멕켄지운동법 동영상

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лют 2025
  • 척추 협착증으로 인한 다리 저림과 통증은 요추의 변형 때문입니다
    요추를 "S" 모형으로 유지되지 못하고 반전되었기 때문에 원상태로 되돌려 주는 운동이 멕켄지가 개발한 "신전운동"입니다

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
허리신경주사, 뼈주사(스테로이드주사)에 대해 꼭 알아야 할 7가지13:23허리신경주사, 뼈주사(스테로이드주사)에 대해 꼭 알아야 할 7가지
허리신경주사, 뼈주사(스테로이드주사)에 대해 꼭 알아야 할 7가지바른세상병원
Переглядів 3,7 млн
보름나물의 대표 시래기나물볶음 촉촉하고 맛있게 만드는 방법 심방골주부6:55보름나물의 대표 시래기나물볶음 촉촉하고 맛있게 만드는 방법 심방골주부
보름나물의 대표 시래기나물볶음 촉촉하고 맛있게 만드는 방법 심방골주부심방골주부 Korean Food Recipes
Переглядів 64 тис.
“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법14:58“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법
“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법동네 의사 Plus +
Переглядів 2,2 млн
Обхитрили!00:43Обхитрили!
Обхитрили!Victoria Portfolio
Переглядів 2,1 млн
МОЖНО ПОТЕРЯТЬ СЛУХ НА КОНЦЕРТЕ СИГМА БОЯ? #янгер #shorts00:20МОЖНО ПОТЕРЯТЬ СЛУХ НА КОНЦЕРТЕ СИГМА БОЯ? #янгер #shorts
МОЖНО ПОТЕРЯТЬ СЛУХ НА КОНЦЕРТЕ СИГМА БОЯ? #янгер #shortsЯНГЕР
Переглядів 1,1 млн
МЛАДШАЯ ШКОЛА vs СТАРШАЯ ШКОЛА ! 🤓 5 КЛАСС VS 11 КЛАСС 😱 *ТУТ ЕСТЬ ТЫ* 😳11:46МЛАДШАЯ ШКОЛА vs СТАРШАЯ ШКОЛА ! 🤓 5 КЛАСС VS 11 КЛАСС 😱 *ТУТ ЕСТЬ ТЫ* 😳
МЛАДШАЯ ШКОЛА vs СТАРШАЯ ШКОЛА ! 🤓 5 КЛАСС VS 11 КЛАСС 😱 *ТУТ ЕСТЬ ТЫ* 😳Руслан Гладенко
Переглядів 949 тис.
Мем про дорожку00:38Мем про дорожку
Мем про дорожкуMax Maximov
Переглядів 4,5 млн
한식 성묘 예배 및 가족여행 / 2022년4월5일(화)~7일(목)12:24한식 성묘 예배 및 가족여행 / 2022년4월5일(화)~7일(목)
한식 성묘 예배 및 가족여행 / 2022년4월5일(화)~7일(목)on-JESUS-ly
Переглядів 105
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Переглядів 2,1 млн
The Exam for Shoulder Pain - Stanford Medicine 2510:23The Exam for Shoulder Pain - Stanford Medicine 25
The Exam for Shoulder Pain - Stanford Medicine 25Stanford Medicine 25
Переглядів 2,5 млн
Cervical Stenosis: Traditional Technology vs. Newer Ultrasonic Technology for Spine Surgery13:44Cervical Stenosis: Traditional Technology vs. Newer Ultrasonic Technology for Spine Surgery
Cervical Stenosis: Traditional Technology vs. Newer Ultrasonic Technology for Spine SurgeryJeffrey Cantor, MD, Board Certified Spine Surgeon
Переглядів 710 тис.
My way 프랭크시나트라= 악보및 가사,해설3:29My way 프랭크시나트라= 악보및 가사,해설
My way 프랭크시나트라= 악보및 가사,해설on-JESUS-ly
Переглядів 68
병원 안 가고 요통 낫는 방법! 이럴 땐 가야합니다 | 서울대병원 정선근 교수34:46병원 안 가고 요통 낫는 방법! 이럴 땐 가야합니다 | 서울대병원 정선근 교수
병원 안 가고 요통 낫는 방법! 이럴 땐 가야합니다 | 서울대병원 정선근 교수서울대병원tv
Переглядів 3,3 млн
가을앓이-김 필연 시 / 박 경규 곡/ 소프라노 김 희정6:11가을앓이-김 필연 시 / 박 경규 곡/ 소프라노 김 희정
가을앓이-김 필연 시 / 박 경규 곡/ 소프라노 김 희정on-JESUS-ly
Переглядів 88
Approach to the Exam for Parkinson's Disease18:46Approach to the Exam for Parkinson's Disease
Approach to the Exam for Parkinson's DiseaseStanford Medicine 25
Переглядів 1,4 млн
하양교회 방문(2022 10 19~20)15:16하양교회 방문(2022 10 19~20)
하양교회 방문(2022 10 19~20)on-JESUS-ly
Переглядів 152
ВЕНГАЛБИ СЖИГАЕТ АВТОПАРК ТАМАЕВА! 500 МЛН В ОГНЕ!1:01:24ВЕНГАЛБИ СЖИГАЕТ АВТОПАРК ТАМАЕВА! 500 МЛН В ОГНЕ!
ВЕНГАЛБИ СЖИГАЕТ АВТОПАРК ТАМАЕВА! 500 МЛН В ОГНЕ!Асхаб Тамаев
Переглядів 3,8 млн
1%🪫vs 100%🔋00:361%🪫vs 100%🔋
1%🪫vs 100%🔋Аришнев
Переглядів 3,3 млн
The perfect snowball 😳❄️ (via @vidough/TT)00:31The perfect snowball 😳❄️ (via @vidough/TT)
The perfect snowball 😳❄️ (via @vidough/TT)SportsNation
Переглядів 77 млн
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок00:20🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 8 млн
Бискас до того как был известен 😤 | WICSUR #shorts00:44Бискас до того как был известен 😤 | WICSUR #shorts
Бискас до того как был известен 😤 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 2,2 млн
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь3:08:53Потап – война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудьвДудь
Переглядів 2,2 млн
Что будет с российской нефтянкой? Борис Аронштейн00:51Что будет с российской нефтянкой? Борис Аронштейн
Что будет с российской нефтянкой? Борис АронштейнРадио Свобода
Переглядів 953 тис.
Дядя Сірожа купляє крабові палички #shorts00:53Дядя Сірожа купляє крабові палички #shorts
Дядя Сірожа купляє крабові палички #shortsСтудия Квартал 95 Online
Переглядів 551 тис.