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謝謝你們願意分享自己的傷痛，我昨天意外的發現自己下意識的覺得自己不重要，所以男朋友只要不小心或因為忙忽略我的時候，我就會再次驗證自己不重要的事實，但我心裡的過去傷痕還在處理中，我的應對方式是跟他表達我的不愉快，但我止不住情緒的哭了，對方誤以為我在責怪他，後來男朋友說：「妳其實可以叫我一下我就知道了，為什麼妳想要我關注妳，但又不主動表達呢？為什麼妳總是覺得自己格格不入呢？」我謝謝了男友的安慰也像他表達了我的歉意。然而，我也還在處理自身的問題，真的好難好痛，謝謝你們溫暖地勇敢地可能也有帶有更多其他複雜的情緒，製作了這集節目，我會繼續面對與處理，不管要花多少時間。p.s. 我也一直哭，謝謝凱宇分享
謝謝你的分享，我看到你的留言，才發現自己也是一樣的。一直覺得自己不配被愛，總是要付出什麼、用力捉住，我才可以有屬於我的愛，原來一切是因為覺得自己不重要。和前任一起，我情緒總是不穩定，很容易哭，大多數原因都不是因為對方給我的情緒而哭。後來他會一直害怕我生氣、鬧情緒，最後又哭，更何況他原本就對女生哭有陰影。最後他覺得情緒壓力很大，這樣的碰撞兩個人都不開心，就決定分手。原來覺得自己不重要是最大的因，是很多情緒的來源…我想在別人心中覺得我很重要阿，我付出都是想要別人覺得我很重要。
@@chengsunny7559 我們都察覺到了～我們很棒！一起去慢慢地去發現自己很重要吧～感謝這個一直陪伴自己的我們與跨越困難的我目前是慢慢追溯自己為何會有這樣的想法，試著去理解自己，也試著不要批評自己，更試著去欣賞這個沒那麼完美的自己，而不求從別人身上得到認同。但真的好難呀！
給這集一個讚 要承認自己跟正視過去的缺失真的很重要
好喜歡這一集的內容, 好好說話真的很困難...最近才剛結束一段3個月的遠距離戀愛, 雖然時間短暫, 但是裡面講到的那些柴米醬醋油鹽的爭吵真的都有發生過, 但我很慶幸自己最後有把善意釋放出來, 並且跟對方說出我的脆弱與感受, 至於對方還願不願意跟我溝通就不是我能控制跟預期的了, 希望後面幾個月我能慢慢走出來, 並調適好面對下一段關係
真得是很優質的節目🥺 聽得心有戚戚焉關係中真得是要 好好跟你說~不要忘了把對方當成愛的人~
能做這個主題十分的不容易，謝謝你們的分享 🥰
能夠往內看見自己並真實呈現脆弱，是真正的勇，智者! 凱宇老師，讚!👍🙏
29：20的談話非常認同，在夫妻、家人的日常常發生，也是小問題一直累積，最後就成了彼此間的破口怨懟。也謝謝凱宇老師的說明與建議，今後，會更用心細心來好好說。
非常感谢三位老师，太喜欢你们的节目了。你们的真诚让人感动，你们是以真心真实的感动与分析在帮助着我们。
我好感謝有期點這樣的頻道尤其是這一集在不斷拆解的過程中我看到了無比純粹的真誠我覺得有什麼東西些微不一樣了我和這個世界的關係謝謝你們
我可以分享一个我的体验:寒假中18岁的儿子说第二天上午要帮我包饺子。第二天，我在厨房里做着各种准备，儿子一直没来厨房，慢慢地我心里冒出各种抱怨: 答应帮我，人呢？虽然是寒假，也不要每天快12点才起床吧?....直到准备工作都完成了，我上楼敲他房间的门，进入房间时他还在床上，我竟然一改之前的内心的各种抱怨，说: 饺子馅可新鲜，味道可好了，快来我们一起包吧。于是他立刻起床穿衣，来包饺子。我想，这个结果才是我要的，如果我直接抱怨，最后很可能大家都不开心，最终辜负了饺子😂
聽到42:00吃著午飯的我淚如雨下真的好神奇哈哈哈哈，但肯定是感動的那種，非常感動！
很棒的一集噎，只有照顧好自己，自身才不會再流浪。最近終於慢慢的可以照顧好自己。大家快去手刀購買我想跟你好好說，這個你，對我來說是內在的自己。
今天是2025年1月5日，又听了一遍这期节目，再一次被感动，也发现了新的意义：真诚看待关系里的春夏秋冬，真诚地与自己相处…。祝启点文化2025年持续通过你们的分享帮助大家，同时，也继续达成你们心中的前行目标。🎉🎉❤
好感人，又很勇敢。
凱宇老師真實分享很受用。聽兩遍三遍會意會到不同層次和角度立場的理解。兩位既溫柔又勇敢❤
老師們～～我身邊很多聽頻道的朋友（我自己也是），都是藝術工作者，不知道有沒有機會聽到藝術與心理學，藝術與諮商，或藝術治療相關的主題。
有興趣+1
已經聽了第二次，慢慢去體會，有種想哭的感動，感謝分享！
很開心今天有聽到這個，深有同感昨晚才跟分手不久的女朋友慶生，聊開了很多
24:00 嘉玲開始講女性的角色困境 24:30 三十秒後凱宇打斷，開始講一堆男人的難處 26:00 第三人怡璇幫忙轉回正題 累
這個講話滔滔不絕的男人還是讓他上課當老師就好，放在家裡實在很…..累。
課程最後都說了刻意要多分享男性的想法，你們在這酸溜溜，修養太好了😂
好愛你們的啟點文化,我也關注了很久,這節目真的讓我打開了很多我內心真正的想法,只是有時後在交往的對象面前吵架的時後講了太多不是內心真正想法,然后想要和解的時後卻不知道怎麼說出口等到冷戰久了關係就遠了😢😢現在真的很想跟前任複合因為他真的教會了我很多東西,回想到之前交往的時後我跟他其實很我們想法跟價值觀很像也相當有默契但我跟他是因為外在的問題跟我的一些脾氣跟做事情很拖的這件事讓他很頭痛,但我卻看不懂的事為什麼他沒辦法看到我有在為這份感情努力之類的
哇，這集讓我對裘老師完全改觀。
I am very touched by your sharing, many thanks 🙏💜
謝謝凱宇老師❤你是我見過最強大的男性楷模🎉
聽了非常感動 感謝！會再多聽幾次。
請問老師 如果新對象對你們的持續密切交集感到不舒服，你們會怎麼處理呢？
可惜太晚看到，剛離幾週，痛徹心扉
很棒的內容
我不晓得除了“赞”这个词以外，还能够怎样形容这集。我全程被你们俩吸进去了……好好说话真的太太太太重要了‼️谢谢你们让我们看到它的重要性❤ 虽然我已经错过了早鸟优惠，不过没关系！我相信物超所值！🎉
❤ 这一集真的很棒👍👍👍，谢谢三位给我们带来这么精彩的内容。 凯宇真的成长了很多很多。。。👍👍👍！ 我仿佛看到了嘉玲和凯宇形成了太极图中的阴阳两条鱼。 这才是人世间阴阳(男女)相处该有的平衡. 好美的画面💞💞💞！ 谢谢分享！ 我会一直关注你们的❤❤❤！
很感動的一集❤
謝謝這一集的分享❤
❤, 謝謝你們的分享。
謝謝「歸零」的有聲書評。
好感動的分享😊
這集很棒
好多人喜歡用第二人稱做反思做總結，以前不覺得有什麼，後來心思變得脆弱敏感之後對這種說話方式特別反感
真的有不一樣的觀點！😂😢😅
壓力還是好大，先存著，等準備好再聽
覺得共鳴不止
so touch
心动了，好便宜。
老師，要如何走到像妳們一樣，用聲音傳導正能量給需要的聽眾
婚姻與家庭關係都是如此的靠近與陪伴，讓我門珍惜生命中的好好說話。
聽起來可以再次復合耶！
😮凱宇老師 在這出現耶😮
力量训练，伴侣，朋友都需要关心、爱心，
和一个人在一起三十年很多都习惯了很难，每个关系都会完好圆满
可以邀請老紀跟王詩晴來上這堂課
哈哈哈😂
很棒的分享❤，刚听到两人分手消息的时候很震惊，觉得这么有共鸣的两个人都会分手吗？ 渐渐地我意识到夫妻间太相似和太不同都会有问题。 如果两个人都是心理专家就反而会更挑剔对方做的不好，你并不在意我。 但家是放松的地方，无论有哪一方不够放松，或不能真实的表达自己都不会持久。 很可惜二人没能走入第三阶段。 也许两位老师都需要找到不同职业的伴侣， 可以更好的互补。 祝福🙏🌹💕
我老公問我要吃什麼早餐，要幫我買回來我都說，我傳訊息給你有文字才清楚嘛～～不然怎麼記得住
這集感到mansplaining，難入耳
謝謝你們願意分享自己的傷痛，我昨天意外的發現自己下意識的覺得自己不重要，所以男朋友只要不小心或因為忙忽略我的時候，我就會再次驗證自己不重要的事實，但我心裡的過去傷痕還在處理中，我的應對方式是跟他表達我的不愉快，但我止不住情緒的哭了，對方誤以為我在責怪他，後來男朋友說：「妳其實可以叫我一下我就知道了，為什麼妳想要我關注妳，但又不主動表達呢？為什麼妳總是覺得自己格格不入呢？」我謝謝了男友的安慰也像他表達了我的歉意。然而，我也還在處理自身的問題，真的好難好痛，謝謝你們溫暖地勇敢地可能也有帶有更多其他複雜的情緒，製作了這集節目，我會繼續面對與處理，不管要花多少時間。
p.s. 我也一直哭，謝謝凱宇分享
謝謝你的分享，我看到你的留言，才發現自己也是一樣的。
一直覺得自己不配被愛，總是要付出什麼、用力捉住，我才可以有屬於我的愛，原來一切是因為覺得自己不重要。
和前任一起，我情緒總是不穩定，很容易哭，大多數原因都不是因為對方給我的情緒而哭。後來他會一直害怕我生氣、鬧情緒，最後又哭，更何況他原本就對女生哭有陰影。
最後他覺得情緒壓力很大，這樣的碰撞兩個人都不開心，就決定分手。
原來覺得自己不重要是最大的因，是很多情緒的來源…
我想在別人心中覺得我很重要阿，我付出都是想要別人覺得我很重要。
@@chengsunny7559 我們都察覺到了～我們很棒！一起去慢慢地去發現自己很重要吧～感謝這個一直陪伴自己的我們與跨越困難的
我目前是慢慢追溯自己為何會有這樣的想法，試著去理解自己，也試著不要批評自己，更試著去欣賞這個沒那麼完美的自己，而不求從別人身上得到認同。
但真的好難呀！
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真得是很優質的節目🥺 聽得心有戚戚焉
關係中真得是要 好好跟你說~不要忘了把對方當成愛的人~
能做這個主題十分的不容易，謝謝你們的分享 🥰
能夠往內看見自己並真實呈現脆弱，是真正的勇，智者! 凱宇老師，讚!👍🙏
29：20的談話非常認同，在夫妻、家人的日常常發生，也是小問題一直累積，最後就成了彼此間的破口怨懟。也謝謝凱宇老師的說明與建議，今後，會更用心細心來好好說。
非常感谢三位老师，太喜欢你们的节目了。你们的真诚让人感动，你们是以真心真实的感动与分析在帮助着我们。
我好感謝有期點這樣的頻道
尤其是這一集
在不斷拆解的過程中
我看到了無比純粹的真誠
我覺得有什麼東西些微不一樣了
我和這個世界的關係
謝謝你們
我可以分享一个我的体验:
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答应帮我，人呢？
虽然是寒假，也不要每天快12点才起床吧?
....
直到准备工作都完成了，我上楼敲他房间的门，进入房间时他还在床上，我竟然一改之前的内心的各种抱怨，说: 饺子馅可新鲜，味道可好了，快来我们一起包吧。
于是他立刻起床穿衣，来包饺子。我想，这个结果才是我要的，如果我直接抱怨，最后很可能大家都不开心，最终辜负了饺子😂
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最近終於慢慢的可以照顧好自己。
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24:30 三十秒後凱宇打斷，開始講一堆男人的難處
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謝謝「歸零」的有聲書評。
好感動的分享😊
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