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일부 헬스 유튜버들 보면 말투가 굉장히 천박하고 타인을 무시하는 듯한 언행을 쓰는 분들이 있는데 성현님은 그런게 없고 설명이 친절해서 너무 좋네요
좋게 봐주셔서 너무 감사해요^^
옆 아래 에 네모칸에 운동 설명 적은 편집 좋네요. 편집이 나날이 발전하네요.
피디님이 잘하십니다^^
초보도 알기쉽게 설명을 참 잘하시네요.50대중반에 운동을 시작해서 지금 4개월했지만 귀에 쏙 들어옵니다.감사합니다 선생님
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
오오 드디어 왔따. 이시리즈 끝난줄 알았어요
다른 영상 돌아다니면서 찾아볼거 없이 진짜 이것만 보면 될듯 합니다 ㅋㅋㅋ
고마워ㅋㅋ
항상 운동하면서 런닝 뛰믄서 두세번 돌려보고 있습니다^^너무 감사해요^^
우와 감사합니다 4일차도 곧 올릴께요^^
아^^그리고 너무 담백하고 제가 개인적으로 개인적으로 느낀 트레이너중 쵝오^^ 정말 쵝오십니다^^다음회도 정독하겠습니다~4일차 기대하겠습니다~~
이렇게 자세히ㅜㅜ 형님 너무멋짐♡
감사합니다😊
행복하세요 😊😊😊
감사합니다^^
형님 오늘부로 구독박았습니다.좋은정보 잘습득할게요오늘도 운동완료하고취침전보고있습니다😅
둘째날, 넷째날은 영상 오디있을까요? 구독 햇는데 안보여요ㅜㅜ
쌤 첫번째운동기구가 없는곳도있는데 대신할 운동이 뭘까요?
오 초콤 걸렸지만 그래도 올려주셔서 감사합니다
많이 늦었습니다ㅋ
2,4째날 하체 어깨 이두 영상이 삭제된건가요?
감사합니다!!
화이팅입니다👊
Nice 👍💪👏😁
👍👍
감사합니다 🙏
이거 보고 무분할 7년차 2분할로 바꿉니다 형님
진짜...벤치프레스는 해야한다고 생각합니다...김종국도 인클라인만 한다해서.. 솔직히 윗가슴만 이쁘면 장땡이지 하고 했는데.... 오랜만에 플랫벤치했는데..펌핑이긴 하겠지만.. 인클라인만 했을 때보다.. 플랫벤치 인클벤치 같이 했을때.. 펌핑모양이...와...
다양하게 해주는게 좋은거같아요
유트브로 운동영상은 여러 쌤들영상을 보는게 좋을듯 같은운동이라도 나랑맞는부분도있고 같은운동이라도 본인운동스타일이 있다보니 설명이 조금다를수도 있어서 한번씩 해보고본인한데 맞는걸 찾는게 좋을듯하네요
안녕하세요! 따라서 해보는중인데 세트수랑 갯수는 4세트, 15개 정도로 기준으로 하먄 될가요?
7분 정도에 설명 해주셨군요 ㅎㅎ
넷째날 업로드가 없어 헬스장에 못가고있습니다 😢
내렸다가 다시 재업했습니다
첫째날 마지막날 영상이 없어졌어요!
다른영상들도 궁금합니다 ㅠ
정민샘좀
알았다니깐
왜 셋째날만 보이는거지...내리신건가요???
일부 헬스 유튜버들 보면 말투가 굉장히 천박하고 타인을 무시하는 듯한 언행을 쓰는 분들이 있는데 성현님은 그런게 없고 설명이 친절해서 너무 좋네요
좋게 봐주셔서 너무 감사해요^^
옆 아래 에 네모칸에 운동 설명 적은 편집 좋네요. 편집이 나날이 발전하네요.
피디님이 잘하십니다^^
초보도 알기쉽게 설명을 참 잘하시네요.50대중반에 운동을 시작해서 지금 4개월했지만 귀에 쏙 들어옵니다.감사합니다 선생님
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
오오 드디어 왔따. 이시리즈 끝난줄 알았어요
다른 영상 돌아다니면서 찾아볼거 없이
진짜 이것만 보면 될듯 합니다 ㅋㅋㅋ
고마워ㅋㅋ
항상 운동하면서 런닝 뛰믄서 두세번 돌려보고 있습니다^^너무 감사해요^^
우와 감사합니다 4일차도 곧 올릴께요^^
아^^그리고 너무 담백하고
제가 개인적으로 개인적으로 느낀 트레이너중 쵝오^^ 정말 쵝오십니다^^
다음회도 정독하겠습니다~
4일차 기대하겠습니다~~
이렇게 자세히ㅜㅜ 형님 너무멋짐♡
감사합니다😊
행복하세요 😊😊😊
감사합니다^^
형님 오늘부로 구독박았습니다.
좋은정보 잘습득할게요
오늘도 운동완료하고
취침전보고있습니다😅
감사합니다😊
둘째날, 넷째날은 영상 오디있을까요? 구독 햇는데 안보여요ㅜㅜ
쌤 첫번째운동기구가 없는곳도
있는데 대신할 운동이 뭘까요?
오 초콤 걸렸지만 그래도 올려주셔서 감사합니다
많이 늦었습니다ㅋ
2,4째날 하체 어깨 이두 영상이 삭제된건가요?
감사합니다!!
화이팅입니다👊
Nice 👍💪👏😁
👍👍
감사합니다 🙏
이거 보고 무분할 7년차 2분할로 바꿉니다 형님
진짜...벤치프레스는 해야한다고 생각합니다...김종국도 인클라인만 한다해서.. 솔직히 윗가슴만 이쁘면 장땡이지 하고 했는데....
오랜만에 플랫벤치했는데..
펌핑이긴 하겠지만..
인클라인만 했을 때보다..
플랫벤치 인클벤치 같이 했을때.. 펌핑모양이...와...
다양하게 해주는게 좋은거같아요
유트브로 운동영상은 여러 쌤들
영상을 보는게 좋을듯 같은운동이라도 나랑맞는부분도
있고 같은운동이라도 본인운동
스타일이 있다보니 설명이 조금
다를수도 있어서 한번씩 해보고
본인한데 맞는걸 찾는게 좋을듯
하네요
안녕하세요! 따라서 해보는중인데 세트수랑 갯수는 4세트, 15개 정도로 기준으로 하먄 될가요?
7분 정도에 설명 해주셨군요 ㅎㅎ
화이팅입니다👊
넷째날 업로드가 없어 헬스장에 못가고있습니다 😢
내렸다가 다시 재업했습니다
첫째날 마지막날 영상이 없어졌어요!
다른영상들도 궁금합니다 ㅠ
정민샘좀
알았다니깐
왜 셋째날만 보이는거지...
내리신건가요???