Бабуля для внуков, а для остальных - молодая леди. Я в 41 стала бабушкой, сейчас скоро 74, конечно, уже прабабушка, но бабулей себя не считаю. Занимаюсь тренировками по Синди Кроуфорд, зимой сноуборд, лыжи, летом скейтборд, велосипед, пешие прогулки. Старость меня дома не застанет, я в дороге, я в пути.
@@user-jn2zy2kq5b Да какие инвалиды?! Сейчас пятнадцатилетние с целлюлитом ходят и с морщинами на лбу! Нифига не делают, только возле компьютера сидят!
Девочки Качайте ноги. Мне 68. Несколько дней назад внук сделал комплимент. У тебя говорит , бабуля, красивые ноги. Накаченные. Делаю похожую зарядку по утрам. Пока кофе закипает. Минут 7
Фига се, бабуся! Девушка, для вас бабуся- лишь статус, но не физическая внешность))❤ Молодчина! Мне бы вернуть мою силу воли, как поползла после трёх кесарева, весь живот распахан, все мышцы разрезаны, руки опустились после того как я всегда была спортивной и стройной, а теперь в зеркало не гляжусь, жирная корова, не знаю с чего начать. Вот решила на операцию сначала пойти, может грыжу починят, зарастёт, хоть заниматься будет можно(( Вам здоровья крепкого!
А меня расстроила. фраза "когда я была молодая..." Как бы это... Вы мегашикарная барышня! И будьте столь любезны с любовью и заботой относиться к себе. ВЫ ПРЕКРАСНЫ.
Когда была молодая- это просто факт). Можно выглядеть прекрасно в любом возрасте, но возраст от этого никуда не девается. И это ни хорошо, ни плохо. Просто жизнь, которую нужно принимать.
Класс!!! Спасибо милая. Мне 57. Вес 55кг. Но ноги (😊 ляжки) надо подтягуть. Правда ленюсь и каждый день откладываю на завтра. Но вы с этим видео, ПОЗИТИВ...😊 СКПЕР ЗАЖИГАЛОЧКА. УСПЕХОВ ВСЕ НАМ И ЗДОРОВЬЯ😊
Честно сказать, всегда думала, что мне и так по жизни хватает нагрузок, но когда с проблемами в спине появились и другие, решила поискать упражнения, только ваши оказались и по силам и помогают. Большая благодарность вам, за это.
А я немного "расслабилась"....но Вы меня вдохновили. Аж, стыдно за себя стало....и Вы называете вещи своими именами, т.е.,- имеете "старые дряблые ляжки" - занимайтесь!, не будьте "калошами". Спасибо за мотивацию...делаю Ваши упражнения....даже с удовольствием😊
@@user-is7vi7jd3x насколько я помню из мединститутского курса акушерства и гинекологии в советском союзе еще, в 27 или 28 лет женщина уже называлась старая первородящая. Сейчас об этом даже смешно думать. При всем при этом в том же советском союзе тетя моей мамы родила троих здоровых детей в возрасте от 41 до 46 лет. Это было в конце 70х, естественно ни о какой репродуктивной помощи тогда и речи не было, даже не было УЗИ, и врачи ее заставляли сделать аборт на третью беременность в 45 лет, но она к счастью отказалась.
@@user-is7vi7jd3xАрабская поговорка:" Если муж намного старше жены- ее можно считать вдовой. Если женщина родила ребенка в возрасте - его можно считать сиротой". Если мать крякнет в скором времени - кому нужен ее ребенок? Детдому ??
Знаю бабусю 52 лет, у которой внучка 18 лет, учится на юрфаке и ей подраьатывает в пансионат ах чтоб оплачивать обучение внучек в институте. Значит в 34г эта женщина стала бабушкой. А дочь её стала мамой в 16 лет, которую родила "бабуля" в 18 лет. Вот така может быть арифметика
Круто! Молодец! Надеюсь тоже в возрасте быть с красивым и здоровым телом! Главное не лениться! Желаю нам девочки всем здоровья, успехов и всех благ! 🤗🌞❤️😘
Ооочень красивая фигура для такого возраста, умница вы слов нет. Мне 48 ещё, тоже стройная, но после как удалили все по женски стала прям разваливаться, болит и спина и ноги и руки. ,
Виктория, пожалуйста, как увеличить ляжечки😊 . Спасибо огромное ! Вылечились мои коленочки, которые только начали беспокоить по вашим методам. Человеческое ВАМ спасибо🎉
Бабуля для внуков, а для остальных - молодая леди. Я в 41 стала бабушкой, сейчас скоро 74, конечно, уже прабабушка, но бабулей себя не считаю. Занимаюсь тренировками по Синди Кроуфорд, зимой сноуборд, лыжи, летом скейтборд, велосипед, пешие прогулки.
Старость меня дома не застанет, я в дороге, я в пути.
Ничего себе бабуся, сейчас мододые как калеки, а Вы - большая молодец! Спасибо.
Экология не та!.... Поэтому и инвалидов больше
в СМЫСЛЕ БАБУСЯ?) Ей максимум 50.
@@user-jn2zy2kq5b Да какие инвалиды?! Сейчас пятнадцатилетние с целлюлитом ходят и с морщинами на лбу! Нифига не делают, только возле компьютера сидят!
@@user-xt3dl5vg3f54
Твоя мама тож бабуся😊
Девочки Качайте ноги. Мне 68. Несколько дней назад внук сделал комплимент. У тебя говорит , бабуля, красивые ноги. Накаченные. Делаю похожую зарядку по утрам. Пока кофе закипает. Минут 7
Поделитесь вашими упражнениями какие вы делаете?
Внук молодец!
Хороший внук!!
Фига се, бабуся! Девушка, для вас бабуся- лишь статус, но не физическая внешность))❤ Молодчина! Мне бы вернуть мою силу воли, как поползла после трёх кесарева, весь живот распахан, все мышцы разрезаны, руки опустились после того как я всегда была спортивной и стройной, а теперь в зеркало не гляжусь, жирная корова, не знаю с чего начать. Вот решила на операцию сначала пойти, может грыжу починят, зарастёт, хоть заниматься будет можно(( Вам здоровья крепкого!
Мышцы качАют. Накачанные ноги.
У Вас безумно красивая фигура, ножки вообще блеск! Думаю, тут не только работа над собой, но и хорошие природные данные.
Ножки худые, но короткие.
@@user-gu2ei7xr7oничего подобного, все пропорционально её росту
К этому возрасту никакие природные данные не помогут. Это именно работа над собой.
Да согласна только работа и самоуважение
@@user-gu2ei7xr7oдлинны ноги - это не значит красивые ноги, а короткие - не значит, что это плохо.
Какие у Вас ножки красивые, просто суперррр.Спасибо за упражнения
Ой, да будьте же такой сияющей и молодой многие лета))))) спасибо !!Всем Добра и Мира!!!!
А меня расстроила. фраза "когда я была молодая..." Как бы это... Вы мегашикарная барышня! И будьте столь любезны с любовью и заботой относиться к себе. ВЫ ПРЕКРАСНЫ.
Как бы хорошо ,для своих лет ,мы не выглядели ,молодость ничем не заменить.
Когда была молодая- это просто факт). Можно выглядеть прекрасно в любом возрасте, но возраст от этого никуда не девается. И это ни хорошо, ни плохо. Просто жизнь, которую нужно принимать.
У вас фигура молодой женщины.Кожа гладкая,над коленями нет нависших валиков.
Вы молоды сейчас .
Чудо Женщина, оптимизм и знания, благодарю за щедрость❤
Класс!!! Спасибо милая. Мне 57. Вес 55кг. Но ноги (😊 ляжки) надо подтягуть. Правда ленюсь и каждый день откладываю на завтра. Но вы с этим видео, ПОЗИТИВ...😊 СКПЕР ЗАЖИГАЛОЧКА. УСПЕХОВ ВСЕ НАМ И ЗДОРОВЬЯ😊
А рост? Тип фигуры?
Тоже интересно
Виктория, какая Вы классная! Благодарю, Вас за упражнения, всего Вам, самого наилучшего❤❤❤❤❤
Мне нравится коротко, ясно. Время не растягивается, время экономит я. Спасибо за короткое видео. ❤🎉
Хороша бабуся! Дай Бог каждому! Здоровья Вам!😊
Какая красавица с силой ВОЛИ! всех вам благ
Какая умница и красавица! Спасибо за упражнения и улыбку!) ❤
Замечательные упражнения! Спасибо, Виктория! На бабусю, Вы, никак не похожи! Молодая, обаятельная, спортивная женщина! 👍👋👋👋
Вы лучше всех обьсняете и показываете все быстро. Без раздражающей говорильни, Класс. Красотка👍👍👍🔥🔥🔥
Какие бы ноги небыли бы по генетике, но упражнения всегда полезны и нужны😊👍👍👋
Просто супер девушка.... спасибо за упражнения 🔥👍
Викуля, как же я уважаю ! Спасииииибо, милый человек! Умница! 😊❤👍
Какие ножки, приятно посмотреть. Вдохновили, спасибо!
Честно сказать, всегда думала, что мне и так по жизни хватает нагрузок, но когда с проблемами в спине появились и другие, решила поискать упражнения, только ваши оказались и по силам и помогают. Большая благодарность вам, за это.
Какая Вы чудесная!как солнышко!!! Здоровья и счастья Вам🥰
Все понятно и доступно, какая вы молодец, очень мотивирует, спасибо Вам огромное, Вы лучшая👍👍👍
Виктория, Христос Воскресе!
Я просто восхищаюсь вами, молодец,нет слов!🙏
Какая же Вы позитивная!!! Просто прелесть!!! Еще и польза от видео!!!
А я немного "расслабилась"....но Вы меня вдохновили. Аж, стыдно за себя стало....и Вы называете вещи своими именами, т.е.,- имеете "старые дряблые ляжки" - занимайтесь!, не будьте "калошами". Спасибо за мотивацию...делаю Ваши упражнения....даже с удовольствием😊
Ничего себе, бабуля! Кокетничаете,!!!!❤😅
Викуля вы как всегда класс в теле и очень грамотно всё расказываете по больше бы таких людей как вы!!! ❤
Нашли бабусю! Сейчас в 30 люди еще дети, в 40 первых детей рожают, а в 50 только начинают жить!
В Испанию подруга моя уехала. У нас в 40 страрородящая уже. А в Испании в 45 только рожают первого.
@@user-is7vi7jd3x насколько я помню из мединститутского курса акушерства и гинекологии в советском союзе еще, в 27 или 28 лет женщина уже называлась старая первородящая. Сейчас об этом даже смешно думать.
При всем при этом в том же советском союзе тетя моей мамы родила троих здоровых детей в возрасте от 41 до 46 лет. Это было в конце 70х, естественно ни о какой репродуктивной помощи тогда и речи не было, даже не было УЗИ, и врачи ее заставляли сделать аборт на третью беременность в 45 лет, но она к счастью отказалась.
@@user-is7vi7jd3xАрабская поговорка:" Если муж намного старше жены- ее можно считать вдовой. Если женщина родила ребенка в возрасте - его можно считать сиротой".
Если мать крякнет в скором времени - кому нужен ее ребенок? Детдому ??
👍👍👍
Знаю бабусю 52 лет, у которой внучка 18 лет, учится на юрфаке и ей подраьатывает в пансионат ах чтоб оплачивать обучение внучек в институте. Значит в 34г эта женщина стала бабушкой. А дочь её стала мамой в 16 лет, которую родила "бабуля" в 18 лет. Вот така может быть арифметика
Виктория, благодарю! Классные, доступные упражнения.
Замечательная тренер и прекрасные упражнения!!!
Когда, я была молодая.. Да вы и сейчас прекрасно выглядите! Очень даже хорошо для своих лет. Вы большая молодец! ❤
Ах, какая женщина.. Здоровья Вам!
Виктория!!!! Восторг от Вас и Ваших упражнений!!!! ❤
Спасибо за настрой и желание делать вместе с Вами!!!
Неужели есть такие женщины? БРАВО! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
В США почти все такие. И бегают, и по горам хайкают, и за рулем до 100 лет.
@@user-xt3dl5vg3f ага, до 100) они что, Рокфеллеры)
Красивые ноги,многие молодые могут равняться 😊
Я Вас очень люблю! Всё четко, просто, толково и с улыбкой! БлагоДарю!
Да, ногам можно сделать комплимент! Молодые ноги, без жира и целлюлита. Эх, ещё бы время находить регулярно на упражнения.
15 минут в день найти может каждый, было бы желание.
Обалдеть, да ВАМ 35, БРАВО.ДОЛГИХ ЛЕТ И БЛАГОПОЛУЧИЯ, БЛАГОДАРЮ.
Буду так делать по утрам, спасибо за упражнения. Вы очень мотивируете❤
Когда я была молодая ... ! А сколько вам лет ? Вы т сейчас молодая ! Упражнения супер !
Даже настроение поднялось, сколько оптимизма 😊
Викулечка, какая молодец, я на Вас смотрю и заряжаюсь энергией Вашей ❤
Женщина позитив,супер,умница!!!!!
Вы большая молодец, снимаю шляпу!❤ Бабуся,ха !!! Хорошая шутка! Молодая и здоровая КРАСОТКА 😊❤❤
Ева.... Какая ж ты красивая, девочка!! А умница!!! Спасибо, есть проблема!!!
Классные упражнения! Спасибо Вика! Мои ноги красивые, длинные и обрастать жиром не планируют. А точнее планируют, но я буду это присекать)).
Какая вы умничка,так приятно смотреть и повторять за вами !!!
Бабуся?))😅 Мы еще не бабуси!🥰🥰Ваши ноги такие молодые!👍👍❤️
Ну вы молодец. Всё рано чувствуется что подготовлены давно
Класс! Оптимизм и молодость - залог здоровья !
Спасибо большое. Я старше, но упражнения такие ежедневно. Посмотрела и новому научилась❤ Такие мы, Бабули
Спасибо! Интересный комплекс. Одно. Из ваших упражнений мне очень помогло сбросить жир именно от колена и выше.
Виктория,какая вы красотка❤❤❤
Благодарю! Это дело . Ляшечки-милашечки, ножки как у кошки 🐱))❤
Обалденная женщина ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Очень красивые ножки!Умница!
Благодарю вас Виктория! Вы как всегда великолепны !😊
Виктория! Благодарю, коротко и ясно❤🎉
Прекрасно , понятно , красиво !!!
Виктория вы такая классная и умная девушка!
Вы очень классная, супер, молодец, отличный комплекс упражнений, СПАСИБО, всех Вам благ. ❤❤❤❤❤❤❤❤
У Вас фигура поменялась. ❤❤❤❤❤Браво!😊
Вы супер, очень нужные и полезные упражнения.
Вот выйду на пенсию, Займусь собой, а то сейчас после работы только до постели добраться сил хватает
Какая вы бабуля? Огонь!
Спасибо! Смотрю Вас с удовольствием и многому учусь!
Круто! Молодец! Надеюсь тоже в возрасте быть с красивым и здоровым телом! Главное не лениться! Желаю нам девочки всем здоровья, успехов и всех благ! 🤗🌞❤️😘
С-П-А-С-И-Б-О за интересную информацию
❤❤❤
Ооочень красивая фигура для такого возраста, умница вы слов нет. Мне 48 ещё, тоже стройная, но после как удалили все по женски стала прям разваливаться, болит и спина и ноги и руки. ,
Интересно, а какой возраст у автора ролика? Если 50, то разве это возраст по нынешним временам?
Спасибо большое за упражнения ❤❤❤
Виктория, пожалуйста, как увеличить ляжечки😊 . Спасибо огромное ! Вылечились мои коленочки, которые только начали беспокоить по вашим методам. Человеческое ВАМ спасибо🎉
Коротко,ясно,понятно!Благодарим!
Викуля, какая вы классная,обожаю вас
Бабуся в 52?
Мне 58, внуков нет, выгляжу отлично, какие бабушки в 60?
Мы только жить начали
Вы наша умница .прелесть наша.вы суппер
Да уж, "бабуся"))
Спасибо за видео
Спасибо! ❤ Виктория, покажите, пожалуйста, эффективные упражнения для укрепления мышц голени.
Спасибо, Виктория ❤
Умница 🎉обожаю… огонь 🔥 Здоровья Вам крепкого… наш позитивчик ❤Благодарю!!!
Красивая фигурка 😊!
Ни чего себе, ваууу какие ножки!!! 👏👏👏🔥🔥🔥💐💐💐
Дая женщина, прекрасно выглядит.
Очень понравились ваши упражнения ❤
Подписка🎉
Разведение ног ..я это упражнение обожаю .
Красотуля!
Здравствуйте, большое спасибо за быстрый ответ.
Класс! Отлично всё объясняете!
Классная вы Виктория, как себя так заставить👍👍👍
Какая Вы молодец! Красотка!
Какая Вы умница! 😊
Класс!!
Викуля, большое спасибо!
Просто куколка! Респект.
Викуся спасибо большое за упражнения ❤
Красавица о своем теле заботится
СУПЕР,благодарю вас ❤❤❤
Вы классная❤
Отлично выглядите! 👍🔥🌹🌹🌹
2 моих самых любимых упражнения😊