад - тогда шее будет комфортно. Удачи в практике :)

  • @olesyaunan2985
    @olesyaunan2985 Рік тому

    Интересно это для какого уровня?

    • @OmelchukYoga
      @OmelchukYoga  Рік тому

      Рівні - досить розпливчаста штуковина. Я б сказав, що практика для впевнених початківців :)

  • @Ольга-у5я5ц
    @Ольга-у5я5ц Рік тому

    Хорошо размялась