انا اتمرنت عليها 4 شهور واعصابي الان متل الحديد ولا اشعر بلتعب اثناء القيام بها انا عمري 19 اول ما عملت التمارين اعصابي ونفسي انقطعو ادمرت بعد 4 شهور مستواي اصبح قوي جدا وبارك الله فيك كابتن وانصح الجميع لا يستسلم ف والله لا تستهين حتا ولو بتمارين ارتاح وكمل لا تتاخرو يا جماعة وركزو منيح بلتوفيق للجميع
+نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber مشكور اخي على التمرينات اني من اشد متابيعك عدي سؤال هناك الكثير من التمرينات في اليوتيب هل اقوم بجميع تلك التمارين او بعدد معين
انتا بطل واحسن مدرب شفته والله وانا من الناس المتابعة على طول لفيديوهاتك مشاءالله ياكابتن عملت التمارين ديه وحسيت بفرق واعدت اسبوع كامل عصبي بيوجعني وده معناته انا هيبقى اقوى وبجد عصبي بقى قوي وكله بفضل الله ثم فضلك ياكابتن جابر استتمممر في الابداع
انا علي من السعوية احييك يا كابتن جابر انت موهبه نادرة فالوطن العربي شكرا لك لانك تخدم الناس وتساعدهم على التعلم وعلى المستوى الشخصي استفدت منك كثير قناتك جميله والفديوهات مرتبه بشكل حلو .
كابتن جابر الله يعطيك العافية إنت إنسان محترم لكن لو تشيل الموسيقى اللي هوا في بداية المقطع وآخر المقطع لأنه مثلما تدور مصلحتنا و أنا كمان ابغى مصلحتك عشان ما تأثم و شكرا
برافو كابتن الله يحميك انا من زمان اعتمدت التسبيح بدل العد ...مثلا سبحان القوي الجبار سبحان الحي القيوم ...جربوها ياشباب لان الله القوي ...تحياتي الك كابتن من سوريا ❤
اتشرف بمتابعتك من فلسطين كابتن جابر. انت انسان رائع وقدوه وطاقه لكل شاب بارك الله فيك وحماك من كل شر. سأبدأ من اليوم بالتمرين علي هذه الحركات شكراً لك.
Eagleb kung fu jaber , السﻻم عليكم كابتن جابر انا بشكر حضرتك جدا على الفيديوهات الجميله دى و ربنا يجازيك عنا كل خير .. كنا حابب اعرف تمارين لتقوية .. اعصاب الارجل .. رجل حديدى .. عصب حديدى
ممكن تشرح Street Workout وتحياتي لك الحمد الله نحن العرب المسلمين لنا ابطال حقيقين مثلك ليس مثل امريكا ابطالها في الافلام وواقعها جبان من كلمة الله اكبر
الله يجزاك خير ياكبتن والله اني اول مره اشوف تدريباتك وعجبتني من زمان ابغا اتعلم كده حركات رح اشترك بقناتك الرائعه وابشر بلايك بعد تحيه من اخوك من جنوب اليمن لك ولشعب مصر
الله يعطيك العافيه ياكبتن تمارين حلوه وممتعه ومفيده اتمنا تتزل مقاطع فيها تمارين تقويه اعصاب لاكن جديده دائما التغير في التمارين يساعد علي الاستمرار عكس لما كل يوم اتمرن نفس التمارين بتوفيق ان شاء الله
Ramadan. El Kat عمرنا ما كنا بنفكر بالطريقة دي.... ايام حرب ٧٣ لما إيران ارسلت لمصر سفن نفط ما قلناش لا دا انتم شيعة، وايام لما العراق شاركت في ٧٣ ما قلناش انتوا شيعة، خلي الدين لله وربنا هايحاسب كل شخص، مش انت اللي هتحاسب
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته كلامك جميل وتمارينك رائعة والأجمل انك تذكر الناس بذكر الله ... لكن ياليت تزيل الموسيقى التي في المقطع والمقاطع المقبلة ولك اجر إن شاء الله ...وحتى نستمتع بالمشاهدة
تمارس هذه التمارين يوميا لمدة 30 دقيقة
كل تمرين حوالي 30 ثانية
نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber كم جوله؟
وشكرا
نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber. اعطيني رقمك ضروري او راسني هاد الرقم 70411923 لبنان بس ياريت عسريع
في اي وقت صباح مساء
نسر الكونغ فو ممكن رقم موبايلك
نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber انا من العراق الله يوفقك
اكثر شيء عجبني سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
👍
3
Basl Rsmee سبحان الله وبحمده
Basl Rsmee سبحان الله العضيم
ونعم بالله العلي العظيم العزيز
احسن حاجه في المقطع الذكر اللي انت قولته والحسنات اللي هتجيلك من ورا المقطع ده ربنا يجعله في ميزان حسناتك
ارجع بعد 7اسنيننننننن
ارجعععععع
ماشى يكسمك
انا اتمرنت عليها 4 شهور واعصابي الان متل الحديد ولا اشعر بلتعب اثناء القيام بها انا عمري 19 اول ما عملت التمارين اعصابي ونفسي انقطعو ادمرت بعد 4 شهور مستواي اصبح قوي جدا وبارك الله فيك كابتن وانصح الجميع لا يستسلم ف والله لا تستهين حتا ولو بتمارين ارتاح وكمل لا تتاخرو يا جماعة وركزو منيح بلتوفيق للجميع
استغفر الله
بين شهرين و 5 اشهر
Istanbul Ankara شكرااااا
آه الفرق بين العضلات والاعصاب😭😭
@@abdelrahmanalaa8564 العضلات يعني العضم يكبر والاعصاب الي تخليك تحرك ايدك او رجلك او اي جزء من جسمك مسؤله عليه الاعصاب
@Proh Done اعضاء الجسم عضو يكمل عضو
لياقتك فل الفل مشاء الله عليك يا كابتن
محبك من السعوديه ❤️
اولا جزاك الله كل خير انت إنسان محترم
كانت أعصابي تعبانه وأول ما شاهدت الفيديو عملت التمارين وشعرت بتحسن تحياااااتي
ﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺ
للهمَّﷺ🕌🕋صَلِّﷺ🕌🕋وسَـــلِّمْﷺ🕌🕋وَبَارِكﷺْ🕌علىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَّدﷺ🕌اللهمَّﷺ🕌🕋صَلِّﷺ🕌🕋وَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْ🕌🕋علىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَّدﷺ🕌🕋-اللهمَّﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺ🕌🕋وَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــا🕌🕋ﷺمُحمَّدﷺ-🕌🕋اللهمَّﷺصَلِّﷺ🕌🕋وَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْ🕌🕋علىﷺنَبِيِّنَـــا🕌🕋ﷺمُحمَّدﷺ-🕌🕋اللهمَّ صَلِّﷺ🕌🕋وَسَـــلِّمْﷺ🕌🕋وَبَارِكﷺْ🕌🕋علىﷺنَبِيِّنَـــا🕋🕌ﷺمُحمَّدﷺ-❤ 💛 ❤ 💛
💜 ﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺ💚 💛
💙💚💛💜💖 .•°``°•.¸.•°``°•.
`•. ﷺ ¸.•`
الّۣلّۣهّۜـۣۜـۣۜمّۣ-ۣۜصۣۣۜۜـۣۜـّۣۜلّ-ۣۜعّۣۜلّۣۜـۣۜـۣۜـۜـۣۣﮱۣﻣۣۣۖۖحّۣۣۖمّۣۖـۣۖـۣـۣۨۖۛـۣـۣۖدّۣۣۖ-ۣۣۖۜوّۣۜاّۣلّۣۖ-ّۣۣۣۖۖۖۖﻣۣۣۣۖۖحّۣۣۖۖمّۣۖـۣۖـۣۖــۣۖـۣۖدّۣۣۖ🍃أنت الأحسن لا مثيل لك
ﷺ محمد رسول الله ﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺ
للهمَّﷺ🕌🕋صَلِّﷺ🕌🕋وسَـــلِّمْﷺ🕌🕋وَبَارِكﷺْ🕌علىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَّدﷺ🕌اللهمَّﷺ🕌🕋صَلِّﷺ🕌🕋وَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْ🕌🕋علىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَّدﷺ🕌🕋-اللهمَّﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺ🕌🕋وَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــا🕌🕋ﷺمُحمَّدﷺ-🕌🕋اللهمَّﷺصَلِّﷺ🕌🕋وَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْ🕌🕋علىﷺنَبِيِّنَـــا🕌🕋ﷺمُحمَّدﷺ-🕌🕋اللهمَّ صَلِّﷺ🕌🕋وَسَـــلِّمْﷺ🕌🕋وَبَارِكﷺْ🕌🕋علىﷺنَبِيِّنَـــا🕋🕌ﷺمُحمَّدﷺ-❤ 💛 ❤ 💛
💜 ﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺﷺ💚 💛
💜 ﷺﷺ💚 💛
💙💚💛💜💖 .•°``°•.¸.•°``°•.
`•. ﷺ ¸.`
الّۣلّۣهّۜـۣۜـۣۜمّۣ-ۣۜصۣۣۜۜـۣۜـّۣۜلّ-ۣۜعّۣۜلّۣۜـۣۜـۣۜـۜـۣۣﮱۣﻣۣۣۖۖحّۣۣۖ•مّۣۖـۣۖـۣـۣۨۖۛـۣـۣۖدّۣۣۖ-ۣۣۖۜوّۣۜاّۣلّۣۖ-ّۣۣۣۖۖۖۖﻣۣۣۣۖۖحّۣۣۖۖمّۣۖـۣۖـۣۖــۣۖـۣۖدّۣۣۖ🍃
انا بلعب جيم + التمارين دي افدتني كدا ربنا يطول في عمرك ياكابتن :) انا لو كنت ساكن في منطقتك كنت اتمرنت في فريق ايجي ستورم :)
egytube بالتوفيق :)
+نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber مشكور اخي على التمرينات اني من اشد متابيعك عدي سؤال هناك الكثير من التمرينات في اليوتيب هل اقوم بجميع تلك التمارين او بعدد معين
+نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber
كابتن.... ارجوووك رد علي ضروري كيف اقابلك في مصر انا تعبان من أعصابي ..... ارجووووك تحياتي
انا الصراحه كثير بستصعبهن لهدول التمارين بالذات تمرين الضغط القصير والسريع، يا ريت كمان توجه كلامك لمتابعاتك وليس فقط للمتابعين الرجال 🤗 تحياتي
الخير كلو في الشباب العربي وتمنياتي لهم بالتوفيق
والله بحس ان الدنيا حلوه لما بشوفك ،ربنا يفتحها عليك ويحفظك
حفظك الله ورعاك .. اخوك من الجزائر .. موفق بإذن الله
السلام عليكم انه علي من العراق واحب اقدم جزيل الشكر الى الكابتن جابر استفدت منه كثير من الحركات والتمارين واتمنه التقي بيك ياكابتن احبك ..
جابر انت راءع انا من لبنان بس استفدت لانك مبدع
انتا بطل واحسن مدرب شفته والله وانا من الناس المتابعة على طول لفيديوهاتك مشاءالله ياكابتن عملت التمارين ديه وحسيت بفرق واعدت اسبوع كامل عصبي بيوجعني وده معناته انا هيبقى اقوى وبجد عصبي بقى قوي وكله بفضل الله ثم فضلك ياكابتن جابر استتمممر في الابداع
احلا مدرب باليوتيوب وبالعالم عقبال المليون مشترك❤️
انا علي من السعوية احييك يا كابتن جابر انت موهبه نادرة فالوطن العربي شكرا لك لانك تخدم الناس وتساعدهم على التعلم وعلى المستوى الشخصي استفدت منك كثير قناتك جميله والفديوهات مرتبه بشكل حلو .
كابتن جابر الله يعطيك العافية إنت إنسان محترم لكن لو تشيل الموسيقى اللي هوا في بداية المقطع وآخر المقطع لأنه مثلما تدور مصلحتنا و أنا كمان ابغى مصلحتك عشان ما تأثم و شكرا
كلامك صحيح
ههههههههههههههه
Kamal Salimi
ههههههههههههههههههه انت اهبل شي
Kamal Salimi والموسيقى شنو دخلها بالموضوع كافي تخلف انت متدين خليك بقلبك مو تنتقد وتتكلم كلام مافي معنى
تافه انت وتعليقك
برافو كابتن الله يحميك انا من زمان اعتمدت التسبيح بدل العد ...مثلا سبحان القوي الجبار سبحان الحي القيوم ...جربوها ياشباب لان الله القوي ...تحياتي الك كابتن من سوريا ❤
كاوتن نسر كونغ انته مبدع بطل 💪
انت احسن واحد بيفدنا جداً بجد انت اكتر من مدرب ومن اخ بجد بتقوي الاعصاب بطريقة حلوة جداً الله عليك
السلام عليكم ورحمه لله وبركاته اخي جابر هذه الحركة تمرين الصدر صعبة عليا اوي ازاي اتمرن عليها شوية شوية وبالتوفيق انشاء الله
ممتاز ،ماشاء الله تمارين رائعة ومستوى مميز وكذالك اخلاق دينية ،،،اطال الله عليك الصحة والعافية يا معلم .
شكرا يا كابتن انا صار عندي عضلات بطن والعصب قوي💪 لكن نوعا ما صعبة طولي 170 وزني 50_55
عمري 14
ماشاء الله عليك انا عمري 15 وطولي ما يتعدى 160
@@mohammedkhan3254 أنا عمري 14 وطولي 180😅
انا مش بمارس الرياضه بس بعد ماشفت هذا الفيديو بعملوا بقالى شهر جسمى بءه خرافى ربنا يحفظك ويبارك فى صحتك يا ابو الكباتن
سويت مقطع عندي عن نسر الكونغ فو، رديت عليه في مقطع حول فنون الدفاع عن النفس.
Faisella فيصلا
ياريت تحط رابط المقطع الي رديت عليه فيه
والله يا كابتن انته بتاخد اجر على نصيحك الجميله دى ربنه يجعلوا فى ميزان حسناتك
انت رائع يا جابر , ربنا يبارك في عمرك وصحتك
***** ربنا يخليك
+نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber شكرا
+نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber
كابتن استنى منك تلفووون ضروري لأني عندي ضعف في الأعصااااب ارجوووك لله🌷🌷🌷00966534499661
+نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber
انا.. نازل لمصر انت بأي نادي لأني عايز اشترك معاك لمدة شهر فترة العلاج....تحيااااااتي🌹🌹
Jokerx GFX
الله❤ يجزاك كل خير يارب ❤تمارين ممتازه جدا و تقوي العصب❤
كابتن ممكن تعملنا فيديو كيف تجعل عضلاتك مشدوده لأن العضلات رخوه وميش عارف سبب رخويتها اخوك من الجزائر وشكرا
كم وزنك وعمرك
عمري 40 سنه وزني 68 كلغ
اقصد صلبه وليست منتفخه بارك الله فيك
صلوا على النبي واستغفروا إن الله غفورا رحيما
والله انت بتقول تمارين مفيده
اتشرف بمتابعتك من فلسطين كابتن جابر.
انت انسان رائع وقدوه وطاقه لكل شاب
بارك الله فيك وحماك من كل شر.
سأبدأ من اليوم بالتمرين علي هذه الحركات
شكراً لك.
الله يزيدك يا بطل. شكرا
Eagleb kung fu jaber , السﻻم عليكم كابتن جابر انا بشكر حضرتك جدا على الفيديوهات الجميله دى و ربنا يجازيك عنا كل خير .. كنا حابب اعرف تمارين لتقوية .. اعصاب الارجل .. رجل حديدى .. عصب حديدى
ممكن تشرح Street Workout وتحياتي لك الحمد الله نحن العرب المسلمين لنا ابطال حقيقين مثلك ليس مثل امريكا ابطالها في الافلام وواقعها جبان من كلمة الله اكبر
Xee Aizen nice touch !! جميل 👌
باقيلك جلسه في مستشفى شهار
بارك الله فيك يا كابتن جابر احسن تما رين العصبي في العالم
استمر روعه والله شكرا اخي ونشالله اصير مثلك
فعلا احتاج تقوية اعصابي الله يخليك ع هذي التمارين المفيده ويزيدك من فضله يوم ذكرتنا بالذكر .. وياليت ي نسر تروح الموسيقى 😘
فديو فوق الخيال بس عندي مشكله اني لو حد زقني ممكن اقع عايز اي حل لعلاجها أو اي تمرينه وشكرا ياكابتن
كل احد اذ دفيت يبعد عنك لكن يطيح مستحيييل
والله العظيم انتا احين واحد في مصر حفظك الله ورعاك مشاء الله تبارك الله عليك
انا مازن من جزائر شكرا لك اخي
شكرا بارك الله فيك اريد حركات اصعب لان هذه الحركات افعلها يوميا واصبحت سهلة بالنسبة لي
انت و عبدالله ماينور نفس عدد المشتركين تقريبا مع انكم تستحقون اكثر بكثير
ماشالله عليك انت مو بس فخر لمصر انت فخر لكل عربي و مسلم بارك الله فيك يا غالي ومن نجاح لنجاح مع تحياتي محبيك من سوريا يا بطل
كابتن ممكن تمارين تقويه الركبه
شكرا جزيلا لك انا تبعت خركاتك ةالله اصبحت افضل شكرا لك انا من المغرب
الله يجزاك خير ياكبتن والله اني اول مره اشوف تدريباتك وعجبتني من زمان ابغا اتعلم كده حركات رح اشترك بقناتك الرائعه وابشر بلايك بعد تحيه من اخوك من جنوب اليمن لك ولشعب مصر
ماشاء الله عليك ربنا يحفظك ويزيدك من فضله
انت قدوه حسنه بارك الله فيك
تسلم .بارك الله فيك
انت بطل احلى واحسن كلمة سبحان اللة وبحمده سبحان الله العظيم
متابعك محمود علمدار
نسر والله صرت مدمن عليك
اله
اشوفك /.
ماشاء الله اذا ف التمرين نيتك طيبه وتذكر الله بيبعث الله في جسمك القوه
اخي انه العب حديد بس معرف شلعب شنو حديد معرف اخي شوفلي طريقه
الفديو مهم جدا. ليا وانا نزلته وكل يوم اعمل الحركات يوميا مشاء الله عليك يا كابتن حضرتك مرن 😘 وعندك اعصاب
انت بجد بطل
احمد نجيب متشكرا انتم الاساس
+نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber كيفك
اسطوره يا ناس 💋💋💋😘😄❤❤❤❤❤
الله عليك يا كبتن جابر وانا بتفرج على كل تمارينك وربنا يحميك
بدنا تمارين لعمر 13 انا عمري 13 سنة بترجاك نزل تمارين لالي
جرب هذي لكل الاعمار
الله يعطيك العافيه ياكبتن تمارين حلوه وممتعه ومفيده اتمنا تتزل مقاطع فيها تمارين تقويه اعصاب لاكن جديده دائما التغير في التمارين يساعد علي الاستمرار عكس لما كل يوم اتمرن نفس التمارين بتوفيق ان شاء الله
بطل وتستحق مليون رأيك و اشتراك
جزاكم اللة خيرا وحفظكم بما يحفظ به الصالحين
عاوز ابقا زيك ✋😂
تحية للبطل الرائع بارك الله فيك
ربنا يحميك من العين....بس المشكلة الموسيقى حرام ياكوتش*****
Abdelrhman Hmad يا معلم انت ما فيك تحلل وتحرم من عندك لازم يكون عندك دليل
صدك حرام بعتبار نفاق
واكو سورات الشعراء
اذا اتريد اقراها واحكم
ترة كافي عاد مصختوها حرام وحرام عيب متستحون !!
مصر جميلة ما شاء الله 😍
تحية كبيرة من الجزائر 😘
اليسوي هاي التمارين يوميا يهرول 300 متر لتقوية العضلات
بصراحه انتي احسن كابتن شوفته بحياتي
ك جابر الغالي
نسر الكنغوفو انت بطل الله يقويك الي الامام يابطل
ممكن سؤال
🌝هاذ التمرين توقف النمو الو لا
يعني من حيث اثرها على العمود الفقري؟
بالعكس هي تفيدك
نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber توقف نمو الطول ولا ؟؟
لا ما توقف النمو
نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber ربنا يحفظك يا رب 😍 انا فخور انك مصري زي 😘
استمر يا كابتن ويارب تبقي افدم مدرب ف العالم ف مجال كونغ فو
سوال… ممكن اعرف هذا المكان الرائع فين.. لانه انا سوف اسافر لمصر.. حت ازوره بكل مرح لانه عجبني المكان والطبيعة
الأزهر بارك
يا اخى فى اماكن افضل كثيييير منه فى مصر
المنشد علي السعداوي انتي شيعي رفضي احنا المصريين مبنحبش الرفضه في مصر. وجودكم غير. مرحب به
Ramadan. El Kat عمرنا ما كنا بنفكر بالطريقة دي.... ايام حرب ٧٣ لما إيران ارسلت لمصر سفن نفط ما قلناش لا دا انتم شيعة، وايام لما العراق شاركت في ٧٣ ما قلناش انتوا شيعة، خلي الدين لله وربنا هايحاسب كل شخص، مش انت اللي هتحاسب
يا رب اشوفك انجح انسان على الارض
ماشاء الله عليك يا ابنى ربنا يحميك
عايزة ابنى يتدرب معاك اين المكان ممكن اتواصل مع حضرتك على الفيس
جزاك الله خيرا
اسم ابنك عل فيس بوك
كابتنننننننننننننننننننننننننننن انا من اكبر معجبيك انا بتابعك من حوالى سنتين فأرجوك رد على سؤالى ممكن تقولى ايه اسرع فنون القتال + ايه احسن طريقه لجعل اللكمة اسرع واقوى بس الامهم السرعه + ارجوك تقولى ازاى اخلى ضرباتى محدد فى مناطق معينه فى الجسم وشكرا واتمنى انك ترد عليا
شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
ياكوتش انا بسوي هاد التمارين مايحصل شييء اقدر اسوي كل تمرين فوق ساعه ونص ومابحس بشيء
عمري مو كبير فقط16سنة شو المشكلة؟؟؟
ارجو الرد
+بالتوفيق يابطل والله تعلمت منك اشياء كتير وفادوني ومن اهمهم قتال الظل
لازم تواظب على التمرين لعدة أشهر
Karem Fadl
مثلك بس استمر مده شهر تشوف نتيجة
تحية الكم ياخي مصري وكل العرب والمسلمين اخوكم من الجزائر
انا بلعب 70 ضغط و عم ازيد
حلو استمر
abo amir امير ازاى اعمل ضغط كتير انا بعمل ٤٠
عااش يا بطل
قليل. 🙄
اقل شي 150ضعظ
التمارين فادتني جدا
ممكن نتواصل علي الفيسبوك
تمارين كويسة واداء جيد منك اثناء شرح التمرين
بتعب وبتعمل تشنج من أول مرة
oday dody هتتعود ومستواك هيزيد استمر
نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber لديك حساب ع لفيس بوك
+نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber
كابتن.... ارجوووووك اتمنى التواصل معك ضروري الله يحفظك... أخوك محمد السبيعي من السعودية ارجوووك
هو انا لي بعد ما عملت كل التمارين دي ادي عمالة تترعش ملحوظة انا عندي 14 سنة
+Gogo Kemo زيك والله انا عندي 15 ونص
شكرا لك صراحه هذي التمارين فادتني كثير تستحق مليون لايك
رد عليا بالله ضروري
انت احسن مدرب
كل مره اشوف فيديو منك اتحفز وشكرا
هذا التمرين يسمح لعمر 13
اكيد
هلا عمرك ١٥
هههههخ
هي اذا كان حسابك لسا موجود
او إذا كنت عايش
تمارين طبيعية ،شكرا على الفيديو
ابقا صير رجل حديدي انت في البداية بعدين علمنا يابتوع الكلام الفاضي
Adnan Ali بدك رجل حديدي حرفيا 😂
تعلمت منك الكثيررررر مشاء الله
اتمنا لك التوفيق انشاء الله
تمارينك حلوه وارجوان تقدم تمارين لكبارالسن اي 55سنه فمافوق وشكرا
تحية لنسر الكونفوا للشعب المصري احلى ناس
انا بعمل ضغط عشرين مرة متواصلين وبعمل عقلة 13 مرة متواصلين وتمارينك دي ممتازة استمر يا بطل
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته كلامك جميل وتمارينك رائعة والأجمل انك تذكر الناس بذكر الله ... لكن ياليت تزيل الموسيقى التي في المقطع والمقاطع المقبلة ولك اجر إن شاء الله ...وحتى نستمتع بالمشاهدة
شكرا الك ياكابتن تحية كبيرة من لبنان
والله يا كابتن انت راجل محترم و مثقف و بتخاف ربنا ❤❤❤❤✌🏻🇱🇧
جزاك الله خير تمارينك صعبة لكن حلوة ومفيدة جدا استمر ..
اخوك اللاعب ليث من العراق
اني اشكرك كابتن عله هاي التمارين لان انا ستفدت من التمارين
الله يحفظك ..كثر من امثالك ...والله في أمل ب مادام في الشباب المؤمن من امثالك
شكرا ياكبتن انت مدهش الوقوف على اليدين سوتها بس التشقلب المرة الاولى نجهة بس المرة الثانية تكسرة يدي لكن مازل حسوها
بارك الله فيكم وجزاكم الله كل خير
احترامي الك كابتن جابر الله يعطيك العافيه ويزيد خيرك
اذا ممكن تنزل فيديو عن طريق استخدام السكينه في قتال الشوارع