【운동이론】 뱃살&내장지방 과학적으로 태우는 심박수+운동강도+운동루틴

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 359

Наступне
Автоматичне відтворення
굶지 않고 잘 먹으면서 내장지방을 뺄 수는 없을까? | 비만 | 다이어트14:15굶지 않고 잘 먹으면서 내장지방을 뺄 수는 없을까? | 비만 | 다이어트
굶지 않고 잘 먹으면서 내장지방을 뺄 수는 없을까? | 비만 | 다이어트EBS 컬렉션 - 사이언스
Переглядів 10 млн
[Steps for weight loss] Diet first? Weight training first? I'll tell you the perfect steps9:04[Steps for weight loss] Diet first? Weight training first? I'll tell you the perfect steps
[Steps for weight loss] Diet first? Weight training first? I'll tell you the perfect steps핏블리 FITVELY
Переглядів 1,6 млн
여자운동 vs 남자운동, 루틴은 분명 차이가 있습니다 [루틴짜는법]12:51여자운동 vs 남자운동, 루틴은 분명 차이가 있습니다 [루틴짜는법]
여자운동 vs 남자운동, 루틴은 분명 차이가 있습니다 [루틴짜는법]핏블리 FITVELY
Переглядів 521 тис.
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts00:44😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts24 Канал онлайн
Переглядів 341 тис.
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец00:57Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравецТНТ4 Shorts
Переглядів 2,1 млн
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)15:42"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Переглядів 1,7 млн
The basic theory for effective exercise, if you follow this, your body will improve no matter what.19:12The basic theory for effective exercise, if you follow this, your body will improve no matter what.
The basic theory for effective exercise, if you follow this, your body will improve no matter what.핏블리 FITVELY
Переглядів 1 млн
To be on a diet, how much calories do I need to take? Diet meal that doesn't cause loss of muscles31:26To be on a diet, how much calories do I need to take? Diet meal that doesn't cause loss of muscles
To be on a diet, how much calories do I need to take? Diet meal that doesn't cause loss of muscles힙으뜸
Переглядів 1,2 млн
"딱 한달만 '이렇게' 해보세요" 몸에 쌓인 지방 없애는 확실한 방법 (박용우 원장 1부)21:13"딱 한달만 '이렇게' 해보세요" 몸에 쌓인 지방 없애는 확실한 방법 (박용우 원장 1부)
"딱 한달만 '이렇게' 해보세요" 몸에 쌓인 지방 없애는 확실한 방법 (박용우 원장 1부)지식한상
Переглядів 3,2 млн
“How much carbs can be eaten without gaining weight?” Will tell you everything [Sports Dietetics]9:16“How much carbs can be eaten without gaining weight?” Will tell you everything [Sports Dietetics]
“How much carbs can be eaten without gaining weight?” Will tell you everything [Sports Dietetics]핏블리 FITVELY
Переглядів 491 тис.
근육운동 하면 지방이 근육으로 바뀐다VS안바뀐다 [핏블리 생리학]8:54근육운동 하면 지방이 근육으로 바뀐다VS안바뀐다 [핏블리 생리학]
근육운동 하면 지방이 근육으로 바뀐다VS안바뀐다 [핏블리 생리학]핏블리 FITVELY
Переглядів 538 тис.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Переглядів 3,7 млн
Top 3 Reasons Why I Can't Lose My Belly fat misunderstanding)37:59Top 3 Reasons Why I Can't Lose My Belly fat misunderstanding)
Top 3 Reasons Why I Can't Lose My Belly fat misunderstanding)핏블리 FITVELY
Переглядів 1,1 млн
100% fake diet, stop it❌ Real diet should be done like this [FITVELY Physiology]11:20100% fake diet, stop it❌ Real diet should be done like this [FITVELY Physiology]
100% fake diet, stop it❌ Real diet should be done like this [FITVELY Physiology]핏블리 FITVELY
Переглядів 2 млн
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 4,1 млн
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Переглядів 2,5 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments00:19Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmomentsCute Baby Funny Video
Переглядів 4,3 млн
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
Переглядів 87 млн
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.