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LA HISTORIA SECRETA DE HANNIBAL FOR KING

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  • Опубліковано 11 вер 2023
  • Descubrimos nuevos detalles sobre uno de los personajes más influyentes de la historia de la Calistenia, que motivó a muchos a iniciarse en este deporte y causó una oleada inicial de motivación que impulsó esta nueva tendencia.
    Vídeo original: • HANNIBAL FOR KING - Th...
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КОМЕНТАРІ • 42

  • @AndX291
    @AndX291 11 місяців тому +12

    A mi lo que me gusta de los atletas q salen de la epoca d hanibal y es la sencillez de sus entrenos
    Ahora buscas y muchas veces ves que te dicen pues haz esta variante y con este agarra manten esta posicion descansa este tiempo en concreto come esto etc etc…
    Esta gente no le daba muchas vueltas y entrenaba duro sin mas
    Si no puedes hacer mas dominadas bajas y vuelves a subir

    • @diegocruz7199
      @diegocruz7199 11 місяців тому +3

      Pues es que ahora hay mucha más información para progresar de forma eficiente

    • @rodrilarrainzar
      @rodrilarrainzar 11 місяців тому +1

      Completamente de acuerdo, trabajando duro van a salir los ejercicios que te propongas

    • @orlandoivan1000
      @orlandoivan1000 11 місяців тому +2

      ​@@diegocruz7199No es que sean más eficientes, solamente lo hacen para intentar destacarse al punto que hacen algunos ejercicios ridículos

    • @diegocruz7199
      @diegocruz7199 11 місяців тому

      @@orlandoivan1000 creo que tú comentario no va al caso de lo que comenté bro

  • @elconflictivo7099
    @elconflictivo7099 11 місяців тому +5

    el que lo empezo todo, recuerdo el primer video que subio a youtube y se hizo ultra famoso al otro dia.

  • @diegoescalante4598
    @diegoescalante4598 11 місяців тому +6

    Este formato de historias me gusta mucho

  • @hectorpg1181
    @hectorpg1181 11 місяців тому +4

    Es verdad yo también comencé a entrenar gracias a Haníbal

  • @bludiamond6653
    @bludiamond6653 Місяць тому

    Me da mucho orgullo decir que mi padre calisténico eres tu Yerái 🙏🏾: fue con tu ebook que realmente entré en la calistenia, eso hace a HFK mi dios. Para ti Yerái (claro) Hannibal es tu padre (que es dios según enseñan en la santa liturgia calisténica) pero eso es porque estás en un nivel divino más allá de los mortales. Gracias por esta saga, luego veo el original (in english).

    • @podcastenia
      @podcastenia  Місяць тому +1

      Un saludo!! Me alegra haber sido tu mesías ;)

  • @diegocruz7199
    @diegocruz7199 11 місяців тому +2

    Yo en cambio te conocí a ti (y otros canales pero eran más de gym jaja) en los parques viejitos y cuando hacías mención o ponían algo de hannibal investigue quien era

  • @matias98si
    @matias98si 11 місяців тому

    A mi me pasó lo mismo pero con tu canal, yerai. Entrenaba kick boxing cuando la pandemia me dejo sin entrenamiento, comencé a entrenar en casa e investigando ejercicios y planificaciones me topé con tus videos, fue un antes y un después porque no volví a tocar un gimnasio, Hoy en día tengo mi planificación de rutinas entre parque y casa lo llevo muy bien, gracias a el mesias!

    • @user-xx8ev3cq2p
      @user-xx8ev3cq2p 11 місяців тому

      Esta bien que hagas calistenia pero dejar kick por eso no mams... puro muay

  • @erickalexander1512
    @erickalexander1512 11 місяців тому

    Hannibal nació el mismo año de mi hermana! Me encanta!

  • @carlosfreefire884
    @carlosfreefire884 11 місяців тому +1

    Yerai, ahora la historia del atleta de básicos, Max true

  • @francodavidrivarola3665
    @francodavidrivarola3665 11 місяців тому

    Calistenicos conociendo la gimnasia jaja... que hermoso esos primeros pasos hacia el deporte

  • @santiagomaggi1667
    @santiagomaggi1667 11 місяців тому +1

    La historia de Andrea larosa no la hiciste me parece

  • @popeyon18
    @popeyon18 11 місяців тому +1

    Descanse en paz nuestro padre calisteno.

  • @elchecha2501
    @elchecha2501 11 місяців тому

    Yeray 😢 como dejastes de estar en tu peak pero siempre serás mi youtuber favorito

  • @Kendeljairo
    @Kendeljairo 7 місяців тому

    Me preguntó que fue del hermano de hannibao

  • @isaiasdiaz8558
    @isaiasdiaz8558 11 місяців тому

    Le tengo un gran cariño ❤ a la calistenia cambio mi cuerpo y mi mente .. me mostro una forma distinta de evolucionar.. cuando vi a anibal quede sorprendido es sin duda el king

  • @fpalma1983
    @fpalma1983 11 місяців тому

    Pregunta general xq yerai no contesta, se puede combinar calistenia con isometricos con toalla o un cinturón para lograr más fuerza?

    • @diegocruz7199
      @diegocruz7199 11 місяців тому +2

      Si, incluye también isométricos de ejercicios de calistenia

    • @fpalma1983
      @fpalma1983 11 місяців тому

      @@diegocruz7199 gracias!

    • @jesusgomezperez2360
      @jesusgomezperez2360 11 місяців тому +1

      A mi parecer lo mejor de la calistenia son las dominadas, fondos e isométricos. Y si se puede hay que hacerlos todos.

    • @fpalma1983
      @fpalma1983 11 місяців тому +1

      @@jesusgomezperez2360 gracias por la respuesta

    • @Estoika_
      @Estoika_ 11 місяців тому

      Los isométricos son la base de la calistenia, quizá deberías repasar los conceptos y los fundamentos de la disciplina qmigo

  • @leonardososa231
    @leonardososa231 11 місяців тому

    pero es un padre a medias nomas, no nos enseño a como hacer piernas y el dia que lo hizo medio que quedaron muchas preguntas en la mente jajajjaa

  • @frankbad7872
    @frankbad7872 11 місяців тому

    es hannibal for king consumidor de aateroides ?

  • @user-um1ys3kf9c
    @user-um1ys3kf9c 11 місяців тому

  • @keogang2023jjj
    @keogang2023jjj 11 місяців тому

    porque teines trapecios, si en calistenia no los entrenas?

    • @podcastenia
      @podcastenia  11 місяців тому +1

      repasa un poco la biomecánica de los diferentes ejercicios, especialmente los de empuje vertical

    • @ro.ig.ro.osoooo
      @ro.ig.ro.osoooo 11 місяців тому

      ​@@podcasteniaToda la razón, desde los 90° en flexión de hombro hasta los 180° el trapecio trabaja bastante, por eso es recomendable y lo mas eficiente trabajar desde los 0° hasta los 90° los press de hombros.

  • @user-yg9kq8xb4k
    @user-yg9kq8xb4k 8 місяців тому

    No hay excusas asta con un arbol entreno

  • @keogang2023jjj
    @keogang2023jjj 11 місяців тому

    era un chuzado

  • @rafta2
    @rafta2 11 місяців тому

    El no creo la calistenia el elaboro un mejor sistema. de entrenamiento

  • @manuelalbernazborgeaud4890
    @manuelalbernazborgeaud4890 5 місяців тому

    Cómo era estar en un huevo de hannibal ?

  • @xiki1506
    @xiki1506 11 місяців тому

    Efectivamente la calistenia es de ex presidiario

  • @user-he5ml7pr9l
    @user-he5ml7pr9l 10 місяців тому

    Re chuzado igual