بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
انا اعاني من الإرهاق الشديد لمدة سبع سنوات كانت عند اعراض جسدية تاع الاكتئاب ونوبة الهلع من بعد هاد الاعراض عاد عند ارهاق شديد لمدة سنوات انا في عز شبابي ادعو معي
العلاج امشي يوميا اقل شي نص ساعه كحد اقصى وكثر شرب ماء وتأكد ماعندك نقص فيتامينات واذا عندك ارفعها وشوف بعد فتره كيف النشاط واهم شي كل زين وقدامك العافيه يارب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا دعاء عظيم من أدعية نبينا محمد عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم *🍃 ربّ أعني* *ولاتُعن عليّ🍃* 🍃 شرح الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله تعالى 🍃 عن عبدالله بن عباس رضي الله تعالى عنهما قال: ( كان النبي صلى الله عليه وسلم يدعو : * {{رب أعني ولاتُعن عليّ وانصرني ولاتنصر عليّ وامكر لي ولاتمكر عليّ واهدني ويسّر الهدى لي , وانصرني على من بغى عليّ , اللهم اجعلني لك شكاراً , لك ذكاراً, لك راهبا , لك مطواعا , لك مُخبتا , إليك أوّاها مُنيبا , رب إقبل توبتي , واغسل حوبتي , وأجب دعوتي , وثبّت حجتي , واهد قلبي , وسدّد لساني , واسلل سخيمة صدري }}.* 📌رواه أبو داود والترمذي وابن ماجه وصححه الالباني في صحيح سنن أبي داود (1/414)📚 🍃قال الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله تعالى : *🎁 هذا الدعاء العظيم اشتمل على* *اثنين وعشرين* *سؤالا ومطلبا,هي* *من أهم مطالب العبد* *وأسباب صلاحه وسعادته في الدنيا وفي الآخرة.* 🍃فأول ذلك قوله 🍃 *(ربّ أعني)* وهو طلب العون من الله أي وفقني لذكرك وشكرك وحسن عبادتك وفي مقابلة الاعداء أمدني بمعونتك وتوفيقك . 🍃الثاني قوله🍃 *(ولاتعن عليّ)* أي لاتغلب علي من يمنعني من طاعتك من النفس الامارة بالسوء ومن شياطين الأنس والجن . 🍃الثالث🍃 قوله *(وانصرني)* وهو طلب النصر أي اغلبني على الكفار أعدائي وأعداء دينك, وقيل انصرني على نفسي الأمارة بالسوء فإنها اعدى اعدائي . 🍃والرابع قوله🍃 *(ولاتنصر عليّ)* بمعنى لاتسلط علي أحدا من خلقك . 🍃والخامس 🍃 قوله *(وامكر لي)* أي ألحق مكرك بأعدائي وارزقني الحيلة السليمة والفكر القويم للسلامة من شرهم ودفع كيدهم, بحيث لا يشعر العدو بماهديتني إليه من سبل دفع كيدهم وعدوانهم . 🍃السادس 🍃 قوله *(ولاتمكر عليّ)* أي ولا تهدي عدوي الى طريق دفعه إياي عن نفسه . 🍃السابع 🍃 قوله *(واهدني)* أي دلني على أبواب الخيرات ومُنَّ عليّ بالعلم النافع وبصرني بعيوب نفسي . 🍃والثامن 🍃 قوله *(ويسّر الهدى لي)* أي وسهل لي اتباع الهداية وسلوك طريقها وهيء لي أسباب الخير حتى لا استثقل الطاعة ولا اشتغل عن العبادة . 🍃والتاسع قوله🍃 *(وانصرني على من بغى عليّ)* أي وانصرني على من ظلمني وتعدى عليّ. 🍃والعاشر🍃 قوله *(اللهم اجعلني لك شكارا) * أي الهمني شكرك على نعمائك وآلائك عليّ. 🍃والحادي عشر 🍃 قوله *(لك ذكاراً)* أي في الاوقات كلها قائما وقاعدا وعلى جنب. 🍃والثاني عشر🍃 قوله *{لك راهبا}* أي خائف منك في السراء والضراء . 🍃والثالث عشر🍃 قوله *{لك مطواعا}* أي كثير الطوع وهو الانقياد والامتثال والطاعة. 🍃اوالرابع عشر 🍃 قوله *{{لك مُخبتا}}* من الإخبات وهو الخشوع والتواضع والخضوع والمعنى اجعلني لك خاشعا متواضعا خاضعا. 🍃والخامس عشر 🍃 قوله *{{إليك أوّاها منيبا}}* الأواه هو كثير الدعاء والتضرع والبكاء,والمنيب هو التائب الراجع إلى الله في أموره. 🍃والسادس عشر🍃 قوله *{{رب تقبّل توبتي}}*أي اجعلها صحيحة بشرائطها واستجماع آدابها. 🍃والسابع عشر🍃 قوله *{{واغسل حوبتي}}* أي وامح ذنبي وإثمي. 🍃والثامن عشر 🍃 قوله *{{وأجب دعوتي}}* أي دعائي. 🍃والتاسع عشر🍃 قوله *{{وثبّت حُجتي}}* أي على أعدائك في الدنيا والعقبى,وثبت قولي وتصديقي في الدنيا وعند سؤال الملكين . 🍃والعشرون 🍃 قوله *{{واهد قلبي}}* أي إلى معرفة ربي ومعرفة الحق والهدى الذي أمر به وبعث به رسله. 🍃والحادي والعشرون🍃 قوله *{{وسدّد لساني}}*أي صوّب وقوّم لساني حتى لاينطق إلا بالصدق والقول السديد . 🍃والثاني والعشرون 🍃 قوله *{{واسلل سخيمة صدري}}* أي واخرج سخيمة صدري وهي غشه وغله وحقده وحسده ونحوها مما ينشأ من الصدر ويسكن في القلب من مساويء الأخلاق . *📙 وبهذا الشرح الموجز لمااشتمل عليه هذا الدعاء من المسائل العظيمة والمطالب الجليلة يتبيّن عظم هذا الدعاء وأنه مما ينبغي الاهتمام به وملازمة التضرع به إلى الله وقد ذكر الحافظ البزار في ترجمة شيخ الاسلام ابن تيمية أن هذا الدعاء كان غالب دعاؤه رحمه الله.* 📌 بتصرف من كتاب فقه الأدعية والأذكار للشيخ عبد الرزاق البدر(4/487). 🌴🌱 من غروب شمس يوم الخميس وحتى فجر غدٍ الجمعة لا يفتر لسانكم من قول : اللهم إنك عفوٌ تحب العفو فاعفو عنا ؛ ومن الصلاة على النبي ﷺ ويمتد وقت فضيلة الصلاة على النبي من مغرب هذا اليوم إلى مغرب غدٍ الجمعة فاجتهدوا في هذه الليالي والأيام لعل الله يعمكم بعفوه ، ويشملكم برحمته، ويكتبكم من العتقاء السعداء .. آمين ... 🤲 🌺 اللهم صل وسلم وزد وبارك وأنعم على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا ... 🌿 سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .. سبحان الله وبحمده أستغفره وأتوب إليه لي ولوالدي ووالديهم وأهل مودتهم ولأهلنا ولأحبتنا وأولادنا وبناتنا وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات اﻷحياء واﻷموات ... 🤲 اللهم أنصر المسلمين الموحدين المستضعفين والمكروبين في فلسطين و في كل مكان ووحد صفوفهم وأعزهم بقوتك وملائكتك وجنودك و أنصرهم على عدوهم وكن لهم ناصرا ومؤيدا .🤲🤲🤲 🌿 اللهم أصرف عنا وعن من نحب وأبنائنا وللمسلمين الموحدين وأبنائهم السوء والفحشاء والمنكر والبغي وسوء الفتن والفواحش والظلم ، وسوء الأخلاق وشياطين الإنس والجن ، وإجعلنا وإجعلهم من عبادك المخلصين المتمسكين بالكتاب والسنة وهدي رسول وسنته صلى الله عليه وسلم على منهج السلف الصالح مما كانوا عليه الصحابة رضوان الله عليهم والتابعين ومن تبعهم ليوم الدين .. 🤲 وأنفع بنا جميعا أمة محمد صلى الله عليه وسلم كما تحب وترضى ..🤲 🌿 اللهم أعزنا بطاعتك ولا تذلنا بمعصيتك ياذا الجلال والإكرام .🤲 لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم . الإكثار منها ..
حقيقة ، اسلوبك راقي جدا ، وعرض باسلوب علمي ، لا تشويق ولا اضاعة للوقت في تفاصيل ليس لها علاقة .. الف الف شكر على احترامك للمتلقى اخي الكريم وبالتوفيق دائما ان شاء الله ، تقبل احترامي وتقديري ، شكرا
انا ام محمد فقط ٦شهور بدات احس من اكتوفي حتى اصابعي الايد الم شديد وتورم بعد الكتف وتورم في سيقان والم حتى اصابع القدم واشرب بي كمبلكس ويخف الام قليل ولكن يرجع اشد حتى اصابعي الم هل العلاج فيتمين او العلاج شيئ ثاني
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين حسبنا الله ونعم الوكيل سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@@mohamedre5909 بقدونس كرفس. كسبرة جزر بعض الأحيان فاصوليا خضرا القرع الاخضر وللذوق تزيد فاكهة حسب الموسم. كذلك عصير البصل الممزوج بالماء لوحده يعطي طاقة للجسم ثلاث مرات في اليوم.بااشفاء.
اشكرك يادكتور على المعلومات القيمة وانا كنت اعاني من ضعف الاعصاب قلق وتوتر وبانك اتااك والحمدلله كلها تزول مع مضغ فصين الى ثلاث ثوم قبل النوم فعلا بيقوي الأعصاب
ماشاء الله زرت العديد من الاطباء ولا طبيب اعطاني هته المعلومات ودائمه البحث عن مشكلتي الصحية مند سنوات وعملت تحليل كورتيزون بطلب مني وكان مرتفع جدا وكان لي شك باني لي خلل في الاعصاب لانو تعرضت لسنوات لظغوط نفسية وجسدية بارك الله فيك وجدت جميع الاجوبة لتساؤلاتي وساعتمد على نفسي في الشفاء🌹🌹🌹
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
محتوى جميل أول إشتراك وأول 👍 متتبعة جديدة من المغرب الشقيق 🇲🇦 بالنسبة للفيتامين د 3 أول مرة اسمع أنه يؤخذ بالليل أغلب الأطباء ينصحون باخذه في الصباح شكرا على المعلومة 🌹
الحقيقة خلال بحث ٤ سنوات هذا الفيديو هو الأول في طرح الموضوع وأسبابه وعلاجة وأقدم الشكر والإمتنان للدكتور على عدم وضع الموسيقى لأنها مؤذية وتفسد على المستمع تركيزة على المعلومة وهي أصلا محرمة تحياتي للقناة وصاحبها ولكل مشترك فيها❤
دكتور انا سويت فحص لكل العظام والفقرات مابيهم اي خلل بس دوم جسمي تعبان وماعندي طاقة افهمت هسة من خلال شرحك المفصل الوافي بان اعصابي تعبان وسبب ارهاق نفسي حتى ذاكرتي قليلة
اللهم ارزقني حفظ القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة وأتباعهم واصلح لي شأني كله وارزقني ملكا افوز به وغني وسعة في الرزق والعز والكرامة وصحة وسلامة في بدني وجسدي وروحي محمد وآل محمد صلاتنا ترحم بها فقري واغفر لنا ووالديه ووالديهم والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات والأموات بحق محمد صل الله عليه وسلم
بصراحة أكثر معلومة تعجبت منها، هي مسألة عدم الأكل قبل النوم بخمس ساعات، والنوم قبل الساعة العاشرة مساء طبعا أي إنسان إذا أراد يطبق هذا الكلام.. فلن يأكل من بعد العصر إلى شروق الشمس!!
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com *نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة* يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
نفعك الله بنا يادكتور ونفعنا بك وبارك الله فيك ... والله أتمنى لو أنك تعملنا برنامج كامل لكل حالة بحيث تكون فيه مجموعة كاملة من التمارين ويسهل علينا العمل .وألف شكر
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
السلام عليكم دكتور تعرضت لسقوط اصاب يدي من مفصل الرسغ قبل خمس سنوات الى الآن لن تعد طبيعيه عندما اشتغل شغل المنزل أقل ضغط يعود الالم وراجعت اطباء بدون فأءدة وبارك الله فيك في ميزان حسناتك
الصلاة وذكر الله الرحمان الرحيم السلام تريح القلب والنفس والجسد والروح
الا بذكر الله تطمئن القلوب ٠
السلام عليكم ممكن حساب فيس او رقم خاص للتواصل عبر فايبر او واتس لاني اعاني من عدة مشاكل بالمفاصل والاعصاب
حزاك الله خيرا ممكن بعض الاستفسارات
😢@@muhammedal.rmahe1092 😢😢🎉ر.،،،،❤،❤،،،،،،❤❤❤❤❤،*،❤❤❤❤،❤❤❤،❤❤❤❤❤❤❤❤❤،،❤،😂،،😂،.😂😂😂🎉😂😂🎉٭😂،___🎉❤😂😂😂😂😂،😂❤😂🎉😂🎉🎉😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤يظث❤❤❤٣٣ثثثثثثث😂..،😂ل😅🎉🎉😮🎉😮......
🎉
اني مريضه غده درقيه عندي رعش بيديني
عن تجربة لما احس بالارهاق أعرف انني سهرت كثيرا ولهاذا
احرص على النوم باكرا فسبحان الله استعيد قوتي كاملة.الحمد لله.
انني معتاد ع السهر لااستطيع النووم مبكراً 🤦🏻
مسيرة موفقة
@@عاشقالمغامره-م3ح اول خطورة استيقظ مبكرا واذا نعست اثناء النهار لا تنام كل يوم راح تنام قبل موعد نومك بساعة لحد مايتحسن نظامك
@@mayermayer6154 اي صح كذا افضل
كل الأمراض بدها عنيه وفلوس ورفهيه
ام الفقير كل كلام يلي نصحت به مايفيد
سبها على الله جزاكم الله كل خير ٠٠٠وشكرا
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@@baselflower4803 ختصرتها
اقسم بالله انو ماحصلت اي شخص باليوتيوب يفصل ويحلل مشكلات الجسم مثلك ماشاءالله ربي يبارك لك ويسعدك 😄
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝
توصياتي لك: 🤓
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
😊
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
نعم صدقت والله
الله ما شاء الله على النصائح ربي يحفظك يعطيك الصحه انا سعاد من الجزائر
الرياضة بانتظام والتنزه في الطبيعة والأكل الصحي والصلاة وقراءة القران 10:22.تستمتع بصحة وسعادة
نسيت تذكر والبعد عن متابعة الأخبار
انا اعاني من الإرهاق الشديد لمدة سبع سنوات كانت عند اعراض جسدية تاع الاكتئاب ونوبة الهلع من بعد هاد الاعراض عاد عند ارهاق شديد لمدة سنوات انا في عز شبابي ادعو معي
بشر كيف حالتك الان
@@عبدالرحمنالمالكي-ز3ض باقي اعاني من التعب حمد لله
كثري بصل وخضار صليبيه كل يوم وجزر وان شاء الله تشوفين العافيه
العلاج امشي يوميا اقل شي نص ساعه كحد اقصى وكثر شرب ماء وتأكد ماعندك نقص فيتامينات واذا عندك ارفعها وشوف بعد فتره كيف النشاط واهم شي كل زين وقدامك العافيه يارب
@@shadenmohsen141 شكرا لك
العزلة عن الناس بمكان انت تحبه .. بتخلي عندك اعادة وترتيب لجميع امور حياتك وشحن طاقتك ..
اتفق
وانا كمان اتفق معك
كلامك صحيح
تخليك مكتئب بمرور الزمن
اشهد انك تفهم فعلا كل رجل ناضج خصوصا يحتاج سنويا مره يعزل نفسه لو اسبوع او اكثر اذا امكن
حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
صلو على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم
يناس ولله الرجال ذا اختصر مشاكل القلون والاعصاب وكل شي يخص الاعصاب فصلها تفصيل ولله العظيم ولله شكرا لك والله يوفقك ويرزقك ويغنيك وسكن الجنه يارب🤍
جزاك الله خيرا اشر دائما في حديثك عن الازمات والارهاق النفسي الى ضرورة قراءة القرآن والتعلق بتلاوته ففيه السكينه والطمأنينه وفيه شفاء للناس .
كتب الله أجرك، نعم صحيح، جزاك الله خيرا،
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذا دعاء عظيم من أدعية نبينا محمد عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم
*🍃 ربّ أعني*
*ولاتُعن عليّ🍃*
🍃 شرح الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله تعالى
🍃 عن عبدالله بن عباس رضي الله تعالى عنهما
قال: ( كان النبي صلى الله عليه وسلم يدعو :
* {{رب أعني ولاتُعن عليّ وانصرني ولاتنصر عليّ وامكر لي ولاتمكر عليّ واهدني
ويسّر الهدى لي , وانصرني على من بغى عليّ ,
اللهم اجعلني لك شكاراً , لك ذكاراً, لك راهبا , لك مطواعا , لك مُخبتا , إليك أوّاها مُنيبا ,
رب إقبل توبتي , واغسل حوبتي , وأجب دعوتي , وثبّت حجتي
, واهد قلبي , وسدّد لساني , واسلل سخيمة صدري }}.*
📌رواه أبو داود والترمذي وابن ماجه وصححه الالباني في صحيح سنن أبي داود (1/414)📚
🍃قال الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله تعالى :
*🎁 هذا الدعاء العظيم اشتمل على*
*اثنين وعشرين*
*سؤالا ومطلبا,هي*
*من أهم مطالب العبد*
*وأسباب صلاحه وسعادته في الدنيا وفي الآخرة.*
🍃فأول ذلك قوله 🍃
*(ربّ أعني)* وهو طلب العون
من الله أي وفقني
لذكرك وشكرك وحسن عبادتك وفي مقابلة الاعداء أمدني بمعونتك وتوفيقك .
🍃الثاني قوله🍃
*(ولاتعن عليّ)* أي لاتغلب علي من يمنعني من طاعتك من النفس الامارة بالسوء ومن شياطين الأنس والجن .
🍃الثالث🍃
قوله *(وانصرني)* وهو طلب النصر أي اغلبني على الكفار أعدائي وأعداء دينك, وقيل انصرني على نفسي الأمارة بالسوء فإنها اعدى اعدائي .
🍃والرابع قوله🍃
*(ولاتنصر عليّ)* بمعنى لاتسلط علي أحدا من خلقك .
🍃والخامس 🍃
قوله *(وامكر لي)* أي ألحق مكرك بأعدائي وارزقني الحيلة السليمة والفكر القويم للسلامة من شرهم ودفع كيدهم, بحيث لا يشعر العدو بماهديتني إليه من سبل دفع كيدهم وعدوانهم .
🍃السادس 🍃
قوله *(ولاتمكر عليّ)* أي ولا تهدي عدوي الى طريق دفعه إياي عن نفسه .
🍃السابع 🍃
قوله *(واهدني)* أي دلني على أبواب الخيرات ومُنَّ عليّ بالعلم النافع وبصرني بعيوب نفسي .
🍃والثامن 🍃
قوله *(ويسّر الهدى لي)* أي وسهل لي اتباع الهداية وسلوك طريقها وهيء لي أسباب الخير حتى لا استثقل الطاعة ولا اشتغل عن العبادة .
🍃والتاسع قوله🍃
*(وانصرني على من بغى عليّ)* أي وانصرني على من ظلمني وتعدى عليّ.
🍃والعاشر🍃
قوله *(اللهم اجعلني لك شكارا) * أي الهمني شكرك على نعمائك وآلائك عليّ.
🍃والحادي عشر 🍃
قوله *(لك ذكاراً)* أي في الاوقات كلها قائما وقاعدا وعلى جنب.
🍃والثاني عشر🍃
قوله *{لك راهبا}* أي خائف منك في السراء والضراء .
🍃والثالث عشر🍃
قوله *{لك مطواعا}* أي كثير الطوع وهو الانقياد والامتثال والطاعة.
🍃اوالرابع عشر 🍃
قوله *{{لك مُخبتا}}* من الإخبات وهو الخشوع والتواضع والخضوع والمعنى اجعلني لك خاشعا متواضعا خاضعا.
🍃والخامس عشر 🍃
قوله *{{إليك أوّاها منيبا}}* الأواه هو كثير الدعاء والتضرع والبكاء,والمنيب هو التائب الراجع إلى الله في أموره.
🍃والسادس عشر🍃
قوله *{{رب تقبّل توبتي}}*أي اجعلها صحيحة بشرائطها واستجماع آدابها.
🍃والسابع عشر🍃
قوله *{{واغسل حوبتي}}* أي وامح ذنبي وإثمي.
🍃والثامن عشر 🍃
قوله *{{وأجب دعوتي}}* أي دعائي.
🍃والتاسع عشر🍃
قوله *{{وثبّت حُجتي}}* أي على أعدائك في الدنيا والعقبى,وثبت قولي وتصديقي في الدنيا وعند سؤال الملكين .
🍃والعشرون 🍃
قوله *{{واهد قلبي}}* أي إلى معرفة ربي ومعرفة الحق والهدى الذي أمر به وبعث به رسله.
🍃والحادي والعشرون🍃
قوله *{{وسدّد لساني}}*أي صوّب وقوّم لساني حتى لاينطق إلا بالصدق والقول السديد .
🍃والثاني والعشرون 🍃
قوله
*{{واسلل سخيمة صدري}}* أي واخرج سخيمة صدري وهي غشه وغله وحقده وحسده ونحوها مما ينشأ من الصدر ويسكن في القلب من مساويء الأخلاق .
*📙 وبهذا الشرح الموجز لمااشتمل عليه هذا الدعاء من المسائل العظيمة والمطالب الجليلة يتبيّن عظم هذا الدعاء وأنه مما ينبغي الاهتمام به وملازمة التضرع به إلى الله وقد ذكر الحافظ البزار في ترجمة شيخ الاسلام ابن تيمية أن هذا الدعاء كان غالب دعاؤه رحمه الله.*
📌 بتصرف من كتاب فقه الأدعية والأذكار للشيخ عبد الرزاق البدر(4/487).
🌴🌱 من غروب شمس يوم الخميس وحتى فجر غدٍ الجمعة لا يفتر لسانكم من قول : اللهم إنك عفوٌ تحب العفو فاعفو عنا ؛ ومن الصلاة على النبي ﷺ ويمتد وقت فضيلة الصلاة على النبي من مغرب هذا اليوم إلى مغرب غدٍ الجمعة فاجتهدوا في هذه الليالي والأيام لعل الله يعمكم بعفوه ، ويشملكم برحمته، ويكتبكم من العتقاء السعداء .. آمين ... 🤲
🌺 اللهم صل وسلم وزد وبارك وأنعم على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا ...
🌿 سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ..
سبحان الله وبحمده أستغفره وأتوب إليه لي ولوالدي ووالديهم وأهل مودتهم ولأهلنا ولأحبتنا وأولادنا وبناتنا وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات اﻷحياء واﻷموات ... 🤲
اللهم أنصر المسلمين الموحدين المستضعفين والمكروبين في فلسطين و في كل مكان ووحد صفوفهم وأعزهم بقوتك وملائكتك وجنودك و أنصرهم على عدوهم وكن لهم ناصرا ومؤيدا .🤲🤲🤲
🌿 اللهم أصرف عنا وعن من نحب وأبنائنا وللمسلمين الموحدين وأبنائهم السوء والفحشاء والمنكر والبغي وسوء الفتن والفواحش والظلم ، وسوء الأخلاق وشياطين الإنس والجن ،
وإجعلنا وإجعلهم من عبادك المخلصين المتمسكين بالكتاب والسنة وهدي رسول وسنته صلى الله عليه وسلم على منهج السلف الصالح مما كانوا عليه الصحابة رضوان الله عليهم والتابعين ومن تبعهم ليوم الدين .. 🤲
وأنفع بنا جميعا أمة محمد صلى الله عليه وسلم كما تحب وترضى ..🤲
🌿 اللهم أعزنا بطاعتك ولا تذلنا بمعصيتك ياذا الجلال والإكرام .🤲
لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم .
الإكثار منها ..
حقيقة ، اسلوبك راقي جدا ، وعرض باسلوب علمي ، لا تشويق ولا اضاعة للوقت في تفاصيل ليس لها علاقة .. الف الف شكر على احترامك للمتلقى اخي الكريم وبالتوفيق دائما ان شاء الله ، تقبل احترامي وتقديري ، شكرا
خير الناس من نفع الناس شكرا جزيلا لك يا دكتور
لانك تمنحنا الفائدة بدون مقابل
التمر مفيد بزاااف للاعصاب تناول سبعة صباحا مع الماء فقط فهو سنة رسولنا صلى الله عليه وسلّم
عليه افضل الصلاة والسلام
صل الله عليه وسلم
7×3=21غرام سكر و هذا كثير الرسول اوصى بتمر العجوة وليس تمرنا الذي فيه الكثير من السكر مع نقص الحركة التي اصبحنا نعيش فيها ف7تمرات خطر
3 تمرات فقط وليس 7 تمرات
@@murtadha356انه عمي ياكله صحن تمر وبلصيف والكهرباء طافيه والعرك يصب😂😂😂😂وهو بصحه وعافيه ياخي هيه العافيه من الله والمرض بلاء ☺️☺️
غالباً....اساس كل مشاكل الاعصاب هو نقص او انعدام المأكولات البحرية في نظامنا الغذائي....لأنها مليانة بالزنك والفسفور والb12 واجود بروتين
ولاتنسى ياهادا البؤيس الرياضة والاستجمام والسباحة وحمل الاثقال وتزوج لكي تستمتع ولاتبقى رهنا لمكبوتاتك وقلقك ووحدتك
انا ام محمد فقط ٦شهور بدات احس من اكتوفي حتى اصابعي الايد الم شديد وتورم بعد الكتف وتورم في سيقان والم حتى اصابع القدم واشرب بي كمبلكس ويخف الام قليل ولكن يرجع اشد حتى اصابعي الم هل العلاج فيتمين او العلاج شيئ ثاني
ابتعدنا عن السنة والغذاء الذي كان يتناوله رسول الله صلى الله عليه وسلم
@@mohamedrashed2051 روحي للدكتور يعطيك تحاليل
صدقت
اللهم بارك فى صحة. و. رزق كل من
شكرك. و
صلى على رسول الله صلى الله عليه و سلم
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
الله أكبر كبيرا والحمدلله كثيرا وسبحان الله بكرة ً وأصيلا
سبحان الله بعد سنوااااااات طويلة اجد الطبيب الذي يشخص حالتي بعد ماعجز عن ذلك كثير من الاطباء فبااااااارك الله فيك وزادك من خيره وفضله🌹🎩🌹🎩🌹🎩🌹🎩🌹🎩🌹🇩🇿
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج
توصياتي لك لازدهار القناه:
-حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
- اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇
واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم إن أولى الناس بى يوم القيامة أكثرهم على صلاة ❤❤
Thanks
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
سبحان الله وبحمده عدد خلقه
سبحان الله وبحمده زنة عرشه
سبحان الله وبحمده رضانفسه
سبحان الله وبحمده مداد كلماته
ثانكس دوكتور أنا بعاني من الأرهاق وضعف الأعصاب والعضلات وايضاً ضعف شديد بالعضدات من هالثانية رح أعمل وطبق كل لسمعتو بهالفيديو، شكرا لك
انا جربت كل ما ذكرته من ارهاقات و وجدت ان عصاير الخضروات الخضراء جيدة لكفاءة الجسم .شكرا لك.
بيتكون من ايه عصير خضروات
@@mohamedre5909 بقدونس كرفس. كسبرة جزر بعض الأحيان فاصوليا خضرا القرع الاخضر وللذوق تزيد فاكهة حسب الموسم. كذلك عصير البصل الممزوج بالماء لوحده يعطي طاقة للجسم ثلاث مرات في اليوم.بااشفاء.
اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد 🙏🏼
ماشاءالله اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.
بارك الله فيك
إستمر ي دكتور محتواك جميل وشرحك مفصل ومفيد للعلاج والوقاية بارك الله فيك
اشكرك يادكتور على المعلومات القيمة وانا كنت اعاني من ضعف الاعصاب قلق وتوتر وبانك اتااك والحمدلله كلها تزول مع مضغ فصين الى ثلاث ثوم قبل النوم فعلا بيقوي الأعصاب
والرائحة في فم كيف تزول
@@خاتمالابيض بمجرد بعد ماتصحى الصباح تزول انا استخدم الثوم العضوي رائحته اخف بكثير من الموجود في السوق
@@Fsync3 الثوم يسبب لي الم في المعدة
بالتوفيق والنجاح
@@Fsync3السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ماذا تقصد بالثوم العضوي وهل انت جربت هذا الأمر ونفعك وكم من الوقت اسمريت عليه
الله يعطيك العافية ' انا فعلياً دائماً اشعر با الارهاق والتعب والكسل والشرود الذهني ' شكراً لك دكتور
انت فعلا دكتور انا واصلت بعد عناء من التعب . طبقت كل شيء انته قلتو . وتحسنت😊
انصح الجميع بلرياضة واتناول التمر والزبيب والبابونج وزيت الزيتون والتين
انت مجرب ؟
@@mayermayer6154 نعم مجرب وعدم تناول الطعام بعد الساعة ٧
@@halilmustafa1867 يعني ساعة سبعة مساء بعد ما تاكل
لا لانه الاكل بليل مضر فطور الساعة ٩ والغداء ١ الضهر والعشاء الساعة ٦المساء .ويفضل الصيام الاثنين والخميس علسنة
@@mayermayer6154 اهم الشي ابتعد عن السكر الابيض والزيت القلي وبدال السكر كول تمر وزبيب او بتقدر تشتري سكر نبات بدال السكري العادي المنزلي
شكرًا
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇
ماشاء الله زرت العديد من الاطباء ولا طبيب اعطاني هته المعلومات ودائمه البحث عن مشكلتي الصحية مند سنوات وعملت تحليل كورتيزون بطلب مني وكان مرتفع جدا وكان لي شك باني لي خلل في الاعصاب لانو تعرضت لسنوات لظغوط نفسية وجسدية بارك الله فيك وجدت جميع الاجوبة لتساؤلاتي وساعتمد على نفسي في الشفاء🌹🌹🌹
Thanks!
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇
والله أنت محترم جدا وأشتركت في القناة دعما ليك
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊ي
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
بارك الله فيك انت وكل من يعلم الناس ما ينفعهم
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
😊
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
فيه اطباء قالوا ان تناول D3 قبل النوم يسبب آرق ونوم غير جيد وانه يجب تناوله صباحا .. نصدق مين عيوني أحولت من كثر المعلومات المتضاربه 😵💫
وانا كنت دايمن اتابع فديوهات اصحه وذي الامور بس مافي حد أعجبني إلى أنت طريقه محتواك في هاذا الموضوع مرا اسطوري
اللهم اشفيني شفاء عاجل غير اجل يارب
أبث ألمزيد من مشاعر الحب و ألتقدير و الاحترام و التقدير و ألبساطة و ألشكر لي أعصابك حديد لله رب العالمين رب العرش العظيم
Rem sleep النوم الخفيف
Deep sleep النوم العميق
اشكرك دكتور علي الشرح الوفي الكافي و المعلومات القيمة مد
ضعف عصبي ضمور عضلي و هشاشة عظام ..... الحمدلله 💙 ربنا يعافينا و يعافي كل مريض
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
دكتور معلوماتك جداً دقيقة وتبين أن لدي أرهاق عصبي
سأحاول اتابع نصائحك لكي اتحسن وسأدعوا لك
شكراً دكتور زادك الله علماً 🩵
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊
#اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
محتوى جميل أول إشتراك وأول 👍 متتبعة جديدة من المغرب الشقيق 🇲🇦 بالنسبة للفيتامين د 3 أول مرة اسمع أنه يؤخذ بالليل أغلب الأطباء ينصحون باخذه في الصباح شكرا على المعلومة 🌹
اهم واحلى فيديو شامل وكامل ومعلومات مفيده لحياه صحيه عامتا الله يكرمك ويوفقك ويجعله فى ميزان حسناتك❤
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
البعد عن الله والفقر والقهر هم أسباب كل الأمراض النفسية والبدنية لاكن من ليس لديه إحساس لايضره عواقب كل شي الا الجوع
جزاك الله كل خير ونفع بك الأمة
الحقيقة خلال بحث ٤ سنوات هذا الفيديو هو الأول في طرح الموضوع وأسبابه وعلاجة وأقدم الشكر والإمتنان للدكتور على عدم وضع الموسيقى لأنها مؤذية وتفسد على المستمع تركيزة على المعلومة وهي أصلا محرمة
تحياتي للقناة وصاحبها ولكل مشترك فيها❤
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇
@@DrFarisArab ❤
الله سبحانه وتعالى جل جلاله وتقدس اسماؤه ❤❤️💪👍😴
نشكرك دكتور لهذه الفديوهات الموجزة والدقيقة والشامله بنفس الوقت ونقدر الجهد الذي تبذله للحصول على هذه المعلومات المفيده
مسيرة موفقة
دكتور انا سويت فحص لكل العظام والفقرات مابيهم اي خلل بس دوم جسمي تعبان وماعندي طاقة افهمت هسة من خلال شرحك المفصل الوافي بان اعصابي تعبان وسبب ارهاق نفسي حتى ذاكرتي قليلة
راجعي طبيب اعصاب تحسباً لأي مرض لان بعض الامراض من تستمر خطرة وخصوصا انتي ادكولين صار عندج ضعف ذاكرة
هذه هي الفيديوهات المفيدة مجهود تشكر عليه ومعلومات قيمة.
بالتوفيق والنجاح
اشكركم قناة سكون ميد ابداع اخيراً وجدت سلاسه في تلقي المعلومه بشكل مبسط شكراً جزيلاً تستاهلون الدعم
شكرا دكتور على الايضاحات الرائعة .والمفصلة
اشكو شخصيا بالارهاق والام في الاعصاب .وبهذه الحلقة افذتنا كثيرا.
جزاك الله خيرا دكتور وامتعك بصحة جيدة.
مسيرة موفقة
@@khalid.tub.omri.2022 شكرا
شكرا لكم و بارك الله فيكم
مشكور يا دكتور واحسنت على الشرح ممكن تحكينا عن التهاب وحكة الاذن ولاصوات في الاذن ارجوك رح جن من الصوت الهدوء يزعجني كثرا شكرا الك
شكرا لحضرتك على الإفادة والمجهود بالتوفيق دايما إن شاء الله
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
اللهم ارزقني حفظ القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة وأتباعهم واصلح لي شأني كله وارزقني ملكا افوز به وغني وسعة في الرزق والعز والكرامة وصحة وسلامة في بدني وجسدي وروحي محمد وآل محمد صلاتنا ترحم بها فقري واغفر لنا ووالديه ووالديهم والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات والأموات بحق محمد صل الله عليه وسلم
اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمدزوعلى اله وصحبه اجمعين
🤲اللهم اميين يا ربي
اللهم امييين يا رب العالمين
بالتوفيق والنجاح
اللهم امين
بصراحة أكثر معلومة تعجبت منها، هي مسألة عدم الأكل قبل النوم بخمس ساعات، والنوم قبل الساعة العاشرة مساء
طبعا أي إنسان إذا أراد يطبق هذا الكلام.. فلن يأكل من بعد العصر إلى شروق الشمس!!
أحسنت دكتور وجزاك خيرا واشهد الله اني استفدت من بعض فيديوهاتك التي تخص الانزلاق الغضروفي
الثناء الكبير والبركة الطيبة النافعة كثيرا على هاذا الفيديوا
احسنت دكتور زاد الله في توفيقك وعَلّى من مقامك في الآخرة
جزاك الله خيرا وصلى الله على سيدنا ونبينا وحبيبنا المصطفى صلى الله عليه واله وسلم تسليما كثيرا
جيت في وقتك يا بني.بارك الله غيك وبارك لك وجعل عملك متقبلا
يعطيك الصحه والعافيه دكتور انا بعني من القولون العصبي طول الوقت للأسف الشديد انا عصبيه حتا ئني مليت من دواء
كل الشكر والإحترام والتقدير على مجهوداتكم القيمة
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
فيديو مفيد جدا وشرح كافي ووافي وموجز، شكرا كتير يا دكتور.
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇
شكرا لك دكتور وسؤالي هو ماالفرق بين التعب والفيبروميالجيا وجزاكم الله خيرا
يا ريت يجاوب على سؤالك
جزاك الله خير طلع عندي ضعف العصب النفسي 🥲👍🏼
لا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
إستفدت كثيرا جدا مما قدمته من ملخص دقيق ...🙋🏽♂️🇲🇦
أكرمك الله 🙏
بارك الله فيك على ماقدمته لجميع المسلمين في ارظ الله الواسعة ولك أجرك عندى الله
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
الهم صل على محمد وال محمد الهي نجحني
والله صادق و موضوعي في كل ما قدمته
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج
توصيات لازدهار القناه:
-حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد.
- اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇
واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
اول لايك لحضرتك دكتور والله اليوم بحثت عن كل القنوات على ضعف الاعصاب وهذا الفديو جا بوقته شكرا لمجهودك دكتور
لا انا الاول تعليق
بارك الله فيك وزادك من علمه وعافاك في صحتك ما حييت
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج
توصيات لازدهار القناه:
-حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد.
- اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇
واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
تبارك الله عليك دكتور .معلومات جد مهمة .جعلها الله في ميزان حسناتك يارب
جزاك الله خيرا يا أخي العزيز أنت رجل صالح
شكرا لك دكتور. تكلمت عني تماما ومااعانيه. ولكن أنا مريضه ربو وراثي وأعاني كثيرا من التهاب المفاصل والأعصاب
ورد عليك فيتامين ب 3 فيتامينات ب 6 فيتامين ب 9فيتامين ب 12راه مفيد التهاب
استخدم غبار زهرة البرجس بإذن الله تشفي من الر بو
ابتعدي عن السكر والحلويات فعي دمار الجسم
@@ahmadzead4583 من فضلك ما هي زهرة البرجس
@@ahmadzead4583 ما هي غبار زهرة البرجس منتظره ردك
بارك الله فيك هذا ماكنت بحاجة اليه❤
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
😊
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
شكرا لك دكتور.غذاؤك دواك والنوم الكافي والتنفس العميق وايضا الرياضة💗💗💗
منكم نستفيد.جعلها الله لكم في ميزان حسناتكم💗💗💗
ماشاء الله بوركت اخي محتواك مفيد جدا اتمنى لك التوفيق في مسارك المهني والحياتي
شكرا جزيلا لك دكتور على هذا الشرح الجميل
شكرا لك دكتور وكأنك تتحدث عن حالة طفلي حلقة مفيدة جزاك الله خير
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.
🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد.
توصياتي لك: 🤓
- مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
-للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة.
عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم.
ارسل الفيديو على الايميل
dr.faris.arab@gmail.com
*نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة*
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊
#اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
أحسنت يا دكتور على المعلومات القيمة والمفيدة بارك الله فيك ورحم والديك
شكرا جزيلا على المعلومات القيمة جزاك الله خيرا يجعلها في ميزان حسناتك عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم 🤲🤲💖💖🇩🇿🇩🇿🌹🌹👍👍
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج
توصيات لازدهار القناه:
-حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد.
- اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇
واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
نفعك الله بنا يادكتور ونفعنا بك وبارك الله فيك ... والله أتمنى لو أنك تعملنا برنامج كامل لكل حالة بحيث تكون فيه مجموعة كاملة من التمارين ويسهل علينا العمل .وألف شكر
مكتبه المساج العلاجي bit.ly/3goJmLh
مكتبه زياده الطول وتصحيح القامه bit.ly/3epAvbQ
مكتبه علاج مشاكل الصدر bit.ly/3AzFQW2
مكتبه علاج خشونه المفاصل bit.ly/3P126fD
bit.ly/3ScXC8n مكتبه الرشاقه
مكتبه علاج عرق النسا bit.ly/3EvreHG
مكتبه علاج الدسك واعراضه في الظهر bit.ly/3xvfBgS
مكتبه علاج الاعصاب وتثبيت الفقرات bit.ly/3OmBAxn
الطريقه الآمنه لتقويم المفاصل chiropractic bit.ly/3oxgqCE
مكتبه حلقات العلاج بالنوم bit.ly/3tbPRFJ
مكتبه حالات مختلفه بتمرين واحد فقط bit.ly/3Ey8HtF
مكتبه علاج الام الرقبه bit.ly/3nMpnG1
مكتبه علاج الام الظهر bit.ly/3egIO6R
مكتبه علاج مفصل الكتف cutt.ly/gnk14ot
مكتبه علاج مفصل الركبه cutt.ly/nnjRZHl
مكتبه علاج مفصل الحوض cutt.ly/fnk0hmd
مكتبه علاج مفصل القدم cutt.ly/snjTpSg
مكتبه حلقات علاج القامه. bit.ly/3OnElPl
مكتبه المساج اليدوي لعلاج المفاصل bit.ly/3DvrQuD
مكتبه الادويه والمكملات bit.ly/3C3iXrB
مكتبه الكيتو دايت. bit.ly/2SKvLPn
مكتبه صحه الكبد. bit.ly/3fU5HLH
مكتبه التستوستيرون والقوه للرجال. bit.ly/3arke1q
مكتبه علاج المبايض والدوره الشهريه. cutt.ly/Bb5ZA3z
مكتبه الكورتيزول والاجهاد cutt.ly/Fn1tKZz
معلومات قيمه وممتازه جزاك الله خيرا
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝
توصياتي لك: 🤓
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري.
-لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر.
-او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى.
**نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:**
يمكنك التصويت على اختيار المواضيع.
سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة.
اولوية الرد على التعليقات.
تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة.
وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.
😊
في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
يا احلا دكتور ❤️وربي شكراااااا من القلب
شكرا لك على المعلومات المفيدة جدا جدا جدا مرحبا
دكتور فارس دكتور ممتاز جدا جدا جدا جدا جدا
هل العمل الكثير والظغط وعدم الراحة والنوم الالغير الجيد. والعمل الصعب يسبب ضعف الاعصاب
نعم عن تجربة
تبارك الله على الدكتور طيب جزاك الله خير
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم طوبى لمن وجد في صحيفته استغفارا كثيرا ❤❤❤
ممتاذ جدا جدا جدا
افدتنا افادك الله
السلام عليكم دكتور ممكن تمارين لنفصال عضلات البطن وترهل البطن وما هو الحل لاوجاع المفاصل ربي يوفق
تمرين المعدة كتير مفيد ووجع المفاصل لازمو أكل مقادم وشرب مرقته
السلام عليكم دكتور تعرضت لسقوط اصاب يدي من مفصل الرسغ قبل خمس سنوات الى الآن لن تعد طبيعيه عندما اشتغل شغل المنزل أقل ضغط يعود الالم وراجعت اطباء بدون فأءدة وبارك الله فيك في ميزان حسناتك
اسلوبك رأئع في توصيل المعلومة والشرح
شكرا حبيبي معلومات قيمة كنت محتاجها لاني مريضة سكر وعضم ايدي بيتشنك من الصوابع
اللهم اشف كل مريض يتألم
دكتور انا عندي نتلة كهربائية مع اي شيء المسه ممكن السبب
لك مني كل التقدير الدكتور...
عيلة فكر تاني احباء الدكتور كريم يقدمون لك كل الشكر و التقدير