2 DESAYUNOS SALUDABLES para ADOLESCENTES | Mejores desayunos para adolescentes | Nutrición infantil
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- Опубліковано 23 сер 2024
- 2 desayunos saludables para adolescentes | Mejores desayunos para adolescentes | Nutrición infantil
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Los adolescentes suelen saltarse el desayuno con mucha frecuencia porque suelen priorizar dormir un poco más y no tienen tiempo para desayunar. Por eso es importante que participemos en la preparación de sus desayunos y que les ofrezcamos desayunos atractivos y saludables.
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★ Mónica Acha: bit.ly/2G4tBGR ★
✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
A partir del 8:10 es cuando empieza a sugerir en concreto los desayunos🥱
7:00
Estoy esperando ver la receta y es puro hablar no tengo tiempo para eso
Doña Mónica .en el batido se agrega la avena cruda ?
Cuales son los ingredientes para prepararle el drsayuno
En algunas personas provocan alergias, a mi hijo a partir de los 5 años le empezaron a caer mal, dolor de estómago y alergias respiratoria, ahora tiene 15 años y no consume lácteos.
Pero que es lo que tienen que comer
Mi hijo no tiene hambre tan temprano y yo le envío el desayuno al cole ( proteína, grasa saludable carbohidrato verdura) luego para el almuerzo que es a las 12;00 una fruta.
Mi pregunta es tendría que desayunar en casa aún cuando no tiene hambre?
Todos los comentarios dicen q el video es puro bla bla bla , pero es importante saber porq nuestros adolescentes no quieren comer , y si estamos conscientes de cuál es el origen, es más fácil para nosotros poner solución, ya en otros videos podemos ver recetas concretas 😊
es cierto que los lacteos son malos en esta etapa?
No
Buen dia, mi hijo no come ninguna verdura😢, de resto sí
Tiene que decir los alimentos,uno a uno
Que es lo Mas importante en el desayuno para los adolescente
No me dise lo que debo darle
mi hijo toda los dias toma avena con leche y fruts pero le da reflujo y gastrtis que leche le puedo dar?
Leche des lactosada
Nada importante eso lo sabe ya uno, diga algo más práctico, que video tan aburrido
A mi hija no le gusta el tomate🥺😫
Mucho palabreo y nada visual,no me gusta su video
Tengo una sobrina de 14 años y su madre no le da azucar ni leche ni nada derivado de la vaca. Ni embutidos y un sin fin de cosas que considera no saludables. Es esto conveniente?
Es intolerante a la lactosa?
Porque es probable sea intolerante a la lactosa. Y los quesos, lecteos son derivados de ellos.
Mientras coma proteína, grasa saludable, semillas, granos, frutas, verduras y líquidos está bien.
Habla y habla pero nada de imágenes
Díos mío se tiró 8 minutos hablando
No mas de oirla me da hueva.
Mucho pospos y nada de nada