DE VOLTA - Rotina saudável, treinos, receitas & organização ❤️
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- Опубліковано 17 жов 2024
- Oi oiii meus amores!!
Voltei com tudo depois de um tempinho de férias!
Saudades de postar aqui e compartilhar meu dia a dia com vocês que estão sempre comigo!
Vídeo de hoje foi um vlogão voltando para a rotina - que não é fácil, viu? - mas vamos um dia de cada vez, né?
Já quero trazer vídeo de marmita também pois sei o tanto que isso me ajuda e ajuda vocês também, num é?
Espero que gostem!!
Só acompanho no UA-cam, não nos abandone ❤
Nao vou abandonar ❤️
❤😊
@@MiRuback grava nem q seja uma vez na semana mulher teus vídeos são maravilhosos 😊
Adoro ver rotina de gente mais esforçada que eu 😂 me obriga a ser mais organizada e ter menos preguiça 😅 🤌🏽👏🏼👏🏼👏🏼
Exatamente kkkkkk
Acho legal colocar aqui as receitas, também nao tenho Instagram ❤
Saudades, Mi!!!
Seu conteúdo de rotina é viciante! Pode postar!
Amo quando vc mostra se cuidando por inteiro!
Mostra como encaixa as marmitas e preparos pra semana na rotina…é mto inspirador ver que é possível, sabe?
Todo mundo comentou no canal de Letícia Andrads o quanto gosta de vc! Eu mesma sinto falta de conteúdo aqui no UA-cam pq é onde mais consumo conteúdo por ser mais longo, me ajuda a ter uma companhia enquanto faço minhas coisas. O insta é hiperestimulante e eu sou TDah e Autista, então evito o que me sobrecarrega. E aqui é mais pacífico, mais contínuo, constante… amo mesmo❤
O treinador muito gentil de compartilhar o conhecimento 🎉
Continue com o UA-cam, é melhor que o Instagram. As receitas tbm por favor
Eu malho sem personal Então eu amei as dicase as instruções do seu personal obrigada pelo vídeo
Oii Mi! Que inspiração ver vc cuidando da casa!! Limpeza boa e eficiente, eu qro vídeo sim de como vc mantém arrumada. Aqui conseguimos tb mas o chão suja mto… fico agoniada, tento desapegar mas é difícil
Naaaao fala pra crias insta não hehehe
Eu n pretendo e qro continuar aqui! Continua para nos!!
Aah!! Eu durmo com um montão de travesseiro tb, gosto de abraçar qndo viro então sempre tem um de cada lado e um lá perna kkk preu só virar já ter um do meu lado
Meu marido a sofre 😅 fica só num cantinho da cama
Que bom que você voltou, não suma mais 🥹❤️
Já quero vídeos arrumando a casa, os looks, brincando com os pets ❤ Amo seus vídeos assim, vida real ❤️
Amo o personal explicando os exercícios ❤
Gostei d ver vc arrumando a casa e o treino tambm q a gnt aprende😊
Saudades dos videos Mi, por fazer posta mais videos desse jeito, simples! Amei ver seu treino narrado pelo personal kkkkkkk
vc e o Bk juntos são engraçados, um enrolando o outro 🤣
Mi, seu conteúdo ainda mais no domingo, eleva aquele animo pra voltar a rotina. por favor nao nos deixe mais !!
❤❤
So te acompanho mo UA-cam. Nao tenho redes sociais. Nao some Mi os seus videos ajudam demais e nos motivam. Vc nao tem ideia o tanto quê vc agrega na vida de muiita gente.assiafo seus videos com minha filha de 7 meu de 4
Que Saudadade, Mi!!!!
tambem sou do time sem intagram!
saudade dos seus videos!
Eu amo a sua luz MI, os seus treinos nos inspira a nos cuidar também, e te acompanhar como dona de casa é sensacional, grava mais, Ameii… 🫶🏼🫶🏼
Que saudades dos seus vlogs amei ❤ queremos ver mais limpezas kk
Amoooo seus vídeos 😊
Faz sim Mi marmitas que seja simples e básico pra quem não tem muita opção de variação
Uma sugestão 😊
Adoro seus vlogs, Mi!
Miii uma dica, faz mais shorts pra nós. amamos acompanhar, principalmente receitas ❤❤
Fiquei curiosa para testar o produto da coala para deixar o lixinho menos fedido
Melhor vídeo!!! Mostrou toda sua rotina, tão leve, alimentação, treino, arrumando a casa, adoro esse tipo de vídeo!
Adorooo video de rotina!!!😊
Mi amo vc! Sua rotina mesmo! Vc sempre acrescenta coisas além de ser transparente e super educada
Beijos 🤍
Demorou mas voltou, que bom ,😊❤
Posta a receita do bolinho sim pfvr ❤
amo te acompanhar 🥰
Nessa quaresma escolhi não entrar no Instagram e você é uma das pessoas que sigo por lá e que estou sentindo falta de ver todos os dias. Obrigada por esse vlog!!
E hoje para o café da manhã eu fiz a sua receita de pão de frigideira. ❤
Saudades, Mi! Fico sempre ansiosa pelos novos vídeos, adoro teus vlogs, pode postar tudo até a rotina de limpeza.
Que maravilha 👏🏻 ótimo domingo ❤💋
Acompanho pelo os dois e adoro o UA-cam ❤ posta mais conteúdo Mi de dia a dia com vc , adoro vlogs❤️❤️
Mi que bom que voltou. Vc é inspiração....Mi quanto tempo dura seu treino? Quantas vezes na semana?
Como amo seus vlogs😍
E esse look maravilhoso de academia ❤️🥰
Saudades Mi.... Adoro os seus vídeos e comecei a ti acompanhar e adoro tudo , q bom q vc voltou.
Seja você bem natural e simples isso que faz seus vídeos serem tão necessários ❤😊
é verdade, eu mal cheguei e tava com muita expectativa de novos vídeos, haha
Que saudade que estava dos seus vídeos! 😂
Cheguei amo seu canal e estava com saudades ❤❤❤❤
Voltei com tudo 😍
Estaaaava com saudades! Someee não! 😅😍
Ameii o vídeo Mi, continua ❤ 😍
Simm, estava com saudades ❤
Bem vinda de volta Mi 🎉 Seja você mesma que a gente ama de coração.
Amamos esses vídeos de organização, pode fazer Mi 😊
Boa noite Mi Ruback! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia!
Bora fazer o que tem que ser feito né amiga bjsss tava esperando vc kkk
Que saudades eu estava dos vlogs Mi...♥️♥️♥️
Amei ver sua rotina!
Mi, coloca a receita do pãozinho de abóbora
Que bom que voltou com os vídeos ✨🥰
Sempre com as melhores receitas 🥰
Mi eu amo organização de casa, se quiser trazer mais disso por aqui. 😍
Seguindo no Insta por conta que me atiçou muito aquele bolinho de abóbora. Mais vc podia sim se manter no UA-cam pois eu acho bem melhor que o Insta é muito mais gostoso parece por aqui. Susas receitungas são ÓTIMAS 🎉😍 Fiz um bolinho de aveia na frigideira com cacau que vc fez. EU AMAEI ❤😍🫶🏾🫶🏾
Obaaaaaa...adoro seus vídeos...❤
😍😍😍😍❤️😍
Uhuuul feliz que vc voltou!
Meus Deus que saudades de vc por aqui,amo seus vídeos ❤❤❤ acompanho todos os seus dias pelo Instagram,vc é uma grande inspiração ❤
Nem pensaa, so grava hahaha amo te acompanhar
Eu amooo assistir seus vídeos! Da uma paz, vc transmite uma luz enorme!!! ✨✨🫶🏼💙
Aaaahhhh sua linda ❤️❤️❤️ muito obrigada
Miii te acompanho a mais de 7 anos, mas perdi meu insta e nao fiz outro, aí só consigo te acompanhar por aqui, ou pelo insta da minha mãe.. Você é preciosa e nos ensina muito e nos inspira ainda mais,nao some mais não hein🤭 ❤❤❤❤❤
Adoro seu conteúdo, e também sou uma das que te acompanha somente por aqui, pois não uso o Instagram.
Que saudades mi, sou de mocambique estava com saudades de seus videos ❤
Nossa princesa ❤ seus vídeos são incríveis! Minha youtuber favoritaaaaa
Você é uma inspiração pra mim, maravilhosa ❤
Amei a tua sacola, onde vc comprou/fez?
Amo qdo você faz as marmitinhas eu me animava a cozinhar.
Ahhhh tão bom te ver por aqui ,vc é minha inspiração, não suma !!!
Gostei de ver Mi, vc é das minhas. Banana nanica macetada é a melhor coisas, gostinho de infância. Para mim é a melhor forma de consumir o whey. Gosto também de add aveia e pasta de amendoim 😅
Amo seus videos! Ainda quw voltou! 🙏❤️
Adoro vídeos assim, o mais natural possível ❤️
Pode subir shorts das receitas que posta no instaaaa❤😍
Pode deixar comigo 😍
Estava com saudades vê se não some.❤
Miii, nao some nao. Amooo seu videos
Aí que delícia de vlog ❤
Oi Mi , gostaria de saber se você faz uso de colágeno?
E se usa poderia indicar a marca?
Seu corpo é muito lindo !!!❤😊
AMEIII MI!
Vamos lá... amanhã Tb vou voltar
Maravilhosa 😍
Uauuu, podia fazer essa carninhaaaa
Aiii grava organizando a casa sim!!! ❤
Eu amo !!!!
Mi minha filha tem 13 aninhos e sempre v teus vídeos... uma inspiração pra ela... Boa Vista RR
amei o video, Mi. Volte logooo♥
Oiii lindona… sim amo seus vídeos de rotina vida real …só não nos abandone de verdade faz muita falta … 💋sucesso ..
Mi meu amor. Some ñ mulher 😂😊❤
Mi, gosto muito dos seus vídeos. Quero a receita do bolinho de abóbora recheado.
Não tenho insta. Te acompanho no UA-cam.
Lindona❤🎉 adorei o vídeo, posta sobre qq coisa! Mais não suma, 😍 bjo...
Aí minha diva voltou❤
Que bom que voltou ❤
amo seus videos de marmitas mi posta sempre
Mi sua linda ❤
Sim, só da o play Miii
Ebaaa❤ tava com saudades❤
Mi estava com saudades de você ❤😊
Tava com saudades, Mi! Não suma mais 🥹
Oi Mi como você faz esse frango cremoso.
Coloca tempero pra cozinha ele?
Com certeza, senti muita falta😢😮❤
ahhhhh que video deliciiiia, de assistir 😍❤
Saudades do seus vídeos mi,faz de marmitas! Bjos
Saudades dos seus vídeos ❤