فلوق يوم صحي في رمضان🌙

فلوق يوم كامل في رمضان
(صامت وسريع)
____________
30 يوم من الوجبات الصحية👇 • تحدي شهر لانقاص 10 كيلو
__________________
مشروب أخضر1👇
• الخلطة الاستوائية لحرق...
___________________
مشروب أخضر 2👇
• اشربيه لمدة أسبوع ولاح...
____________________
مشروب أخضر 3👇
• Video
_____________________
توست أسمر بالحبوب بأسهل مكونات في المنزل:
• أسهل طريقة لعمل توست ف...
___________________
ادعم القناة على باتريون...
www.patreon.co...
_____________________________________
قناتي التانية وصفات جديدة وافكار حلللوة للطبخ
@مطبخ سافانا
/ @مطبخسافانا
________________________________
حسابي انستغرام..وجبات صحية
/ healthy_with_savana
______________________
كيف أنقص وزني بسرعة في رمضان..كيف اخسر دهون الجسم في رمضان... تحدي الرشاقة والتنحيف أثناء الصيام
...نظام متكامل..وجبات صحية محسوبة السعرات الحرارية أخسري من وزنك الكثير من الدهون.يحتوي الفيديو على خطة لإنقاص الوزن في رمضان وتشمل أوقات السحور والأفطار والمشروبات الحارقة
ان شاء الله تلتزموا..لتغيير مقاساتكم في العيد
___________________
#فلوق_صحي

[@malak_Km]

وأخيرا نزلتي فيديو🤩🤩كنت بانتظاررك تسسلم الايادي حبيبتي مشكورة على مجهوداتك متألقة كالعادة😩❤👏🏻👏🏻ولاتطولي الغيبة بدنا تنزيل يومي🙈

[@malak_Km]

رمضان مبارك حبيبتي تقبل الله منا ومنكم 🌙❤✨

[@ranasaleh3635]

رمضان كريم عليكي وعلى احبابك

[@malak_Km]

فيديواتك متعة 🥰🥰❤❤❤♥️♥️♥️

[@user-ky2ed9er7z]

كل عام وانت بالف خير يا عسل ورمضان مبارك إن شاء الله وجزاك الله كل خير شكرا

[@savana_healthy_style]

حبيبة قلبي❤️وانتي بألف خير

[@M.Looz.u.Festqq]

عاشت ايدج ورمضان كريم

[@savana_healthy_style]

حبيبة قلبي وأيدك يارب..ورمضان كريم علينا وعليكم

[@البراءرياض]

الف عافية عيوني

[@savana_healthy_style]

على قلبك حبيبتي

[@RSLANZalhmoe]

الله يعطيكي الف الف الف الف عافية ويجزيكي كل خير دنيا وآخرة يااااااارب انا ستفدت من فيديوهاتك السابقة كتير كتيرررر

[@savana_healthy_style]

حبيبتي يارب الاستفادة دائما برافو عليك واستمرري

[@RSLANZalhmoe]

@@savana_healthy_style تسلميلي ياعيوني 💖❤💖❤💖❤💖💖💖❤💖❤💖💖💖❤💖💖❤💖💖💖❤💖❤💖

[@ishakwael9634]

بليز جاوبيني أنا عندي خمول الغدة الدرقية و صار وزني 100كيلو و أعاني من ثبات الوزن بشو تنصحيني الله يسعدك ويوفقك أنا كثير مقهورة 😭😭

[@Nour09836]

سلام و نور و محبه .من فيكم يسخره الله لنا لمساعدتنا لسد الجوع في رمضان انا اختكم من تونس يتيمه الام في كفالتي اب مسن و اطفال صغار .ربي يوفقكم و يرحم موناكم .شكرا لكم و الله يسعد بالكم و قلوبكم في بروفايلي فيديو فيه الرقم
...🙏الله يسعد قلوبكم

[@مرمرالتركي]

هو ينفع اخد العصير أثناء الاكل

[@savana_healthy_style]

هاي العادة شائعة في رمضان عند كل الناس فما رح نقدر نغيرها لذلك لا يضر لو تم اخذ كاسة صغيرة(انا نوهت اثناء الفيديو انها صغيرة)

[@مرمرالتركي]

@@savana_healthy_style شكرا لحضرتك