Cours de gym Senior - renforcement musculaire

Julien le coach sportif de la gym sénior à Bagneux, éducateur sportif au service des sports de la Ville, propose une séance, spéciale pour ses élèves seniors. De la gym plus en douceur avec des mouvements de renforcement musculaire.
Bonne séance et restez motivé(e)s 💪