방송 잘들엇어요 선생님~ 사회생활하다보면 저같은경우 각종모임을 만이 가집니다 그러다보면 인사말이나 건배사 같은걸 하게되는데 불과1ㅡ2분정도 소요되는 말을 할때 술이 적당히 마셧을때는 긴장감이 덜하고 가슴떨림도 덜한거 같아서 좀 편하게 햇던거 같고 취기가 오기전에 말할 기회가 오면 긴장되고 떨리고 젤 불편한게 말의 속도가 점점 빨라져서 마무리 단계에선 제대로 말을 끝내지 못하고 우물거리다 끝내는 경우가 만앗어요 암튼 그런날 격게되면 허탈감 상실감에 아주오랜기간 괴로워요 ~~
가슴을 앞으로 내밀고 어깨를 뒤로 펼치면서 숨을 깊게 들이마시는 "파워자세"라는 게 있다네요 자신감을 높여주고 당당해지는 효과가 있다고 합니다 발표 전 아~에~이~오~우~로 입을 풀어주고, 간장공장공장장...으로 발음연습을 하는 것이 좋다고 합니다 저한테는 효과가 별로 없었지만..
도움되는 영상 감사합니다 저도 오늘 오백명 정도 강의 듣는 공간에서 강사님한테 질문을 했는데 첨엔 괜찮았는데 내가 마이크 잡으면 떠는데 라는 무의식의 생각이 자꾸 연결이 되어 질문 마지막 오초는 떨어 버리고 문장을 깔끔 하게 마무리 못 했네요 ㅠ 좀더 내용에 집중 하고 편안한 마음이 중요 할거 같습니다 누구나 떤다 자신을 위로 격려하고
저는 평소때는 시끄러울정도로 말도 잘하고 재밌다는 말을들을때도 있어요.. 그리고 당당하고 나름자신감도 있읍니다. 근데 브리핑해야할자리나 여러사람(그렇다고 그렇게 많은 사람도이니고세,네명일때도있어요)이 저를 지목하는 자리에서는 식은땀이나고 머리가 핑도는게 진짜 머리가 멍해집니다. 그리고 논리가 전혀 없고(나름책도많이읽는데 말할때는 필요한 단어가 하나도 생가나지않아요) 횡설수설 해서 중요한 회의를 망쳐 버리곤 합니다.. 점점 회의자리가 잦아지고 대신 해줄사람이없는 입장입니다. 어떻게 해야할까요?
어제 발표 했었는데 목소리 떨리고 작아지고 발음도 더듬고 그래서 하고나서 창피해서 눈물남 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
에고 힘내세요
저도 상당히 많이 떠는 사람인데
그래도 분명 노력하면 좋아지리라 믿습니다
@@tmi1096 이분은 광고인가 자기가 좋아져서 추천하는건가
ㄱㅊ 저도 목소리 떨리는데 신경 별로 안씀
진짜 6명 앞에서 발표하는데 목소리가 너무 많이 떨려서 완전 쪽팔렸어요ㅜ
저도 예전에 많이 떨었는데 자주하고 기대치를 낮추니 조금씩 좋아졌어요. 그리고 멀리 있다 생각하고 목소리도 키워보겠습니다. ^^ 좋은 영상 감사합니다
영상 보고 늘 좋은 댓글 남겨주셔서 감사합니다^^
이미 프로시니 제가 말한 걸 더 잘하실텐데ㅎㅎ 겸손까지~~
북스킹도 화이팅입니다^^
책제목이 뭔지요
제일 멀리있는 사람을 보고 전달하기
발성연습을 하고 그때 느낌을 기억하고 말하기
두 가지 꼭 실천해 보겠습니다!
오~!! Kyle walker님! 깔끔한 정리 감사해요! 꼭 실천하셔서 떨림 극복하시길 기원합니다😁
강의하는 사람이 갑자기 일반인으로 애기할때 긴장된다,,,,이게 참 와 닿네요,,.
말을 하다보면 좀지나서 목소리 힘이 없으면서 중간 중간 끊어지고 목이 아파요 고민이에요.
항상 귀에 쏙쏙 박히는 설명!! 잘보고있습니다
더 쏙쏙 박히도록 연구하겠습니다! 압정_김용배가 되겠습니닷
방송 잘들엇어요 선생님~
사회생활하다보면 저같은경우
각종모임을 만이 가집니다
그러다보면 인사말이나 건배사
같은걸 하게되는데 불과1ㅡ2분정도 소요되는 말을
할때 술이 적당히 마셧을때는
긴장감이 덜하고 가슴떨림도
덜한거 같아서 좀 편하게 햇던거 같고 취기가 오기전에
말할 기회가 오면 긴장되고 떨리고 젤 불편한게 말의 속도가 점점 빨라져서 마무리
단계에선 제대로 말을 끝내지
못하고 우물거리다 끝내는 경우가 만앗어요 암튼 그런날
격게되면 허탈감 상실감에 아주오랜기간 괴로워요
~~
꿀팁 감사합니다~~^^ 책 사서 꾸준히 연습해봐야겠어요
정말 감사합니다! 아주 재미있어요
러시아에서 안녕하세요 👏
앗 러시아라니!! Tampapa Di님 재밌게 봐주셔서 정말 감사드립니다!!!😁😁
예전엔 안그랬는데
나이먹고 자신감도 줄면서
나자신이 초라해보이고
생각도 많아지면서
사람들에게 말할때마다 긴장되고 조리있게 말도 못해요
배워갑니다
구독 꾸욱 좋아요 꾸욱~^^
도서 판매처가 없는데 어디서 구매하나요?
저는 발표를 혼자앞에 나가서 할때 목소리가 떨리고 우는게아닌데 목소리가 울것같은 목소리에요...ㅜㅜ고치고싶은데어쩌죠오..ㅎㅎㅜㅜㅜ애들이 저한테집중해서그런것같은뎅 고치고싶어요
저도요 ㅠㅠ
제 영상중에 발표 불안 관련 영상이 여러개 있는데 보시면 도움 되실거에요:)
내용을 완벽하게 숙지하고 이해하면 잘 안떨어요 잘모르니까 당황해서 그런겁니다
저는 여자인데 목소리가 예쁘지 않아서 콤플렉스거든요 그거때문에 계속 목소리가 떨리는데 어떻게 할까요 ㅠㅠ
목소리는 목소리일뿐입니다 다른사람들도 목소리로 딴지 안 걸어요 ㅎㅎ 친구가 장난으로 너 목소리 이상해~라고 장난칠순있겠죠 목소리에 자신감을가지세요!! 괜히 자기가 목소리 이상하다고 생각해서 떨거나 어버버하시면 이상해요 ㅠㅠ 자신감을가지세요!!
(참고로 저는남잔데 저도 예전에는 목소리가 앵앵?거려서 콤플렉스 였어요)
저도 힘들어요 앞에만 나가면 정말 말을 할려그러면 심장이 막 떨리 그래요
그날의 느낌을 생각하면 들으니 딱 와 닿습니다. 반가웠습니다^^
앗 ㅋㅋㅋ 그 자리에 계셨던 분이라서 더 민망하네요 ㅎㅎㅎ 저도 정말 반가웠습니다^^ 앞으로 종종 뵈어요😁😁
가슴을 앞으로 내밀고 어깨를 뒤로 펼치면서 숨을 깊게 들이마시는 "파워자세"라는 게 있다네요
자신감을 높여주고 당당해지는 효과가 있다고 합니다
발표 전 아~에~이~오~우~로 입을 풀어주고, 간장공장공장장...으로 발음연습을 하는 것이 좋다고 합니다
저한테는 효과가 별로 없었지만..
3:08
책을 구입하려는데... 계속 관련 재고가 없다나와서
구입할수있는 관련사이트알려주실수있으신가요?
도움되는 영상 감사합니다
저도 오늘 오백명 정도 강의 듣는 공간에서 강사님한테 질문을 했는데
첨엔 괜찮았는데
내가 마이크 잡으면 떠는데 라는 무의식의 생각이 자꾸 연결이 되어
질문 마지막 오초는 떨어 버리고 문장을 깔끔 하게 마무리 못 했네요 ㅠ
좀더 내용에 집중 하고 편안한 마음이 중요 할거 같습니다
누구나 떤다 자신을 위로 격려하고
그렇죠!! 말씀하신 것처럼 좀 더 내용에 집중하시고 편안한 마음이 중요할 것 같습니다!
아 낼 도덕수행으로 노래를 부르는데 목소리가 작아져여 ㅠㅠ
목소리 노력과연습에의해 변할수있다 굳뉴스네요
내일 합창 연주회가 있는데 목소리가 많이 떨려서 불안해요 잘 할 수 있을까요 . .
저는 평소때는 시끄러울정도로 말도 잘하고 재밌다는 말을들을때도 있어요..
그리고 당당하고 나름자신감도 있읍니다.
근데 브리핑해야할자리나 여러사람(그렇다고 그렇게 많은 사람도이니고세,네명일때도있어요)이 저를 지목하는 자리에서는 식은땀이나고 머리가 핑도는게 진짜 머리가 멍해집니다.
그리고 논리가 전혀 없고(나름책도많이읽는데 말할때는 필요한 단어가 하나도 생가나지않아요) 횡설수설 해서 중요한 회의를 망쳐 버리곤 합니다..
점점 회의자리가 잦아지고
대신 해줄사람이없는 입장입니다.
어떻게 해야할까요?
블랙스완님~ 답변 영상으로 방금 올렸습니다!
여러가지 방법이 있지만, 제한된 시간이라서 제일 쉬운방법으로 추천드렸어요~ 좋은 하루되세요😀
크게내기가무서워요~~ㅠㅜ
애들이목소리커졌다고계속접촉해요~~!!힝~~
책 살려고 했드니 절판됐네요 ㅠㅠ