Supta Padangusthasana Yoga Pose l Reclining Hand to Big Toe Pose सुप्त पदंगुष्ठासन कैसे करें

In this video we are discussion on Supta Padangusthasana, Reclining Hand to Big Toe Pose. We will learn, What is Reclining Hand to Big Toe Pose, Method of Reclining Hand to Big Toe Pose, Benefits of Reclining Hand to Big Toe Pose, Effects of Reclining Hand to Big Toe Pose, Precautions of Reclining Hand to Big Toe Pose, Complete Guidance Of Reclining Hand to Big Toe Pose in detail.
नमस्कार, इस वीडियो में हम ‘सुप्त पदंगुष्ठासन’ के सन्दर्भ में विस्तार से चर्चा कर रहे हैं। हमारा यही प्रयास है कि आपको हर अभ्यास की पूरी जानकारी दे सकें और उसके वास्तविक स्वरूप से आपका परिचय करवा पाएँ, जिससे आप अभ्यास को केवल शारीरिक व्यायाम समझ कर ना करें और इसके आध्यात्मिक लाभ और लक्ष्य के साथ भी जुड़ सकें और आगे की यात्रा कर सकें।
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अस्वीकरण-
इस वीडियो में दी गयी जानकारी का उद्देश्य केवल आपको स्वस्थ रखना है। एक सामान्य जानकारी आप तक पहुँचने का प्रयास किया जा रहा है, कोई भी जानकारी किसी भी चिकित्सक या रोग विशेषज्ञ की सलाह पर नहीं दी जा रही। इसलिए इनका परीक्षण स्वयं पर पूर्ण जानकारी अथवा विशेषज्ञ की सलाह लेने के पश्चात ही करें। इसके परिणामस्वरूप किसी भी प्रकार की कोई क्षति या हानि होने पर प्रस्तुतकर्ता उत्तरदायी नहीं होगा।
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सुप्त पदंगुष्ठासन योग विधि, लाभ और सावधानी
सुप्त पदंगुष्ठासन करने का तरीका और फायदे
सुप्त पदंगुष्ठासन कैसे किया जाता है?
सुप्त पदंगुष्ठासन का क्या अर्थ है?
सुप्त पदंगुष्ठासन जानिए विधि, लाभ और सावधानियां
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[@preetichugh2262]

Very nice video 👌

[@OnkarYoga]

🙏