Was trinke ich am besten vor, während und nach dem Sport? | Dr. Johannes Wimmer
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- Опубліковано 21 жов 2024
- Wer Sport treibt, braucht genug Flüssigkeit. Aber welche Getränke sind am besten? Und wie viele müssen Sportler überhaupt trinken? Dr. Johannes Wimmer verrät euch seine Tipps.