Дякую за цей комплекс вправ. Я почала робити по власним відчуттям практично схожий комплекс вправ, роблю рівно 6 місяців. В мене перестали німіти руки від щоденної ручної праці. А сьогодні побачила у Вас цей комплекс вправ, і виявляється я вже півроку роблю ранкову йогу😁🤗 Перевірила на собі, реально допомагає суглобам, мені 43 роки В мене було відчуття тунельного синдрому, вночі руки німіли так, що страшно ставало. Але щоранку, реально щоранку без пропусків і є результат. Спробуйте обов'язково. Сотні відео в ютуб передивилась, вправи різні і лише систематичніть має результат 💙💛 І дякую за відео з "привітанням сонцю", добавила і цей комплекс. Спочатку важко було, я з трьох кіл почала, але через 3 тижні стало трішки легше. Здавалось, дивишся і все так легко, а коли починаєш робити, і є ще зайва вага, то не так і легко 😉
Не обовʼязково. Просто повторюйте те, що виходить. І з кожним днем побачите, що виконувати стає все легше і легше. Якщо ви до цього нічого схожого не пробували, то звичайно тілу складно зорієнтуватись
Дякую, справді легка і приємна зарядка! Море чудове
❤️
Дякую вам❤
Дякую вам за відео, за помірний для новачків ритм та українську ❤
🤗🤗🤗
Дякую за чудовий комплекс вправ. Дуже радує текст українською мовою.
Дякую за такі прості, але такі дієві вправи, я насправді стала почувати себе краще ❤
Доброго ранку!
Дякую! Додає позитиву в життя!🥰
🤍🤍🤍
Від всього серця дякую за українську мову. Йога робиться ще краще 😊
Дякую!
Зберігаю ✅
Дякую 🙏 Завжди чекаю на нові відео!💛💙
дяка!💜
Чудово! Дякую!
Дякую❤
Гарна розминка❤ дякую🫶🏼
Будь ласка 🤗
Саме те що я шукала! Дякую🌸
Дякую за цей комплекс вправ.
Я почала робити по власним відчуттям практично схожий комплекс вправ, роблю рівно 6 місяців. В мене перестали німіти руки від щоденної ручної праці.
А сьогодні побачила у Вас цей комплекс вправ, і виявляється я вже півроку роблю ранкову йогу😁🤗
Перевірила на собі, реально допомагає суглобам, мені 43 роки
В мене було відчуття тунельного синдрому, вночі руки німіли так, що страшно ставало. Але щоранку, реально щоранку без пропусків і є результат. Спробуйте обов'язково. Сотні відео в ютуб передивилась, вправи різні і лише систематичніть має результат 💙💛
І дякую за відео з "привітанням сонцю", добавила і цей комплекс. Спочатку важко було, я з трьох кіл почала, але через 3 тижні стало трішки легше.
Здавалось, дивишся і все так легко, а коли починаєш робити, і є ще зайва вага, то не так і легко 😉
Ви неймовірна молодець 🫶
Щиро дякую за Ваш труд ! Всі комплекси чудово працюють. І займатись завжди в задоволення)))🥰💛❤🔥
Дякую ☺️
БІмба! Дякую.
Дуже дякую, займаюсь разом із Вами з великим задоволенням!
Дякую за доступну йогу, відчула вдячність від кожного свого суглобу))
☺️
Дякую за руханку. Зранку саме те, що треба. ❤
❤️❤️❤️
Щиро Вам дякую
🤗
Ще одне ваше зайняття в копілку здоров’я
☺️
Дякую!
Дякую за чудову зарядку) гарного дня ❤
❤️❤️❤️
Дякую Сабіно
🤗
Супер! Дякуємо!
☺️
Яка чудова гімнастика. Коли обмаль часу, дуже ефективна. Дякую )))
дякую. частенько вранці використовую саме цей комплекс вправ
☺️
Дякую за прекрасні відео і ваш труд🙏
🙏🏻🤗
Один з найкращих комплексів за ефективністю для організму. Дякую!😊
🤗
Ставлю лайк, тисну дзвіночок!!
Дякую за чудовий базовий комплекс. Подальшого розвитку Вашому каналу.
Дякую🙏🏻
Дякую❤😊
❤️❤️❤️
Дякую
Будь ласка 😊
Дякую! Такій спокій і релакс! І чудовий бекграунд! Схоже на Туреччину 😊 Якщо так, то це любов❤
Катар 😊
Щиро дякую, чудовий комплекс 💙💛
Дуже дякую за цей комплекс!
🤗🤗🤗
Дякую❤
❤️
Ідеальна швидка руханка,дякую вам!
🫶
Дякую за цю коротку, але дуже ефективну практику❣️
Будь ласка 🤗
Сабіно, кожна ваша практика що даєте у відео дуже приємна для тіла, сповнена турботою. Дякую за ваш канал. Радію робити йогу українською з вами.
🫶🫶🫶
Дякую за Вашу працю 🎉
🤗🤗🤗
чудова зарядка, така проста й приємна, дещо нагадала розминку на уроках фізкультури в школі, аж крапелька ностальгії в око впала)
Я її якось так і задумувала 🙈
Круто,дякую.Не зупиняйтесь
Збережено в окремий список.
Прекрасне зайняття. Мені після великої перерви та + купи кг, саме те. Щиро дякую ❤️
❤️❤️❤️
Дякую за чудовий комплекс❤️
дякую, було легко тадуже приємно
☺️☺️☺️
Чудовий добрий ранок.🤗 Дякую, Сабіна.🌺
Будь ласка 🤗
дякую за ваші відео. кожного ранку пробуджую своє тіло з вами. а іноді і ввечері вмикаю півгодинне відео і допомагаю тілу зняти напругу. дякуююю!
👏🏻👏🏻
Дуже легкі і прості вправи. Все хрустіло. Згадала, що вже давно не робила вправи для суглобів) дякую за відео ❤
☺️🤗
Супер! Чекаємо нових відео по 5-10хвилин! Бо цей час завжди можна знайти)
Так, я памʼятаю ви просили ☺️ зроблю 🤗
Дякую, мені подобається з вами робити вправи.🙏🏻💗
Будь ласка 🤗
клас
Справді краще ❤
❤️❤️❤️
Дякую за вашу працю ❤
Дякую
🤗
найкраща руханка на кожен день, в різну годину дня, перед іншим тренуванням, чи перед прогулянкою. Роблю другий рік
❤❤❤
❤️❤️❤️
💕💖❤❤💋
❤️❤️❤️
Дякую! Плануєте практику для сколіозу?
Треба включити в список 🙏🏻
@@yogainukrainian Буду чекати😊
Складна зарядка. Може цю зарядку, перед тим як робити, треба було вивчити і дізнатись, пасує вона мені зранку чи ні? Я просто новачок розумієте?
Не обовʼязково. Просто повторюйте те, що виходить. І з кожним днем побачите, що виконувати стає все легше і легше. Якщо ви до цього нічого схожого не пробували, то звичайно тілу складно зорієнтуватись