با این روش راحت و بی دردسر لاغر شو! ۱۵ راهکار

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @Mahla-pu8br
    @Mahla-pu8br Місяць тому +9

    سلام❤ لطفا راجب تخمدان پلی کیستیت یا تنبلی تخمدان هم یه ویدیو بزارین ممنون

  • @habibeahmadi3624
    @habibeahmadi3624 Місяць тому +12

    لینک سایت رو نزاشتید 😊🙏🏻

  • @fafa_84
    @fafa_84 2 дні тому

    مهتا جون میشه بگی برای جای بخیه تازه چه کاری انجام بدیم که کامل از بین بره؟ چه پمادایی خوبه کلا چه چیزایی خوبه؟ تقریبا ۵/۶ ماه پیش بخیه خورده

  • @BareFaceBeauty3
    @BareFaceBeauty3 9 днів тому

    برای یادآوری ویدیو خیلی خوبی بود 👍

  • @javadbigdeli
    @javadbigdeli 13 днів тому

    سلام ممنون از کلیپ های مفید و کاربردی
    ارتون خواهش میکنم ویدیویی در مورد بیماری لک و پیس تهیه کنید 🙏🙏
    که چرا بوجود میاد و چگونه باید درمان بشه؟؟؟ درمان قطعی و برای همیشه وجود داره؟؟؟
    ممنونم

  • @Anin-t2g
    @Anin-t2g 8 днів тому

    میشه یه ویدئو در مورد موخوره درست کنیددد
    موهام موخوره داره و نمیدونم چیکار باید بکنم و چه محصولاتی استفاده کنم

  • @محمدامینصیادی-ز8ظ
    @محمدامینصیادی-ز8ظ Місяць тому +1

    خانم دکتر خواهش میکنم التماس میکنم فعالیتت رو یکمی بیشتر کن لطفا❤

  • @dr.saeedeh10201
    @dr.saeedeh10201 4 дні тому

    درود❤❤

  • @sahebehmirebrahimi4913
    @sahebehmirebrahimi4913 Місяць тому

    عالی بود خانم دکتر❤

  • @mahvash1106
    @mahvash1106 Місяць тому

    خیلی خوب بود ممنون خانم دکتر عزیزم❤

  • @zahraap9358
    @zahraap9358 Місяць тому

    خیلی ممنون از راهنماییتونننننن❤❤❤

  • @Zahrahosef
    @Zahrahosef 5 днів тому

    Hit

  • @MybeautifulcountryIran
    @MybeautifulcountryIran Місяць тому

    ممنونم خانم دکتر ❤

  • @Behnaztatar92
    @Behnaztatar92 Місяць тому

    مثل همیشه بهترین🤩🤩🤩

  • @mohadesehbano296
    @mohadesehbano296 15 днів тому

    سلام حالتون خوبه به ببخشید خال اوتا که شکل لکه ست با اسید تراپی طی چند جلسه کمرنگ میشه یا حتما باید لیزر کنه ممنون میشم راهنماییم کنید

  • @fatemeh-ef2wu
    @fatemeh-ef2wu 24 дні тому

    سلام عزیزم مرسی از ویدیو
    یک سوال داشتم استفاده کردم از قرصای مکمل مثل ویتامین ها کلسیم اینا باعث چاقی میشه ؟

  • @mahdiyehElhamhashemi
    @mahdiyehElhamhashemi Місяць тому

    سلام و احترام
    اگر امکان دارد درباره پارابن در کرم ها صحبت کنید ، تقریبا همه کرم ها چه ضد آفتاب و غیره این ماده رو دارند

  • @Withrosee00
    @Withrosee00 5 днів тому

    سلام
    شما تنها کسی هستی که حس مثبت میده به آدم و تنها دکتری هستی که میشه به حرفاش اعتماد کرد
    من پوستم مخطلت هستش و تازگیت دارم روی پیشونیم جوش زیر پوستی میزنم و روی بینیم جوش سرسیاه زدم
    میشه کمکم کنی که خوب شه ؟امیدم به توعه خواهر

  • @sgh814
    @sgh814 Місяць тому

    سلام خانم دکتر من یه سوال داشتم برآب اینکه در طول بارداری اضافه وزن زیاد نداشته باشیم چیکار کنیم و اینکه آیا میشه ورزش کرد چه نوع ورزشی رو باید انجام داد ؟

  • @mehrnaz3674
    @mehrnaz3674 Місяць тому

    سلام راهنماییتون عالی بود در مورد چربی پرندگان وحشی در حالیکه پخته شده باشه صحبت می کنید

  • @skillsandexperiences
    @skillsandexperiences Місяць тому

    مرسی مهتای عزیزم🥰

  • @seyedelias110
    @seyedelias110 Місяць тому

    سلام درود بر شما❤

  • @Purplimo
    @Purplimo Місяць тому

    خانم دکتر ممکنه اسم سایتی که گفتید رو قرار بدید؟

  • @KiaKia-w6i
    @KiaKia-w6i Місяць тому

    ممنون عزیزم👌👌

  • @nedaheydari5475
    @nedaheydari5475 Місяць тому

    سلام خانوم دکتر لینک سایت رو توی دیسکریپشن پیدا نکردم.احتمالا فراموش کردین🙏

  • @hadislimoochi9772
    @hadislimoochi9772 Місяць тому

    ممنون❤

  • @amireb9698
    @amireb9698 Місяць тому +2

    شما زیبا هستید🎉

  • @SaraBanaee-r7q
    @SaraBanaee-r7q Місяць тому

    2:17 من با چت جیبیتی کالری شماری میکنم خیلی بهم کمک میکنه

  • @ASDASD-xc5lf
    @ASDASD-xc5lf Місяць тому

    سلام خیلی ممنون بابت ویدیو های خوب تون من رتینول ویتالیر گرفتم چند روزه ولی صورتم ب شدت می سوزه میشه کرم آلوورا بزنم

  • @Maryam_1405
    @Maryam_1405 4 дні тому

    ببخشید من فرمولها رو پیدا نکردم

  • @shiva2257
    @shiva2257 Місяць тому +3

    من ۲۰ ساله که تیرویید کم کار دارم و هرچقدر ورزش میکنم و رژیم رو رعایت میکنم باز هم نه سایز کم میشه و نه وزن

    • @fatemehnajafi708
      @fatemehnajafi708 Місяць тому

      تیرویئد کم کار لاغر میکنه ک

    • @BlueInGreen-j9j
      @BlueInGreen-j9j 26 днів тому

      پرکاری‌ تیروئید‌ موجب‌ لاغری‌ میشه​@@fatemehnajafi708

  • @Setareh2024-n4y
    @Setareh2024-n4y 3 дні тому

    ببخشید خانم دکتر من 7 ماه رژیم گرفتم 28 کیلو کم کردم و جدیداً شبا دوتا سیب میخورم چاق کننده هست و اثرات منفی داره؟

  • @سجادنظری-ت6م
    @سجادنظری-ت6م 25 днів тому

    سلام خانم دکتر
    من چند وقته همین که میرم تو سرما کهیر میزنم اندازشون ریزه نمیدونم چکار کنم لطفا راهنمایی کنید ممنونم

  • @Ftjwbua76
    @Ftjwbua76 Місяць тому

    روش چاق شدن بدید پن چمدساله چاق نمیشم

  • @Rose-z7w8x
    @Rose-z7w8x Місяць тому

    درود خانم دکتر . من قندو شیرینی رو تقریبا حذف کردم و غذام هم نصف کردم و طی ۲ ماه فقط ۴ کیلو کم کردم و نمیتونم ورزش کنم ب خاطر درد مفاصلم . کورتون مصرف میکنم . چه راهی هست که بیشتر وزن کم کنم؟

  • @AmirCH-yh2wq
    @AmirCH-yh2wq Місяць тому

    سلام دکتر متشکر از اطلاعات مفیدتون.لطفا دکتر برا تهیه آمپول و قرص گلوتاتیون ساخت کره جای معتبر واصل معرفی کنید.

  • @ZEnsaf
    @ZEnsaf 28 днів тому

    پلنراتون شارژ نمیشه؟

  • @imyasmn1383
    @imyasmn1383 Місяць тому

    سلام
    من ۱۷ ساله تیروئید کم کار رو دارم کمبود ویتامین دی رو هم دارم و دقیقا همونطور ک گفتید به سختی وزن کم می‌شه و به راحتی وزن اضافه می‌شه!!!
    یعنی من دائم‌الرژیم و ورزشم اما دریغ از کاهش 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

  • @zahravazifeh7478
    @zahravazifeh7478 Місяць тому

    ممنون عزیزم ❤

  • @Bs_777S
    @Bs_777S 21 день тому

  • @rahadima4138
    @rahadima4138 Місяць тому

    سلام برا لاغرها هم بگید چطوری چاق بشیم😄

    • @llerfanll200
      @llerfanll200 Місяць тому

      ما هرچی میخوریم چاق نمیشیم😂

    • @mittkia4938
      @mittkia4938 Місяць тому

      خوش بحالتون... بهترین لذت دنیا غذا خوردنه😂

  • @pariacell
    @pariacell 26 днів тому

    ❤❤❤

  • @pariacell
    @pariacell 26 днів тому

    🥰🥰🥰

  • @user-wy8yv4de3t
    @user-wy8yv4de3t Місяць тому +1

    من با کم کردن حجم غذای هر وعده م و 45 دقیقه پیاده روی هر روز توی یک ماه حدودا شش هفت کیلو وزن کم کردم کلا برنج اندازه یه پیاله ماست خوری میخورم بیشتر گوشت استفاده میکنم بین دوتا وعده ها اگر خیلی بهم گرسنگی غالب بشه کاهو یا سیب میخورم البته من قرص الترا کروم هم میخورم حقیقتا نمیدونم تاثیر داره یا نه🫠 اما چون دکتر داروخونه گفت خوبه منم استفاده میکنم
    چایی زیاد میخورم اما همه ی لیوان رو فقط با یه قند کوچولو 87 کیلو بودم احتمالا الان شدم 80

  • @hamidarezayee3432
    @hamidarezayee3432 Місяць тому

    سلام خواهر جان خوشکل من یک مشکل دارم وقتی در مورد کدام موردی جگرخون شوم میرم هر چیز هله هوله میخورم نمی دانم با ای مشکل چی کنم

  • @monanii7654
    @monanii7654 Місяць тому

    من همیشه فشارخونم پایینه و وقتی رژیم میگیرم یا خیلی فعالیت میکنم نصف شبا یهو فشارخونم میشه ۷ و خیلی حالم بد میشه نمی‌دونم باید چیکار کنم واقعا، شما راه حلی دارین برای این مشکلم؟

    • @SabaGr-k5u
      @SabaGr-k5u Місяць тому

      من تخصصی ندارم اما من هم مشکل شما رو داشتم، سرگیجه شدید میگرفتم
      مربیم یکیار بهم پیشنهاد کردن که داخل بطری آب باشگاهم یا عسل بریزم یا یکی از قرص های جوشان مثل ویتامین c یا منیزیم
      چون اینها سریع فشار رو میبرن بالا
      از زمانی که اینکار رو کردم دیگه زیاد حین ورزش حالم بد نشده

    • @SH-gk2fj
      @SH-gk2fj Місяць тому

      نمک مفید بخور ..با کمی سرکه در آب

    • @monanii7654
      @monanii7654 Місяць тому

      @SabaGr-k5u وای خیلی ممنونم که گفتین حتما امتحان میکنم💙🙏

    • @monanii7654
      @monanii7654 Місяць тому

      @@SH-gk2fj سرکه فشارخون رو پایین نمیاره؟

  • @soheila.b6696
    @soheila.b6696 Місяць тому

    👌❤

  • @FershteMohamadi-b2q
    @FershteMohamadi-b2q Місяць тому

    👏❤👌🤝

  • @Mandana.S
    @Mandana.S 18 днів тому

    ❤❤

  • @mahshadmirhashemi
    @mahshadmirhashemi 2 дні тому

    ❤❤❤❤