다이어터용 블루베리치즈케이크🫐🍰 -10kg 다이어트 한의사 30초 레시피 👩🏻‍⚕️

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  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 8

  • @hinn
    @hinn  7 місяців тому +2

    💜 30초 집중‼️ 바쁜 현대인을 위한 레시피
    💜 치즈케이크 러버가 찐만족한😲 블루베리치즈케이크🧀🍰
    🍰 블루베리 치즈케이크 재료 🍰
    -요거트 100g
    -감자 전분 10g(다른 전분도 가능🙌🏻)
    -계란 1개
    -에리스리톨 20g
    -소금 한꼬집
    -블루베리
    📝 블루베리 치즈케이크 레시피 📝
    1️⃣ 오븐용 그릇에 요거트 100g, 감자 전분 10g, 에리스리톨 20g, 소금 한 꼬집 넣고 크림화시켜주세요.
    2️⃣ 계란 1개 추가해서 ⭐️분리되지 않도록 잘 섞어주세요.
    3️⃣ 씻은 블루베리 넣어주세요.
    4️⃣ 오븐 200도에서 18분 구워주세요. (에어프라이어 동일!)
    5️⃣ 꺼내서 상온에서 식힌 후 냉장실에 1일 보관해주새요. (꾸덕해져요😎)
    👩🏻‍🍳 크림치즈가 들어가지 않은 저당 라이트한 치즈케이크! 심지어 꾸덕하고 맛있어요… 꼭 만들어보세요💜
    케이크, 디저트 땡길 때 이거 왕추천! 🥳
    ➰ 얼려놨다가 나중에 드실때 냉장실로 옮겨서 해동시켜 드셔도 좋아요. ☺️
    🙏🏻 레시피 출처 꼭 밝혀주세요! ❤️
    #다이어트 #다이어트레시피 #다이어트식단 #간단요리 #치즈케이크 #다이어트빵 #다이어트베이킹 #요거트치즈케이크 #shorts

  • @쁠리이
    @쁠리이 2 місяці тому

    옥수수전분이나 타피오카 전분 가능한가요 ?

    • @hinn
      @hinn  2 місяці тому

      네! 가능해요☺️

  • @user-llililillilillillilli
    @user-llililillilillillilli 24 дні тому

    차전자피 될까요?

    • @hinn
      @hinn  24 дні тому +1

      가루 대신 말씀하시는거죠~? 가능합니다! ☺️

    • @user-llililillilillillilli
      @user-llililillilillillilli 24 дні тому

      @hinn 네~전분가루 대신이요~~답변 감사합니다

  • @howse8832
    @howse8832 3 місяці тому

    에프도가능한가용

    • @hinn
      @hinn  3 місяці тому

      네! 가능해요~☺️